
Bouche à Oreilles · RCF Lyon RCF - page 9
Un mot d’ordre chaque lundi et vendredi : se faire plaisir simplement ! À tour de rôle, trois spécialistes de la cuisine à Lyon partagent leurs astuces, recettes, gourmandises, bons plans, bonnes adresses et péchés mignons : Aurélie d’Assignies, spécialiste en innovation culinaire et fondatrice de Very Foody à Sainte-Foy-lès-Lyon, Loïc Mounier, producteurs de fruits et légumes et créateur de Agriz à Saint-Genis-Laval, et Laëtitia Maggiar, spécialiste en histoire de la gastronomie.
Episodes
25 avril 2022Les marinades d'Aurélie d'Assignies 1/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire à Sainte Foy les Lyon, propose des idées innovantes de marinades pour légumes, viandes et poissons.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
25 avril 2022Un jardin potager en entreprise, quels atouts ?
Pourquoi pas un potager en entreprise ? Pierre Darmet des Jardins de Gally, partage ses conseils pour se lancer, et convaincre votre direction.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
4 avril 2022Comment remplacer le sel dans la cuisine ? 2/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire et à la tête de Very Foody à Sainte-Foy-lès-Lyon, nous partage ses idées et ses astuces pour remplacer le sel dans la cuisine du quotidien.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
28 mars 2022Comment remplacer le sel dans la cuisine ? 1/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire et à la tête de Very Foody à Sainte-Foy-lès-Lyon, nous partage ses idées et ses astuces pour remplacer le sel dans la cuisine du quotidien.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
14 mars 2022Comment les coproduits peuvent changer l'industrie agro-alimentaire (2/2)
Drêches de bière, tourteau de noix, parures de carottes, épluchures de pommes, marc de raisin, aquafaba (pois chiche), okara (soja) ou encore pieds de pleurotes ou de chou fleur : tous ces restes sont des “coproduits” destinés à être jetés ou vendus à l'industrie de l'alimentation animale. Dans l'alimentation de demain, on peut tout à fait donner une valeur ajoutée à tous ces produits : valorisation financière, lutte contre le gaspillage alimentaire... les avantages sont nombreux et les mentalités avancent !
Aurélie d’Assignies, spécialiste en innovation culinaire et fondatrice de Very Foody à Sainte-Foy-lès-Lyon, revient sur les coproduits destinés à être jetés ou vendus à l'industrie de l'alimentation animale.Droits image: épluchures de légumes - CC BY 2.0 Marco Verch
7 mars 2022Comment les coproduits peuvent changer l'industrie agro-alimentaire (1/2)
Drêches de bière, tourteau de noix, parures de carottes, épluchures de pommes, marc de raisin, aquafaba (pois chiche), okara (soja) ou encore pieds de pleurotes ou de chou fleur : tous ces restes sont des “coproduits” destinés à être jetés ou vendus à l'industrie de l'alimentation animale. Dans l'alimentation de demain, on peut tout à fait donner une valeur ajoutée à tous ces produits : valorisation financière, lutte contre le gaspillage alimentaire... les avantages sont nombreux et les mentalités avancent !
Aurélie d’Assignies, spécialiste en innovation culinaire et fondatrice de Very Foody à Sainte-Foy-lès-Lyon, revient sur les coproduits destinés à être jetés ou vendus à l'industrie de l'alimentation animale.Droits image: épluchures de légumes - CC BY 2.0 Marco Verch
28 février 2022L'ail des ours, une herbe qui annonce l'arrivée du printemps
Loïc Mounier, fondateur d'Agriz, fait un focus sur l'ail des ours, une plante sauvage qu'on trouve dans les sous-bois et très appréciée des chefs.
Droits image: ail des ours - © Manuel T via Unsplash
14 février 2022La lactofermentation 2/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire, nous parle de la lactofermentation, un moyen original de conserver des légumes.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
7 février 2022La lactofermentation 1/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire, nous parle de la lactofermentation, un moyen original de conserver des légumes.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
31 janvier 2022La patate douce, le féculent dans l'air du temps
Loïc Mounier, fondateur d'Agriz, nous parle de la culture de la patate douce en Auvergne-Rhône-Alpes, un légume faible en calories et devenu très à la mode.
Droits image: patate douce grillée - © Rajesh Kavasseri via Unsplash
17 janvier 2022Quels aliments choisir pour éviter le gluten au quotidien ? 2/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire près de Lyon, nous propose ses astuces pour limiter la consommation de gluten.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
10 janvier 2022Quels aliments choisir pour éviter le gluten au quotidien ? 1/2
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire près de Lyon, nous propose ses astuces pour limiter la consommation de gluten.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
20 décembre 2021Les astuces d'Aurélie d'Assignies pour réussir un foie gras poêlé
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire à Sainte-Foy-lès-Lyon, partage ses conseils pour se lancer dans la cuisson d'un foie gras poêlé pour les fêtes.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
13 décembre 2021Les sablés de Noël d'Aurélie d'Assignies
Aurélie d'Assignies, spécialiste en innovation culinaire, partage avec nous sa recette des sablés de Noël.
Pour environ 50 sablés - Préparation : 20 min - Cuisson: 15 min à 180°
Ingrédients :
120 g de beurre demi-sel à température
ambiante
240 g de farine
40 g d'amandes en poudre
80 g de sucre glace
50 g d’œufDroits image: sablés - © Grégoire Soual-Dubois
22 novembre 2021Le batch cooking 2/2
Aurélie D'Assignies, spécialiste en innovation culinaire et à la tête de Veryfoody à Sainte-Foy-Lès-Lyon, livre ses conseils pour se mettre au batch cooking. Une tendance qui consiste à cuisiner en avance ses repas pour la semaine.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
15 novembre 2021Le batch cooking (1/2)
Aurélie D'Assignies, spécialiste en innovation culinaire et à la tête de Veryfoody à Sainte-Foy-lès-Lyon, livre ses conseils pour se mettre au batch cooking, une tendance qui consiste à cuisiner en avance ses repas pour la semaine.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
8 novembre 2021Retour sur l'histoire de la Vogue des marrons à Lyon
Laetitia Maggiar, spécialiste en pâtisserie, raconte l'histoire et l'origine de la Vogue des marrons qui se tient chaque année à la Croix-Rousse.Droits image: Bouche à Oreilles · RCF Lyon
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