Bien-être en fête à Moulins

À l’occasion de la Journée mondiale du bien-être, le CCAS de Moulins vous invite à un après-midi entièrement dédié au bien-être, le mercredi 11 juin de 13h30 à 18h, sur la place d’Allier. Venez rencontrer des professionnels, échanger, vous informer et participer à de nombreux ateliers gratuits pour prendre soin de vous, du corps à l’esprit.

Au programme :

Vélo-blender : Réalisez votre smoothie en pédalant ! (Stand du CCAS)

Atelier massage :  à 13h30 par Mme Caudrillier. Durée : 1h (Stand du CCAS)

→ sur inscription au 06 85 68 47 40 ou par mail à petiteenfance@ville-moulins.fr ou rendez-vous 10 min avant au stand du CCAS

Atelier bain bébé : à 15h animé par Laurine Cluzel. Durée : 1h

→ sur inscription au 06 85 68 47 40 ou par mail à petiteenfance@ville-moulins.fr ou rendez-vous 10 min avant au stand du CCAS

Atelier multisensoriel : à 16h30. Durée : 1h

→ sur inscription au 06 85 68 47 40 ou par mail à petiteenfance@ville-moulins.fr ou rendez-vous 10 min avant au stand du CCAS

Fitness en musique : à 14h & 16h : Atelier sportif sur le stand de la Structure Information Jeunesse
 

Cosmétiques maison : Apprenez à fabriquer vos soins naturels (Stand du SIJ)
 

Conférence fleurs de Bach : Toutes les 20 min avec Pauline Orain, conseillère agréée en fleurs de Bach

Bodyzen : à 14h30 & 15h30 : Séance sportive mêlant la méthode Pilates, Yoga, Tai-chi et Qi Gong. Durée : 20 min (Stand du Comité Départemental EPGV (Education Physique et Gymnastique Volontaire))

Sophrologie découverte : à 16h avec Maryline Estivalet, sophrologue. Renseignements au 06 82 40 15 19. Durée : 30 min.

→ Rendez-vous 10 min avant sur le stand du CCAS

L’entrée est libre, une belle occasion de mettre sa vie en pause pour prendre un moment pour soi.

Venez également à la rencontre de nombreux autres professionnels :

- Laurence Suchet pour Dream 24 Coaching, produits diététiques, naturels et coaching

- Nathalie Dutour, sophrologue spécialisée enfant/adolescent/étudiant 

- Fabienne Vincent, praticienne en énergétique traditionnelle chinoise

- Céline Veniant, naturopathe formée à la luxoponcture

- Caroline Mas, praticienne en médecine symbolique, énergéticienne et professeur de yoga

- la Fée’Ericka, fée du rangement

- Aude et Julie pour le Magazine esprit sport et bien-être. 

L’entrée est libre, une belle occasion de mettre sa vie en pause pour prendre un moment pour soi !