Armoire à pharmacie : trier, conserver, emporter, le mode d’emploi

Qu’elle tienne dans un sac ou nécessite une étagère entière, l’armoire à pharmacie doit être pensée avec soin. Monique Marion rappelle qu’elle doit toujours être fermée à clé et hors de portée des enfants : “ Un comprimé peut ressembler à un bonbon, et un flacon à un sirop. Le risque d’intoxication existe toujours. “

Autre point essentiel : la conservation. L’armoire doit être installée dans un endroit  sec, loin de la salle de bain ( à cause de l'humidité ), et les médicaments conservés dans leur emballage d’origine, avec la notice. Un rangement par catégorie est recommandé : antalgique d’un côté, antiseptiques de l’autre, sans oublier un tri régulier tous les six mois.

Les indispensables à avoir chez soi…  et en vacances

Pour constituer une armoire à pharmacie de base, Monique Marion propose une liste claire : 

• Un thermomètre

• Des pansements, compresses, pince à écharde

• Des antiseptiques

• Des antalgiques : paracétamol (Doliprane), ibuprofène voire aspirine à manier avec précaution

• Des antispasmodiques (Spasfon) et anti-diarrhéiques

• Du sérum physiologique pour les yeux et le nez

• Une crème à l’arnica ou des granules homéopathiques

Pour les enfants, attention aux sirops : une fois ouverts, ils doivent être conservés au réfrigérateur et utilisés dans les délais. Même vigilance pour les collyres (gouttes dans les yeux) ou antiseptiques liquides, à jeter quelques semaines après ouverture. Quant aux produits solaires, leur durée de conservation post-ouverture ne dépasse souvent pas six à huit mois.

Antibiotiques et automédication : prudence !

L’automédication est à éviter, surtout avec les antibiotiques, insiste Monique Marion : “ Même si l’on se sent mieux avant la fin du traitement, il faut aller jusqu’au bout pour éviter les résistances bactériennes. “ Elle invite également à rapporter systématiquement les médicaments non utilisés ou périmés à la pharmacie via le dispositif Cyclamed, sans jamais les jeter à la poubelle ou dans l’évier 

Enfin, à l’heure des départs en week-end ou en vacances, il est recommandé de prévoir un petit stock de médicaments de base : antalgiques, produits contre le rhume, antiseptiques, pansements. “ Mieux vaut être prêt, même un 14 juillet quand tout est fermé “, rappelle la pharmacienne.

Gérer son armoire à pharmacie, c’est donc un geste de bon sens et de prévention pour toute la famille. Et si un doute persiste, “ il ne faut jamais hésiter à demander conseil à son pharmacien “, conclut Monique Marion.