Au bonheur des herbes
Les plantes et herbes sauvages nous entourent, et pourtant nous y prêtons trop peu attention... Chaque mois, Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et produits naturels, nous fait découvrir l'une d'entre elles à travers son histoire, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses utilisations.
Episodes
En partenariat avec Les Herbes FollesOn ne présente plus la Vigne, cette plante imprégnée d’histoire, qui accompagne l’Homme depuis des millénaires. Le vin que l’on produit à partir de ses fruits est la plus célèbre des boissons. Mais savez-vous que la Vigne nous offre aussi une multitude de bienfaits sur le plan médicinal ? Avec Magali Lugan, partons à la découverte de cette plante.
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En partenariat avec Les Herbes FollesLes armoises ont toujours été entourées de mystère, réputées comme des plantes de magie. Mais au-delà des légendes, elles possèdent de véritables vertus : soutien de l’immunité, aide à la digestion et rééquilibrage de la sphère féminine.
Avec Magali Lugan, partons à la découverte de celle que l’on surnomme « la Mère des Herbes ».Droits image: © Pexels
En partenariat avec Les Herbes FollesBien plus qu’une simple plante, l’Angélique occupe une place particulière dans les jardins médicinaux et les traditions herboristiques. Véritable icône de la médecine traditionnelle européenne, cette grande plante aromatique indigène a même failli disparaître, victime de son succès et de récoltes excessives.
Utilisée en cuisine pour son goût unique, elle est aussi très prisée en phytothérapie pour ses vertus digestives, immunitaires et apaisantes sur le système nerveux.Droits image: Pixabay
En partenariat avec Les Herbes FollesConnu et apprécié pour ses fruits savoureux que petits et grands adorent, le framboisier a bien plus de richesses qu’il n’y paraît. Surnommé la plante de l’utérus ou la plante de la femme, il est réputé depuis longtemps pour ses multiples bienfaits, en particulier dans l’accompagnement de la santé féminine.
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En partenariat avec Les Herbes FollesLe solidage, aussi appelé gerbe d’or, est connu comme le "grand balai des reins" : une plante aux vertus diurétiques et drainantes, idéale pour soutenir les fonctions urinaires naturellement.
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13 mai 2025L’Achillée millefeuille : La « maitresse du sang »
En partenariat avec Les Herbes FollesL'Achillée millefeuille est une grande plante médicinale, très commune dans nos contrées : c'est la plante de la femme comme celle des jardiniers maladroits, car elle peut calmer les saignements. Mais elle a bien d’autres utilisations : problèmes digestifs, problèmes de peau, fièvre, retour veineux, l’Achillée millefeuille est une vraie plante « joker », une de celles qu’il est bon de toujours avoir dans sa trousse à pharmacie familiale !
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En partenariat avec Les Herbes FollesCette petite herbacée très commune, qu’on croise partout sous nos latitudes, est pourtant pleine de propriétés médicinales : anti-inflammatoire, antihistaminique de premier ordre, cicatrisante, anti-démangeaisons... C’est l’amie des muqueuses et des allergiques ! Alors, envie d’en savoir plus sur le Plantain ?
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18 mars 2025Le Genévrier : un arbuste aux multiples propriétés
En partenariat avec Les Herbes FollesCe petit conifère robuste peuple nos landes sauvages et nos montagnes depuis bien longtemps,
les randonneurs le savent bien, eux qui se piquent parfois rudement à ses aiguilles acérées, il
fait partie du paysage. Il est même tellement commun qu’on en oublie parfois ses précieuses
propriétés médicinales. Et pourtant : purifiant, antiseptique, diurétique, anti-inflammatoire,
antirhumatismal, carminatif, antifongique et antioxydant, le Genévrier renferme une puissance
insoupçonnée…Droits image: Pixabay
18 février 2025La Scrofulaire : l’autre reine des articulations
En partenariat avec Les Herbes FollesLa Scrofulaire est donc une petite plante vivace de nos régions qui a de grandes vertus
médicinales : dépurative, anti-inflammatoire, antalgique, antioxydante, elle mérite le détourDroits image: Nantes Naturopathe
21 janvier 2025La Fumeterre : une plante détox qui régule le foie mais pas que...
En partenariat avec Les Herbes FollesVous ne trouverez certainement pas de fumeterre dans des jardins bien entretenus : on
la considère en général comme une mauvaise herbe. Pourtant cette plante très
commune sous nos latitudes tempérées était bien connue des Anciens qui en
connaissaient les grandes propriétés médicinales, notamment pour son soutien à la
fonction hépatique, et pour son action contre les affections dermatologiques. Une
grande dépurative aux talents bien cachés, à redécouvrir...Droits image: ThinkStock
26 novembre 2024L’Aigremoine : celle qui débloque tout en douceur...
En partenariat avec Les Herbes FollesL'Aigremoine est une plante majeure de la Pharmacopée végétale qui débloque tout en douceur...
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29 octobre 2024L'Échinacée : l’incontournable pour booster l’immunité
En partenariat avec Les Herbes FollesL'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume. Elle était très utilisée par les Indiens d'Amérique.Droits image: Pixabay
En partenariat avec Les Herbes FollesMagali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits du romarin.
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3 septembre 2024L'Ashwagandha : 11 lettres gagnantes
En partenariat avec Les Herbes FollesAshwagandha... Au Scrabble, c'est déjà impressionnant, mais dans la pharmacopée, ça l'est encore plus !
Plante phare de la médecine ayurvédique, l'ashwagandha constitue l'adaptogène parfait : riche en alcaloïdes, elle favorise la relaxation et le sommeil, tandis que d'autres de ses principes actifs, les withanolides, ont des fonctions stimulantes... Troubles de sommeil, stress, burn-out, Alzheimer, Parkinson, hypothyroïdie, cancer, troubles sexuels... L'ashwagandha, c'est gagnant à tous les coups !© vecteezy_ashwagandha-or-aswaganda-or-indian-ginseng-is-an-ayurveda_15933673
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13 juillet 2024L’Hibiscus : plante gourmande et bienfaisante
En partenariat avec Les Herbes FollesMagali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits de l'hibiscus : une plante gourmande et bienfaisante.Droits image: Andrei Vaitovich de Pixabay
20 juin 2024Le Millepertuis : sous le soleil de la St-Jean
En partenariat avec Les Herbes FollesPlante vivace, aux fleurs jaunes, vives, qui fait écho au soleil,
Plante sauvage, libre, à la pharmacopée sans pareil...
Récoltée au solstice, ou à la nuit de la Saint-Jean,
Tu préserves des maladies et de la sorcellerie, disait l'ethnologue Eugène Rolland.
Millepertuis, nous t’offrons ce petit poème maladroit,
Car tu appelles de tous tes feux... la Joie !Pour cette dernière émission de la saison 2023-2024, Magali Lugan vous offre un bon bouquet de soleil, de bien-être, de poésie et de joie vive !
Bon été et au plaisir de vous retrouver pour la prochaine édition d'Au bonheur des herbes en septembre !Droits image: Pixabay
23 mai 2024Le Marronnier d’Inde : le roi de la circulation
En partenariat avec Les Herbes FollesOn dit de ce grand et bel arbre sous lequel aiment tant jouer les enfants qu'il nous serait venu des Indes orientales, avant de plonger ses racines dans nos cours d'école... Vaste quiproquo, puisqu'il aurait tout simplement fait le voyage en France à bord de la Compagnie française des Indes orientales !
Quoiqu'il en soit, une chose est certaine, notre marronnier d'Inde est le roi de la circulation ! Avec l'arrivée des beaux jours et des jambes qui gonflent sous la chaleur, n'hésitez donc pas à recourir à ses bienfaits médicinaux... ou simplement à vous rafraîchir à l'ombre de ses belles feuilles palmées !Droits image: Pixabay
25 avril 2024L'Aubépine : de l'épine à l'immaculée floraison
En partenariat avec Les Herbes FollesElle tisse ses racines dans le coeur des hommes, dans leurs croyances et leurs rites depuis la nuit des temps... L'aubépine : cette grande médicinale est le symbole-même de l'espérance, de l'amour et du renouveau. Cette belle de mai, quand elle explose dans sa floraison immaculée, annonce les dernières réminiscences du froid.
... On touche donc du bois (d'aubépine) pour que vienne vite sa floraison !Droits image: Pixabay
28 mars 2024La Camomille matricaire : On l'aime, un peu, beaucoup à la folie !
En partenariat avec Les Herbes FollesMagali Lugan nous offre cette émission comme un bouquet qui sent bon le parfum des jeux d'enfance !
Découvrir la camomille matricaire, l'effeuiller, c'est avoir l'assurance de l'aimer un peu, beaucoup... à la folie !Droits image: Hand de Pixabay
29 février 2024Le Pissenlit : une constellation de soleils
En partenariat avec Les Herbes FollesCertains m'adorent, voient en mon inflorescence un hymne au soleil dans leurs parterres... D'autres me mènent au contraire une lutte acharnée (Elle est un peu trop vivante, cette vivace !)... Mais quoiqu'il en soit, ils finiront toutes et tous, semble-t-il, par me manger par la racine ! ...
Qui suis-je ?
... Une mauvaise herbe, vraiment ?
Droits image: Marku sKoch de Pixabay
Les Herbes Folles, installé au 4 Rue des trois fuseaux, est le spécialiste des plantes médicinales à La Rochelle. La boutique d'herboristerie propose des plantes sous toutes leurs formes (plantes sèches, gemmothérapie, cosmétique naturelle, huiles essentielles…), toujours d’origine biologique, et au maximum locales, en vrac et direct producteur.
L'espace café, végétalisé et cocooning, est parfait pour boire un verre entre amis ou en famille, c’est aussi un vrai lieu de vie et de lien social où se tiennent régulièrement rencontres, conférences et ateliers sur le thème des plantes, de l'écologie et du bien-être.
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