Croq'au sel

Le fish & chips
4 personnes.
Temps : 1 h de préparation + 30 minutes de cuisson

Ingrédients
Purée de petits pois.
500 g de petits pois surgelés
Quelques feuilles de menthe
5 g de beurre
½ oignon
2 c à soupe d’huile d’olive

Poisson :
4 filets de cabillaud
4-5 cas de farine
Sel, poivre
Huile à frire

Frites :
2 grosses pommes de terre farineuse (variété Bintje, Monalisa, Manon)
1 filet de vinaigre de malt

Pour l'appareil :
100 g de maïzena
100 g de farine
2 pincées de levure chimique
20 cl de bière (blonde ou ambrée)


Pour la sauce tartare :
15 cl de mayonnaise
1 c à café d’olives vertes, hachées
1 c à café de cornichons, hachés
1 c à café de câpres, hachées
2 c à café de ciboulette, ciselée
2 c à café de persil plat, ciselé
1 jus et zeste de citron jaune bio
1 échalotte

Préparer la purée de petits pois. Faire cuire les petits pois dans une casserole d’eau salée pendant 6 minutes environ. Les égoutter. Mixer avec l’oignon, la menthe et l’huile d’olive.
Saler et poivrer. Réserver.
Préparez la sauce tartare : dans un bol, mélangez les herbes ciselées avec la mayonnaise, les cornichons, olives vertes et câpres hachés, l'échalote finement ciselée, le jus et le zeste du citron et assaisonnez.
Roulez vos filets de poisson dans la farine avec une pincée de sel et de poivre.
Dans un saladier, mélangez la maïzena, la farine, la levure chimique et versez la bière. L’avantage des boissons gazeuses est de rendre la pâte plus fluide. Fouettez jusqu'à obtenir un appareil homogène, sans grumeaux. Laissez reposer votre pâte à frire au réfrigérateur une petite heure, Le choc thermique au contact de l’huile permet d’avoir une pâte à frire plus légère et plus croustillante.
Faites chauffer une casserole avec de l'huile à frire. Trempez les filets de poisson dans la pâte à beignets et ensuite dans l'huile frémissante, faire frire 2 filets à la fois pas plus pendant 8 minutes environ jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Sortez-les lorsqu'ils sont dorés et croustillants.
Brossez les pommes de terre sous un filet d'eau claire, séchez-les et découpez-les en grosses frites. Pochez-les 2 min dans l'eau bouillante, égouttez-les puis terminez la cuisson dans l'huile pour les faire frire. Sortez-les quand elles sont dorées et croustillantes et salez immédiatement.
Au moment de servir, arrosez le poisson d'un filet de vinaigre de malt, c'est la petite touche qui vous donnera le fameux "kick", le coup de fouet gustatif à l'anglaise.

Bourguignon de champignons
Nombre de personnes : 4 personnes
Temps de préparation : 10 min.
Temps de cuisson : 40 min.

Ingrédients
1 kg de champignons de Paris ou un mélange de champignons de paris, portobello, shiitake, pleurotes.
1 carotte moyenne
120 g de petits oignons nouveaux
2 oignons moyens
2 gousses d'ail
2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
1 cuillère(s) à café de thym frais effeuillé
3 brins romarin
2 cuillère(s) à soupe de farine
25 cl de vin rouge fruité pinot noir bourgogne ou gamay beaujolais ou un vin corse cépage sciaccarellu.
2 cuillère(s) à soupe de concentré de tomates
50 cl de bouillon de légumes
Sel, poivre du moulin


Préparation
Rincez les champignons et coupez-les en deux. Épluchez la carotte et coupez-la en rondelles. Hachez les oignons nouveaux. Épluchez et hachez finement les oignons et l’ail.
Faites chauffer l’huile dans une casserole à fond épais. Laissez-y blondir les champignons et les oignons nouveaux pendant 3 à 4 min. Ensuite, mettez les champignons de côté dans un petit bol et assaisonnez-les avec une bonne pincée de sel et quelques tours de poivre noir.
Faites revenir dans la casserole la carotte, les oignons et le thym pendant 7 à 8 min sur feu moyen, jusqu’à ce que le tout soit caramélisé. Assaisonnez légèrement. Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson pendant 1 à 2 min. Parsemez de farine, remuez et poursuivez la cuisson encore 1 à 2 min.
Déglacez avec le vin rouge. Remuez en grattant le fond de la casserole, puis augmentez le feu et laissez une partie du vin s’évaporer. Ajoutez le concentré de tomates, le bouillon de légumes, les champignons, les oignons nouveaux et portez à ébullition.
Laissez mijoter sur feu doux pendant 15 à 20 min, jusqu’à ce que la sauce soit bien épaisse. Vérifiez l’assaisonnement et servez aussitôt accompagné d’une purée de pommes de terre ou de céleri-rave ou de polenta.

Pannacotta à la feuille de figuier


C’est une délicieuse panna cotta parfumée aux feuilles de figuier.

Pour 4 personnes :
3 ou 4 feuilles de figuier fraîches, lavées et séchées,
60cl de crème liquide,
50g de sucre roux,
4 feuilles de gélatine,
4 figues fraîches ou pochées dans un sirop

La veille, mettre dans une casserole les feuilles coupées en 4 avec la crème. Porter à ébullition, baisser le feu et cuire 10mn.
Laisser refroidir. Mettre la casserole au frais avec les feuilles pour laisser encore les feuilles infuser une nuit entière.
Le lendemain, sortir les feuilles de la casserole une par une, après les avoir bien pressées et essorées à la main au-dessus de la casserole, pour perdre le moins possible de crème. Faire à nouveau réchauffer le tout, en ajoutant le sucre.
Déposer les feuilles de gélatine dans une assiette creuse, les recouvrir d’eau froide et les faire ramollir pendant 5mn.
Ajouter une par une les feuilles de gélatine essorées, bien battre au fouet pour qu’elles puissent se mélanger à la crème de façon homogène.
Verser dans 4 verrines ou coupelles et les laisser refroidir au frigo pendant au moins 4 heures.
Pour les figues pochées à rajouter : faire fondre et bouillir 10mn, 12,5 cl d’eau avec 100g de sucre, 1 filet de jus de citron et 1 bâton de cannelle. Laver 4 figues, couper leurs queues et les couper en 2. Les faire pocher 10mn dans ce sirop et les laisser refroidir dans ce sirop.

Vous pourrez servir les figues sur le dessus des panna cotta et un peu de sirop (pas trop pour éviter que le dessert ne soit trop sucré)!

Tarte fine aux raisins, figues et fromage de chèvre

Nombre de personnes 6
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Les ingrédients de la recette
Pour la pâte :
125 g de polenta
50 g de beurre
50 g de tomme corse râpé
Sel, poivre

Pour la garniture :
1 bûchette de fromage de chèvre
3 figues
1 grappe de raisin Muscat
1 brin de népita
1 brin de romarin
2 brins de thym
1 c. à soupe de miel
2 c. à soupe de crème épaisse

La préparation de la recette
Portez à ébullition 60 cl d'eau salée dans une casserole, faites bouillir pendant 3 min. Versez la polenta en pluie en remuant avec une cuillère. Faites cuire 5 minutes en remuant sans arrêt, puis poivrez. Retirez du feu dès que la polenta se détache des parois. Incorporez le beurre et la tomme corse râpée en mélangeant soigneusement. Laissez tiédir. La tradition veut que la préparation soit prête lorsque la cuillère ou la baguette tient toute seule à la verticale
Étalez la pâte en formant un disque, sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Recouvrez d'une fine couche de crème. Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).
Lavez et coupez les figues en lamelles. Coupez le fromage de chèvre en tranches. Rincez et séparez le raisin en petits grapillons. Rincez et effeuillez la népita et le romarin.
Disposez les figues et le fromage sur la pâte. Ajoutez les raisins et les herbes. Arrosez d'un filet de miel. Enfournez et faites cuire 10 à 15 minutes. Dégustez aussitôt.

Timbale de riz à la perse cuit au four – Tahchin
Temps de préparation: 40 minutes
Temps de la cuisson: 1 heure 30 minutes
Temps total: 2 heure 10 minutes
4 - 6 personnes

Ingrédients
350 g riz Basmati
3 litres d’eau
50 g de sel
250 g yaourt nature entier
0,6 g safran, soit 1 cuillère à café
3 jaunes d’œufs
90 g beurre, clarifié, fondu (ou utilisez une huile neutre : tournesol ou autre)
1pincée de sel
Pour la garniture :
35 g épine-vinette ou cramberries séchées
35 g raisins secs, grossièrement hachés
2 cuillère à café beurre doux
2 cuillère à café sucre semoule fin
2 cuillère à café eau de rose, (facultatif)
1 cuillère à soupe pistaches effilées, pour servir (facultatif)
Méthode :
1)La première chose à faire est de broyer les pistils de safran avec une pincée de sel, jusqu’à ce que vous ayez une poudre puis ajoutez-y 2 cuillères à soupe d’eau chaude. Cela aidera le safran à libérer toutes ses saveurs. Toutes les saveurs de ce plat proviennent du safran, alors laissez-le reposer le plus longtemps possible pour permettre au safran de libérer autant de couleur et de saveurs que possible.
2) Dans une passoire, mettez le riz et rincez-le en plusieurs fois sous l’eau courante froide en le remuant avec vos mains pour éliminer l’excès d’amidon jusqu’à ce que l’eau soit claire. Le rincé jusqu’à ce que l’eau soit claire, cela aidera le grain à ne pas coller et à avoir un riz très moelleux. Pour le riz utilisez du riz basmati pour cette recette, le grain doit être long. Dans un bol mettez le riz, couvrez d’eau et laissez ensuite le riz tremper dans de l’eau pendant 30 minutes.
3) Portez une casserole d’eau à ébullition et ajoutez du sel (pour 3 litres d’eau ajoutez 50g de sel). Cela semble beaucoup de sel. C’est la façon d’assaisonner réellement le riz. Ajoutez maintenant le riz et laissez cuire 6 à 8 minutes, remuez-le quelques fois pour éviter que le riz n’accroche au fond. Faites cuire 6 à 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le riz commence à monter à la surface.
Le riz est cuit lorsqu’il commence à monter et que l’eau revient à ébullition. Le riz doit être « al dente », il finira de cuire au four. Le riz « al dente », est moelleux à l’extérieur mais encore ferme à l’intérieur.
Égouttez et rincez à l’eau froide, secouez pour s’assurer que les grains ne collent pas entre eux. Gardez-le dans le tamis pour égoutter complètement. Mettez de côté.
4)Pendant la cuisson du riz, préparez la garniture.
Dans une poêle à feu moyen-doux, faites fondre 2 cuillères à café de beurre, ajoutez les épine-vinette ou les cramberries, les raisins secs et le sucre. Faites cuire pour 2 minutes puis retirez du feu et incorporez l’eau de rose, si vous en utilisez.
5) Placez la grille dans le tiers inférieur du four, préchauffez à 200C°Chaleur tournante.
Dans un grand bol mettez les jaunes d’œufs, le yaourt, le beurre fondu (sinon l’huile) et 1-1/2 cuillère à café de sel, et le safran, fouettez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Incorporez le riz au mélange de yogourt et mélangez délicatement en s’assurant que chaque grain est enrobé. Utilisez une spatule pour ne pas casser les grains de riz.
6) Huilez un plat allant au four de 25 cm diamètres en verre transparent (la transparence du verre permet de vérifier facilement la cuisson et la coloration du riz). Ajoutez la moitié du mélange de riz et utilisez les paumes de vos mains ou une tasse à mesurer pour repartir et compacter le riz dans le plat.
Répartissez la moitié de la garniture dessus. Couvrez ensuite du reste de riz. Appuyez à nouveau, cette fois plus fermement (cela va faciliter le démoulage).
7) Fermez le plat en le couvrant parfaitement avec du papier sulfurisé, puis du papier d’aluminium et faites cuire jusqu’à ce que le riz au fond et sur les bords soit d’un brun doré foncé, cela prendra 65 à 80 minutes en tournant le plat à mi-cuisson. Ne placez pas le plat à four sur une plaque à pâtisserie, placez-le sur la grille du bas po

Blanquette de veau tigré aux nèfles

Temps total :1 h 15 min
Préparation : 30 min
Cuisson : 45 min

Ingrédients
Recette pour 8 personnes

35 g d'huile
35 g de beurre
2 d’oignons rouges
4 gousses d'ail
800 g de veau tigré
120 g de carottes
150 g de vin rouge
230 g d'eau
16 g d'aneth
8 g de thym
2 de feuilles de laurier
4 g de sel
2 cuillères à soupe de paprika
125 g de crème fraîche entière épaisse
420 g de pommes de terre
300 g de nèfles du Japon. Dans ce cas, il ne faut pas les utiliser trop mûrs
400 g de fèves

Préparation
Éplucher, couper en rondelles la carotte. Éplucher, retirer le germe central, couper en lamelles l'ail. Laver, éponger, couper l'aneth.
Éplucher, couper en lamelles les oignons. Laver, effeuiller thym et laurier. Couper le rôti de veau tigré en cubes. Éplucher, couper en cubes les pommes de terre et réserver-les dans un saladier recouvert d'eau pour éviter qu'elles ne noircissent.
Dans une sauteuse, verser l'huile et faire fondre le beurre à feu doux, ajouter les oignons rouges et l'ail, faire légèrement colorer puis ajouter la viande de veau. Cuire 5 min. environ.
Dans la sauteuse, ajouter les carottes, mélanger, cuire 5 minutes, ajouter le vin rouge, l'eau, l'aneth, le thym et le laurier, mélanger.
Ajouter le sel, le paprika, mélanger, ajouter la crème épaisse, mélanger. Égoutter les pommes de terre qui était dans le saladier d’eau et les ajouter, mélanger, couvrir et cuire 30 min. environ. La viande, les carottes et les pommes de terre doivent être tendres.
Préparer vos fèves : écosser des fèves de leur cosse, et ensuite les éplucher pour enlever la première peau, pour plus de facilité opérez une incision en croix en-dessous de chaque fève, à l'aide d'un couteau. Plongez vos fèves quinze secondes dans de l'eau bouillante, retirez-les et laissez-les égoutter. Enfin, vous n'avez plus qu'à presser le côté opposé à l'entaille pour éplucher vos fèves facilement. Ainsi vous n’aurez plus qu’à les incorporer à la recette.
Préparer vos nèfles en les lavant, puis enlever leurs queues et éplucher le fruit en incisant la peau avec un couteau bien aiguisé et en les épluchant à partir de là. Puis videz les nèfles en pratiquant une fente sur le côté et en appuyant ensuite sur l'enveloppe pour faire sortir les pépins. Afin qu’elles restent entières pour ne pas s’émiettent à la cuisson.
Dans la sauteuse, ajouter les fèves, mélanger, ajouter les nèfles, mélanger et cuire 5 minutes. En fin de cuisson, n'oubliez pas de goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Vérifier que la viande de veau tigré, les carottes, les pommes de terre, les fèves soient cuits.
Servir aussitôt.

Gratin de Christophine au curry, chèvre et menthe

Ingrédients 4 personnes :
5 grosses christophines
2 pots de yaourt grec ou de chèvre
4 CS d’huile d’olive
3 gousses d’ail
2 CS de curry en poudre
1 buchette de Chèvre
5 branches de menthe fraîche
Sel à convenance
Noix de Muscade
Épluchez, coupez et enlevez les noyaux puis râpez vos Christophines avec une râpe à gros trou. Placez-les dans un saladier. Ajoutez plusieurs pincées de sel et laisser mariner 10 minutes. Enlevez l’eau ça va en rendre pas mal, si besoin pressez les.
Dans un saladier ajoutez les yaourt, l’huile d’olive, râpez de la noix de muscade, du sel, quelques tours de moulin à poivre, les herbes ciselées menthe sans les branches, le curry et pressez 3 gousses d’ail.
Mélangez bien l’ensemble et dressez dans un plat à gratin allant au four préalablement beurré. Coupez le chèvre en épaisses rondelles et ajoutez-les sur le dessus.
Au four à 180 degrés pendant 1h15. À déguster bien chaud sortant du four avec une salade verte

Tarte de la Dormition de la Vierge Marie

Cuisson : 170°C
Durée : 35 minutes

Ingrédients :
Pâte :
200 gr de farine T 45
2 œufs
4 cuillères à soupe d’huile de colza
1 paquet de levure chimique
1 pincée de sel

Crème :
3 œufs
5 cuillères à soupe de sucre en poudre
50 gr de beurre doux

Fruits :
6 à 10 abricots
20 myrtilles
3 gros raisins blancs et des amandes effilées

Préparation :
Déposer dans un saladier, la farine, l’huile, les œufs et le sel et en dernier la levure.
Mélanger le tout, jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
Beurrer et fariner un moule de 25 cm de diamètre et y étaler la pâte, piquer avec une fourchette le fond de tarte et placer celle-ci au réfrigérateur pour qu’elle redescende en température.
Préparer les fruits couper les abricots en lamelles et bien laver les myrtilles et les raisins. Couper en deux ces derniers.
Sortir le moule avec la pâte du froid et y disposer en rosace les tranches d’abricots, les myrtilles et au centre les grains de raisins.
Préparer la crème en mélangeant dans un saladier les œufs battues, le sucre, et le beurre préalablement fondu mais à température ambiante pour ne pas cuire les œufs.
Verser le mélange sur les fruits et enfourner sur la grille à mi-hauteur pour 35 minutes en surveillant bien sûr.
A la fin de la cuisson sortir la tarte du four la laisser refroidir et ensuite la parsemer d’amandes effilées. La déguster soit chaude, soit très froide.

Mulet à la bastiaise et spaghettis à la poutargue Par JULIE ANDRIEU
Durée totale : 1 h 30 min
Préparation : 45 min
Cuisson : 45 min
Ingrédients :
6 darnes de mulet bien épaisses (et les entrailles les du mulet, un met de choix selon René)
600 g de tomates ou 1 grosse boîte de tomates pelées en conserve
1/2 oignon
4 gousses d'ail
60 ml (4 c. à soupe) d'huile d'olive
Nepita ou marjolaine
Huile de friture
500 g de spaghettis
1 poignée de persil
4 gousses d'ail
Poutargues

Préparation :
Préparez la sauce : pelez et hachez très finement l'ail pelé et dégermé, l'oignon et le persil. Placez les tomates pelées et épépinées dans la casserole, ajoutez la persillade, l'huile d'olive, la nepita, salez et poivrez, remuez et laissez mijoter 30 minutes au moins. Chauffez une grande casserole d'eau salée pour les pâtes.
Farinez les darnes de mulet. Faites chauffer de l'huile dans une grande poêle. Faites cuire le poisson sur ces deux faces jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Pendant ce temps, préparez les spaghettis : faites-les cuire al dente.
Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, l'ail finement haché et le persil ciselé. Râpez une bonne quantité de poutargue (le tiers d'une poche environ) et ajoutez-le dans l'huile, remuez. Egouttez les pâtes, mélangez-les à la sauce.
Décorez avec un peu de persil frais et des lamelles de poutargue sur le dessus. Servez les darnes couvertes de sauce, accompagnez de spaghettis.

Le Jésuite
Préparation pour 6 personnes : temps de préparation : 30 min ; temps de cuisson : 40 min
Ingrédients :
1 pâte feuilletée (250 g) ;
250 ml de lait ;
25 g de fleur de maïs ;
3 jaunes d’œufs de taille moyenne ;
80 g de sucre en poudre ;
1 gousse de vanille ;
80 g de poudre d’amande ;
80 g de beurre doux ;
2 œufs de taille moyenne ;
80 g de sucre en poudre ;
1 blanc d’œuf ;
125 g de sucre glace ;
1 cuillère à café de jus de citron ;
175 g d’amandes effilées ; sucre glace.

Crème pâtissière :
1. Dans une casserole, faire chauffer le lait avec la gousse de vanille fendue en deux.
2. Dans un bol, mélanger les jaunes d’œufs avec le sucre en poudre et la fleur de maïs.
3. Lorsque le lait commence à bouillir, verser sur le mélange jaunes d’œufs-sucre-fleur de maïs.
4. Reverser la préparation dans une casserole et faire cuire à feu moyen en remuant sans cesse jusqu’à obtenir une consistance assez épaisse.
5. Sortir du feu et mettre la crème dans un bol froid, couvert de film.
6. Laisser refroidir.

Crème d’amandes :
1. Verser le beurre ramolli dans un saladier et ajouter le sucre en poudre.
2. Fouetter jusqu’à obtenir une consistance de crème.
3. Ajouter la poudre d’amande et les œufs.
4. Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
5. Ajouter la crème pâtissière et bien mélanger pour obtenir une crème frangipane à la consistance homogène.

Assemblage :
1. Mettre la crème frangipane dans une poche à douille.
2. Étaler la moitié de la pâte feuilletée sur un plan de travail légèrement fariné.
3. Tracer des triangles sur la pâte feuilletée et découper.
4. Humidifier le bord des triangles avec un peu d’eau.
5. Garnir chacun des triangles de crème frangipane.
6. Mettre la seconde partie de pâte feuilletée par-dessus.
7. Souder les bords des triangles en appuyant légèrement avec les doigts, ensuite les découper.
8. Disposer les triangles sur une plaque à pâtisserie couverte de papier sulfurisé en les espaçant.

Glaçage :
1.Mélanger le blanc d’œuf avec le sucre glace et le jus de citron jusqu’à l’obtention d’une consistance homogène.

Finition et cuisson :
1. Recouvrir le dessus de chaque triangle avec le glaçage.
2. Saupoudrer le dessus d’amandes effilées.
3. Préchauffer le four à 180°C.
4. Enfourner durant 35 à 40 min jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.
5. Sortir du four et laisser refroidir.
6. Saupoudrer ensuite de sucre glace et servir !

Les rillettes marines de Marie Laforêt
Marie Laforêt à ne pas confondre avec la regrettée chanteuse, est auteure culinaire et photographe. Cheffe de file de la cuisine vegan, Marie Laforêt partage ses découvertes et expérimentations culinaires.


Ingrédients
125g de tofu fumé ferme
250g de haricots blancs cuits bien fondants
3 CS d'algues en paillettes, mélange "salade du pêcheur"
3 CS d’huile d’olive
3 CS de jus de citron
3 CS de ciboulette ciselée
1 gousse d’ail
Sel et poivre

Préparation
Rincer le tofu
Cela lui permettra de mieux absorber la saveur du plat.
Emietter le tofu fumé avec la fourchette. Ajouter les haricots blancs et les écraser à l'aide d'une fourchette.
Ajouter l’ail épluché, dégermé et écrasé. Bien mélanger et ajouter l’huile d’olive pour monter le mélange comme une mayonnaise, ajouter les algues, la ciboulette, le sel et poivre. Finir votre mélange en homogénéisant avec le jus de citron.
Verser dans de petits ramequins ou dans une terrine, il est important de bien tasser.
Placer au réfrigérateur. C'est encore meilleur le lendemain, car les saveurs auront eu le temps de s'infuser encore plus !

Beignets de fleurs de courgettes farcies

Ingrédients :
6 fleurs de courgette
500g de courgette
250g de ricotta
1 bouquet de basilic
1 citron
1dl d'huile d'olive
Câpres
Fleur de bourrache
Ail, thym, feuilles de laurier et aneth
Panure
1 oeuf
50g de chapelure blanche
35g de parmesan en poudre
Farine

Préparation :
Blanchir les courgettes avec ail, thym et feuilles de laurier, puis les égoutter. Plonger les légumes dans l'eau bouillante à découvert et cuire d'une à deux minutes. Retirer immédiatement les légumes de l'eau de cuisson et plonger dans un bain d'eau glacée.
Réserver 1dl de jus de citron.
Ecraser les courgettes, y ajouter le basilic ciselé, 2 fleurs de courgette effeuillées et rajouter l'huile d'olive.
FARCE
Ajouter à la ricotta le zeste d'un citron, assaisonner d'huile d'olive, sel, poivre et quelques feuilles de basilic coupé en julienne.
Farcir les fleurs de courgette avec une cuillère à soupe de la préparation à la ricotta.
Tailler en rondelles les olives que vous aurez dénoyautées.
Paner les fleurs en les passant dans la farine puis dans l'œuf et pour finir dans la chapelure au parmesan.
Dressage :
Déposer l'écrasée de courgette au centre de l'assiette.
Entourer d’un filet d’huile d’olive garnir des rondelles d'olives, des câpres, des fleurs de bourrache, de l’aneth et du basilic ciselé.
Frire les fleurs de courgettes.
Saupoudrer de fleur de sel et d'un tour de moulin à poivre.
Servir aussitôt.

SOURCE : Edgard Bovier

Brochettes de dinde aux pêches blanches et au romarin
Ingrédients pour :
2 pêches blanches
750 g blanc de dinde
2 gousses ail ·
2 c à s romarin (finement ciselé)
6 c à s huile d'olive · sel · poivre
Lavez et séchez les pêches, coupez-les en deux, dénoyautez-les mais garder la peau et coupez chaque moitié en demi-quartiers.
Coupez le blanc de dinde en cubes. Epluchez et hachez l'ail. Dans un plat, mélangez délicatement les morceaux de pêches, les dés de dinde, l'ail, le romarin, l'huile, du sel et du poivre. Laissez mariner le tout, 15 mn minimum.
L'astuce pour éviter que les pics à brochettes brûlent
Avant de préparer vos brochettes, laissez tremper complètement vos pics dans de l'eau pendant 30 minutes. Vous pouvez ensuite y ajouter vos ingrédients normalement. Et hop ! Il n'y a plus qu'à mettre au barbecue.
Pour un filage facile Huilez vos brochettes
Piquez la volaille et les pêches, en les alternant, sur des brochettes et faites-les griller de tous côtés, à la poêle, à la poêle-gril ou au barbecue. Badigeonnez-les régulièrement d'huile de marinade à l'aide d'un pinceau en silicone. Servez chaud ou à température ambiante.

La pissaladière

La pâte à pizza :
- 500 g de farine,
- 10 à 15 ml d’eau,
- 10 g de sel,
- 15 à 20 g de levure de boulanger,
- 15 ml d’huile d’olive.
La garniture :
- 3 kg d’oignons paille,
- 100 ml d’huile d’olive,
- 2 gousse d'ail,
- 10 filets d’anchois au sel,
- 50 g Olives noires de Nice,
- Sel & poivre,
- Origan

Préparez la pâte

Dans un bol, versez la farine, le sel et ajoutez l’huile d’olive et un peu de sucre.
Diluez la levure de boulanger dans un petit verre d’eau chaude.
Versez le tout dans un bol et pétrissez pendant 5 minutes jusqu’à ce que la pâte soit homogène et forme une boule qui se détache des parois.
Bien fariner et couvrir d’un torchon. Laissez la pâte lever pendant 30mn à 1h00 dans un endroit tempéré.
Préparez la garniture
Eplucher les oignons et les émincer finement,
Les mettre dans une marmite avec l’huile d’olive, les 2 gousses d’ail écrasées, saler et poivrer,
Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 40 minutes (tout en permettant à l’eau de s’évaporer).
Si les oignons attachent, ajouter un filet d’eau pendant la cuisson. Ils doivent être très cuits sans avoir pris couleur jusqu'à obtenir une sorte de compote.
Retirer l’ail en fin de cuisson. Laissez cuire un peu plus longtemps si vous constatez que vos oignons ne sont pas assez cuits.
Egoutter les oignons dans une passoire pour retirer l’huile.
Préparer la pissaladière
Sur une plaque rectangulaire, étalez la pâte sur 1/2 cm d’épaisseur, sur la dimension d’une plaque à pâtisserie. Poser la pâte sur la plaque farinée et laisser reposer recouvert d’un torchon légèrement humide, pendant une heure.
Préchauffer le four à 210?C
Verser les oignons sur la pâte, la couche d’oignons doit être d’une épaisseur égale à la moitié de celle de la pâte et décorer avec les anchois, la garnir avec les olives noires de Nice.
Saupoudrer d’origan
Et hop ! au four
Mettre au four, préalablement chauffé, pendant 20 minutes à 180°.
Lorsque la pissaladière est cuite,
Servir la pissaladière un peu tiédie.

Pâte à la Carbonara version italienne
Ingrédients (pour 4 personnes) :
400 g de pâtes longues (de type tagliatelle, linguine ou spaghetti)
4 œufs
100 g de parmesan (ou de pecorino romano, un fromage à base de lait entier de brebis présentant une saveur intense, légèrement piquante en bouche)
250 g de guanciale joue de porc
Huile d’olive
Sel et poivre
Note : La Guanciale est le lard qui se trouve dans la joue du porc mais il est difficile d’en trouver chez nous ainsi vous pouvez utiliser de la pancetta.

Préparation :
Cassez tout d’abord les 4 œufs dans un récipient. Vous pouvez, au choix, n’utiliser que leurs jaunes ou utiliser deux œufs entiers et seulement les jaunes des deux autres.
Râpez ensuite le parmesan directement sur les œufs contenus dans le récipient. Assaisonnez ensuite le tout à l’aide de quelques pincées de sel et de poivre.
Mélangez et mettez la préparation de côté.
Coupez ensuite la pancetta en fines lamelles. Munissez-vous d’une poêle et ajoutez-y un peu d’huile d’olive.
Mettez la poêle sur le feu. Lorsque celle-ci est assez chaude, versez-y les lamelles de pancetta. Laissez cuire à feu doux.
Cuisson des pâtes :
Faites à présent cuire vos pâtes dans une casserole et, dès qu’elles sont “al dente”, versez-les directement dans la poêle contenant la pancetta.
Munissez-vous ensuite d’une louche et versez une généreuse louchée de jus de cuisson des pâtes dans la poêle. Mélangez le tout et laissez cuire encore un peu jusqu’à ce que le jus de cuisson se soit complètement évaporé.
Dès que c’est le cas, ôtez la poêle du feu. Une fois que son contenu a refroidi, incorporez-y la préparation à base d’œufs et de parmesan réalisée au début.
Celle-ci va créer (sans crème fraîche !) toute l’onctuosité de la recette. Mélangez le tout délicatement à l’aide d’une grande cuillère, ou d’une pince à spaghettis.
Pour finir, dressez votre plat et saupoudrez-le de quelques pincées supplémentaires de parmesan.

Le fragaria de Saint Jean Baptiste

Ingrédients :
Pour le gâteau :
150g de farine blanche T45
100 g de sucre en poudre
4 œufs
1 cuillère à soupe de maïzena
½ verre de lait
½ verre d’huile de tournesol
1 sachet de levure chimique
2 citrons zeste et jus
250 g de fraises fraiches

Crème d’enrobage :
300 g de fromage frais type Saint Moret ou Philadelphia
90 g de beurre doux mou
100 g de sucre glace
1 citron

Décoration :
Des fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises)
Fleurs en pâte à sucre

Préparation :
Préparez vos fraises à l’avance, lavez et ensuite équeutez vos fraises, bien les sécher sur un papier absorbant et les découper en lamelles. Les déposer dans un saladier avec quelques gouttes de jus de citron et son zeste. Et laissez macère le tout au frais pendant minimum 15 minimum.
Préparez la crème d’enrobage à l’avance. Travaillez le fromage frais avec le beurre doux, veillez à ce que les deux ingrédients soient à la même température pour éviter les grumeaux.
Ajoutez délicatement le sucre glace et quelques gouttes de citron et du zeste de citron.
Mettre la préparation en attente au réfrigérateur.
Préparez la pâte à gâteau, mélangez les jaunes d’œufs et le sucre jusqu’à ce que la préparation blanchisse.
Ajoutez la farine tamisée, bien mélanger. Ajoutez la maïzena tamisée, le lait, l’huile, la levure tamisée, le zeste de citron. Bien mélangez afin d’obtenir une pâte qui fait ruban.
Egouttez vos fraises de la marinade et avant de les incorporer à la pâte les enrobées de farine pour que les fraises ne s’agglomèrent pas dans le fond du gâteau.
Montez vos blancs en neige avec une pincée de sel, et les incorporez délicatement à la pâte.
Beurrez et farinez un moule à manqué d’environ 20 cm de diamètre et 7 cm de haut.
Et versez la pâte en alternant une couche de pâte et une couche de fraise. Finir avec une couche de pâte.
Préchauffez votre four à 180°C, enfournez et laissez cuire durant 50 minutes. Bien surveillez la cuisson avec un pic en bois et à environ 30 minutes de cuisson baissez la température du four à 170°C pendant le reste de la cuisson.
La cuisson est un peu longue à cause des fraises qui apportent de l’humidité au gâteau.
Au sortir du four, laissez refroidir environ 15 minutes le gâteau avant de le démouler.
Quand cela est fait et que le gâteau est bien refroidi, le recouvrir en deux couches appliquées en deux temps avec la crème d’enrobage.
Puis mettre le gâteau au frais procéder à la décoration avec les fruits, le zeste de citron, les fleurs en sucre et quelques éclats de pistaches concassées avant de servir.
Servir le gâteau très frais.

Gâteau d’aubergines
Pastizzu di melanzani

Cette recette est une variante sucrée. L’aubergine va amener du moelleux et de l'onctuosité à votre gâteau.

Ingrédients :
450g à 500 g d’aubergines
70 g de farine
30 g de maïzena
½ sachet de levure chimique
30 g de poudre d’amandes
50 g de pépites de chocolat
Des amandes effilées
2 cuillères à soupe de miel
30 g de beurre
1 œuf
1 pincée de sel

Laver soigneusement les aubergines sans ôter la peau, retirer les pédoncules et les tiges. Les essuyer et les détailler en gros cubes.
Si les aubergines sont jeunes, inutiles de les mettre sous le gros sel. Si elles sont plus grosses, les faire dégorger au gros sel pendant environ 20 minutes.
Si elles ont été mises à dégorger, les rincer soigneusement, puis les cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Les triturer de façon à avoir la chair transformée en purée.
Dans un saladier, travailler conjointement la farine, la maïzena, la levure chimique et la poudre d’amandes.
Saler, ajouter le miel et le beurre fondu.
Détendre l’appareil avec l’œuf battu. La pâte doit présenter une texture homogène et sans grumeaux.
Ajouter les pépites de chocolat.
Verser la préparation dans un moule à manqué de 24 cm de diamètre que vous avez beurré et chemisé à la farine avant.
Saupoudrer avec les amandes effilées.
Préchauffer le four 10 minutes à 180°C soit thermostat 6.
Faire cuire votre gâteau pendant 25 à 30 minutes. Sortir du four dès la fin de la cuisson laisser refroidir avant démoulage.

Filets de sardines farcis à la semoule
Des petites sardines à la semoule, à la moutarde et aux épices.

Ingrédients
6 personnes
6 sardines fraîches de taille moyenne ou 18 petites sardines fraîches
2 tomates vertes
5 oignons nouveaux ou Cébettes (petits)
100 g de semoule de blé
4 c. à s. de moutarde fine et forte
3 c. à s. de coriandre fraîche ciselée
1 c. à c. de cumin en poudre
1 c. à c. de citronnelle en poudre
Piment d'Espelette
Huile d'olive
Sel ou sel fin

Préparation
Préparation : 25min
Cuisson : 6min
Laver et parer les sardines ôter toutes les écailles, ôter la queue et les ouvrir côté ventre dans la longueur pour enlever les arêtes en gardant les filets attachés côté dos.
Vérifier qu'il ne reste pas d'arêtes.
Sécher les sardines sur un papier absorbant. Les réserver au frais.
Préparer la semoule en l'arrosant à l'eau bouillante salée et la laisser gonfler.
Faire dorer les petits oignons émincés à l'huile d'olive et les ajouter dans la semoule. Remuer.
Peler et épépiner les tomates, les couper en petits dés et les incorporer à la semoule.
Ajouter la citronnelle, le cumin, 2 c à s de moutarde et le piment d'Espelette. Saler si nécessaire.
Terminer la semoule en la mélangeant avec la coriandre fraiche ciselée et 2 c à s d'huile d'olive.
Préchauffer le four à 190°C.
Ouvrir les sardines, tartiner la chair avec la moutarde restante et les farcir avec la semoule.
Refermer les sardines sur la farce et les rouler sur elles-mêmes.
Arroser d'un filet d'huile d'olive et cuire 6 à 7 minutes au four.
Servir chaud ou laisser refroidir.

Blanc de volaille au chocolat épicé


Temps de préparation 40 mn /T de cuisson 20 mn / (+12h de macération)

Ingrédients : pour 4 personnes
800g de blanc de volaille
50g de chocolat noir non sucré en poudre
20g d’amandes effilées
20g de graines de sésame
30 g de beurre doux
3 c à s de fond de volaille en poudre
2 gousses d’ail
1 échalote
3 c à s 2 c à c d’huile d’olive
1 dosette de safran
1 tronçon de gingembre
1 petit piment
3 brins de coriandre
1c à s de moutarde forte
1 citron vert
1 c à s de crème fraîche
30cl de cap corse ou marsala
1 pincée de sucre roux
1 brin de thym,
1 brin de persil
1 poivron rouge
5 brins de ciboulette
Sel, poivre du moulin

Préparation ;

Parer les blancs de volaille en enlevant les nerfs puis les couper en gros dés.
Faire macérer les morceaux de poulet la veille dans du jus de citron avec la coriandre fraiche ciselée, la moitié de l’ail écrasé, sel et poivre.
Faire griller les amandes et les concasser.
Hacher finement l’échalote, le piment, l’ail écrasé, la coriandre, le persil, la ciboulette ciselées et le gingembre râpé.
Couper le poivron en fines lamelles.
Egoutter, essuyer, et puis fariner les cubes de volaille.
Dans une poêle mettre l’huile faire dorer les tronçons de poulet puis réserver.
Dans la même poêle ajouter les herbes, le gingembre, le reste d’ail, l’échalote, le thym, le fond de volaille, le piment, mouiller avec le vin doux. Bien remuer laissez cuire 10min à feu très doux.
Pendant ce temps : découper les poivrons en lamelles.
Incorporer ensuite les dés de volaille dans la préparation, saler, poivrer et poursuivre la cuisson 5min.
Ôter la volaille de la sauce et réserver au chaud.
Dans le fond de sauce de la poêle ajouter le beurre, le chocolat, la moutarde, le safran, le sucre.
Laisser mijoter 5min puis filtrer la sauce au chinois.
Faire revenir les lamelles de poivrons dans un peu d’huile d’olive avec une pincée de sucre, réserver.
Remettre dans une poêle, ajouter la crème, remuer et incorporer la volaille pour encore 2 mn de cuisson.
Servir accompagné des lamelles de poivron.

Et déguster bien chaud, avec du riz basmati et des tortillas.

Fenouils farcis aux champignons et feta
Des petits fenouils farcis tendance végétarienne, aux saveurs du Sud

Ingrédients pour 4 personnes
4 fenouils
250g de champignons de Paris
1 échalote
1 c à s d’huile d’olives Goût intense du Midi de la France
1 oeuf
150g de feta
2 tranches de pain de mie.
10cl de lait
Quelques pignons
Sel, poivre
1 grappe de tomates cerises

Préparation

Lavez votre fenouil sous un jet d'eau froide. Éliminez les tiges et le feuillage vert. Coupez le fenouil en deux et éliminez la base, en forme de triangle et faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante salée à une consistance al dente, la cuisson se poursuivra au four. Une fois les fenouils cuits, les laissez égoutter.
Pendant ce temps, préparez les champignons, nettoyez-les et coupez-les en deux. Faites revenir légèrement l’échalote hachée dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elle devienne translucide, ajoutez les champignons et laissez cuire doucement pendant 15mn, puis réservez et laissez refroidir. Faites tremper le pain de mie dans le lait.
Dans le mixer ajoutez les champignons, la feta, l’œuf, la mie de pain essorée, le sel et le poivre.
Huilez légèrement un plat allant au four, disposez les moitiés de fenouils partie plate vers le haut, déposez une bonne cuillère à soupe de farce sur chacun des fenouils, quelques graines de pignons, du gruyère râpé et mettre au four pendant 20mn.
10mn avant la fin de la cuisson déposez la grappe de tomates cerises sur les fenouils. Laissez couler un mince filet d'huile d'olive et ajoutez quelques pincées de fleur de sel.