Sky Coach
Emission présentée par
Marie Voyant
Avec la tête au ciel et les pieds dans la glaise de nos vies, Sky Coach vous accompagne pour mieux comprendre les moteurs de vos engagements professionnels, familiaux ou scolaires grâce à nos trois coachs professionnels Hélène Dumont, Frédérique Vernier et Pascal Munoz.
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Episodes
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"Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver !!"-2/2
7 décembre 2023Avec Frédérique Vernier nous améliorons nos repas pour apporter une meilleure énergie à notre corps pendant nos heures de travail.-
"Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver !!"-1/2
30 novembre 2023Avec Frédérique Vernier nous comprenons que faire de notre corps notre meilleur ami, nous aide à être plus efficace au travail. -
Prendre soin de moi ... aussi !
23 novembre 2023Elizabeth Goiffon et l'atelier des parents sont là pour permettre aux parents de reprendre pieds avec d'autres en apprenant à faire taire son petit jugement intérieur qui, trop souvent, nous condamne plus qu'il nous encourage -
Face à une actualité anxiogène, comment accompagner nos enfants ?
16 novembre 2023Elizabeth Goiffon et son atelier des parents nous donne aujourd'hui l'outil de la disponibilité pour offrir à nos enfants un espace où ils pourront exprimer leurs inquiétudes, colères ou peurs. -
Peut-on rire de tout ...et surtout d'être parents ?
9 novembre 2023Elizabeth Goiffon anime des ateliers des parents où la question de l'humours est utilisé comme un outil éducatif puissant pour prendre du recul, de la hauteur le tout avec de l'humour ! -
Faire moins pour faire mieux : vive l'autonomie !
2 novembre 2023Avec Elizabeth Goiffon, nous apprenons à "lâcher" pour aider nos enfants à être autonomes. la confiance est au coeur de nos relations parents/enfants et nous aide à leur "faire faire" plutôt que faire nous même. -
L'art d'être grand-parents : un art heureux !
26 octobre 2023Elizabeth Goiffon élargit le cercle familial aux grands-parents / agents de fluidité dans les relations familiales et agents de transmission. -
Comment remettre de la fluidité dans nos vies quand ça bloque !
19 octobre 2023Avec Elizabeth Goiffon, nous découvrons ce que proposent les ateliers APCOM pour accompagner les parents pour retrouver la "bonne" fluidité en faisant un pas de côté et retrouver le plaisir de la relation. -
La positive attitude : ça marche et ça fait du bien !
12 octobre 2023Le vase à moitié vide et le vase à moitié plein : un regard à transformer pour rendre meilleure la société ! -
Des trucs pour tenir son interlocuteur jusqu'au bout de ce qu'on veut lui dire
5 octobre 2023"Je me tue à te le dire". Bonne nouvelle : on peut ne pas tuer son interlocuteur en lui racontant notre histoire pour "l'embarquer" avec nous. Changement de rythme et silence au programme ! -
Je parle et on m'écoute : le coeur d'une bonne communication
28 septembre 2023Quand quelqu'un vous dit : je me tue à te le dire, laissez le mourir !
Fredérique Vernier nous apprend comment mieux communiqauer sans aller jusqu'à "se tuer" ou tuer son interlocuteur ! -
Livre de la Jungle suite : Baghera apprend à Mowgli à devenir grand
21 septembre 2023Devenir grand, ça prend du temps ! Nos enfants ont un rythme, nous avons un rythme. Trouvons le et respectons le pour accompagner nos enfants sur le chemùin der l'autonomie. Avec Elizabeth Goiffon -
"il en faut peu pour être heureux" ! Baloo aime Mowgli et sait le lui montrer
14 septembre 2023Les langages de l'Amour proposent plusieurs canaux que nous avons à chercher pour exprimer notre amours à nos enfants. -
" Aie Confiancce" Dans les anneaux du serpent, Mowgli peut-il avoir confiance ?
7 septembre 2023Elizabeth Goiffon partage des outils de l'atelier des parents qu'elle anime à Avignon pour créer les bonnes conditions de l'estime de soi. -
Rediff : 3/ La communication bienveillante au service de la famille
1 septembre 2023Elizabeth Goiffon sera présente au 1er salon du bien-être dédié aux enfants le dimanche 14 mai. Venez participer à son atelier pour avancer plus heureusement avec vos enfants -
Rediff : 2/ La communication bienveillante au service de la famille
25 août 2023"La rive est la chance du fleuve" ! En famille, les règles sont importantes et nécessaires. D'où l'importance de les poser de façon claires et précises pour que la vie soit belle ! -
Rediff : La communication bienveillante au service de la famille
18 août 2023Avec Elizabeth GOIFFON nous apprenons à connaitre le réseau pour lequel elle travaille : APCOM qui propose des ateliers pour amméliorer la communication en famille en visant la disponibilité -
Rediffusion : Courage, fuyons !
11 août 2023Avec Frédérique Vernier, nous explorons la notion de courage, une valeur à la hausse ! "il ne savait pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait"
De l'audace, un peu d'inconscience et de la volonté : de beaux ingrédients pour avancer courageusement dans la vie -
Rediffusion : Malgré vous, vous parlez !
4 août 202370 % de notre communication est une communication non verbale. Frédérique Vernier nous donne quelques clés de "lecture de nos corps". Les gestes, les tics, les regards, le volume de notre voix ... Dans une relation, en tenir compte, ça peut-être utile ! -
Rediffusion : parler positif !!
28 juillet 2023Avec Frédérique Vernier, nous apprenons à reprogrammer notre cerveau pour apprendre à nous "donner" des injonctions positives pour sortit de nos croyances limitantes
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