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Sky Coach

Sky Coach RCF - page 2

Une émission de RCF Vaucluse présentée par Marie Voyant

Avec la tête au ciel et les pieds dans la glaise de nos vies, Sky Coach vous accompagne pour mieux comprendre les moteurs de vos engagements professionnels, familiaux ou scolaires grâce à nos trois coachs professionnels Hélène Dumont, Frédérique Vernier et Pascal Munoz.

Notre émission, vous donne la Parole. Une question, un réaction ? Ecrivez nous à : skycoach.avignon@rcf.fr

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Episodes

  • Sky Coach
    5 juillet 2024

    Elizabeth Goiffon (partie 2) - La confiance : une relation à faire grandir

    14 min
    Émission où il est question d'accepter l'échec et l'erreur pour faire grandir la relation de confiance entre parents et enfants.
  • Sky Coach
    27 juin 2024

    Elizabeth Goiffon (partie 1) - La confiance dans la relation parents-enfant

    14 min
    Entre cadre trop raide et laxisme démago, il est nécessaire de trouver le bon équilibre pour donner à nos enfants la confiance dont ils ont besoin pour devenir des adultes responsables et ... heureux !!
  • Sky Coach
    20 juin 2024

    Le travail c'est la santé, rien faire c'est la conserver !

    14 min
    Se poser pour mieux travailler, c'est essentiel.
    Frédérique Vernier nous propose de faire le point de nos pauses et d'en faire des temps de récupération efficace.
  • Sky Coach
    13 juin 2024

    Dis moi ce que tu manges, je te dirai comment tu vas !

    14 min
    Ref bibliographiques :
    - Mastiquer, c'est la santé, de France GUILLAIN aux éditions Jouvence ;
    - Les clés de l'alimentation santé, du docteur Michel LALLEMENT aux éditions Mosaïques.

    Pour mieux vivre, prenons le temps de "travailler" notre assiette.
  • Sky Coach
    6 juin 2024

    Guide de survie à l'intention des parents - 2

    14 min
    Elizabeth GOIFFON nous aide à comprendre l'importance de ne pas lâcher la corde de nos relations avec nos enfants, quel que soit leur âge. Pour cela, il faut accompagner intelligemment leur prise d'autonomie.
  • Sky Coach
    30 mai 2024

    Guide de survie à l'intention des parents - 1

    14 min
    Etre parent, ne s'apprend nul part. C'est pour cela que des partages d'expériences et de savoir-être sont souvent nécessaire. Elizabeth GOIFFON avec le réseau APCOM anime des atelliers pour les parents.
    Aujourd'hui, il est question d'une corde à ne pas lâcher dans la relation parents-enfants.
  • Sky Coach
    25 avril 2024

    Et Dieu vit que cela était bon ! (3)

    15 min
    Comment faire évoluer nos comportements pour nous reconnecter à l'essentiel et particulièrement sur les questions relatives à nos mobilités
    Avec André Lefevbre
  • Sky Coach
    18 avril 2024

    Et Dieu vit que cela était bon (2)

    14 min
    COMMENT FAIRE EVOLUER NOS COMPORTEMENTS POUR NOUS RECONNECTER A L'ESSENTIEL ET PARTICULI7REMENT COMMENT SORTIR DE NOS DEPENDANCES AUX ENERGIES FOSSILES
  • Sky Coach
    11 avril 2024

    Et Dieu vit que cela était bon !

    14 min
    Comment faire évoluer nos comportements pour nous reconnecter à l'essentiel, et partticulièrement vis à vis de cette culture du déchet et de l'usage unique : comment en sortir ?
  • Sky Coach
    4 avril 2024

    Quand les Ninja deviennent source d'inspiration pour un outil de com (3/3)

    14 min
    Veronique Marguet avec Florence Betito ont crée le parcours NINJEU, pour aider les éducateurs auprès des jeunes de 6 à 16 ans dans l'expression de leurs émotions et de leurs besoins
    https:// parcoursninjeu.thinkific.com
    Facebook : parcours NINJEU
    Instagram : parcours_NINJEU
  • Sky Coach
    30 mars 2024

    Rediff : La roue du hamster n'est pas une fatalité !

    14 min
    Si vous faites toujours ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez toujours ce que vous avez toujours obtenu !
    Frédérique Vernier nous explique comment "changer de logiciel" pour atteindre heureusement nos objectifs.
  • Sky Coach
    21 mars 2024

    Quand les Ninja deviennent source d'inspiration pour un outilde com (2/3)

    14 min
    https://parcoursninjeu.thinkific.com/
    Sur Facebook : parcours_NINJEU
    Comment trouver des informations sur cet outil d'accompgnement et l'acheter.
  • Sky Coach
    14 mars 2024

    Quand les Ninja deviennent source d'inspiration pour un outil de com (1/3)

    14 min
    Véronque Marguet est facilitatrice visuelleet est la co-créatrice de Ninjeu, un outil au service des professionnels et des parents d'enfants de 6 à 16 ans pour leur permettre d'exprimer leus émotions et leurs besoins.
  • Sky Coach
    7 mars 2024

    Quand nos désirs de perfection risquent d'étouffer nos relations parents-enfant

    15 min
    "Je ne perds jamais. Soit je perds, soit j'apprends" Cette phrase de Nelson Mandela dit avec panache que nos erreurs nous aident à grandir en faisant de notre mieux sans chercher la perfection.
  • Sky Coach
    29 février 2024

    " Souvent j'entends, parfois j'écoute" saison 2

    14 min
    Avec Elizabeth GOIFFON, nous apprenons à écouter nos enfants dans le cadre de ses "ateliers des parents".
    Eviter la permanente tentation d'interagir pour protéger et, peut-être étouffer !
  • Sky Coach
    22 février 2024

    "Souvent j'entends, parfois j'écoute"

    14 min
    A moins d'être mal-entendant, nous entendons les bruits autour de nous. Mais savons-nous les écouter ? Et savons-nous nous écouter ? Une bonne écoute est source de relations plus fluides.
  • Sky Coach
    15 février 2024

    Comment gérer les critiques que nous recevons

    14 min
    Les critiques nous blessent souvent beaucoup trop et freinent notre énergie. Et si nous arrivions à les "transformer" en points de progression ? Frédérique Vernier nous aide à le faire
  • Sky Coach
    8 février 2024

    Canaliser son énergie

    14 min
    Une auditrice nous demande une "méthode" pour canaliser son énergie qui parfois, lui donne l'impression de trop vite s'emballer. Frédérique Vernier nous partage plusieurs méthodes
  • Sky Coach
    1 février 2024

    Rediff : Parents d'Ados, c'est pas toujours rigolo !

    15 min
    Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon parlent de l'atelier "La pause des parents" qu'elles proposent pour offrir à des parents d'ados un temps d'échange pour reprendre confiance
  • Sky Coach
    25 janvier 2024

    REdif : Entre joies et débordements, la parentalité ça s'apprend !

    14 min
    Avec Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon, nous découvrons un nouvel outil d'aide à la parentalité : l'atelier des parents. Où desd parents travaillent avec d'autres parents les problématiques qui les "tracassent" !

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