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Mieux dans mon corps
Émission Mieux dans mon corps © RCF

Mieux dans mon corps - page 2

Emission présentée par Pascal Douek

Des conseils du Dr Pascal Douek pour prendre soin de son corps et rester en bonne santé.

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Episodes

  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Froid et santé mentale

    12 décembre 2022
    Le froid. il ne touche pas que nos organes. Mais aussi notre moral. Dans quelle mesure ? Des études se sont penchées sur la question. Décryptage du Dr Pascal Douek.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Le talent musical est-il héréditaire ?

    5 décembre 2022
    Mozart, Beethoven, Django Reinhardt ou Mickaêl Jackson, autant d'enfants prodigues aux parents musiciens. Mais le talent artistique est-il héréditaire ? Une étude finlandaise s'est penchée sur la question. Résultats avec le Dr Pascal Douek, dans le rendez-vous "Santé" du Lundi
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    La chanson, que d'émotions

    28 novembre 2022
    Gaie ou triste, les émotions que suscitent une chanson sont-elles les mêmes d'une culture à l'autre ? Une étude américaine s'est penchée sur la question, entre Chine et Etats-Unis. Résultat à découvrir avec le Dr Pascal Douek dans le rendez-vous santé du lundi.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Pourquoi chante-t-on faux ?

    21 novembre 2022
    Pourquoi certains ont une voix mélodieuse et d'autres chantent " comme des casseroles" ? Une étude lyonnaise s'est penchée sur la question. L'occasion de rappeler aussi toutes les vertus du chant choral sur notre santé, avec le Dr Pascal Douek.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Frites contre amandes

    14 novembre 2022
    A portion égale, les frites sont-elles aussi bonnes pour la santé que des amandes ? Une étude américaine s'est penchée sur la question. Résultat à découvrir avec le Dr Pascal Douek dans le rendez-vous "Mieux être" de la semaine.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Le groove, c'est bon pour la santé !

    7 novembre 2022
    En quoi les rythmes "groovy" sont-ils bénéfiques pour notre santé mentale ? Explicatins, études à l'appui du Dr Pascal Douek , spécialiste en longévité. A suivre aussi une aitre étude sur les conséquences de l'écart d'âge sur la durée du couple !
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Les bienfaits de la pratique musicale chez l'enfant

    31 octobre 2022
    Le Dr Pascal douek, spécialiste des questions de longévité nous explique pourquoi la pratique de la musique à tout âge est bénéfique pour notre santé et plus on s'y prend jeune, mieux c'est !
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Questions d'âge

    24 octobre 2022
    Quel âge avez-vous ? Celui à partir de votre date de naissance ou celui ...de vos artères ? Car ce n'est pas sans conséquences sur votre santé et bonvieillisement. Explications du Dr Pascal douek, spécialiste des questions de longévité
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Dans la tête de Sting

    17 octobre 2022
    Qu'est-ce qui peut bien se passer dans la tête d'un musicien, quand il joue ou qu'il compose ? Pour le comprendre, des chercheurs canadiens se sont penchés sur le cerveau de Sting, l'ex leader du groupe Police. Des résultats surprenants à découvrir avec le Dr Pascal Douek, dans le rendez-vous "Santé " du Lundi.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Chanter, c'est bon pour la santé !

    10 octobre 2022
    La musique adoucit les moeurs. Mais le chant peut aussi nous aider à préserver notre capital santé. comment ? Explications études à l'appui avec le Dr Pascal Douek , spécialiste des questions de longévité.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Les thérapies complémentaires dans le traitement du cancer

    3 octobre 2022
    Si la chimio et radio thérapie restent encore les traitements de référence pour lutter contre les différentes formes de cancer, d'autres approches peuvent être utiles en complément, comme la méditation, le yoga et l'hypnothérapie. Leurs effets , études à l'appui, analysés par le Dr Pascal Douek.
  • Émission Mieux dans mon corps © RCF

    Manger moins riche pour vivre plus longtemps !

    26 septembre 2022
    Baisser sa température corporelle en mangeant moins calorique. Ce serait une des clés de la longévité. C'est ce qu'ont démontré de récentes études médicales. Décryptage "à chaud" de Pascal douek dans notre rendez-vous santé du lundi;
  • Pourquoi Docteur, comprendre pour agir

    Mozart contre l'épilepsie !

    19 septembre 2022

    La musique adoucit les moeurs. Et si elle pouvait aussi réduire les crises d'épilepsie ? C'est "l'effet Mozart" confirmé par une nouvelle étude italienne. Une piste médicale à suivre avec le Dr Pascal Douek dans le rendez-vous santé du lundi.

  • iStock

    Quels risques quand on dort mal

    12 septembre 2022

    Le marchand de sable. Certains aimeraient le voir arriver plus souvent. Mais quels risques pour la santé quand il est perturbé ? Comment y remédier ? La nature pourrait bien nous aider.Explications études à l'appui avec le Dr Pascal Douek, spécialiste des questions de longévité.

  • C'est quoi le bonheur pour vous

    Cuisiner, c'est aussi bon pour le moral !

    5 septembre 2022

    Cuisinier équilibré, c'est bon pour la santé. Mais se mettre aux fourneaux, c'est aussi plein de bénéfices pour garder une bonne forme physique et mentale. C'est ce qu'ont démontré des études internationales, à suivre avec le Dr Pascal Douek, spécialiste en nutrition et longévité.

  • Orange tendances

    Avez-vous le syndrome post-vacances ?

    29 août 2022

    En principe, on devrait revenir des vacances frais et reposé. Alors pourquoi certains ressentent-ils un épuisement, des douleurs musculaires ou une perte d'appétit , alors qu'ils ont passé plus de deux semaines en congés ? C'est peut-être le signe du syndrôme post-vacances. Décryptage du Dr Pascal Douek pour ce premier rendez-vous santé de la saison en mode "Tout Doux" !

  • Depositphotos

    Peut-on vraiment "mourir" de rire ?

    27 juin 2022

    Réduction du stress, anti-dépresseur, on ne compte plus les bienfaits du rire. Mais dans quel cas peut-on littéralement "en mourir" ? Une étude américaine s'est penchée sur la question. Décryptage avec le D Pascal Douek dans le dernier rendez-vous Tout Doux Santé de la saison.

  • femmes référence

    La peinture, c'est aussi bon pour la santé !

    20 juin 2022

    On connaissait déjà l'art thérapie contre l'anxiété ou la maladie d'Alzheimer. Mais la peinture et la fréquentation des musées permettrait aussi de vivre mieux et plus longtemps. Dans quelle mesure ? Les précisions, études à l'appui, du Dr Pascal Douek, spécialiste en matière de longévité.

  • Radio-canada.ca

    L'optimisme permet-il de vivre plus vieux ?

    13 juin 2022

    Voir la vie du bon côté permettrait de gagner 4 à 5 ans d'espérance de vie ! C'est ce que viennent confirmer deux études américaines récentes. Les explications du Dr Pascal Douek, spécialiste des questions de longévité.

  • Le journal de Montréal

    Elisabeth, la reine de la longévité !

    23 mai 2022

    Elle a fété ses 96 ans avant d'entamer début juin les festivités de ses 70 ans de règne. Mais quels sont les secrets de longévité de la Reine Elisabeth 2 ? décryptage, études à l'appui, du Dr Pascal Douek dans le rendez-vous Santé du lundi.

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