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Bienvenue chez vous : Bien être

Emission présentée par Julie Rabiller

Chaque semaine les experts de RCF Vendée vous offre quelques minutes pour prendre soin de vous

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Episodes

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  • @RCF

    C'est moi, ou il fait chaud ?

    3 octobre 2023
    Sophie BLATTEAU, créatrice du concept Fabuleuses après 50 ans est avec nous une nouvelle fois pour nous donner conseils contre les bouffées de chaleur.
  • @RCF

    Respirez !

    26 septembre 2023
    Nous retrouvons Sarah notre naturopathe pour apprendre à bien respirer sur RCF Vendée.
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    I got the power, je reprends le pouvoir face à la ménopause !

    19 septembre 2023
    On retrouve Sophie BLATTEAU sur RCF Vendée, créatrice du concept Fabuleuses après 50 ans. Sa mission du jour, nous redonner le pouvoir face à la ménopause.
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    Une rentrée sereine grâce à la naturopathie

    12 septembre 2023
    Cette année nous aurons le plaisir de retrouver chaque mois, Sarah qui est naturopathe. Elle nous donne aujourd'hui des conseils pour une rentrée sereine.
  • @RCF

    La ménopause, késaco ?

    5 septembre 2023
    Cette année sur RCF Vendée, nous aurons le plaisir d'être accompagnés par Sophie BLATTEAU, créatrice du concept Fabuleuses après 50 ans - Un accompagnement mieux être pour les femmes après 50 ans. Pour cette première chronique, on s'intéresse à la ménopause.
  • @RCF

    BBQ, pique-nique , apero... comment conserver l'équilibre alimentaire ?

    4 juillet 2023
    BBQ, pique-nique , apero... comment conserver l'équilibre alimentaire ? Les réponses d'Audrey Le Breton notre dieteticienne.
  • @RCF

    Végétarien, végan, sans irritation... Régimes spéciaux

    27 juin 2023
    Végétarien, végan, sans irritation... Découvrons les régimes spéciaux avec Audrey Lebreton notre dieteticienne.
  • @RCF

    Astuces pour l'été en beauté et en santé

    20 juin 2023
    Célia nous donne ses meilleurs conseils pour affronter l'été !
  • @RCF

    Bilan de l'année avec notre kiné

    13 juin 2023
    On retrouve Thomas, notre kiné, pour une toute dernière chronique bilan de cette année ensemble.
  • @RCF

    Comment bien vivre le post-partum ?

    6 juin 2023
    Les 6 semaines après l'accouchement sont souvent compliqué pour une maman. Emmanuelle Mallard nous confie ses conseils pour vivre cette période sereinement.
  • @RCF

    Allergies et intolérances alimentaires

    30 mai 2023
    Allergies et intolérances alimentaires, comment être diagnostiqué et comment adapter son alimentation. Les réponses d'Audrey Lebreton notre diététicienne.
  • @RCF

    Les clés de la longévité en santé - 2

    23 mai 2023
    Célia, notre accompagnatrice en régénération nous confie des clés pour comprendre la longévité en sante. Pourquoi veillir rimerait avec maladie ?
  • @RCF

    Les douleurs persistantes

    16 mai 2023
    Qu'est ce qu'une douleur persistante et comment la soigner ? Les réponses de Thomas notre kiné.
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    Éducation positive : punition ou conséquence

    9 mai 2023
    Entre cadre et bienveillance, Emmanuelle Mallard nous donne des conseils pour comprendre l'éducation positive.
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    Les stéréotypes sur l'obésité

    2 mai 2023
    Les personnes en surpoids ou obèses sont-elles toutes fainéant, grignoteur et adepte de fast-food ?

    On décrypte les stéréotypes avec Audrey Lebreton, diététicienne
  • @RCF

    Les clés de la longévité en santé - 1

    25 avril 2023
    Célia, notre accompagnatrice en régénération nous confie des clés pour comprendre la longévité en sante. Pourquoi veillir rimerait avec maladie ?
  • @RCF

    Décryptage du matériel vendu dans le commerce

    18 avril 2023
    Tee-shirt de posture, appareil chauffant ou electrostimulant, tapis d'acupression... Thomas, notre kiné, nous aide à décrypter le matériel vendu dans le commerce.
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    Le couple parental, le socle de la famille

    11 avril 2023
    La recette pour une vie de famille seraine passe par un couple parental uni, notre coach Emmanuelle Mallard nous explique pourquoi.
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    Le retour du printemps = le retour du rhume des foins

    28 mars 2023
    Célia nous donne quelques astuces pour dire adieu au rhume des foins.
  • @RCF

    Kiné pour personnes agées

    21 mars 2023
    Après s'être intéressé aux bébés le mois dernier, Thomas notre kiné nous parle des personnes âgées.

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