Fleur de Cognassier © Laëtitia Marié

Un temps pour soi - page 3

Emission présentée par Laëtitia Marié, Damien Duris, Guiho Fabrice

Partons ensemble à la découverte de tout ce qui peut nous faire du bien avec Laëtitia Marié, praticienne en aromathérapie et Fabrice Guiho, réflexologue et sophrologue.

A retrouver tous les mardis à 11h50 et les vendredis 18h25.

Partager
S'abonner

Episodes

  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    Le Quantique olfactif "Urgence"

    20 septembre 2022
    On parle Olfacto-thérapie aujourd'hui.
    Et oui, respirer certains mélanges d'huiles essentielles peut avoir des vertus surprenantes.

    C'est ce que nous assure Laëtitia Marié dans "Un temps pour soi" !
  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    Le composé floral assistance

    13 septembre 2022
    Canaliser le trac, le stress et même certaines angoisses, c'est possible aussi grâce aux médecines douces !

    On parle Florithérapie aujourd'hui et de l'action thérapeutique de ces méthodes.
  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    Le macérat mère de figuier

    6 septembre 2022

    On continue sur le thème de la rentrée et comment canaliser le stress grâce aux médecines douces.

    Aujourd'hui, on évoque la Gemmothérapie et plus particulièrement le macérat mère de figuier et ses bienfaits.

  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    L'essence de mandarine

    30 août 2022
    C'est la rentrée, et c'est évidemment une période qui génère du stress et des angoisses pour les petits, mais aussi pour les grands.

    Tout ce mois de septembre, Laëtitia Marié nous proposera de découvrir une méthode de médecine douce qui nous aidera à nous sentir mieux.

    Aujourd'hui, on parle d'aromathérapie, et plus spécifiquement de l'essence de mandarine dans cette chronique "Un temps pour soi" nouvelle formule !
  • Laetitia Marié, sophrologue. © Facebook officiel.

    Santé et travail

    27 juin 2022

    Clara Basoni est sophrologue. Le coeur de son activitée, c'est l'entreprise et le monde du travail.
    Elle intervient régulièrement pour favoriser la santé physique et psychologique des employés.
    Elle nous livre ici un certain nombre de problèmatiques au micro de Laëtitia Marié.

  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    L'hypnose

    13 juin 2022
    Dans la famille des médecines douces, je voudrais l'hypnose !

    On parle de cette pratique en déjouant un certain nombre d'idées reçues, avec Laëtitia Marié et son invité !
  • Anne-Sophie Kinésiologue. © D.R.

    Anne-Sophie, Kinésiologue

    30 mai 2022
    Elle puise ses racines dans la médecine chinoise et sert essentiellement à lutter contre les formes de stress.

    On parle Kinésiologie avec Anne-Sophie Pignol, praticienne à Argenton-sur-Creuse.
  • Céline O'Naturel. © D.R.

    Céline O'Naturel

    16 mai 2022
    Situé en plein cœur de la Brenne, "Céline O'Naturel" est un centre de bien-être, proposant une multitude de soins.

    Du Reiki à la naturopathie, en passant par des bains de flottaison, Céline Barneaud propose une vaste palette qu'elle décline au micro de Laëtitia Marié.
  • Valou Création 36. © Facebook officiel.

    Valou Création 36

    2 mai 2022

    Depuis le confinement, Valérie Leterme s'est lancée dans la confection d'objets du bien-être. Des masques, des coussins de yoga, des bouillottes cervicales et bien d'autres choses encore ...

  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    Le Shiatsu

    18 avril 2022
    On découvre une pratique ancestrale de médecine douce : le Shiatsu.
    Une technique de manipulation ostéo-articulaire et énergetique originaire du Japon.

    Pour nous en parler Laëtitia Marié reçoit Florence Pignol praticienne à Châteauroux.
  • Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.

    La naturopathie

    21 mars 2022
    "Se sentir mieux dans ses baskets !", tel est l'objectif de la naturopathie. Une médecine douce qui repose sur l'énergie vitale.

    Cela n'a rien d'ésotérique pour Eleonora Sernagiotto, praticienne et invitée de Laëtitia Marié.
  • Image d'illustration libre de droits.

    La communication animale

    14 mars 2022
    Améliorer ses relations avec son animal domestique, mieux le comprendre, c'est l'objectif de la communication animale, reconnue dans les métiers du bien-être.

    Rencontre avec Michèle Labord, une praticienne qui nous dit tout au micro de Laëtitia Marié.
  • Tout pour votre mieux-être, de Colombe.

    Un livre qui fait du bien !

    21 février 2022

    "Colombe" est une auteure basée à Déols dans l'Indre. Elle vient de sortir son ouvrage "tout pour votre mieux-être". Un ouvrage qui mêle poésie et dessins à colorier pour se détendre, s'apaiser, en bref, se faire du bien !

  • Image d'illustration libre de droits.

    La reflexologie palmaire et plantaire

    7 février 2022

    On continue notre découverte des médecines douces et de ces méthodes qui font du bien !
    On parle aujourd'hui de reflexologie avec Laëtitia Marié et son invité.

  • Image d'illustration libre de droits.

    La cuisine thérapie

    10 janvier 2022
    Inspirer de l'art thérapie, la cuisine-thérapie permet de renouer avec nos 5 sens, de retrouver de la créativité et tout cela grâce à l'improvisation culinaire.

    Stéphanie Ballereau propose des ateliers au Poinçonnet dans l'Indre. Elle explique au micro de Laëtitia Marié en quoi la cuisine thérapie fait du bien!
  • Flo2mains à Châteauroux. © Max of Pics.

    Flo2mains

    20 décembre 2021
    Florence Drouin est masso-thérapeute. Elle exerce dans son cabinet "Flo2mains" à Châteauroux.

    Elle explique au micro de Laetitia Marié les bienfaits de sa pratique, idéale pour prendre "un temps pour soi"
  • Image d'illustration libre de droits.

    Le Neuro-feedback

    29 novembre 2021
    On le sait, le cerveau est un muscle que l'on doit aussi exercer. La technique du "Neuro-feedback" permet ainsi de faire travailler son cerveau pour se sentir mieux. On en parle avec Virginie Pillard, praticienne de cette méthode au micro de Laëtitia Marié.
  • Image d'illustration © Jürgen Rübig.

    Le Reiki

    15 novembre 2021
    Restaurer l'équilibre naturel de l'énergie dans le corps, c'est l'objectif du Reiki. Une technique japonaise ancestrale. Pour nous en parler on reçoit une praticienne de Déols, Stéphanie Joffe, au micro de Laëtitia Marié.
  • Image d'illustration libre de droits.

    Le Amma Assis

    1 novembre 2021
    On découvre aujourd'hui une pratique du bien-être plus que millénaire : Le Amma. D'origine japonaise, cette technique de massage fait du bien! C'est ce que nous garantit Hélène Jas, praticienne, au micro de Laëtitia Marié.
  • Image d'illustration © Foundry Co.

    La sophrologie, ou l'art de bien gérer son stress

    18 octobre 2021
    On découvre aujourd'hui la sophrologie, une pratique qui fait du bien ! Le mot d'ordre : mieux gérer son stress. On en parle avec Sabrina Braem, praticienne à Châteauroux.

Vous avez parcouru 20 épisodes sur 64

Afficher plus

RCF vit grâce à vos dons

RCF est une radio associative et professionnelle.
Pour préserver la qualité de ses programmes et son indépendance, RCF compte sur la mobilisation  de tous ses auditeurs. Vous aussi participez à son financement !

  • Ce don ne me coûte que 0.00 € après déduction fiscale

  • 80

    Ce don ne me coûte que 27.20 € après déduction fiscale

  • 100

    Ce don ne me coûte que 34.00 € après déduction fiscale

Faire un don