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Un temps pour soi
Fleur de Cognassier © Laëtitia Marié

Un temps pour soi - page 3

Emission présentée par Laëtitia Marié, Damien Duris, Guiho Fabrice

Partons ensemble à la découverte de tout ce qui peut nous faire du bien avec Laëtitia Marié, praticienne en aromathérapie et Fabrice Guiho, réflexologue et sophrologue.

A retrouver tous les mardis à 11h50 et les vendredis 18h25.

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Episodes

  • Fleur de Cognassier © Laëtitia Marié

    Le macérat mère de bourgeons d'airelle

    23 mai 2023
    Troisième volet de notre série sur les troubles féminins et on évoque aujourd'hui le macérat mère de bourgeons d'airelle.
  • Fleur de Cognassier © Laëtitia Marié

    Hydrolat de sauge sclarée

    16 mai 2023
    On continue sur le thème des troubles féminins et pour ce faire Laëtitia Marié nous invite à découvrir les vertus de l'hydrolat de sauge sclarée.
  • Fleur de Cognassier © Laëtitia Marié

    L'huile essentielle de Cyprès de Provence

    9 mai 2023
    Un nouveau thème dans votre chronique "Un temps pour soi", l'apaisement des troubles féminins.

    Et pour débuter ce cycle, Laëttia Marié nous invite à découvrir les bienfaits de l'huile essentielle de Cyprès de provence.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle de lentisque pistachier

    2 mai 2023
    Denier volet de notre série concernant les troubles respiratoires.
    Laëtitia Marié nous invite à découvrir aujourd'hui les vertus de l'huile essentielle de lentisque pistachier.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    Le macérat mère de bourgeons de marronniers

    25 avril 2023
    Troisième volet de notre série "Un temps pour soi " consacrée aux troubles circulatoires.
    Laëtitia Marié évoque aujourd'hui les bienfaits du macérat mère de bourgeons de marronniers.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'hydrolat d'hamamélis

    18 avril 2023
    On continue notre série de chroniques dédiée aux troubles circulatoires avec l'hydrolat d'hamamélis.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle de cyprès

    11 avril 2023
    On débute un nouveau cycle pour évoquer des solutions aux problèmes de circulation sanguine.

    Et pour commencer, Laëtitia Marié nous vente les vertus de l'huile essentielle de cyprès.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle de camomille romaine

    4 avril 2023
    On termine notre cycle concernant le soin aux troubles allergiques.
    Laëtitia Marié évoque aujourd'hui l'huile essentielle de camomille romaine.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    Le macérat mère de bourgeons de charme

    28 mars 2023
    On continue cette thématique des allergies en cette période printanière.
    Et aujourd'hui Laëtitia Marié nous expose les vertus du macérat mère de bourgeons de charme.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle d'estragon

    21 mars 2023
    C'est le retour du printemps, et pour les moins chanceux, c'est aussi le retour des allergies !

    Dans les médecines douces, il existe bien des méthodes pour les soulager, par exemple, l'huile essentielle d'estragon.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'hydrolat de camomille noble

    14 mars 2023
    A l'approche du printemps, c'est le retour des beaux jours mais aussi des allergies !

    Et dans ce premier volet de "Un temps pour soi" consacré à cette thématique, Laëtitia Marié nous propose de découvrir les vertus de l'hydrolat de camomille noble.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'hydrolat de fleur d'oranger

    28 février 2023
    Dans ce troisième volet de cette série "Un temps pour soi" consacrée à l'aide à la gestion du stress, Laëtitia Marié nous invite à découvrir les bienfaits de l'hydrolat de fleur d'oranger.
  • Image d'illustration. © D.R.

    Le macérat mère de tilleul

    21 février 2023
    On continue cette série concernant la gestion du stress. Laëtitia Marié nous parle des bienfaits du "macérat mère de tilleul", et du tilleul en général, riche en vertus et en symboles !
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle de lavande

    14 février 2023

    On aborde un nouveau sujet pendant quatre émissions : Le stress.

    Et pour aider à apaiser ce stress, Laëtitia Marié nous invite à utiliser une huile essentielle dont les vertus sont multiples : l'huile essentielle de lavande.

  • Le composé floral DEVA courage

    Le composé floral DEVA courage

    7 février 2023
    Pour conclure cette série de chroniques "Un temps pour soi" consacrée aux troubles digestifs, Laëtitia Marié a décidé de nous parler de Florithérapie.

    Et dans ce domaine, le composé floral champion dans l'aide qu'il apporte à nos problèmes de digestion, c'est le composé DEVA courage.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'hydrolat de basilic

    31 janvier 2023
    Pour ce troisième épisode d'Un temps pour soi consacré aux troubles digestifs, Laëtitia Marié nous présente un type de produit dont on a pas encore parlé dans ces chroniques : Les hydrolats.

    Et le plus efficace pour soulager nos problèmes digestifs, c'est l'hydrolat de Basilic. Explications.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    Le macérat mère de bourgeons d'airelle

    24 janvier 2023
    Deuxième volet de cette série d'émissions consacrée au soin des troubles digestifs.

    Laëtitia Marié nous explique les vertus du macérat mère de bourgeons d'airelle.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    L'huile essentielle de gingembre

    17 janvier 2023
    Le saviez-vous ? L'huile essentielle de gingembre est bonne pour les troubles digestifs.

    En effet, pendant quatre semaines nous allons aborder cette patologie et ça tombe bien, après les fêtes !
  • Image d'illustration. © D.R.

    Le composé floral protection emotionnelle

    10 janvier 2023
    On temine ce cycle d'émissions consacré aux problèmes de peau en abordant une méthode bien connue dans le monde de la médecine douce : La Florithérapie et le composé floral protection émotionnelle.
  • Image d'illustration. © Pixabay.

    Le macérat mère de noyer

    3 janvier 2023
    On continue de développer ce thème des problèmes de peau et comment les soulager.

    On évoque aujourd'hui le macérat mère de noyer.

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