Accueil
À la bonheur
RCF

À la bonheur

Emission présentée par Evelyne Delpech

Une émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.

Partager
S'abonner

Episodes

  • A la bonheur

    L'astro-thérapie

    14 juin 2022

    L'Astro-thérapie : s'aligner avec le ciel grâce à son thème astrologique.
    Avec notre invitée : Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.

    L' astrologie envisagée non comme une prédiction à suivre mais une invitation à aller vers son épanouissement personnel, à se découvrir avec ses qualités,
    potentiels mais aussi défis à relever.
    Quels sont les motifs, attentes, questions de consultation.
    Qu'est-ce que l'astrologie versus l'astronomie, qu'est-ce qu'un thème astrologique.
    Comment l'astrologie révèle le côté ombre et le côté lumière avec l'exemple de Chaplin et Hitler.
    Comment utiliser notre carte astrologique et construire son chemin avec.
    Comment l'astro-thérapie peut aider le consultant à rebondir sur des aspects plus constructifs et lumineux de son thème lorsqu'il traverse son côté ombre.
    Revenir à sa responsabilité, son libre arbitre en acceptant son côté ombre plutôt qu'en le rejetant.

    Conclusion sur l'année 2022 et en particulier la pleine lune d'aujourd'hui. Quelles invitations pour chacun?
    Contacts :
    Jessica Depetris www.astrologie-formation.com
    Evelyne Delpech evelyne.delpech19@gmail.com

  • A la bonheur

    Comment déployer son Être vrai ?

    18 mai 2024
    Comment déployer son Être vrai ?

    Avec Monia Robinson : Coach pour danseurs professionnels

    - Parcours de l'invitée pour comprendre son approche
    - Quels constats de blocages freinant l'expression de soi
    - Comment prendre conscience de sa nature profonde
    - Comment conjuguer réussite et expression artistique et/ou créative.
    - Extrapolation à chacun quelque soit son talent.

    Contacts monia Robinson:
    monia.danzzle@gmail.com
    Instagram : monia.danzzle

    Pauses musicales :
    - Bob Marley Don't worry
    - Liane Foly Être vrai
  • A la bonheur

    La reconversion professionnelle

    20 avril 2024
    Evelyne Delpech reçoit ce mois-ci Léa Beaurepère, juriste en droit du travail et coach professionnel. Elle vient nous parler de la reconversion professionnelle

    - Mythes liés à la reconversion professionnelle
    - Quelques chiffres
    - Les signes à repérer pour amorcer une reconversion professionnelle.
    - Quelles étapes respecter pour aborder une reconversion professionnelle.
    - Exercice du Vision board pour visualiser son changement
    - Croyances et héritage familiaux qui peuvent entraver un changement professionnel.
    - Point à réaliser sur ses compétences et qualités.
    - Parallèle avec ce dont le monde a besoin.
    - Préparer son départ et aides pour faciliter cette reconversion professionnelle.

    Pauses musicales :
    Zao de Sagazan La symphonie des éclairs
    Serge Gainsbourg - Le poinçonneur des Lilas

    Contacts :
    Instagram & tiktok : leabeaurepere
    LinkedIn : Léa Beaurepere
    Mail : lea.beaureperepro@gmail.com
    Telephone : 06 75 33 53 72
  • A la bonheur

    Le harcèlement professionnel

    23 mars 2024
    Thème : le Harcèlement professionnel
    Mon invitée : Léa Beaurepère Juriste en droit du travail et coach professionnel

    Déroulé :
    - Qu'entend-on par harcèlement professionnel ? Y a t-il un profil de harceleur ?
    - Comment se met en place le harcèlement ? Quelles étapes?
    - Quelles postures adopter en tant que victime ?
    - Focus sur les collègues témoins
    - L'après harcèlement, comment se faire accompagner
    - Qui alerter dans l'entreprise ? Qui peut aider à l'extérieur de l'entreprise
    - Les formations à mettre en place en entreprise, des points d'écoute

    Pauses musicales :
    - Wake me up bevore you go go de Waham
    - Break my soul de Beyoncé

    Contacts :
    Instagram & tiktok : leabeaurepere
    LinkedIn : Léa Beaurepere
    Mail : lea.beaureperepro@gmail.com
    Telephone : 06 75 33 53 72
  • A la bonheur

    L'hypersensibilité

    17 février 2024
    L'invitée d'Evelyne Delpech ce mois-ci est Christine Frichot, coach émotionnel pour nous parler de l'hypersensibilité.
    Elle répondra à diverses questions:
    - Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Ses caractéristiques et différences d'hypersensibilité
    - Quelles en sont les causes ou origines?
    - Comment vivre avec un hypersensible, comment l'accompagner ?
    - Comment vivre avec son hypersensibilité ?
  • A la bonheur

    La manipulation

    20 janvier 2024
    La manipulation
    - Qu'est-ce que la manipulation ?
    - Quelles en sont les origines ?
    - Quels sont les signes qui permettent de reconnaître un manipulateur ?
    - Comment se rend-on compte que l'on est manipulé ?
    - Comment s'en sortir ?

    Pour nous parler de la manipulation Evelyne Delpech reçoit Karine Bruyeres, praticienne de bien-être et en accompagnement individuel.

    mainsetenvol.fr

    Pauses musicales :
    Laura Fabian - Je suis malade
    Gloria Gaynor - I will survive
  • A la bonheur

    L'estime de soi

    16 décembre 2023
    Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème de l'estime de soi.
    Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.

    - Estime de soi/confiance en soi
    - Les bases de la construction de l'estime de soi
    - Enjeux de l'estime de soi
    - Risques d'une mauvaise estime de soi
    - Influence de l'estime de soi parentale
    - Attitudes qui développent l'estime de soi

    Pauses musicales :
    Je suis moi de Nach
    Libre d'Angèle
  • A la bonheur

    La responsabilité

    18 novembre 2023
    Cette semaine Evelyne Delpech a choisi de nous parler de la responsabilité avec Anne Pouchelle, psychanalyste et art-thérapeute.


    1) Quelle est ta définition de la responsabilité?

    2) Certaines personnes nient leur responsabilité, leur profil

    3) Ceux qui se sentent responsables de tout

    4) L'attribution de la responsabilité à un enfant et Responsabilité des parents/enfants

    5) Les besoins de l'ado

    6) Solutions.

    Pauses musicales :
    Jimmy Cliff You can get if you really want
    Grégoire Mon enfant
  • A la bonheur

    Le jugement

    21 octobre 2023
    Le Jugement avec Soazic Cariou spécialiste de la gestion des émotions et du stress.

    -C'est quoi le jugement
    -Origines du jugement
    -Pourquoi juge t-on ?
    -Comment se sortir du jugement ?

    Contacts
    Soazic Cariou : 0620546491
    A propos de l'émission : evelyne.delpech19@gmail.com


    Pauses musicales :
    Amel Bent Ton jugement
    Camille Lellouche Ne me jugez pas
  • A la bonheur

    Un management bienveillant

    7 octobre 2023
    Un management bienveillant
    Avec Jean Cyrille Frichot Directeur des engagements

    - Le management hiérarchique traditionnel, ses inconvénients et ses failles
    - Évolution vers un management bienveillant avec les modèles d'entreprises holarchiques
    - Un constat de limites où l'application est difficile dans certaines entreprises
    - Conclusion : la transmission pour faciliter l'application de ce modèle

    Pauses musicales
    - Travailler c'est trop dur de Julien Clerc
    - La dame de Haute Savoie de Francis Cabrel
  • A la bonheur

    La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sans

    17 juin 2023
    Titre : La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sans.

    - Comment Katia Geffard est arrivée à la psychogenealogie en lien avec des notions de loyauté et fidélité/à la famille.
    - les problématiques persistantes, une émotion inadaptée et récurrente.
    - des exemples concrets.
    - les 3 principes de base de la psychogenealogie.
    - comment s'inscrivent les trajectoires de vie ds le projet de sens
    - les bénéfices de la psychogenealogie.
  • A la bonheur

    Bien vivre sa parentalité avec Sandrine Porcher

    20 mai 2023
    Bien vivre sa Parentalité : se libérer de ses croyances et de son éducation.
    Avec Sandrine Porcher : coach parentale et formatrice.

    1) Comment devient-on le parent que l'on est par rapport à ses croyances et son éducation
    2) Injonctions de la société, de notre entourage
    3) Le besoin de contrôle et l'épuisement parental
    4) L'éducation punitive et les récompenses


    Contact :
    Site de Sandrine Porcher : https://www.sosrelationenfants.fr/
    Émission : evelyne.deloech19@gmail.cop

    Les 2 pauses musicales :
    Secret de Louane
    Kid d'Eddy de Pretto
  • A la bonheur

    La culpabilité

    15 avril 2023
    Cette semaine Evelyne Delpech a choisi le thème de la culpabilité dans ce numéro de ' A La Bonheur'.
    Pour en parler elle reçoit Anne Pouchelle qui est psychanalyste et art- thérapeuthe.

    1°) Comment naît la culpabilité?.Culpabilisation.
    2°) En quoi peut-elle être utile?
    3°) Particularité de personnes ayant une haute opinion d'elles-mêmes
    4°)Culpabilité de soi vis à vis de soi
    5°) Fuite des ados face à la culpabilité
    6°) Comment la dépasser, s'en sortir?

    Les 2 pauses musicales :
    Philippe Châtel :Le sentiment de culpabilité
    Linda Lemay :La culpabilité
  • A la bonheur

    Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?

    18 mars 2023
    Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?
    Avec Catherine Gilette Aromathérapeute et Olfactothérapeute.

    - notre vécu vis à vis des odeurs depuis la vie intra-utérine
    - quel phénomène physiologique se passe dans notre corps?
    - anosmie et ses conséquences
    - ce qui a amené Catherine Gilette à travailler avec les odeurs.
    - l'olfactothérapie et l'importance de l'accompagnement avec cette pratique.

    Pause musicale :
    Serge Gainsbourg : Initials bb
  • RCF

    Réconciliation avec soi

    18 février 2023
    Réconciliation avec soi avec Aimeline Estrella ,coach en développement personnel et Écrivain public.


    Nous vivons en réponse aux attentes de nos parents, adoptons des rôles pour être aimés, ou nous nous en voyons attribuer certains .
    Quelles que soient les difficultés, les épreuves que nous rencontrons, il est possible de se relier à son Être profond et de se réconcilier avec lui après l'avoir oublié.
    Cette émission est un message d'espoir pour ceux qui, comme Aimeline, ont pu subir rejet, harcèlement, manipulation... et un jour , comprendre au tournant d'un événement de la vie ou d'une rencontre, que la lumière est au bout du tunnel, le soleil accompagne toujours l'ombre.
    Nous abordons les clés pour se retrouver avec son vrai soi.
    Contacts :
    Page Facebook Aimeline Estrella - 0783709451
    Evelyne Delpech :evelyne.delpech19@gmail.com
    Pauses musicales :
    - En rouge et noir de Margau
    - Merci pour ça de Vianney
  • A la bonheur

    Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?

    21 janvier 2023

    Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?

    vec Amélie Prevel Doula et Massotherapeute.
    - le rôle de l’ocytocyne et tout le mécanisme hormonal qui se met en place autour de la naissance
    - Un moment privilégié : l’heure d’or, soit la 1ere heure après l’arrivée du bébé
    -des situations particulières pouvant survenir et qui vont jouer un rôle dans l’élaboration du lien maman-bebe
    Conclusion : l’importance de l’information après la naissance

    Pauses musicales :
    -Linda Lemay J’voudrais voir ton visage
    -Isabelle Boulay En t’attendant

  • A la bonheur

    L'impact des différents traumatismes de la naissance

    17 décembre 2022

    L'impact des différents traumatismes de la naissance
    avec Amélie Prével : Doula et Massothérapeute.

    - Le traumatisme de la naissance : qu'est-ce que cela signifie ?
    - Quelles sont les bases idéales pour une naissance?
    - Les différents archétypes du traumatisme de la naissance : fausse couche, enfant de remplacement, gémellité, forceps/ventouse, cordon autour du cou, césarienne....
    - Quelles sont les ressources et solutions pour dépasser ces traumatismes?
    - Conclusion : La Doula et son accompagnement.

    Contacts:
    Amélie Prével Doual, massothérapeute : www.lasagessedessens@gmail.com et 06.23.09.89.30
    Evelyne Delpech : Animatrice de l'émission, coach de vie : evelyne.delpech19@gmail.com

  • A la bonheur

    Astro-parentalité : comment répondre aux besoins de l'enfant?

    19 novembre 2022

    Astro-parentalité : comment répondre aux besoins de l'enfant?
    Avec Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.
    S'occuper de ses propres besoins en tant que mère pour éviter des attitudes négatives
    - Quelle est la symbolique de la lune ?
    - Que signifie la position de la lune dans le thème astral?
    - Les 12 cas de position de la lune dans un thème et leur impact
    - Comment conjuguer ses propres besoins de mère et ceux de son enfant
    - Conclusion : nécessité de regarder la globalité du thème.


    Pauses musicales :
    Goodnight Moon de Shivaree et Lola majeure de Zazie


    Coordonnées de Jessica Depétris :
    www.astrologie-formation.com
    Vidéos Youtube
    Ateliers et rdvs individuels
    Ateliers d'astro-parentalité à Amboise
    Contact pour l'émission : evelyne.delpech19@gmail.com

  • A la bonheur

    Les conflits, une opportunité de se relier au vivant

    15 octobre 2022

    Les conflits, une opportunité de se relier au vivant.
    Avec Anne Gibert-Dupuy Gesalt thérapeute et Thomas Choisnard Psychologue du travail et psychologue social.

    - Les différentes causes et différents types de conflits
    - Le point de vue philosophique et sociologique sur le côté positif du conflit et l'opportunité de se relier au vivant
    - Les conflits actuels liés aux heurts identitaires
    - Comment j'occupe ma place vis à vis de l'autre, mon seuil de tolérance et de quelle manière je continue à exister.
    - Quelles solutions pour mieux vivre nos conflits

    Pour contacter Anne et Thomas :
    psychothérapie-amboise.com
    Si vous avez des questions sur nos émissions :
    evelyne.delpech19@gmail.com

  • A la bonheur

    La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté

    17 septembre 2022

    La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté avec Nicolas Depetris (Psychothérapie existentielle - Approche Pearl)

    > Qu'est-ce que la liberté?
    -La liberté face au déterminisme : tout est-il défini à l'avance ou bien ai-je toujours mon libre arbitre?
    > - L'angoisse de la liberté. Que se passe t-il si je me l'autorise et inversement
    -Les comportements déviants que nous adoptons pour éviter cette angoisse
    > - L'enjeu de trouver sa stabilité/ses valeurs
    > - La notion de responsabilité liée à cette liberté de vivre sa vie
    > -Comment vivre avec ce paradoxe.

    Notre invité : Nicolas Depetris Psychothérapie existentielle
    Site : www.approchepearl.com
    E-mail : contact@approchepearl.com

Vous avez parcouru 20 épisodes sur 36

Afficher plus

RCF vit grâce à vos dons

RCF est une radio associative et professionnelle.
Pour préserver la qualité de ses programmes et son indépendance, RCF compte sur la mobilisation  de tous ses auditeurs. Vous aussi participez à son financement !

  • Ce don ne me coûte que 0.00 € après déduction fiscale

  • 80

    Ce don ne me coûte que 27.20 € après déduction fiscale

  • 100

    Ce don ne me coûte que 34.00 € après déduction fiscale

Faire un don