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Inspiration · RCF Lyon
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Inspiration · RCF Lyon - page 4

Emission présentée par Lætitia de Traversay

Des itinéraires humains et spirituels, le samedi à 9h30 (rediffusion le dimanche à 17h30).

Lætitia de Traversay donne la parole aux hommes et aux femmes qui construisent ce monde discrètement et passionnément : spécialistes du couple et de la famille, mouvements et associations animés par des croyants, personnes inspirées et inspirantes.

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Episodes

  • Tiphaine Guillermou - © RCF Lyon

    Vivre une maternité positive et décomplexée

    8 octobre 2022

    « Oui, il est possible de devenir actrice de sa grossesse et de son propre accouchement ! » C'est l'invitation de la blogueuse et autrice Tiphaine Guillermou dans son ouvrage Maternité libre et puissante : guide-journal pour une maternité positive, décomplexée et engagée, illustré par Orane Sigal et publié aux éditions First.

    Mêlant recherches, formations, et sa propre expérience, Tiphaine Guillermou interroge et déconstruit les mythes qui gravitent autour de la parentalité. Elle propose de se réapproprier son corps et ses pouvoirs pour redevenir l'actrice principale (mais non l'unique vedette) de cette expérience holistique et transformatrice. Dans ce livre, on trouve des astuces et des recettes, une pharmacie naturelle, des listes d'objets vraiment utiles pour s'équiper sans s'encombrer, et de quoi questionner nos habitudes de consommation et nos comportements en tant que parents ou futurs parents. Sans pression. Ce guide-journal permet ainsi d'appréhender cette période (allant de la grossesse jusqu'au au post-partum) d'une manière positive, décomplexée et engagée.

  • image d'illustration - © Christopher Luther via Unsplash

    Tous débordés, vivre le temps autrement

    1 octobre 2022

    Comment mieux gérer notre temps ? C'est la question que nous nous posons en ce début d'année. Inès Saint-Georges et Inès de Muizon, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël, nous donnent quelques pistes de réflexion pour vivre le temps autrement :

    "Alors que le progrès ne cesse de nous faciliter la vie et de nous dégager du temps libre, nous avons bien souvent l’impression d’en manquer de plus en plus.
    Bien sûr, il n’est pas question de marcher à contre-courant ou en dehors du monde sauf pour ceux et celles qui font un choix de vie radicale comme les moines, les ermites qui se sont retirés du monde pour trouver la solitude…Mais nous pouvons nous poser et réfléchir à comment j’accueille les « temps morts », les temps sans sollicitations ?
    Suis-je capable de faire une pause ? Ai-je des temps de silence dans ma vie ? Est-ce que les fui, en ai-je peur ? Ai-je besoin d’avoir un agenda toujours rempli ? Ai-je besoin d’etre dans le TROP ?
    Ou bien encore : Est-ce qu’il me faut tout, tout de suite : tout vivre, tout connaitre, tout maitriser ?
    Notre rapport au temps dit quelque chose de notre rapport à la vie ET il est différent selon chacun. Il évolue et change en fonction de nos étapes de vie.
    Nous le savons nous sommes en transit sur la Terre, alors comment se réconcilier avec le temps ?
    Nous allons prendre le temps d’y réfléchir avec vous.
    "

  • Aude Corvaisier-Riche (à gauche), Clémence Pasquier - © RCF Lyon

    Trouver la force pour traverser la maladie

    24 septembre 2022

    Comment trouver la force pour traverser l’épreuve de la maladie et de la fragilité ?

    C’est le thème que nous approfondissons avec Aude Corvaisier-Riche, laïque en mission ecclésiale, responsable de la pastorale de la santé et membre de l’aumônerie du centre Léon Bérard, et Clémence Pasquier, jeune laïque engagée à la pastorale des jeunes du diocèse de Lyon et confrontée à un cancer du sein depuis cinq ans. Elles ont donné un témoignage cette année lors du pèlerinage des malades à Lourdes et elles nous partagent leur réflexion à ce sujet.

    Quelles sont les difficultés à surmonter ?
    Quel impact a la maladie sur la vie de foi ?
    Que découvre-t-on lorsque l’on est confronté à la maladie ?
    Quelle attitude aidante avoir lorsque l’on côtoie des personnes éprouvées ?

  • © Andrik Langfield via Unsplash

    Les désaccords, une chance ?

    17 septembre 2022

    Les désaccords peuvent-ils être une chance ? C'est la question que nous posons à la coach, conférencière et auteure Françoise Keller, formatrice certifiée en Communication Non Violente et fondatrice de Concertience.

    Nous explorerons les questions suivantes : pourquoi tant de désaccords ? En quoi la CNV peut-elle aider dans ce domaine ? Quelles sont les attitudes possibles face au désaccord : argumenter ? Laisser dire ? Fuir ? Affronter ?
    Comment mieux vivre les désaccords en famille ? Au travail ? En couple ?
    Comment progresser dans l'harmonie et l’authenticité ?

  • Anne Moreau - © RCF Lyon

    Bien vivre dans l'esprit Laudato si'

    10 septembre 2022

    « Bien vivre dans l’esprit Laudato si' », c’est le thème que nous avons choisi d’explorer avec Anne Moreau, diététicienne, psycho-nutritionniste et spécialiste de l'alimentation durable. Il s’agit de prendre soin de soi-même, de la relation aux autres, de la Création et de la dimension spirituelle.

    Nous allons voir que cet esprit peut s’appliquer pour soi-même, en famille au travail et en couple. Il permet de se poser des questions sur son rapport au temps, et aux choses : « Est-ce que je prends, je consomme, ou bien est-ce que j’accueille et je partage ?
    Qu’est-ce qui me prend du temps de l’énergie ? Suis-je satisfait(e) ?
    De quoi puis-je me passer pour faire de la place à l’essentiel ?
    »

    Autant de questions qui peuvent nous permettre d'avancer.

  • François-Noël Buffet - © RCF Lyon

    François-Noël Buffet : « Retrouver l'apaisement »

    8 septembre 2022

    Rediffusion de l'épisode « Foi et politique : François-Noël Buffet » diffusé le 19 février 2022, dans le cadre de l'élection présidentielle et d'une série d'entretiens Inspiration avec quatre hommes et femmes politiques (à retrouver dans cet article).

    Comment concilier foi et politique ? À l'occasion de la célébration du renouvellement du Vœu des Échevins le 8 septembre 2022 à la basilique Notre-Dame de Fourvière à Lyon, nous vous proposons de réentendre François-Noël Buffet, président de la Commission des Lois du Sénat, sénateur du Rhône, conseiller à la Métropole de Lyon, maire honoraire d'Oullins et membre du parti Les Républicains. Il revient sur son parcours humain et spirituel et sur les valeurs qui le portent dans son engagement politique.

    VIDÉO | Retrouvez le teasing de l'émission par François-Noël Buffet sur YouTube.

  • L'équipe des itinéraires ignaciens - © RCF Lyon

    Suivre les itinéraires ignatiens

    3 septembre 2022

    Bienvenue aux Itinéraires Ignatiens, un chemin chrétien de progression spirituelle en région lyonnaise, fondé sur la spiritualité d'Ignace de Loyola !

    12 rencontres, 12 exercices pendant deux ans permettent aux itinérants d'approfondir leur vie spirituelle en la confrontant au réel de leur vie, comme nous l'expliquent des animateurs et des participants. À chaque séance "un exercice spirituel" est proposé à travailler chez soi pour la séance suivante. Au début de la séance chacun fait part aux autres de ce que l’exercice lui a permis de découvrir. L’exercice est un moyen concret de progresser sur un sujet où ma façon de vivre rencontre ma foi.

    La séance se poursuit par un court temps d’enseignement, où un animateur reprend l’essentiel de ce qui a été découvert dans l’exercice par les participants en donnant des points de repères. Elle se termine par l’envoi de l’exercice pour la séance suivante. Deux temps de prière ouvrent et concluent la rencontre. L’échange repose sur l’intérêt porté à l’exercice et sur l’écoute de ce que chacun a vécu, expérimenté et choisi de partager. Ce que je dis, ce que j’écoute des autres au fil des rencontres me permet de m’unifier et de progresser en liberté.

  • @Krivec (Pexels)

    Charles Wright, un chemin spirituel et initiatique

    31 juillet 2022

    A 40 ans tout juste sonnés, Charles Wright semble déjà avoir vécu plusieurs vies. Historien de formation, il a été entre autres journaliste, éditeur puis plume de ministre pendant plusieurs années.
    En 2019, il fait son entrée au noviciat des Jésuites de Lyon.Il décide de se consacrer au “mois-mendiant”, un rite initiatique consistant en une marche de 4 semaines sans argent ni tente ou moyen de communication accompagné d'un autre apprenant. Épreuve de pauvreté, confiance en la providence, compagnonnage imposé, avec Parsac, son acolyte désigné.
    Le chemin des estives est le récit lumineux et bienfaisant de ce mois de pèlerinage passé à sillonner le Massif Central. Partant d'Angoulême en Charente, une traversée pédestre de 700 kilomètres les attend. Village après village, l'auteur dresse le portrait d'une France profonde oubliée à bout de souffle mais dont le coeur recèle de “trésors d'humanité”.
    Ode à la liberté, éloge de la sobriété, hommage à la nature et aux gens de peu, "l'explorateur de sous-préfectures" comme il lui plaît de se nommer, nous offre également d'éclairantes observations philosophiques et spirituelles.
    Un itinéraire initiatique à méditer dans "Le chemin des estives", publié aux éditions Flammarion.

  • Clémence Delorme (à gauche) et Claire de Saint Lager - © RCF Lyon

    Devenir femme, une belle aventure

    2 juillet 2022

    Être femme, cela s'apprend-il ? Et si la féminité était à construire et à accueillir tout au long de sa vie ? C'est l'invitation lancée par Claire de Saint Lager et Clémence Delorme aux jeunes filles. Claire de Saint Lager a créé « Isha Formation », au service du rayonnement de la femme et du féminin, et Clémence Delorme est conseillère conjugale et familiale.

    En observant notre société, nous constatons qu’elle valorise principalement des modèles de réussite et d’épanouissement reposant sur les codes du masculin. Dans ce contexte, beaucoup de femmes se sentent écartelées, tenant de remplir tous les rôles et de répondre aux attentes de leur environnement, sans connaître leur désir profond.
    La mission d’Isha Formation est de libérer le féminin, et de permettre à chaque femme de retrouver l’unité et de rayonner. C’est l’occasion pour chaque femme de déployer ses talents harmonieusement, de trouver le lieu de son épanouissement, et d’être dans sa souveraineté.

    Claire et Clémence s'appuient sur l'ouvrage collectif Devenir femme - Être soi, publié par Claire de Saint Lager aux éditions Mame. Féminité, amour et amitié, beauté, vie intérieure... autant de pistes à creuser pour découvrir et approfondir la joie d'être femme.

  • Guillaume de la Porte - © RCF Lyon

    Ordinations 2022 à Lyon : itinéraires de 4 futurs prêtres

    25 juin 2022

    Ils sont quatre cette année à être ordonnés pour le Diocèse de Lyon. L'ordination a lieu le dimanche 26 juin à 15h30, en la cathédrale Saint-Jean à Lyon. Ils s'appellent Guillaume de la Porte, Olivier de Petiville, Jean Peytou et Vincent Zobler. Tous ont des chemins de foi bien différents. Avec le père Didier Rodriguez, nous revenons sur leur chemin humain et spirituel.

  • la grotte de Massabielle - © RCF Lyon

    Lourdes 2022 : « Sur les pas de Bernadette »

    13 juin 2022

    « Sur les pas de Bernadette », c'est le thème du pèlerinage des malades du diocèse de Lyon qui s'est déroulé à Lourdes du 6 au 11 juin. Ce sont 34 cars qui sont partis de Lyon et de Roanne pour acheminer les pèlerins. La moitié étaient médicalisés pour accueillir des personnes malades.

    Après une interruption pendant le confinement et un pèlerinage réduit l’année dernière avec 250 pèlerins, ce sont 1 600 personnes qui se sont inscrites cette année. Parmi elles, des hospitaliers et des lycéens de seconde appelés Bobs en raison de leur chapeau de différentes couleurs selon leur établissement. Lætitia de Traversay leur a tendu son micro pour recueillir leur témoignage.

  • image d'illustration - CC0 Pexels

    Secrets de famille, que dire, que faire ?

    11 juin 2022

    "Secrets de famille, que faire, que dire, que taire ?", c'est le sujet que nous approfondissons avec Inès de Muizon et Frédérique Veyron Lacroix, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël.

    De quoi parle-t-on quand on parle de secrets de famille ? Il s’agit d’un savoir qui concerne la famille ou un de ses membres, un savoir plus ou moins commun, mais que l’on ne partage pas avec les autres : personne ne sait jamais qui sait quoi exactement, et cela engendre du flou, des rumeurs ou de la confusion.

    Il y a des secrets, plus ou moins lourds, plus ou moins cachés, pesants, imaginés, fantasmés. Les secrets de famille ont des conséquences sur ceux qui les portent mais aussi sur ceux qui ne les connaissent pas, comme les enfants ou les membres de la famille élargie. Ils ressentent un malaise ou une « anomalie ». Et à leur tour, ils risquent d’adopter un comportement en réaction à ces non-dits, un mal-être.
    On peut dire que la gravité du secret réside dans son importance mais aussi dans l’insistance mise en œuvre pour le préserver, le dissimuler.
    Répétitions de maladies, de suicides, des fausses couches, hélas, peuvent mettre la puce à l’oreille, car c’est comme si les personnes subissaient leur vie en portant un héritage lourd et toxique.

    Nous allons étudier les questions suivantes : comment en parler lorsqu’il est révélé ? Est-il bon de tout dire ? Comment se délivrer du secret ? A qui en parler ? Quel est le moment favorable ?

  • image d'illustration - © Sebastian Voortman via Pexels

    Passer de la survie à la vie

    4 juin 2022

    Tout semble changer... Où allons-nous ? Faut-il s'en inquiéter ?

    C'est le sujet développé dans l'ouvrage intitulé "Coach et prêtres en dialogue - Questions d'aujourd'hui", publié aux éditions Nepsis-pare par
    Philippe Paré, Paul Préaux, Jacques Vautherin, Remi Lanavere et Louis-Hervé Guiny. Philippe Paré est coach et dirige l'enseignement Catholique de Lyon.Il nous propose de réfléchir aux sujets suivants : accélération du temps, risques écologiques et peur de l'effondrement, opposition travail/loisirs, identités et diversités, émotions mal menées, montée des confrontations, sentiments de fragilité ... Comment les hommes et les femmes d'aujourd'hui peuvent-ils vivre ces mutations ? Le prêtre a-t-il encore quelque chose à dire ? Le coach peut-il vraiment aider au développement des personnes ?
    Entrons dans le débat et intégrons ce grand dialogue que connaît notre monde.

  • © Ales Krivec (Pexels)

    Charles Wright, un chemin spirituel et initiatique

    31 mai 2022

    A 40 ans tout juste sonnés, Charles Wright semble déjà avoir vécu plusieurs vies. Historien de formation, il a été entre autres journaliste, éditeur puis plume de ministre pendant plusieurs années.
    En 2019, il fait son entrée au noviciat des Jésuites de Lyon.Il décide de se consacrer au “mois-mendiant”, un rite initiatique consistant en une marche de 4 semaines sans argent ni tente ou moyen de communication accompagné d'un autre apprenant. Épreuve de pauvreté, confiance en la providence, compagnonnage imposé, avec Parsac, son acolyte désigné.
    Le chemin des estives est le récit lumineux et bienfaisant de ce mois de pèlerinage passé à sillonner le Massif Central. Partant d'Angoulême en Charente, une traversée pédestre de 700 kilomètres les attend. Village après village, l'auteur dresse le portrait d'une France profonde oubliée à bout de souffle mais dont le coeur recèle de “trésors d'humanité”.
    Ode à la liberté, éloge de la sobriété, hommage à la nature et aux gens de peu, "l'explorateur de sous-préfectures" comme il lui plaît de se nommer, nous offre également d'éclairantes observations philosophiques et spirituelles.
    Un itinéraire initiatique à méditer dans "Le chemin des estives", publié aux éditions Flammarion.

  • Marie Guyon (à gauche), Jean Étévenaux - © RCF Lyon

    Pauline Jaricot, une pionnière pour notre temps

    21 mai 2022
    C'est un évènement très rare dans l'Eglise lyonnaise. Pauline Jaricot est béatifiée à Lyon le 22 mai prochain par l'Eglise Catholique, à Eurexpo. 13 000 personnes sont attendues. Pauline Jaricot est la fondatrice de l’Oeuvre de la Propagation de foi et du Rosaire Vivant. Oeuvrant auprès des familles pauvres des ouvriers canuts, elle est une figure importante et populaire de l’Eglise de Lyon.
    Noius revenons sur son parcours humain et spirituel et sur ce qu'elle a à nous dire aujourd'hui, avec Jean Etévenaux et Marie Guyon.
    Jean Etévenaux est historien et écrivain, ancien journaliste, président de l'association culturelle l'Académie du Merle blanc, et Marie Guyon est trésorièrre de l'association des amis de Pauline Jaricot et ancienne élue.
  • Vincent Goubier - © RCF Lyon

    Éveiller les capacités sensorielles des étudiants

    14 mai 2022

    Les soft skills : si vous n’en avez jamais entendu parler, il est temps de vous mettre à la page. Ces « compétences douces » (littéralement) ont pris une part encore plus importante dans les recrutements. Autonomie et capacité d’adaptation en tête de la liste qui comprend aussi la confiance, l''intelligence émotionnelle, l'empathie, la communication, la gestion du temps, la gestion du stress et la créativité.

    L'enseignement en France est trop cartésien et oublie trop souvent d'éveiller les capacités sensorielles et émotionnelles des étudiants.

    Vincent Goubier est à l'initiative du projet ProCESS porté par l'Université catholique de Lyon. Il présente ce programme européen, qui vise à repositionner les soft skills (les compétences relationnelles) sur une base égale aux hard skills (les compétences techniques) pour former différemment les étudiants en management.
    Son champ d’intérêt actuel est le management dans la complexité en lien avec la transition écologique et sociétale.

  • Anne Moreau - © RCF Lyon

    Du perfectionnisme alimentaire à l'alimentation intuitive

    7 mai 2022

    Anne Moreau est diététicienne, psychonutritionniste et spécialisée en alimentation intuitive. Elle nous donne des pistes pour sortir des diktats alimentaires.

    Qu’est-ce que le perfectionnisme alimentaire ?
    C’est la recherche perpétuelle d’aliments qui vont nous rendre parfait.


    Le perfectionnisme alimentaire comporte trois aspects :

    1 - Le respects excessifs de règles alimentaires strictes, extrêmes, déraisonnables pour soi et ses proches
    2 -  Juger de votre valeur personnelle en grande partie sur votre capacité à vous efforcer d'atteindre ces normes élevées et à les atteindre sans relâche.
    3 - Continuer à viser ces normes malgré des conséquences toujours négatives


    Pourquoi cherche-t-on à être parfait dans l’alimentation ?

    Notre société survalorise la minceur et les régimes, et la croyance qu’il y a des aliments ou des régimes miracles, ce qui peut conduire à une névrose alimentaire.
    Cela peut induire « une alimentation contrainte » : je mange avec ma tête et non pas avec mes sens et mon bon sens.
    Cela peut conduire aussi à « une alimentation émotionnelle » : "je suis triste de ne pas être mince, donc je mange..."
    Nous allons étudier des voies pour nous libérer de ces conditionnements enfermant.

  • image d'illustration - © Daniel Reche via Pexels

    Habiter sa place

    30 avril 2022

    Être à sa place, chercher sa place, trouver sa place, se faire une place, prendre la place de l’autre, changer de place, perdre sa place, s’inventer une place … , autant d'expressions qui traduisent le besoin d'habiter sa juste place. C’est le sujet que nous creusons avec Emmanuelle Bosvet et Inès de Muizon, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël.
    Chacun a besoin d’être au monde et d’y être bien. Mais depuis 2 ans, l’avenir semble plus incertain que jamais, sans visibilité et très anxiogène, Nous sentons qu’il est plus délicat pour chacun de trouver sa place. Celle-ci questionne notre identité profonde, ce que nous sommes, ce qui nous habite, ce qui a fondé depuis notre naissance la personne que nous sommes.
    Être à sa place relève d’un sentiment intérieur, d’une posture psychique interne ou je me sens être au bon endroit ou j’ai confiance en moi ou pas.
    Aujourd’hui, peut-être plus qu’avant, chacun cherche « sa place ». Un terme aux contours plus ou moins larges, qui englobe, tout à la fois et en même temps, l’endroit, le métier, le statut affectif et relationnel.
    Nous allons voir qu'il s'agit d’un chemin, d’une construction intime. Celle qui mène chacun d’entre nous de la place qui nous a été donnée, à la place qui nous revient légitimement, conformément à nos valeurs, nos désirs.
    Une place où il sera possible de s’accomplir, d’exprimer ses talents, d’être heureux… Jusqu’à devenir enfin, comme le disait Jung, « un morceau du monde ». Un beau projet, non ? Quel est ce chemin ? Celui sur lequel on va à la rencontre de notre unicité…

  • image d'illustration - © Andrea Piacquadio via Pexels

    La colère, une énergie de vie

    23 avril 2022

    Comment transformer la colère en énergie de vie ?

    C'est la question que nous approfondissons avec Françoise Keller, coach certifiée en CNV (Communication Non Violente), auteure et conférencière.
    Nous nous posons les questions suivantes : la colère, qu’est-ce que c’est ? Une énergie qui peut détruire mais peut-être aussi une énergie dont on peut se servir pour construire ? En quoi est-elle une émotion particulière ? Pourquoi est-ce si difficile de gérer la colère ? Est-ce l’adulte ou l’enfant qui est en colère en moi ? Comment concilier « colère » et « non-violence » ? Cela paraît contradictoire, car on peut avoir l’idée que lorsque l'on est non-violent, on est forcément zen… Qu'est-ce qui permet d’accueillir la colère et d’apprendre à la transformer, pour qu’elle ne soit pas violente ? Comment distinguer violence et intensité ? Je peux être en colère contre… et vivre avec intensité pour... Autant de pistes à creuser pour mieux canaliser et mettre à profit l'énergie de la colère.

  • Natalia Trouiller - © RCF Lyon

    « Mystères », un chemin de Croix poétique

    16 avril 2022

    À l'approche de Pâques, voici un chemin de Croix inédit.

    Natalia Trouiller a été journaliste pendant de nombreuses années. Elle publie un chemin de Croix poétique, Mystères, illustré par le peintre François-Xavier de Boissoudy. Atteinte d'une sclérose en plaques depuis 2017, elle vit ce voyage de l'intérieur, portée par sa foi. Elle propose un regard original sur ces mystères de la vie du Christ et de Marie. Au départ, la poète entend soulager par l'écriture ses souffrances physiques causées par la maladie. Peu à peu, ses méditations sur la Passion vont l'amener à ré-enchâsser la douleur dans une histoire plus large, celle de la rédemption, du miracle de la résurrection, et du surgissement. Une invitation à passer de la mort à la Vie.

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