Inspiration · RCF Lyon - page 3
Des itinéraires humains et spirituels, le samedi à 9h30 (rediffusion le dimanche à 17h30).
Lætitia de Traversay donne la parole aux hommes et aux femmes qui construisent ce monde discrètement et passionnément : spécialistes du couple et de la famille, mouvements et associations animés par des croyants, personnes inspirées et inspirantes.
Episodes
Florence Givelet est @extra.ordinary.mum
11 mars 2023Florence Givelet, alias @extra.ordinary.mum sur les réseaux sociaux, se présente comme une « mini auteure passionnée de mots, en rémission d'un triple cancer, maman imparfaite × 5 et maman d’1 enfant extra-ordinaire », le petit Louis, atteint d'un handicap rare.
Nous revenons sur son parcours humain et spirituel et sur la source de son enthousiasme et de sa joie communicative.
Florence Givelet a publié chez Mame Louis et Aimée - Une rencontre extraordinaire en 2019, et Louis et Aimée - À l’école de la vie en 2021.Et si je gagnais en gratitude ?
4 mars 2023Nous explorons le thème de la gratitude avec Inès Saint Georges et Frédérique Veyron la Croix, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël. Elles nous expliquent pourquoi elles ont choisi ce thème : « Nous avons eu la chance de faire un parcours appelé "Le miracle de la gratitude", imaginé par un prêtre. L’idée est de transformer nos habitudes intérieures pour que la gratitude devienne une attitude de vie. Cela peut paraître simpliste en apparence, mais nous sommes convaincus qu'apprendre à remercier se travaille et nous travaille plus profondément qu’on ne l’imagine ! La société dans laquelle nous vivons a tendance à nous pousser à regarder ce que nous n’avons pas et ce qui nous fait défaut plutôt que ce que nous avons. La gratitude, est une émotion positive : l’exprimer augmente notre sentiment de bien être et nous permet de se focaliser sur ce qui est positif maintenant et de remercier pour ce que nous avons déjà ».
Nous approfondissons avec elles le sentiment de gratitude, sur le plan personnel, conjugal et familial.Dans les pas de Sr Marie-Sophie, Petite Sœur des Pauvres
18 février 2023Nous poursuivons notre enquête dans l'univers des religieuses en mettant nos pas dans ceux de Sr Marie-Sophie, Petite Sœur des Pauvres de la communauté de la Croix-Rousse, rue Hénon à Lyon.
Sœur Marie Sophie a 25 ans de vie religieuse derrière elle. Avec 9 petites sœurs de tous les continents, une cinquantaine de bénévoles et une quarantaine de personnel soignant, elle est au service de 75 personnes âgées.
Nous la suivons dans la nouvelle maison des Petites Sœurs des Pauvres, construite il y a deux ans. Elle évoque pour nous son chemin humain et spirituel.Vie perso - vie pro : « Changer de lunettes sur son équilibre »
11 février 2023Gaspard Lathoud est coach professionnel certifié avec le cabinet de coaching Les oranges vertes ("S'ouvrir dans l'incertitude !").
Avec Anne Coste, directrice de Familya Lyon, il donne des clefs pour plus d'équilibre entre vie professionnelle, vie personnelle et familiale. Et notamment un atelier pour rétablir l'équilibre dans notre quotidien.
Ils nous proposent des pistes pour :
- réussir à sortir du mode automatique, du TO DO en continu journée, soir et weekend
- reprendre la main sur son agenda, rescinder les temps pro et perso, au travail ou en famille
- recharger les batteries, être plus présent à soi, son conjoint, à ses enfants et/ou ses proches ; et du même coup être plus efficient dans son travail.
Dans un monde où nous sommes souvent en tension et fonctionnons en mode automatique, il nous faut apprendre à être présents à ce que nous vivons et à nous re-connecter à notre humanité, dans la relation à soi et aux autres.Le célibat, et si on en parlait ?
4 février 2023Inès Saint Georges et Inès de Muizon, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël accompagnent aussi des célibataires. Elles nous aident à y voir plus clair sur cette question du célibat:
"Aujourd’hui, même si le couple reste au cœur de notre métier, nous recevons beaucoup de personnes seules : soit célibataires, séparées, divorcées ou bien encore des personnes qui vivent difficilement leurs relations amoureuses. Ils se posent beaucoup de questions :
"Je n’ai jamais été amoureux, que faire ? Quelles sont mes peurs derrière ce blocage? Suis- je normal ou pas? Vais-je un jour rencontrer l'être aimé?"
Dans note société, il y a malgré tout une injonction sociétale qui valorise le couple et lui laisse une grande place. En meme temps, beaucoup de personnes sont dans une grande solitude : les réseaux se sont saisis de cette demande avec de plus en plus de sites de rencontres.
Même s’il n’est pas question de généraliser, nous voyons que c’est souvent la cause de beaucoup de détresse pour celui ou celle qui vit mal son célibat ou un amour qui n’avance pas. Les raisons de ces difficultés ou blocages peuvent etre en lien avec l’histoire personnelle de chacun, une fausse idée de l’amour , des fausses croyances ou des croyances limitantes. Voici quelques pistes pour avancer sur cette question."Anne-Flore Chocarne, religieuse de l'Assomption
28 janvier 2023Avec cette série, Inspiration vous propose d’aller à la rencontre de communautés de religieuses.
Dans ce premier épisode, nous rencontrons Sœur Anne-Flore Chocarne, religieuse de l’Assomption, membre de la communauté de la Croix-Rousse, 24 Rue Bournes à Lyon. Technicienne de laboratoire de formation, elle est depuis 20 ans dans la vie religieuse. La congrégation des sœurs de l’Assomption est présente dans 34 pays : à la Croix-Rousse, la communauté compte une quinzaine de sœurs.Œcuménisme : l'importance de prier ensemble
21 janvier 2023Au cœur de la Semaine de prière pour l'Unité des chrétiens 2023, cinq membres lyonnais de différentes confessions témoignent de l'importance de prier ensemble :
- Thomas Poëtte, pasteur de l'Église évangélique baptiste de Lyon,
- Samuel Kpoti, pasteur de l'Église protestante unie de l’Est Lyonnais,
- Laura Toffon, membre de l'Église évangélique SOS,
- Ben Harding, pasteur de l'Église anglicane (Trinity Church Lyon),
- Antoine Callot, prêtre de la paroisse orthodoxe francophone de Lyon.Des clés pour une scolarité heureuse avec Catherine Legros
14 janvier 2023Tout parent souhaite le bonheur et la réussite de son enfant. pourtant, les devoirs, les résultats scolaires peuvent vite devenir source de tensions.
Catherine Legros est auteur de l'ouvrage intitulé :"Enfant confiant, parents sereins: Des clés pour une scolarité heureuse de l'école au lycée", publié aux éditions Esf, sciences humaines. Pour elle, il est possible de transformer ces temps d'apprentissage en moments de partage et de complicité. Sans pression ni culpabilité, elle propose des clés concrètes et des exercices pour amener l'enfant à avoir confiance en lui et en la vie ; l'aider à mieux se concentrer et apprendre efficacement ; lui apprendre les bonnes stratégies de mémorisation ; l'accompagner vers plus d'autonomie et de motivation.
A vous d'explorer les pistes qui fonctionnent pour devenir un parent rassurant et stimulant sans être envahissant. Les résultats scolaires de votre enfant s'amélioreront alors sensiblement.Anthony Boudaud, sapeur-pompier, un métier, une vocation
7 janvier 2023« Sauver ou périr », c'est la devise des sapeurs pompiers. On connaît bien la sirène qui signale le camion rouge, fonçant pour secourir au plus vite une victime ou pour éteindre un feu. On connaît peut-être moins la vie de ces soldats du feu et les convictions qui les animent. Lætitia de Traversay est allée à leur rencontre, à la caserne Lyon-Rochat, dans le quartier de la Madeleine dans le 7e arrondissement de Lyon.
Elle a rencontré l'adjudant-chef Anthony Boudaud, sapeur-pompier depuis 24 ans.Jeunes couples, prenez soin de vous !
24 décembre 2022Prendre soin de son couple dès les premières années de vie commune, c'est essentiel ! Avec Inès de Muizon et Fredérique Veyron Lacroix, conseillères conjugales et familiales au Cabinet Raphaël, nous avions envie de faire un beau focus sur les premières années de la vie de couple, ces belles années de découverte et d'émerveillement réciproque où tout est neuf et souvent joyeux. Beaucoup de jeunes couples se posent des questions, se mettent la pression, ils veulent "bien faire", "tout réussir” (et c’est positif !). Mais parfois, l'énergie n’est pas toujours investie au bon endroit : le risque est de se perdre un peu en route en ne sachant pas toujours comment faire. Voici quelques pistes pour avancer sur ce chemin à deux.
Avent : comment préparer notre cœur à Noël ?
17 décembre 2022Noël rime souvent avec course contre-la-montre pour préparer des cadeaux, un bon dîner ou une belle fête familiale.
Comment, pris dans cette frénésie, se recentrer et préparer notre cœur à un temps fort spirituel ? C’est la question que nous nous explorons avec le père Xavier Grillon, prêtre responsable de la paroisse Sainte-Blandine et trois jeunes de "Lyon-Centre" : Yves-Marin, responsable de la maison Focus (pastorale des collégiens et lycéens), Émilia, en service civique à la maison Focus, et Jessica, membre de la paroisse.Anaïs Charbin, pompier volontaire
10 décembre 2022« Sauver ou périr », c'est la devise des sapeurs pompiers. On connaît bien la sirène qui signale le camion rouge, fonçant pour secourir au plus vite une victime ou pour éteindre un feu. On connaît peut-être moins la vie de ces soldats du feu et les convictions qui les animent. Lætitia de Traversay est allée à leur rencontre, à la caserne Lyon-Rochat, dans le quartier de la Madeleine dans le 7e arrondissement de Lyon.
Suite de notre découverte de leur univers avec Anaïs Charbin, sapeur-pompier volontaire depuis deux ans. À 28 ans, elle est par ailleurs chargée de projet dans une association de promotion de la santé. Au centre d'intervention de Lyon-Rochat, elle nous partage sa passion et son engagement.Comment soulager les douleurs chroniques ?
3 décembre 2022Chères douleurs : la thérapie brève pour soulager les douleurs chroniques, selon l'école de Palo Alto : voici un ouvrage et une méthode inédite qui permet aux personnes souffrantes de reprendre le pouvoir sur les douleurs ! Une démonstration des solutions que proposent cette approche à travers 15 cas cliniques, proposée par Nathalie Goujon.
Névralgie cervico-brachiale, polyarthrite, fibromyalgie, endométriose... Ces maladies toutes plus mystérieuses les unes que les autres ont un point commun : des douleurs chroniques, et l'impuissance du patient à trouver du soulagement et au corps médical à proposer des nouvelles pistes. L'errance diagnostique est souvent la règle : on sait qu'on a mal, souvent, beaucoup et depuis longtemps, sans savoir ce qu'on a ! On s'interroge, et souvent, on s'entend dire " mais non tu n'as rien, c'est dans ta tête ! "
Non ce n'est pas dans la tête : la douleur est bien dans le corps ! En revanche, la tête peut nous aider : parmi les thérapies non médicamenteuses, la thérapie brève selon l'Ecole de Palo Alto peut soulager durablement les douleurs chroniques. C'est l'approche que propose Nathalie Goujon.Thierry Gaydou : pompier, un métier, une vocation
26 novembre 2022« Sauver ou périr », c'est la devise des sapeurs pompiers. On connaît bien la sirène qui signale le camion rouge, fonçant pour secourir au plus vite une victime ou pour éteindre un feu. On connaît peut-être moins la vie de ces soldats du feu et les convictions qui les animent. Lætitia de Traversay est allée à leur rencontre, à la caserne Lyon-Rochat, dans le quartier de la Madeleine dans le 7e arrondissement de Lyon.
Elle a rencontré l'adjudant-chef Thierry Gaydou, sapeur-pompier depuis 37 ans.La puissance de l'empathie
19 novembre 2022Nous explorons le thème de l'empathie avec Françoise Keller, coach, conférencière et formatrice certifiée en CNV, Communication Non Violente.
Pourquoi ce thème ?
? Parce que j’aspire à vivre dans un monde qui respecte la dignité, la Vie de
chaque personne ; cela suppose que je développe l’empathie, c’est-à-dire une
capacité à écouter la Vie
? L’empathie est centrale pour développer des relations de qualité
? L’empathie peut se développer dans deux directions : l’empathie envers les autres et l’empathie envers moi
? C’est le cœur de la non-violence dans les relations
? Il est impressionnant de voir la violence que nous nous infligeons collectivement : de dire, d’écrire, de publier plus que ce que nous ne sommes pas en capacité d’entendre
? Il est urgent d’apprendre à ralentir et de nous écouter pour de vrai. L’empathie nous demande d’emprunter un autre chemin que nous connaissons et en même temps que nous n’avons pas l’habitude d’emprunter : prendre le temps d’écouter la Vie qui s’exprime à travers ce que dit l'autre.Perdre et grandir
12 novembre 2022Perte d'un emploi, déménagement, perte d'un être cher... "Perdre et grandir", un sujet qui nous touche tous car tout être humain est confronté à des pertes. Comment vivre au mieux nos pertes et rester dans l’espérance ? C’est la question que nous creusons avec les conseillères conjugales et familiales du Cabinet Raphaël Frédérique Veyron La Croix et Inès Saint Georges. Il n’y a pas qu’un chemin, mais nous vous proposons plusieurs pistes pour vous aider à voir comment cette épreuve peut être source de progression et d’enrichissement.
Comment nos émotions influencent notre poids
5 novembre 2022Fabienne Bellanger a plusieurs cordes à son arc de bien-être et de découverte de soi. Elle est fondatrice de la méthode hypno-coaching minceur, directrice de l’école Happy Change, sophrologue, formatrice en hypno-coaching minceur et en massages de bien-être, et forte d’un cheminement pour apprendre à se comprendre et s’apprécier. Son accompagnement permet une transformation de vie. La conviction de Fabienne est que mincir sans régime, sans frustration avec détermination... c'est possible !
Au micro de RCF Lyon, elle nous raconte comment elle s’est « mariée avec son corps ». Car en effet, s’habiller de nos émotions aura un impact sur toute notre vie. Notre corps réagit selon nos émotions et nos vibrations internes et externes. Chaque personne est unique en ce sens. Notre corps est un cadeau qu’on doit admirer, comprendre et respecter.Sur les pas de Saint François d'Assise
29 octobre 202234 membres du Club des amis de RCF Lyon sont partis à Assise sur les pas de Saint François du 13 au 17 octobre 2022, guidés par le père François Cristin, directeur des pèlerinages diocésains de Lyon. Nous vous proposons de leur emboîter le pas pour découvrir les lieux emblématiques où à vécu François : Greccio, où il a célébré des crèches vivantes, à l’origine des crèches d’aujourd’hui. Mais aussi l'ermitage des Carcieri, où l’on voit encore les grottes où François et ses disciples séjournaient. Un lieu qui contraste avec l'imposante basilique de Sainte-Marie des Anges qui abrite la petite église de la Portioncule et l'endroit ou Saint François est mort. Les pèlerins sont allés aussi à 100 km d’Assise, dans l’Ermitage de la Verna ou l'homme a reçu les stigmates.
Ce pèlerinage a permis une vraie rencontre avec « le petit pauvre d’Assise », précurseur notamment de l’écologie intégrale prônée aujourd’hui par le pape François et nombre de chrétiens, sans oublier Sainte Claire et le jeune Carlo Acutis, amoureux de Jésus, et béatifié à 15 ans.La foi sans la vue
22 octobre 2022Docteur en histoire économique et sociale, Vincent Michel préside depuis 2008 la Fédération des Aveugles et Amblyopes de France. Dans son ouvrage Croire sans voir publié aux éditions du Cerf, il donne le témoignage bouleversant d'un aveugle de naissance qui surmonte les difficultés pour bâtir une vie heureuse et reliée aux autres. Comment affronter la vie quand on ne perçoit ni les formes ni les couleurs ? À quelles difficultés un aveugle de naissance est-il confronté ? Est-il possible - ou même souhaitable - de vivre « comme tout le monde » quand on ne partage pas ce que tout le monde voit ?
C’est à ce voyage atypique que nous invite ici Vincent Michel. Un voyage de courage et de beauté.Avec Thérèse de Lisieux, partager les pétales de roses
15 octobre 2022« Je passerai mon ciel à faire du bien sur la Terre », nous a dit Thérèse. Pendant les soirées « Pétales de roses », on peut confier ses intentions à Dieu par l’intercession de Thérèse. Un temps de louange introduit ce moment, suivi d'un enseignement, de témoignages et de la bénédiction du Saint-Sacrement. Chaque participant a aussi la possibilité d’écrire une lettre personnalisée pour confier une intention précise. Elle sera confié à une congrégation pendant un an qui priera pour cette intention.
Les explications de Claude et Marie-Andrée Fermon, qui pilotent ces soirées et appellent aussi ceux qui le veulent à les rejoindre. Plus de renseignements à l’adresse mail suivante : petalesderose69@yahoo.com
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