Pause toi
Émission présentée par Hélène Pontis
Dans l'effervescence de nos activités, essayons de garder le cap de la sérénité, grâce à de bons outils présentés par Hélène Pontis.
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Aider sans assister
8 octobre 2024Le bon moment
24 septembre 2024S'affirmer dans le respect des autres
10 septembre 2024L'art de s'écouter
25 juin 2024L'art d'accepter les autres
11 juin 2024L'art d'être audible
28 mai 2024La solution au problème
14 mai 2024Arrêter d'attendre
30 avril 2024Les boucliers
23 avril 2024La journée mondiale de la santé
9 avril 2024La métaphore du sportif
26 mars 2024Le regard des autres
12 mars 2024Rendre service
27 février 2024La confiance en soi
13 février 2024Janvier : la course aux compromis
30 janvier 2024Le parterre de fleur
23 janvier 2024La gestion des émotions
9 janvier 2024De quoi parle t-on ?
26 décembre 2023J'ai un projet pour toi
12 décembre 2023La culpablilité
28 novembre 2023
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