Marion Meditation

Marion Montay – Instructrice certifiée de méditation de pleine conscience et coach en fitness mental
Formée au programme MBSR, validé scientifiquement, Marion accompagne adultes, adolescents et professionnels à mieux gérer le stress, réguler leurs émotions et développer plus de clarté et de joie au quotidien.
Elle propose des outils simples, concrets et fondés sur les neurosciences, pour transformer durablement nos schémas de pensée et notre relation à nous-mêmes comme aux autres.
Sa mission : rendre la méditation accessible à tous, comme un chemin vers plus de paix intérieure et de vitalité.
En savoir plus : marion-meditation.fr