En quête de sens

Peut-on se confesser sans culpabiliser ?

RCFNational,RND — Thu, 14 May 2026 00:00:00 +0200

Invités : - Bernard KLASEN, prêtre à Boulogne-Billancourt, professeur de philosophie et d’anthropologie à l’Institut Catholique de Paris et directeur du Centre pour l’Intelligence de la Foi - Pascal IDE, prêtre catholique du diocèse de Paris, médecin, docteur en philosophie et en théologie

Comment élever correctement un enfant en ayant eu une enfance difficile ?

RCFNational,RND — Wed, 13 May 2026 00:00:00 +0200

Comment élever un enfant avec bienveillance quand on a vécu une enfance difficile, voire traumatisante ? Découvrez dans cette émission En quête de sens le témoignage d'une mère dont l'enfance fut traumatisante, brutalisée par une famille d'accueil maltraitante, et celui de sa fille qui est maman aujourd'hui. Je vous propose avec mes 3 invités de vous délivrer quelques conseils pour briser le cycle des schémas familiaux toxiques, cultiver la résilience et offrir à votre enfant un environnement sain, malgré votre passé. De quoi construire une relation parent-enfant épanouie.

Comment élever correctement un enfant en ayant eu une enfance difficile ?

Fanny MARSOT, journaliste et animatrice sur europe 1, elle vient d'écrire Moi, Jenny, pupille de la nation (Ed. Fayard)

Elisabeth Horowitz, psychopraticienne , spécialisée en psychogénéalogie, elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont Se libérer du destin familial, Les nouveaux secrets de famille, et le dernier s'intitule Mon coeur généalogique (Ed. Guy Trédaniel)

Comment concilier engagement politique et maternité sans culpabiliser ?

RCFNational,RND — Tue, 12 May 2026 00:00:00 +0200

Devenir mère ne signifie pas renoncer à ses convictions ou à son engagement citoyen. Pourtant, beaucoup de femmes se sentent tiraillées entre leur rôle de parent et leur volonté d’agir pour la société. Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'aborder les possibilités de faire des deux une force. Découvrez ainsi des pistes concrètes pour allier militantisme et parentalité, sans sacrifier ni l’un ni l’autre — et sans culpabiliser.

Comment concilier engagement politique et maternité sans culpabiliser ?

Anne-Sixte Rousselot, maman de 4 enfants, elle dirige Dynamiques Familiales, un tout jeune think-tank, centre d’études et de réflexion, dont l’objectif est de mieux comprendre les familles pour éclairer les décideurs publics et privés.

Peut-on se reconstruire après un viol ?

RCFNational,RND — Mon, 11 May 2026 00:00:00 +0200

Le viol laisse des traces profondes, mais la reconstruction est possible. Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'entendre le témoignage de mes deux invitées. Comment ont-elles trouvé la force de se relever ? Quels ont été leurs ressources pour avancer ? Nous abordons ainsi la question de la reconstruction après un viol. Entre parcours de soins, soutien psychologique et résilience, quelles sont les clés pour avancer ? Découvrez les récits inspirants de ces deux survivantes et leurs conseils pour briser l’isolement.

Peut-on se reconstruire après un viol ?

Claire Hestia, après avoir été violée à l'âge de huit ans par un ami de sa mère, Claire raconte son parcours de résilience dans ce récit À cœur vaillant (Ed. Fayard)

Sabine Seguin, artiste & thérapeute psychocorporelle biodynamique & formatrice. Spécialisée depuis 2012 dans l'accompagnement des personnes qui ont vécu des violences physiques, psychiques et sexuelles.

Pourquoi y a-t-il de plus en plus de souffrance au travail ?

RCFNational,RND — Fri, 08 May 2026 00:00:00 +0200

Burn-out, bore-out, pression managériale, sentiment d’absurdité : pourquoi le travail, censé nous épanouir, devient-il de plus en plus source de souffrance ? Entre l’hyperconnexion, la quête de sens et l’obsession de la productivité, comment expliquer cette détérioration de notre rapport au travail ? Dans ce climat de déshumanisation croissante, Nicolas Hazard, François Leborgne et Marie Leborgne Lucas analysent dans cette émission En quête de sens les différentes causes de ce malaise et nous proposent d'explorer les pistes pour retrouver du sens et nous épanouir davantage dans notre vie professionnelle.

Pourquoi y a-t-il de plus en plus de souffrance au travail ?

Nicolas Hazard, entrepreneur et essayiste, il est auteur de Je ne suis pas un algorithme ! (Ed. Flammarion, 2026)

François Leborgne, manager et diplômé d'HEC Paris, co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026)

Marie Leborgne-Lucas, Agrégée de philosophie et co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026)

Peut-on se débarrasser du ressentiment ?

RCFNational,RND — Thu, 07 May 2026 00:00:00 +0200

Peut-on se débarrasser du sentiment d’injustice ? 71% des français ressentent une augmentation de l'injustice selon un sondage IFOP. Je vous propose de découvrir dans cette émission En quête de sens comment surmonter cette émotion douloureuse et retrouver l’équilibre. Grâce à mes deux invités, je vous propose d'explorer des stratégies psychologiques, des exercices de résilience et des conseils pour accepter l’inacceptable, transformer votre colère en force et avancer sereinement. Objectif: vous libérer et reprendre le contrôle de votre vie.

Peut-on se débarrasser du ressentiment ?

Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre psychothérapeute à Paris, spécialiste des émotions. Elle est l’auteure de plusieurs livres dont le dernier s'intitule Le Sentiment d'injustice Sortir de l'amertume et du ressentiment (Ed. Odie Jacob)

Vincent de la Morandière, avocat pénaliste

Comment vivre après la mort de l’être aimé ?

RCFNational,RND — Wed, 06 May 2026 00:00:00 +0200

La disparition de son conjoint ou de sa conjointe est l’une des épreuves les plus douloureuses de la vie. Entre le choc, la solitude et l’impression de perdre aussi une partie de soi, chaque jour peut sembler insurmontable. Pourtant, avec du temps, du soutien, la foi et les proches, il est possible de trouver un nouvel équilibre. Je vous propose d'entendre le témoignage de mon invitée dans cette émission En quête de sens...

Comment vivre après la mort de l'être aimé ?

Perla Servan-Schreiber, journaliste, écrivaine. Avec son mari, Jean-Louis Servan-Schreiber, elle a créé le magazine Psychologies en 1998. Ella a publié de très nombreux ouvrages dont le dernier s'intitule Vivre après toi (Ed. Flammarion)

Edition du 05 mai

RCFNational,RND — Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0200

Faut-il tout mettre dans son CV ?

RCFNational,RND — Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0200

Faut-il tout mettre dans son CV ?

RCFNational,RND — Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0200

Dans un monde professionnel en constante évolution, le CV reste un outil clé pour se démarquer. Mais faut-il vraiment tout y mettre ? Entre l’envie de tout montrer et la nécessité de rester pertinent, comment trouver l’équilibre ? Dans cette émission En quête de sens, jevous propose d'expolorer les bonnes pratiques pour construire un CV qui reflète votre parcours sans vous perdre dans les détails. Découvrez comment cibler l’essentiel, mettre en valeur vos atouts et éviter les pièges qui pourraient vous coûter une opportunité. Une émission pour donner du sens à votre présentation professionnelle et maximiser vos chances de succès.

Faut-il tout mettre dans son CV ?

Ludovic Bellanguez, enseignant-chercheur à UniLaSalle.

Daniel Pigeon-Angélini, vice-président de l’Association régionale des missions locales d’Île-de-France. Depuis plusieurs années, il développe des pratiques innovantes pour faciliter leur retour sur le marché du travail. Il vient de publier 50 prompts pour trouver l'emploi de vos rêves (Ed. Dunod)

Lisa Delille, journaliste au sein d'un grand hebdomadaire parisien, elle a négocié sa rupture conventionnelle et passe 2 ans au chômage. Elle a écrit ce premier roman: OK ! BÔMEUSE, le journal d'une bobo au chômage (Ed. Le Rocher, 2026)

Jusqu’où peut-on mentir dans le couple ?

RCFNational,RND — Mon, 04 May 2026 00:00:00 +0200

Se mentir dans un couple est-il toujours toxique ? Entre petits mensonges blancs et trahisons profondes, où placer la limite ? Découvrez dans cette émission En quête de sens les impacts psychologiques des mensonges en amour, les signes qu’ils deviennent destructeurs, et enfin comment retrouver la confiance. Je vous propose avec mes 2 invités d'apprendre comment réagir au mensonge et vomment mieux communiquer en couple pour prévenir l'engrenage de la trahison...

Jusqu’où peut-on se mentir dans le couple ?

Sophie Coste, animatrice de radio et de télévision, elle a écrit son premier roman Chèrie (Ed. Mazarine)

Alexis Laipsker, il est l’une des figures les plus reconnues du poker, dont il a orchestré la popularisation notamment par l’écriture de livres et la présentation d’émissions spécialisées sur M6 et NRJ 12. Son dernier ouvrage s'intitule Qui vous ment ? (Ed. Michel Lafon)

Comment lutter contre le syndrome de l’achat compulsif ?

RCFNational,RND — Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0200

À l’ère du « clic et paye », l’achat compulsif est devenu une addiction silencieuse, aussi destructrice que méconnue. Entre dette, culpabilité et vide intérieur, comment distinguer le plaisir de l’achat de la dépendance ? Marie-Laure Falque-Masset, experte en transition écologique, et le Dr Alain Rigaud, psychiatre addictologue, décryptent les mécanismes de cette spirale, ses liens avec notre société de surconsommation, et surtout : comment retrouver l’équilibre entre désir et besoin, pour consommer sans se perdre

Comment lutter contre le syndrome de l’achat compulsif ?

Marie-Laure Falque-Masset, experte depuis plus de vingt ans dans le domaine de l'énergie et du climat et accompagne les collectivités locales dans leur transition écologique

Dr Alain Rigaud, psychiatre addictologue, ancien chef du pôle d’addictologie de l’EPSM Marne, président d’Honneur de l’association Addictions France

La vie peut-elle continuer après la mort de son conjoint ?

RCFNational,RND — Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 +0200

Quand l’être aimé disparaît, c'est comme si le monde s'arrêtait. Et pourtant, la vie, elle, continue. Entre le vide insupportable, la culpabilité de survivre et l’espoir ténu d’un nouveau souffle, comment traverser ce deuil qui bouleverse tout ? Amanda Castello, thérapeute spécialiste de l’accompagnement en fin de vie et du deuil, et Christine Pedotti, journaliste qui a perdu son mari Claude il y a 7 ans, explorent ensemble les chemins de la résilience dans cette émission En quête de sens. Comment honorer l’absence sans y rester prisonnier, et comment, pas à pas, réapprendre à vivre autrement ?

La vie peut-elle continuer après la mort de son conjoint ?

Amanda Castello, auteure, conférencière, formatrice et thérapeute en soins palliatifs, elle accompagne aussi des personnes en fin de vie et en deuil. Elle a aussi publié Le second souffle - Mon journal pour réapprendre à vivre après le deuil (Ed. Trédaniel)

Christine Pedotti, journaliste, directrice de Témoignage chrétien elle a publié L'inconsolée (Ed. Albin Michel)

Comment éviter que l’être aimé devienne un colocataire ?

RCFNational,RND — Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 +0200

Votre relation a-t-elle perdu de sa magie ? Vous avez l’impression de vivre avec un colocataire plutôt qu’avec l’être aimé ? Vous n’êtes pas seul(e). La routine, le manque de communication et l’oubli des petits gestes peuvent transformer une histoire d’amour en une simple cohabitation. Heureusement, il existe des solutions pour raviver la flamme, renforcer l’intimité et retrouver la complicité au quotidien. Découvrez dans cette émission En quête de sens comment éviter que votre partenaire ne devienne un simple colocataire et redonner du sens à votre relation.

Comment éviter que l’être aimé devienne un colocataire ?

Charles Hariel, Fondateur de Nouveau Couple. Initialement thérapeute spécialisé dans la guérison des blessures émotionnelles, il enseigne aujourd'hui une autre manière de faire couple, basée sur l'Intelligence de Couple®️.

Flavie Taisne, sexothérapeute et thérapeute de couple. Elle a publié Aimer de tout son corps (Éd. Eyrolles).

Faut-il familiariser nos enfants à la politique ?

RCFNational,RND — Tue, 28 Apr 2026 00:00:00 +0200

À quel âge aborder les sujets politiques avec ses enfants ? Comment leur expliquer les enjeux de société sans les influencer ? La politique fait partie intégrante de notre quotidien, mais son introduction auprès des plus jeunes soulève de nombreuses questions. Entre éducation citoyenne, développement de l’esprit critique et respect de leur innocence, où se situe la juste mesure ? Découvrez dans cette émission En quête de sens comment faire pour initier vos enfants à la politique de manière adaptée et constructive.

Faut-il familiariser nos enfants à la politique ?

Clotilde Brossolet, éditrice et éditorialiste, mère de trois enfants. Elle accompagne et forme des candidats et des élus et a créé l’école de formation politique Thomas More. Elle est aussi l’auteur du livre Catholiques de tous les partis, engagez-vous ! (Ed. Mame, 2021).

Fanny Destenay, conseillère en communication pour les élus et auteure de Arthur Et Lola, Les Aventuriers Citoyens - : Skatepark municipal en danger ! (Ed. Baribal)

Et si les animaux apaisaient nos tensions ?

RCFNational,RND — Mon, 27 Apr 2026 00:00:00 +0200

Saviez-vous que les animaux, qu’il s’agisse de chiens, de chats ou de chevaux, possèdent un pouvoir apaisant scientifiquement reconnu ? Réduction du stress, baisse du cortisol, augmentation de l’ocytocine… Les bienfaits des animaux sur notre bien-être mental sont multiples. De la zoothérapie aux animaux de compagnie, découvrez dans cette émission En quête de sens comment ces compagnons à quatre pattes transforment notre quotidien, améliorent notre humeur et nous aident à mieux gérer les tensions.

Et si les animaux apaisaient nos tensions ?

Letitia Barlerin, vétérinaire comportementaliste et journaliste, elle intervient comme expert dans la série documentaire La vie secrète des chats sur TF1. Auteure de nombreux livres, elle écrit aussi pour des revues professionnelles et des magazines grand public. Elle vient de publier Boostez votre énergie grâce à votre animal de compagnie (Ed. Fayard, 2026)

Emmanuelle Tizon, Équithérapeute, autrice de l'ouvrage Au-delà de l'équithérapie : comment les chevaux changent notre regard sur le handicap (Ed. Grancher)

Pourquoi est-ce si difficile de se pardonner à soi-même ?

RCFNational,RND — Fri, 24 Apr 2026 00:00:00 +0200

Pourquoi est-il souvent plus facile de pardonner aux autres qu’à nous-mêmes ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les racines profondes de cette difficulté universelle : la peur de l’échec, le poids des attentes, ou encore cette voix intérieure qui nous juge sans pitié. En ce début de semaine saint, je vous propose avec mes deux invités du jour de découvrir comment briser ce cycle de culpabilité et enfin faire la paix avec soi. Que ce soit grâce à la psychologie ou grâce aux Evangiles, voici quelques outils pour apprendre à se pardonner, et s'autoriser à renaître...

Pourquoi est-ce si difficile de se pardonner à soi-même ?

Olivier Clerc, fondateur de l’Association Pardon International et des Cercles de Pardon, inspirés de sa rencontre avec Don Miguel Ruiz. Il est le traducteur des Quatre Accords toltèques et l’auteur des best-sellers Le Don du Pardon. Son dernier livre est Le pardon à soi, En finir avec nos guerres intérieures (Ed. Animae, 2026)

Franck H. Laurent, écrivain, professeur de lettres, il a publié Un simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme (Ed. Fayard)

Comment choisir sa vie au lieu de la subir ?

RCFNational,RND — Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 +0200

Vous avez l’impression de subir votre quotidien plutôt que de le construire ? Travail, relations, routines… Comment reprendre le contrôle et faire des choix alignés avec vos désirs profonds ? Grâce à des outils concrets, je vous propose d'explorer avec mon invité du jour Thomas d'Ansembourg, quelles sont vos valeurs, et surtout comment surmonter vos peurs et agir pas à pas pour une vie plus épanouissante, avec plus de sens. Entre la philosophie, la psychologie et les biais cognitifs, voici dans cette émission En quête de sens comment transformer votre passivité envahissante en nouvelle page à écrire, pleine d'élan et d'espérance !

Comment choisir sa vie au lieu de la subir ?

Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute. Auteur de nombreux ouvrages dont le best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai ! (Ed. Editions de l'homme). Il vient de publier Te changer toi peut tout changer (Ed. Harper Collins, 2026)

Faut-il faire compte commun ?

RCFNational,RND — Wed, 22 Apr 2026 00:00:00 +0200

Faut-il vraiment tout partager ? À l’heure où le compte commun reste un symbole fort d’engagement, sa gestion reste source de tensions dans le couple. Transparence financière ou perte d’autonomie ? Entre confiance, équité et liberté individuelle, comment concilier amour et argent sans sacrifier son indépendance ? Faut-il faire compte commun? Décryptage et pistes de réflexion sont au menu de cette émission En quête de sens.

Faut-il faire compte commun ?

Valerie Lion, rédactrice en chef de ViveS Média.

Marie-Lahya Simon, auteure de Ils vécurent heureux... et prirent un compte commun (Eyrolles, 2025)

Pourquoi avons-nous si peur d’échouer ?

RCFNational,RND — Tue, 21 Apr 2026 00:00:00 +0200

Pourquoi l’échec nous terrifie-t-il autant ? En France, où l’exigence de perfection et la peur du regard d’autrui sont profondément ancrées, l’échec est souvent vécu comme une honte plutôt qu’une étape. Entre l’héritage cartésien du « bien faire », la culture du « toujours plus » et notre dialogue intérieur impitoyable, comment expliquer cette résistance à accepter nos failles ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose de décrypter ce rapport complexe que nous entretenons à l’échec. Objectif: nous aider à comprendre pourquoi nos erreurs, loin d’être des échecs, pourraient bien être nos meilleurs professeurs de vie.

Pourquoi avons-nous si peur de l’échec ?

Eudes Séméria, psychologue clinicien, psychothérapeute, est l’auteur de plusieurs essais parmi lesquels Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre (Ed. Albin Michel)

Pascal Perrineau, professeur des universités à Sciences Po Paris (Cevipof), est un politologue reconnu. Il a co-écrit avec Anne Muxel Inventaire des peurs françaises (Ed. Odile Jacob, 2026)

Maxime Baul, thérapeute, alchimiste du vivant, Il mêle humour, lyrisme et clarté pour ouvrir des chemins de transformation. Sur les réseaux sociaux (Tiktok et Instagram), où il réunit 275 000 abonnés, il partage des vidéos sur le Centre des plaintes de l’Univers. Il est auteur de Centre des plaintes de l'Univers (Ed. Courrier du livre)

Comment retrouver l’état amoureux après des années de mariage ?

RCFNational,RND — Mon, 20 Apr 2026 00:00:00 +0200

Avec : Raphaëlle DE FOUCAULD, thérapeute, éducatrice et auteure engagée dans le bien-être relationnel et le développement personnel. Elle est l’auteure de plusieurs jeux et coffrets favorisant les liens affectifs et le développement personnel, parmi lesquels 2 minutes… mon amour ! (7C+, 2020), 2 minutes… en famille ! (7C+, 2020), Le cahier du couple – 7 rendez-vous ludiques pour prendre soin de votre amour (Mame, 2023). Florence ESCARAVAGE, est coach amoureuse, fondatrice de Love Intelligence®, et autrice de plusieurs ouvrages de développement personnel sur les relations amoureuses

Comment retrouver son état amoureux après des années de mariage ?

RCFNational,RND — Mon, 20 Apr 2026 00:00:00 +0200

Après la routine, les enfants, les épreuves du quotidien, comment faire renaître la magie des débuts sans nier la richesse de l’histoire commune ? Entre la nostalgie des premiers frissons et la beauté d’un amour mûri, je vous propose dans cette émission En quête de sens de vous dévoiler avec mes deux invitées quelques pistes concrètes pour réapprendre à se surprendre, cultiver l’intimité au-delà de l’habitude, et surtout, oser voir l’autre avec un regard neuf. Car l’amour durable ne se mesure pas à l’intensité des débuts, mais à la profondeur de ce qui reste à découvrir. Et si l’amour, après des années de mariage, n’était pas à retrouver mais à réinventer ?

Raphaëlle de Foucauld, thérapeute, éducatrice et auteure engagée dans le bien-être relationnel et le développement personnel. Elle est l’auteure de plusieurs jeux et coffrets favorisant les liens affectifs et le développement personnel, parmi lesquels 2 minutes… mon amour ! , Le cahier du couple – 7 rendez-vous ludiques pour prendre soin de votre amour (Mame, 2023), et le dernier 52 minutes pour prendre le temps d'être heureux !

Florence Escaravage, coach amoureuse, fondatrice de Love Intelligence®, et autrice de plusieurs ouvrages de développement personnel sur les relations amoureuses dont Love intelligence: 10 piliers pour construire et réussir sa vie amoureuse (Ed. Larousse)

Comment reprendre le travail après un burn-out ?

RCFNational,RND — Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0200

Un burn-out est une épreuve physique et mentale qui nécessite du temps pour se reconstruire. 47 % des salariés français seraient détresse psychologique. La reprise du travail, souvent source d’appréhension, doit se préparer avec bienveillance envers soi-même. Quelles sont les étapes essentielles pour aborder cette transition en douceur ? Comment concilier exigences professionnelles et préservation de sa santé physique et mentale ? Découvrez dans cette émission En quête de sens des conseils pratiques et des ressources pour réussir votre retour après un burn-out, sans rechute...

Comment reprendre le travail après un burn-out ?

Jean-Claude Delgenes, expert en organisation du travail. Il a publié Faire face aux risques psychosociaux (Ed. Eyrolles)

Yohann Marcet, Entrepreneur passionné de psychologie et de philosophieil est le fondateur de Meaning at Work , activité de conseil, centre de recherche et centre de formation dédié à la question du sens au travail. Il intervient auprès des entreprises sur la thématique du sens au travail, du management et de l'engagement des collaborateurs depuis plusieurs années. Il a publié chez Brown-out : quand le travail perd son sens (Ed. Eyrolles)

Laurence Cordonnier, entrepreneure, co-fondatrice de l’Académie de coaching Une touche de joie

Et si être plus humains nous rendait plus heureux ?

RCFNational,RND — Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0200

La quête de bien-être aurait-elle détrôné la quête de sens ? Désormais, la science le prouve : c’est dans l’humanité partagée, l’empathie et la reconstruction collective que se niche la vraie joie. Comment résister à ce saccage et retrouver le chemin d’un bonheur authentique ? À l’ère de la performance et de la technologie, on oublie souvent l’essentiel : l’authenticité, et nos relations aux autres. Des études récentes en psychologie et neurosciences révèlent que cultiver notre humanité avec l'écoute, la vulnérabilité, et la gratitude booste notre bien-être bien plus que la réussite matérielle. Je vous propose de découvrir dans cette émission En quête de sens comment redevenir pleinement humain pourrait bien être le secret d’une vie plus épanouie.

Et si être plus humains nous rendait plus heureux ?

Boris Cyrulnik, est neuropsychiatre, neuropsychologue, il est l’auteur de nombreux ouvrages dont les deux derniers s'intitulent Quand on tombe amoureux, on se relève attaché Il vient de publier Au saccage des petits bonheurs (Ed. Odile Jacob)

Faut-il être viril pour être un homme ?

RCFNational,RND — Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0200

Force, domination, absence d’émotions… Longtemps, la virilité a défini ce qu’est "être un homme". Mais aujourd’hui, et surtout avec ma vague du #MeToo, les lignes bougent : sensibilité, vulnérabilité et égalité bousculent les stéréotypes. Alors, la masculinité se réinvente-elle ? Ou la pression sociale reste-t-elle la même ? Je vous propose de plonger dans cette émission En quête de sens au coeur dece débat délicat qui divise mais libère la parole et invite au questionnement...

Cécile Delarue, journaliste et documentariste, mère de deux fils, elle témoigne dans le livre collectif Avoir un fils - Neuf récits intimes sur l'éducation des garçons et la construction de la masculinité (Ed. Solar)

Stéphane Jourdain, journaliste à France Inter, père de trois enfants dont un fils, il témoigne aussi dans ce livre.

Et si notre histoire familiale influençait nos choix amoureux ?

RCFNational,RND — Tue, 14 Apr 2026 00:00:00 +0200

De l’enfance à l’âge adulte, nos relations amoureuses portent souvent l’empreinte invisible de notre passé. Attachements, schémas répétitifs, peurs ou attentes… Et si nos histoires familiales influençaient, sans qu’on le sache, nos partenaires, nos ruptures et même notre bonheur en couple ? Décryptage dans cette émission En quête de sens des liens secrets entre héritage familial et vie amoureuse. Comment alors choisir plus librement sa moitié ?

Et si notre histoire familiale influençait nos choix amoureux ?

Aissa Moments, est coach en relations amoureuses et développement personnel. Depuis dix ans, elle accompagne des milliers de femmes et d’hommes. Elle donne aussi ses conseils sur Instagram, YouTube et Tiktok. Son dernier livre: 8 profils de femmes amoureuses (Ed. du Rocher)

Bruno Clavier, psychologue clinicien, psychanalyste, il est auteur de plusieurs ouvrages, dont Les fantômes familiaux (Ed.Poche)

Et si la marche nous permettait d’y voir plus claire dans la vie ?

RCFNational,RND — Mon, 13 Apr 2026 00:00:00 +0200

À l’ère du stress et de la sursollicitation, la marche s’impose comme une réponse simple et puissante pour retrouver équilibre, créativité et sérénité. Entre bienfaits physiques, vertus mentales et quête spirituelle, cette pratique millénaire pourrait bien transformer notre vie. Mais comment la marche agit-elle sur notre esprit ? Quels sont ses effets concrets sur notre bien-être et notre prise de décision ? Plongez grâce à cette émission En quête de sens dans une exploration où chaque pas devient une invitation à mieux comprendre le monde, les autres et soi-même...

Et si la marche nous permettait d’y voir plus claire dans la vie ?

Éric de Kermel, journaliste et écrivain, il vient de publier Peleriner (Ed. J’ai Lu, 2026)

Pauline Wald, Après avoir travaillé sept ans dans le secteur bancaire, à l'aube de ses 30 ans, en quête de sens et de sagesse, elle quitte son travail pour marcher, de sa maison natale en Alsace jusqu'à Saint-Jacques-de-Compostelle. C'est alors qu'un nouveau chemin s'offre à elle : sans formation dans l'audiovisuel, elle réalise le film Chemins de Vie, Marcher vers son Essentiel et entreprend une tournée, et a publié aussi ce livre Marcher vers son essentiel (Ed. Eyrolles)

Yann Bouchard, écrivain, marcheur, il vient de publier Marche au vent portant à Sein, Molène et Ouessant (Ed. Salvator, 2025)

La société est-elle en train de devenir no kids ?

RCFNational,RND — Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0200

Entre baisse record des naissances, choix volontaire de ne pas avoir d’enfants et difficultés socio-économiques, la société semble s’orienter vers un modèle 'no kids'. En France comme dans de nombreux pays occidentaux, les taux de fécondité s’effondrent, et les raisons sont multiples : précarité, priorité donnée à la carrière, inquiétudes écologiques, ou simplement désir de liberté. Mais quelles sont les conséquences de cette tendance sur notre avenir collectif ? Découvrez dans cette émission En quête de sens les causes profondes de ce phénomène et les défis qu’il pose pour les familles, l’économie et la société de demain.

La société est-elle en train de devenir "no kids" ?

Gabrielle Cluzel, est journaliste. Son dernier ouvrage est Yes Kids (Ed. Fayard, 2025)

Aziliz Le Corre, journaliste, rédactrice en chef des pages idées/débats du Journal du dimanche et auteur de L’Enfant est l’avenir de l’homme (Ed. Albin Michel).

Comment éviter l’angoisse du passage à la retraite ?

RCFNational,RND — Thu, 09 Apr 2026 00:00:00 +0200

Le passage à la retraite, souvent idéalisé, peut aussi provoquer une angoisse sourde : une perte de repères, un sentiment d’inutilité, la peur de l’ennui ou des difficultés financières. Pourtant, cette nouvelle étape de vie peut devenir une opportunité d’épanouissement, à condition de bien s’y préparer. Découvrez dans cette émission En quête de sens quelques clés pour aborder sereinement la retraite : de l’anticipation financière à la reconstruction de son identité, en passant par le maintien d’un réseau social et la redécouverte de passions. Que l'on passe ce cap seul(e) ou en couple, mes deux invités nous proposent de considérer la retraite non comme une fin, mais plutôt comme un nouveau chapitre à écrire avec confiance et sérénité.

Comment éviter l’angoisse du passage à la retraite ?

Julian Aime est écrivain, il vient de publier ce roman Le pot de départ (Ed. Mazarine, 2026)

Lydia Martin, est docteure en psychologie, psychologue du travail et responsable clinique chez Alan, entreprise spécialisée dans la prévoyance santé. Elle a publié Construire la confiance en soi (Ed. Dunod)

Et s’il fallait sauter tous les obstacles pour devenir champion ?

RCFNational,RND — Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0200

Et si le secret pour devenir champion résidait dans une seule règle : sauter tous les obstacles, quels qu’ils soient ? Les plus grands athlètes, entrepreneurs et artistes ne se distinguent pas par l’absence de défis, mais par leur capacité à les transformer en opportunités. Échecs, doutes, blessures, rejet: chaque obstacle surmonté renforce le mental, affine la stratégie et rapproche de l’excellence. Découvrez dans cette émission En quête de sens avec mes 3 invités comment adopter cette philosophie de résilience absolue, inspirée par le parcours et le témoignage de Ryad Sallem. Et si la vraie victoire, c’était de ne jamais laisser un obstacle avoir le dernier mot ?

Et s’il fallait sauter tous les obstacles pour devenir champion ?

Benoit Pineau, préparateur mental des sportifs et des dirigeants. Il vient de publier Une seconde avant de Renaître (Ed. Les Chantuseries)

Ryad Sallem, grand nom du handisport en France, il est privé de ses jambes et une seule main atrophiée, il a participé à 7 Jeux Paralympiques, en basket-fauteuil, en natation et en rugby-fauteuil. Il est désormais très engagé dans l'univers associatif notamment pour aider les jeunes en situation de handicap et les personnes sans emploi.

Ludovic Leroux, est spécialiste du système nerveux et ancien coach mental de sportifs d'élite, dont des athlètes olympiques. Il est notamment l'auteur du best-seller Nerf vague, (Ed. Eyrolles) et son dernier livre à paraître s'intitule Quand on peut, on veut ! (Ed. Eyrolles)

Quelles sont les conséquences d’une mauvaise relation mère-fille ?

RCFNational,RND — Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0200

Une relation mère-fille conflictuelle, toxique ou distante peut laisser des traces profondes et durables. Entre manque de confiance en soi, difficultés relationnelles, anxiété ou répétition de schémas dysfonctionnels, je vous invite à découvrir dans cette émission En quête de sens comment éviter de subir les conséquences d’une mauvaise relation maternelle. Mes deux invitées nous éclairent sur les moyens d'éviter que ces dynamiques influencent la vie affective, professionnelle et émotionnelle des femmes. L'objectif étant, une fois adulte, de reconstruire son équilibre.

Quelles sont les conséquences d’une mauvaise relation mère-fille ?

Virginie Megglé, psychanalyste. Elle a publié de nombreux livres aux éditions Eyrolles sur le fonctionnement des émotions, de la dépendance affective, des liens familiaux et de couple. Son dernier ouvrage est Entre mère et fille, Une histoire d'amour et de transmission (Ed. Eyrollles)

Karine Arsene, journaliste, spécialiste de la spiritualité et du bien-être. Elle a publié Vous êtes ce que vous croyez ! (Ed. Fayard)

Peut-on lutter contre l’impression que la vie est dure ?

RCFNational,RND — Fri, 03 Apr 2026 00:00:00 +0200

La vie vous paraît-elle une épreuve insurmontable, un fardeau trop lourd à porter ? Entre les défis du quotidien, les épreuves inattendues et le poids des interrogations, il est facile de se sentir accablé. Pourtant, la foi nous rappelle que même dans l’obscurité, une lumière persiste. Je vous propose avec mes 3 invités du jour dans cette émission En quête de sens de découvrir combien puiser dans la prière et la méditation transforme la confiance en soi et en la vie, grâce à l’abandon à la Providence. Quelles sont les ressources pour transformer votre regard? Je vous propose quelques clés pour accorder à votre coeur une paix intérieure pour faire de chaque épreuve un chemin de croissance spirituelle et d'espérance...

Peut-on lutter contre l’impression que la vie est dure ?

Emmanuel Godo, professeur de lettres au lycée Henri IV à Paris, Son dernier livre est Une si fragile présence (Ed. Albin Michel, 2026)

Jean-Louis Abrassard Professeur de yoga, passionné par les spiritualités orientales, son dernier livre s'intitule Je m'inquiète trop, Retrouver de la sérénité dans un monde qui nous bouscule (Ed. Guy Trédaniel, 2026)

Pierre Botton, Incarcéré à deux reprises pour des faits de délinquance financière, il milite depuis plusieurs décennies pour la création de prisons nouvelles et l'amélioration des conditions de vie dans les prisons. il vient de publier ce dernier ouvrage Sur le chemin de ma foi (Ed. Fayard, 2026)

Comment refaire confiance à son conjoint après une trahison ?

RCFNational,RND — Thu, 02 Apr 2026 00:00:00 +0200

Refaire confiance à son conjoint après une trahison est un défi douloureux, mais possible. Infidélité, mensonge ou abandon : comment surmonter la blessure et reconstruire une relation solide ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de découvrir les étapes clés pour avancer ensemble. De l’expression des émotions à l’établissement de nouveaux engagements, je vous invite avec mes deux invités à découvrir comment trouver les bonnes ressources pour reconstruire son couple et jusqu'où il faut aller pour rétablir un climat de confiance...

Comment refaire confiance à son conjoint après une trahison ?

Guillaume de Brébisson, thérapeute de couples et sexothérapeute, il a publié Sexpanouir et Lettre à mon fils au sujet de l'amour du couple et de la sexualité (Ed. First) Il a créé l'Universite de l'amour pour aider les couples à se reconnecter.

Sabrina de Brébisson, est maîtresse de conférences à l'université Paris Saclay, ainsi que sexo-analyste. Son travail de recherche porte sur la sexualité des femmes. Elle a co-fondé avec son mari Guillaume l'université de l'Amour, qui organise des stages, des week-ends et des journées consacrés aux couples.

Peut-on se confesser sans culpabiliser ?

RCFNational,RND — Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 +0200

Se confesser sans culpabiliser, est-ce possible ? Beaucoup redoutent ce sacrement, craignant d’y trouver jugement ou honte. Pourtant, la confession est avant tout une rencontre avec la miséricorde divine, un moment de libération et de paix intérieure. Je vous propose de découvrir dans cette émission En quête de sens comment transformer cette démarche en expérience ressourçante et éclairante : en distinguant culpabilité et responsabilité, en choisissant un accompagnement bienveillant, et en accueillant le pardon comme un don de Dieu. Un éclairage pour vivre la confession comme un chemin de liberté et de sainteté quelques jours avant Pâcques...

Peut-on se confesser sans culpabiliser ?

Bernard Klasen, prêtre à Boulogne-Billancourt, professeur de philosophie et d’anthropologie à l’Institut Catholique de Paris et directeur du Centre pour l’Intelligence de la Foi.

Comment mieux accompagner son enfant autiste dans la durée ?

RCFNational,RND — Tue, 31 Mar 2026 00:00:00 +0200

Accompagner un enfant autiste au quotidien est un défi qui demande patience, ressources et adaptabilité. Découvrez dans cette émission En quête de sens quelques pistes concrètes pour créer un environnement rassurant, favoriser son épanouissement et préparer l'avenir de votre enfant touché par un trouble du spectre autistique (le TSA). Entre le dépistage et l’aménagement de la routine sans oublier l’accompagnement par des professionnels et le soutien familial, je vous propose avec mes trois invités de vous guider pour ne pas vous décourager dans ce parcours du combattant. Une émission en partenariat avec l'Ordre de Malte France.

Comment mieux accompagner son enfant autiste dans la durée ?

Marion Lesage, directrice des établissements médico-sociaux

Tony Odiot, directeur du pôle autisme Eure-et-Loir

Martine, mère de Frédéric, touché par un trouble du spectre de l'autisme, qui est accompagné à la Maison Saint-Fulbert (FAM), dirigée par l'Ordre de Malte France

Pourquoi est-ce si difficile de se pardonner à soi-même ?

RCFNational,RND — Mon, 30 Mar 2026 00:00:00 +0200

"Pourquoi est-il souvent plus facile de pardonner aux autres qu’à nous-mêmes ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les racines profondes de cette difficulté universelle : la peur de l’échec, le poids des attentes, ou encore cette voix intérieure qui nous juge sans pitié. En ce début de semaine saint, je vous propose avec mes deux invités du jour de découvrir comment briser ce cycle de culpabilité et enfin faire la paix avec soi. Que ce soit grâce à la psychologie ou grâce aux Evangiles, voici quelques outils pour apprendre à se pardonner, et s'autoriser à renaître...

Pourquoi est-ce si difficile de se pardonner à soi-même ?

Olivier Clerc, fondateur de l’Association Pardon International et des Cercles de Pardon, inspirés de sa rencontre avec Don Miguel Ruiz. Il est le traducteur des Quatre Accords toltèques et l’auteur des best-sellers Le Don du Pardon. Son dernier livre est Le pardon à soi, En finir avec nos guerres intérieures (Ed. Animae, 2026)

Franck H. Laurent, écrivain, professeur de lettres, il a publié Un simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme (Ed. Fayard)

Et si la charge mentale faisait baisser la libido ?

RCFNational,RND — Fri, 27 Mar 2026 00:00:00 +0100

Entre to-do lists interminables, organisation familiale et pression invisible, la charge mentale ne pèse pas seulement sur notre énergie. Elle épuise aussi notre désir. Comment retrouver l’envie quand notre esprit est saturé ? Je vous propose avec mes trois invitées dans cette émission En quête de sens de décrypter le lien entre surcharge cognitive, stress et baisse de libido. L'objectif étant de vous proposer des pistes pour déléguer, lâcher prise et réinvestir son corps, et le lien dans son couple sans tabou ni culpabilité.

Et si la charge mentale faisait baisser la libido ?

Aurelie Godefroy, est journaliste, animatrice, écrivaine et conférencière. Elle co-anime l'émission Sagesses bouddhistes sur France 2 depuis 2007 et vient de publier Amoureuses (Ed. Trédaniel)

Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée, thérapeute psycho-corporelle. Elle fait paraitre Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent (Ed. Eyrolles)

Laura Pynson sexothérapeute

Quels sont les outils pour transmettre la foi aux enfants ?

RCFNational,RND — Thu, 26 Mar 2026 00:00:00 +0100

Entre la prière du soir, la messe, et le catéchisme traditionnel, comment partager la foi avec les plus jeunes sans dogmatisme ni ennui ? Livres illustrés, contes ou podcasts bibliques, jeux coopératifs, rituels familiaux ou applications interactives, le choix est pléthorique. Mais que signifie précisément transmettre la foi? N'est ce pas aussi une attitude, une façon d'être au monde et aux autres que l'on transmet sans même parfois en être conscients ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de nous interroger. Comment faire de la transmission un moment de complicité et de découverte, et comment susciter la curiosité chez nos enfants ? Et si transmettre la foi aux enfants consistait d'abord à éveiller leur spiritualité avec joie et simplicité ?

Quels sont les outils pour transmettre la foi aux enfants ?

Mathilde Ardant, créatrice du podcast Biblus, le premier podcast de théologie pour les enfants.

Valérie d'Aubigny, chroniqueuse littéraire jeunesse, co‑auteure de guides pour encourager la lecture chez les enfants et adolescents, elle a notamment écrit Donner le goût de la lecture aux enfants de 0 à 16 ans (Ed. Artège, 2024), et Une bibliothèque idéale. Que lire de 0 à 16 ans ? (Ed. Critérion, édition revue et augmentée, 2024)

Comment ne pas pénaliser les frères et les sœurs d’un enfant malade ?

RCFNational,RND — Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 +0100

Quand un enfant tombe gravement malade, toute l’attention se concentre sur lui. Mais qu’en est-il de ses frères et sœurs ? Entre sentiment d’abandon, culpabilité, jalousie et besoin de normalité, comment les inclure, les écouter et préserver leur équilibre sans minimiser leur souffrance ? Dans cette émission En quête de sens, mes 3 invitées vous partagent des clés pour transformer cette épreuve en opportunité de lien, et éviter que l’ombre de la maladie ne pèse trop lourd sur l’enfance des autres

Comment ne pas pénaliser les frères et les sœurs d’un enfant malade ?

Muriel Scibilia maman d'une fille ayant été touchée par le cancer, elle a ensuite choisi de donner la parole à dix jeunes frappés par cette maladie entre 3 et 18 ans. Sortir de l’ombre - les frères et sœurs d’enfants gravement malades (Slatkine, 2020)

Marine Bonamy, référente OCH pour la région de Nante. Elle a eu un premier frère handicapé qui est décédé très jeune (avant sa naissance à elle) puis ses parents ont adopté un enfant handicapé quand elle avait 10 ans (qui est lui aussi décédé à l'âge de 34 ans )

Monique de la Fresnay, médecin généraliste, elle dirige l'association Relais étoiles de vie qui accompagne les personnes victimes d'un handicap physique

Comment savoir si on est vraiment consentent(e) dans son couple ?

RCFNational,RND — Tue, 24 Mar 2026 00:00:00 +0100

Dans une relation, la frontière entre désir, habitude et pression peut parfois s’estomper. Comment distinguer l’envie authentique de l’acquiescement par peur de décevoir, par routine ou par sentiment d’obligation ? Entre communication bienveillante, écoute de soi et respect mutuel, mes trois invités de cette émission En quête de sens vous proposent de décrypter les signes d’un consentement éclairé pour construire une intimité où chacun se sent vraiment libre de dire oui ou non.

Comment savoir si on est vraiment consentent(e) dans son couple ?

Guillaume de Brébisson, thérapeute de couples et sexothérapeute, il a publié Sexpanouir et Lettre à mon fils au sujet de l'amour du couple et de la sexualité (Ed. First) Il a créé l'Universite de l'amour pour aider les couples à se reconnecter.

Bruno Clavier, il est psychologue et psychanalyste, spécialisé en psychologie transgénérationnelle, il accompagne également de nombreux patient victimes de traumatismes liés à des agressions physiques et sexuelles. Parmi ses ouvrages: Les fantômes familiaux (Ed. Payot)

Ça veut dire quoi réussir sa vie ?

RCFNational,RND — Mon, 23 Mar 2026 00:00:00 +0100

À l’ère des réseaux sociaux et des injonctions à la performance, la réussite se mesure-t-elle encore aux diplômes, à l’argent ou au statut social ? Ou bien dans l’épanouissement quotidien, la cohérence avec ses valeurs et la qualité des liens que l’on tisse ? Entre pression sociale et quête de sens, mes trois invités vous proposent d'explorer dans cette émission En quête de sens une nouvelle définition de la réussite : celle qui nous ressemble, loin des modèles imposés. Et si par une vie réussie c'était commencer par oser rater ce que les autres attendent de nous ?

Ça veut dire quoi réussir sa vie ?

Victoria Guillomon, autrice et animatrice du podcast Nouvel Œil. Elle a réalisé en 2024 son premier documentaire Shimla : de la France à l'Inde, sans avion. Et son dernier livre s'intitule Sur les chemins du monde j'ai apprivoisé la liberté (Ed. Fayard).

Luc Teyssier d'Orfeuil coach et formateur. Il dirige Pygmalion Communication où il propose des formations et du coaching alliant techniques du théâtre et celle de la méthode d’autosuggestion consciente d’Émile Coué. Le Figaro l’a surnommé Le Pape de la Méthode Coué.

Diane Seyrig, autrice et fondatrice du projet Auteur de Sens, elle anime des retraites pour femmes, ainsi que des ateliers basés sur l'écriture notamment.

Et si tenter l’audace débloquait nos freins ?

RCFNational,RND — Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 +0100

Nous avons tous ces projets, ces envies, ces rêves qui restent en suspens, bloqués par la peur de l’échec, du jugement ou de l’inconnu. Et si oser l’audace, même à petite dose, permettait de dépasser nos freins et de découvrir une version plus libre de nous-mêmes ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens d' explorer comment un premier pas hors de sa zone de confort peut transformer notre rapport au risque. Et si l’audace ne se mesurait pas à la taille du défi, mais à la force de l’élan ?

Et si tenter l’audace débloquait nos freins ?

Florence Servan-Schreiber, journaliste et autrice, conférencière, elle a publié plusieurs ouvrages dont 3 kifs par jour et Power Patate (Ed. marabout). Son dernier livre s'intitule Chiche ! Tentons l'audace (Ed. Leduc Graphic)

Marie Hérisse, victime d'une grave erreur médicale il y a 5 ans, elle a décidé de faire preuve d'audace en devenant joueuse de tennis en handisport. Elle vise les Jeux Olympiques 2028 et Rolland Garros en 2026.

Et si les rêves nous apprenaient à voir plus clair en nous ?

RCFNational,RND — Thu, 19 Mar 2026 00:00:00 +0100

Chaque nuit, notre esprit nous envoie des messages codés : peurs enfouies, désirs inavoués, solutions à des problèmes que notre conscience ignore. Et si écouter nos rêves, c’était apprendre à mieux se connaître ? Entre symboles récurrents, scénarios oniriques et émotions nocturnes, cette émission En quête de sens vous propose de décrypter comment déchiffrer ce langage intérieur pour y trouver des clés. Comment mieux gérer nos angoisses, clarifier nos choix, et même booster notre créativité. Une plongée dans l’univers fascinant des rêves, où la nuit devient une alliée pour éclairer notre jour.

Tristan Moir spécialiste du langage du rêve. Auteur de deux livres sur les rêves dont le Dictionnaire des rêves et Mieux se connaitre grâce à ses rêves (Ed. Marie-Claire Editions)

Christine Carstensen, est psychothérapeute, art-thérapeute, praticienne PNL, formatrice et coach en développement personnel. Elle travaille avec ses patient notamment au travers de leurs rêves.

Relancer la natalité va-t-il être l’enjeu des maires ?

RCFNational,RND — Tue, 17 Mar 2026 00:00:00 +0100

Face à la baisse historique du taux de fécondité en France, les collectivités locales peuvent jouer un rôle décisif : crèches accessibles, logements adaptés, politiques familiales innovantes et aides concrètes aux parents… Comment les maires, en première ligne, peuvent-ils concrètement soutenir les jeunes parents et rendre leur territoire plus attractif pour les familles ? Entre aides financières, services de proximité et qualité de vie, je vous propose d'explorer dans cette émission En quête de sens comment l’échelon local peut devenir un levier essentiel pour inverser la tendance, et comment la natalité pourrait bien s’inviter dans les politiques locales après ces élections municipales.

Relancer la natalité va-t-il être l’enjeu des maires ?

Caroline Carmantrand, Adjointe au maire d'Asnières-sur-Seine, déléguée à la famille et à la petite enfance.

Sixte-Anne Rousselot, dirige depuis 5 mois Dynamiques Familiales, un tout jeune think tank, centre d’études et de réflexion, dont l’objectif est de mieux comprendre les familles pour éclairer les décideurs publics et privés.

Pascale Morinière, Médecin et mère de trois enfants. Elle est actuellement la présidente de la Confédération des Associations Familiales Catholiques (AFC).

Pourquoi avons-nous si peur de l’échec ?

RCFNational,RND — Mon, 16 Mar 2026 00:00:00 +0100

Pourquoi l’échec nous terrifie-t-il autant ? En France, où l’exigence de perfection et la peur du regard d’autrui sont profondément ancrées, l’échec est souvent vécu comme une honte plutôt qu’une étape. Entre l’héritage cartésien du « bien faire », la culture du « toujours plus » et notre dialogue intérieur impitoyable, comment expliquer cette résistance à accepter nos failles ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose de décrypter ce rapport complexe que nous entretenons à l’échec. Objectif: nous aider à comprendre pourquoi nos erreurs, loin d’être des échecs, pourraient bien être nos meilleurs professeurs de vie.

Pourquoi avons-nous si peur de l’échec ?

Eudes Séméria, psychologue clinicien, psychothérapeute, est l’auteur de plusieurs essais parmi lesquels Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre (Ed. Albin Michel)

Pascal Perrineau, professeur des universités à Sciences Po Paris (Cevipof), est un politologue reconnu. Il a co-écrit avec Anne Muxel Inventaire des peurs françaises (Ed. Odile Jacob, 2026)

Maxime Baul, thérapeute, alchimiste du vivant, Il mêle humour, lyrisme et clarté pour ouvrir des chemins de transformation. Sur les réseaux sociaux (Tiktok et Instagram), où il réunit 275 000 abonnés, il partage des vidéos sur le Centre des plaintes de l’Univers. Il est auteur de Centre des plaintes de l'Univers (Ed. Courrier du livre)

Comment prier et méditer dans un monde aussi bruyant ?

RCFNational,RND — Fri, 13 Mar 2026 00:00:00 +0100

À l’ère des notifications permanentes, des solitudes connectées et de l’hyperstimulation, comment (re)trouver un espace de paix pour prier ou méditer ? Christophe André, psychiatre et co-auteur de « Méditer dans un monde de dingues » (Odile Jacob, 2026), nous guide : et si le bruit extérieur était le meilleur révélateur de notre besoin de silence ? Entre micro-pratiques quotidiennes, ancrage dans le présent et lâcher-prise, découvrez comment transformer le chaos en tremplin de sérénité, et faire de chaque instant, même le plus agité, une porte d’entrée vers la méditation ou la prière

Comment prier et méditer dans un monde aussi bruyant ?

Christophe André, psychiatre et psychothérapeute. Il est co-auteur avec Mark Williams et Danny Penman de Méditer dans un monde de dingues, (Ed.Odile Jacob, 2026). Son livre S’estimer et s’oublier vient de paraître (Ed. poche)

Que faire quand un enfant dérange la classe ?

RCFNational,RND — Thu, 12 Mar 2026 00:00:00 +0100

Quand un élève perturbe le cours, la tentation est grande de l’isoler de le sanctionner, ou de pointer du doigt ses parents. Entre besoin d’attention, trouble invisible ou simple mal-être, comment transformer ce défi en opportunité pour renforcer l’écoute, l’empathie et la collaboration au sein du groupe ? Entre les stratégies pédagogiques, les postures à adopter côté enseignants et côté élèves, cette émission En quête de sens vous propose d'explorer des pistes pour faire de la différence une force, et aider chaque enfant à trouver sa place, sans sacrifier la sérénité collective.

Que faire quand un enfant dérange la classe ?

Cécile Chabaud, Professeur de français au collège, elle est romancière.s. En 2026, elle vient de publier Prof ! Cours et miracles (Ed. L'archipel)

Anne Raynaud, est médecin psychiatre pour enfants et adultes. Elle est auteure de Cet enfant qui dérange à l'école : Les clés concrètes pour aider les enseignants et les parents à mieux l'accompagner (Marabout, 2026)

Comment expliquer la hausse de tentatives de suicides chez les ados ?

RCFNational,RND — Wed, 11 Mar 2026 00:00:00 +0100

1 ado sur 10 a déjà fait une tentative de suicide, et les hospitalisations pour gestes auto-infligés ont bondé de 22 % chez les 10-14 ans en un an (Drees, 2026). Harcèlement, pression des réseaux sociaux, isolement, détresse psychologique : comment expliquer cette hausse brutale et inédite chez les jeunes, surtout les filles ? Entre appels à l’aide silencieux, souffrance invisible et manque de structures d’accompagnement, cette émission En quête de sens vous propose d'explorer les causes de ce phénomène et les pistes pour agir avant qu’il ne soit trop tard.

Comment expliquer la hausse de tentatives de suicides chez les ados ?

Christelle Tissot-Grosset, fondatrice du média Mūsae (premier média multiplateforme français qui dédramatise et démocratise la santé mentale, à destination des 18-35 ans). Elle est auteure de Full Santé Mentale (Ed. Vuibert, 2025)

Brune de Bérail, psychologue clinicienne, psychothérapeute d’orientation psychodynamique est également docteure en psychopathologie clinique, elle accompagne les enfants et les ados. Autrice du livre Les clés de la santé mentale des enfants (Ed. Ed. Dunod)

Comment surmonter le décalage entre sentiments et désir dans le couple ?

RCFNational,RND — Tue, 10 Mar 2026 00:00:00 +0100

Dans une relation, aimer et désirer ne vont pas toujours de pair : l’un peut brûler d’amour sans désir, l’autre ressentir du désir sans attachement profond. Comment comprendre ce décalage entre sentiments et désir, et surtout, comment le dépasser pour retrouver une harmonie à deux ? Entre communication bienveillante, exploration de soi et réinvention du quotidien, je vous propose d'explorer dans cette émission En quête de sens des pistes concrètes pour réveiller la flamme sans éteindre l’amour, et transformer ce défi en opportunité de croissance pour le couple.

Comment surmonter le décalage entre sentiments et désir dans le couple ?

Danièle Flaumenbaum, gynécologue, acupuncteur et auteure de Femme désirée, femme désirante etde Une sexualité pour soi, avec l'autre (Ed. Payot, 2026)

Matthieu Boullenger, est psychopraticien intégratif et sexothérapeute reconnu pour avoir créé la Méthode Résilience https://resilience-et-chrysalide.fr/

Marianne et Hubert De Hillerin, mariés depuis 25 ans, coordinateurs de Retrouvaille France - Couples en crise https://www.retrouvaille-coupleencrise.fr/

Quel est l’impact de l’engagement politique sur la famille ?

RCFNational,RND — Mon, 09 Mar 2026 00:00:00 +0100

A quelques jours du premier tour des élections minicipales le 15 mars, voici l'occasion de s'interroger: s’engager en politique, n'est-ce pas porter des convictions, mais aussi bouleverser l’équilibre familial ? Absences répétées, pression médiatique, tensions entre vie privée et vie publique… Quel est l’impact réel de l’engagement politique sur la famille ? Raphaël Cognet, Daniel Cling et Constance de Pélichy partagent leurs expériences : comment protéger ses proches, gérer les sacrifices, et surtout, comment faire de l’engagement un projet qui rassemble plutôt qu’il ne divise ?

Quel est l’impact de l’engagement politique sur la famille ?

Raphaël Cognet, maire de la commune de Mantes-la-Jolie dans les Yvelines

Daniel Cling, tête de liste de Rassembler Robion, liste d’intérêt communale. Robion, Vaucluse

Constance de Pélichy, après avoir été maire de La Ferté-Saint-Aubin jusqu'en juillet 2024 elle a été élue députée de la troisième circonscription du Loiret. Elle est aussi conseillère régionale et conseillère communautaire de la communauté de communes des Portes de Sologne.

Est-il si difficile de rendre nos enfants responsables ?

RCFNational,RND — Fri, 06 Mar 2026 00:00:00 +0100

Est-il si difficile de rendre nos enfants responsables ?

RCFNational,RND — Fri, 06 Mar 2026 00:00:00 +0100

Entre « fais tes devoirs » et « range ta chambre », la quête de l’autonomie peut ressembler à un parcours du combattant. Pourtant, comment donner envie à nos enfants de prendre des initiatives sans tomber dans le contrôle ou la culpabilité ? Dans mon émission En quête de sens, je vous propose entourée de mes deux invités de vous donner quelques astuces pour cultiver la responsabilité chez vos enfants sans éteindre leur joie de vivre. Une émission pour transformer les défis du quotidien en opportunités d’épanouissement

Est-il si difficile de rendre nos enfants responsables ?

Eudes SEMERIA, psychologue auteur du livre Eduquer c'est rendre responsable (Ed. Albin MIchel)

Gilles VERNET, enseignant d'une classe de CM2 à Paris dans le 19 ème arrondissement et auteur du livre Et si on levait les yeux ? Plaidoyer pour ne pas laisser les écrans s'emparer de l'avenir de nos enfants (Ed. Vuibert)

Faut-il condamner l'amour fusionnel ?

RCFNational,RND — Thu, 05 Mar 2026 00:00:00 +0100

Boire seul est-ce la porte ouverte à l’alcoolisme ?

RCFNational,RND — Wed, 04 Mar 2026 00:00:00 +0100

Faut-il faire compte commun dans le couple ?

RCFNational,RND — Tue, 03 Mar 2026 00:00:00 +0100

Existe-t-il des disputes utiles dans un couple ?

RCFNational,RND — Mon, 02 Mar 2026 00:00:00 +0100

Les disputes, ce poison pourrait-il devenir un remède pour le couple ? Et si les conflits, loin de détruire une relation, étaient le signe d’un amour vivant ? Entre non-dits toxiques et disputes constructives, comment distinguer ce qui rapproche de ce qui éloigne ? Les disputes, lorsqu’elles sont bien gérées, peuvent renforcer la communication, éviter les rancœurs et même solidifier le couple. Mais comment transformer les désaccords en opportunités de croissance à deux ? Mes invités nous livrent quelques conseils dans cette émission En quête de sens pour apprendre à s’exprimer sans blesser, écouter sans juger, et faire de chaque conflit un pas de plus vers une relation plus forte et plus authentique.

Existent-ils des disputes utiles dans le couple ?

Nicole Prieur, Psychothérapeute spécialisée dans les dynamiques familiales, co-auteure de Disputez-vous bien ! (Ed. Robert Laffont, 2025).

Bernard Prieur, Psychologue et psychanalyste, co-auteur de Disputez-vous bien ! (Ed. Robert Laffont, 2025)

Stephen Mahoney, coach et formateur, spécialiste des relations de couple. Auteur de L'art de la dispute (Ed. Guy Trédaniel, 2026)

Comment trouver sa place en tant qu’homme aujourd’hui ?

RCFNational,RND — Fri, 27 Feb 2026 00:00:00 +0100

Entre injonctions contradictoires, remises en question des modèles traditionnels et nouvelles attentes sociales, les hommes peinent parfois à définir leur identité. Faut-il renoncer à la virilité pour s’adapter, ou réinventer une masculinité apaisée ? Comment concilier force et vulnérabilité, engagement et liberté, héritage et modernité ? Dans cette émission En quête de sens, deux experts décryptent les défis contemporains de la masculinité.

Comment trouver sa place en tant qu’homme aujourd’hui ?

Vincent Coquebert, journaliste et essayiste, il vient de publier La guerre de sexcession (Ed. Arkhê)

Helene Vecchiali, psychanalyste et auteure de La déconstruction des hommes : Une fausse bonne idée (Ed. Trédaniel, 2025)

Suffit-il d’une loi pour régler la question de la fin de vie ?

RCFNational,RND — Thu, 26 Feb 2026 00:00:00 +0100

La fin de vie est un sujet aussi intime que complexe. Alors que les débats sur l’euthanasie, les soins palliatifs et l’accompagnement des mourants s’intensifient, une loi peut-elle à elle seule répondre aux enjeux humains, éthiques et médicaux ? Entre droits des patients, devoirs des soignants et questions philosophiques, comment concilier liberté individuelle, dignité et protection des plus vulnérables ?
Dans cette émission En quête de sens, trois regards croisés pour éclairer la question.

Suffit-il d’une loi pour régler la question de la fin de vie ?

Olivier Zarrouati ancien président du directoire d'un société française cotée en bourse, auteur d'un roman qui raconte comment un accident transforme une épouse discrète, en cheffe d’entreprise malgré elle, tandis que son mari tétraplégique, désespéré, lui lègue un ultime et terrible choix : l’aider à mourir pour sauver leur héritage familial. Ce roman s'intitule Quand même (Ed. Cherche Midi, 2026)

Damien Leguay, philosophe et éthicien, il a écrit de nombreux ouvrages sur les débats liés à la fin de vie

Gisèle Ronca, infirmière libérale, formatrice, elle a suivi un diplôme universitaire (DU) en soins palliatifs à l'université de Toulon.

Pourquoi avons-nous l’impression de ne pas avoir assez de temps ?

RCFNational,RND — Wed, 25 Feb 2026 00:00:00 +0100

Le temps file, les journées sont trop courtes, et la to-do list ne cesse de s’allonger. Pourtant, nous n’avons jamais eu autant d’outils pour nous organiser. Alors, pourquoi cette impression tenace de manquer de temps ? Est-ce une question de charge mentale, de priorités mal définies, ou d’une société qui nous pousse à toujours en faire plus ? Pourquoi avons-nous l’impression de ne pas avoir assez de temps ? Je vous propose de faire le point avec mes deux invités dans cette émission En quête de sens

Adeline Gérard, alias @unechouettemaman » sur Instagram et autrice du livre Je n’en peux plus mais j’ai un plan (Ed. DBS)

Matthieu Poirot, psychologue, auteur de Arrêtez de vous épuiser - La récupération psychologique (Ed. Eyrolles, 2025)

Faut-il toujours être soi-même ?

RCFNational,RND — Tue, 24 Feb 2026 00:00:00 +0100

"Sois toi-même", nous répète-t-on depuis l’enfance. Mais est-ce toujours la meilleure stratégie ? Entre l’authenticité assumée et l’adaptation sociale, comment trouver l’équilibre ? Faut-il tout dire, tout montrer, ou savoir jouer un rôle pour préserver ses relations, sa carrière ou même son bien-être ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les avantages et les limites de l’authenticité. Quand l’honnêteté radicale peut-elle devenir un piège ? Comment l’adaptation contextuelle peut-elle protéger notre énergie et nos ambitions ?
Où tracer la ligne entre fidélité à soi et respect des attentes sociales ? Mes trois invités vous proposent quelques outils pour naviguer entre sincérité et stratégie, sans perdre son intégrité

Faut-il toujours être soi-même ?

Patrick Estrade, pédagogue et psychologue, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages dont Être soi: Et ne plus se faire tondre la laine sur le dos (Ed. Robert Laffont)

Bernard Anselem, médecin, titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie. Auteur du livre Un voyage en forêt neuronale. Explorer et cultiver la plasticité du cerveau (Ed. Eyrolles, 2026) Zoom

Anela Lebic, créatrice du Cercle d'Expansion, thérapeute et entrepreneuse depuis 15 ans, elle est l’auteure de Je choisis ma réalité (Ed. Courrier du livre, 2025).

Comment réagir quand on a un conjoint toxique ?

RCFNational,RND — Mon, 23 Feb 2026 00:00:00 +0100

Critiques, manipulation, culpabilisation… Et si votre couple vous épuisait plus qu’il ne vous construisait ? Dans cette nouvelle émission En quête de sens, Christophe Medici, Jean Cottraux et Ludivine Casilli vous donnent les clés pour reconnaître, vous protéger et vous libérer d’un conjoint toxique. Ils nous aiguillent aussi pour sortir d'une relation d'emprise, surtout lorsque les sentiments s'en mêlent.

Comment réagir quand on a un conjoint toxique ?

Christophe Médici, psychosociologue, formateur/coach, auteur de l'ouvrage Savoir gérer les personnes toxiques (Ed. Dangles)

Jean Cottraux, psychiatre, psychothérapeute, Auteur du livre Se libérer de l’emprise (Ed. Odile Jacob, 2025)

Ludivine Casilli, Mentor coach, formatrice, elle a vécu l'emprise dans son couple et le raconte dans L'audace d'être libre et L'emprise douce (Ed. Trédaniel)

Comment surmonter la fatigue d’aimer ?

RCFNational,RND — Fri, 20 Feb 2026 00:00:00 +0100

Swiper, matcher, discuter… et recommencer. La fatigue de la rencontre amoureuse est un mal contemporain : lassitude face aux applis, déceptions répétées, épuisement émotionnel. Pourtant, comment continuer à croire en l’amour quand chaque nouvelle rencontre semble une épreuve ? Dans cette émission En quête de sens, trois experts partagent des pistes concrètes pour renouer avec la joie et le sens de la rencontre amoureuse.

Comment surmonter la fatigue de la rencontre d'aimer ?

Christian Richomme, psychanalyste et auteur de nombreux ouvrages sur les blessures amoureuses.

Emmanuel de la Tour, associé chez MyLove, une appli pour réparer ou consolider son couple, il est expert en thérapie cognitive et thérapie comportementale.

Guiral Ferrieu, fondateur de l'application "HEAVN" : Une application de rencontre pour les chrétiens

Et si le Carême était l’occasion de renouer avec sa foi ?

RCFNational,RND — Wed, 18 Feb 2026 00:00:00 +0100

Plus qu’une simple période de privation, et si le Carême pouvait devenir un temps précieux pour se recentrer, écouter sa vie intérieure et renouer avec l’essentiel. Entre jeûne, prière et partage, comment transformer ces quarante jours en une expérience spirituelle profonde, capable de réveiller notre âme et raviver notre foi ? Une émission pour découvrir comment, au-delà des traditions, le Carême peut être une invitation à la métamorphose intérieure, au dépouillement de ce qui nous encombre pour aller chercher l'essentiel et un chemin vers une foi plus vivante et plus personnelle.

Et si le carême était l’occasion de réveiller son âme et sa foi ?

Joseph Chailler, libraire, conseil éditeur, membre du comité du Congrès Mission et de la communauté de l'Emmanuel, il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier s'intitule Joyeux miracles : 84 histoires véridiques pour stimuler votre foi (Ed. Emmanuel)

Paule Amblard, historienne de l'art, spécialisée dans l'iconographie du Moyen Âge et la symbolique chrétienne. Elle a notamment publié Notre-Dame de Paris - Les symboles des pierres (Ed. Salvator)

Est-il risqué de vivre de sa passion ?

RCFNational,RND — Tue, 17 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’heure où les Jeux Olympiques d'hiver de Milano-Cortina nous rappellent que la passion peut mener aux plus hautes marches du podium, vivre de sa passion reste-t-il un pari gagnant pour tous ? Entre l’idéal de liberté, la précarité financière et la pression de la réussite, comment distinguer l’élan créateur de l’illusion ? Florence Meyer et Jean-Christophe Seznec décryptent pour nous dans cette émission En quête de sens les risques et les opportunités de ce choix de vie. Une émission pour explorer comment concilier épanouissement et réalisme, sans sacrifier ni ses rêves ni sa sécurité.

Est-il risqué de vivre de sa passion ?

Florence Meyer, coach certifiée, consultante, auteur et conférencière et auteure du livre Faut-il suivre sa passion - Et si vos talents valaient mieux que vos passions ?

Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre, médecin du sport et auteur du livre Le sport, psychologie d'une passion (Ed. Odile Jacob)

Et si le chant des oiseaux nous apaisait ?

RCFNational,RND — Mon, 16 Feb 2026 00:00:00 +0100

Et si le chant des oiseaux était le remède naturel à notre stress ? Dans un monde où le bruit et l’agitation rongent notre sérénité, les oiseaux et leurs chants offrent une thérapie douce et accessible : l’ornithothérapie. Dans cette émission En quête de sens, mes trois invités nous révèlent comment l’écoute attentive des oiseaux peut réduire l’anxiété, améliorer la concentration et nous reconnecter à l’instant présent, gratuitement. Une émission pour découvrir comment, simplement en levant les yeux et en tendant l’oreille, la nature devient notre meilleure allié pour aller mieux...

Et si le chant des oiseaux nous apaisait ?

Alice D’Orgeval, journaliste elle a mené une enquête pour Les Echos week-end sur les bienfaits des oiseaux et leur chant sur notre santé mentale.https://www.lesechos.fr/weekend/perso/dans-la-rue-jai-toujours-le-nez-en-lair-la-therapie-par-les-oiseaux-2205838

Geneviève Hamelet, Instructrice et formatrice en méditation et pleine conscience.

Philippe Dubois, ornithologue, il vient de publier Ornithérapie - Et si les oiseaux nous aidaient à alle rmieux ? (Ed. Albin Michel)

Peut-on encore faire de la Saint Valentin la fête de l’amour ?

RCFNational,RND — Fri, 13 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’heure où les modèles familiaux explosent, les attentes romantiques augmentent et la consommation dicte nos émotions, la Saint-Valentin interroge : célébrons-nous encore l’amour? Ou bien ses illusions ? Entre l’héritage d’un romantisme idéalisé, la pression des réseaux sociaux et l’individualisme contemporain, comment cette fête révèle-t-elle nos peurs de la solitude, nos rapports au couple et nos besoins d'authentitcité? Mes deux invitées du jour explorent dans cette émission En quête de sens ce que la Saint-Valentin dit de notre société et comment la réinventer pour qu’elle célèbre la qualité de notre amour pour l'être aimé.

Peut-on encore faire de la Saint Valentin la fête de l’amour ?

Camille Pluntz, enseignant-chercheur en Marketing, auteure de L'Histoire marketing d'une vie amoureuse (Pearson, 2025)

Soazig Castelnérac, est la créatrice d'Amour Toujours, le média du bien-être amoureux.

Ça veut dire quoi être une bonne maman aujourd’hui ?

RCFNational,RND — Wed, 11 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’ère des réseaux sociaux, des conseils parentaux contradictoires et des attentes toujours plus élevées, comment définir ce qu’est une « bonne maman » aujourd’hui ? Entre la culpabilité de ne pas assez en faire, la pression de la perfection et le désir d’élever des enfants épanouis, où se situe l’équilibre ? Mes invitées du jour vous proposent à travers leurs témoiganges et conseils de vous dévoiler les clés pour être moins parfaite et plus présente à soi comme à ses enfants. Une émission En quête de sens pour déconstruire les mythes, écouter ses intuitions, et enfin trouver sa propre voie dans la maternité.

Ça veut dire quoi être une bonne maman aujourd’hui ?

Clémence Pernoud, jeune maman et petite-fille de Laurence Pernoud, en collaboration avec un comité d’experts, elle remet au goût du jour J’attends un enfant, et J'élève un enfant (Ed. Albin Michel) édition anniversaire pour célébrer les 70 ans de l’ouvrage de référence en matière de maternité.

Céline Chadelat, journaliste et spécialiste du " care " Auteure de Le Mois d'or, bien vivre le premier mois après l'accouchement et Le Mois d'or, cahier d'exercices (Presses du Châtelet, 2019 et 2021). Son dernier ouvarge s'intitule Les incroyables pouvoirs de la parentalité (Ed. du châtelet)

Comment dédramatiser Parcoursup ?

RCFNational,RND — Tue, 10 Feb 2026 00:00:00 +0100

Et si on faisait de Parcoursup une simple étape et non un casse-tête ? Chaque année, l’angoisse monte à l’approche des vœux et des réponses : stress des familles, pression des résultats, sentiment d’injustice… Et si l'on faisait de cette plateforme avant tout une opportunité de mieux se connaître et d’explorer ses envies ? Dans cette émission En quête de sens, mes trois invitées expertes décryptent les pièges à éviter, les stratégies pour bien s’orienter, et surtout : comment transformer cette épreuve en tremplin, sans y laisser sa sérénité.

Comment dédramatiser Parcoursup ?

Elodie Bazantay responsable admissions à l’école d’ingénieurs UniLaSalle

Perrine Corvaisier, conseillère d’orientation.

Sabine Lissilour, directrice adjointe Collège-Lycée Les Francs Bourgeois – La Salle

Pourquoi avons-nous si peur de l’engagement ?

RCFNational,RND — Mon, 09 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’ère des relations éphémères et des options infinies, pourquoi l’idée de s’engager déclenche-t-elle une angoisse si profonde ? Entre la peur de perdre sa liberté, la terreur de l’abandon, et l’héritage de nos schémas familiaux, comment distinguer la prudence de la fuite ? Philippe Vilain et Raphaëlle de Foucauld explorent pour nous dans cette émission En quête de sens les racines de cette méfiance et nous aident à comprendre comment l’engagement, loin d’être une prison, peut devenir un espace d'accomplissement, de dépassement de soi, de sécurité et d’épanouissement.

Pourquoi avons-nous si peur de l’engagement ?

Philippe Vilain, auteur. Son dernier livre est La promesse. Échapper aux vaines paroles (Ed. Autrement, 2026)

Raphaelle de Foucauld, Thérapeute familiale et conjugale, à l'origine du podcast 2 minutes de bonheur pour les couples, elle vient de publier 52 idées pour prendre le temps d'être heureux

Et si l’IA remettait en question notre humanité ?

RCFNational,RND — Fri, 06 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’ère des algorithmes omniprésents et des robots capables de créer, d’apprendre, voire de "penser ", l’humanité se trouve face à un défi: et si l’IA, en repoussant les limites du possible, nous révélait aussi nos propres fragilités ? L’homme, en créant des machines toujours plus intelligentes, ne joue-t-il pas à Dieu ? Et surtout, que reste-t-il de notre essence humaine face à cette révolution technologique ? Pour tenter d'y répondre, l'émission En quête de sens reçoit Gabrielle Halpern, philosophe et et le Père Geoffroy de La Tousche, prêtre à Rouen, pour un dialogue inédit entre philosophie, spiritualité et éthique. L’IA menace-t-elle notre humanité… ou nous invite-t-elle à la redéfinir ?

Gabrielle Halpern, philosophe, auteure du livre Intelligence artificielle : et l'Homme créa Dieu (Ed. Hermann, 2026)

Père Geoffroy de la Tousche, prêtre à Rouen

Comment choisir sa vie au lieu de la subir ?

RCFNational,RND — Thu, 05 Feb 2026 00:00:00 +0100

Entre les attentes familiales, les injonctions sociales et nos peurs intimes, comment passer du statut de spectateur à celui d’auteur de sa propre existence ? Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute nous guide pour identifier les conditionnements qui nous entravent, les mécanismes "autoblocants" qui nous polluent et nous piègent dans des pensées limitantes. Il propose un réveil pour oser faire des choix alignés avec nos désirs profonds, et surtout : transformer chaque jour en une page blanche à écrire, sans subir. Une émission En quête de sens aujourdh'ui pour cesser d’être un acteur malgré soi… et devenir le héros de sa propre histoire.

Comment choisir sa vie au lieu de la subir ?

Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute. Auteur de Te changer toi peut tout changer (Ed. Harper Collins, 2026)

Comment surmonter l’erreur médicale ?

RCFNational,RND — Wed, 04 Feb 2026 00:00:00 +0100

Quand la médecine, censée soigner, blesse à son tour, le choc est double : la souffrance physique se mêle à une trahison profonde, celle d’un système dans lequel on avait placé toute sa confiance. Entre colère, sentiment d’abandon et quête de réparation, comment traverser cette épreuve sans y laisser son équilibre ? Et comment du côté des médecins comme du côté des patients, surmonter l'erreur commise lorsqu'elle est parfois irréparable ? Mes trois invités du jours tentent d' répondre dans cette émission En quête de sens

Comment surmonter l’erreur médicale ?

Françoise, victime d’une erreur médicale

Pierre, directeur d'un établissement de santé

Aude Sébert, avocat au Barreau de Paris, spécialiste en responsabilité médicale

Que viennent chercher les jeunes dans la marche ?

RCFNational,RND — Mon, 02 Feb 2026 00:00:00 +0100

À l’ère du tout-numérique et de l’hyperstimulation, les jeunes se tournent massivement vers la marche : pèlerinages, randonnées solitaires ou treks. Mais que cherchent-ils vraiment ? Un retour à l’essentiel, une échappatoire à l’anxiété, ou une manière de se reconnecter à soi et au monde ? Dans En quête de sens, Pauline Wald (psychologue et réalisatrice) et Gaële de La Brosse (journaliste) explorent ce phénomène générationnel, entre lenteur, résilience et recherche d’authenticité. Une émission pour comprendre comment, pas après pas, les jeunes réinventent leur rapport à la vie

Que viennent chercher les jeunes dans la marche ?

Pauline Wald, auteure, réalisatrice d'un documentaire et psychologue, autrice de plusieurs livres dont Marcher vers son essentiel
Voyage intérieur sur le chemin de Compostelle (Ed. Eyrolles)

Gaële de la Brosse, journaliste et éditrice, elle a fondé la Collection Chemins d'étoiles, et a écrit de nombreux ouvrages dont Le petit livre de la marche (Ed. Salvator)

Comment expliquer la hausse de violences physiques et verbales ?

RCFNational,RND — Fri, 30 Jan 2026 00:00:00 +0100

Les chiffres sont sans appel : insultes, agressions, conflits violents se multiplient, dans l’espace public comme au sein des foyers. Entre crise sociale, individualisme exacerbé et perte de repères, comment expliquer cette escalade de la brutalité ? Vincent de la Morandière (avocat pénaliste), Pierre Bordaberry (psychologue clinicien) et Matthieu Niango (philosophe) analysent les causes profondes de ce phénomène, ses conséquences sur notre société, et surtout : comment inverser la tendance avant qu’il ne soit trop tard.

Comment expliquer la hausse de violences physiques et verbales ?

Vincent de la Morandière, avocat pénaliste.

Pierre Bordaberry, psychologue clinicien, auteur et youtubeur, auteur du livre Ce ne sera plus toi la victime (Ed. Leduc)

Matthieu Niango, docteur et agrégé en philosophie, auteru de nombreux ouvrages sur la démocratie.

Comment ne pas faire sombrer son couple quand l’un des conjoints est malade ?

RCFNational,RND — Wed, 28 Jan 2026 00:00:00 +0100

Quand l’un des conjoints tombe malade, l’équilibre du couple bascule : la fatigue, l’angoisse et les rôles qui se redéfinissent mettent à l’épreuve même les relations les plus solides. Entre l’épuisement de l’aidant, la culpabilité du malade et le silence qui s’installe, comment préserver l’amour et la complicité malgré l’épreuve ? Blandine Chemin, Hélène de Chanterac et Lucie-Caroline Delaporte partagent leurs conseils pour transformer l’épreuve en force, sans sacrifier ni son partenaire, ni soi-même.

Comment ne pas faire sombrer son couple quand l’un des conjoints est malade ?

Blandine Chemin, psychologue clinicienne, co-autrice du livre Quand on devient aidant familial (Ed. Albin Michel)

Hélène de Chantérac, cofondatrice et directrice du développement de Nouveau Souffle, association qui accompagne les aidants.

Lucie-Caroline Delpaorte, écoutante au sein du service Ecoute et Conseil de l'OCH.

Quels philosophes faut-il lire pour faire confiance à la vie ?

RCFNational,RND — Tue, 27 Jan 2026 00:00:00 +0100

À l’heure où l’incertitude et l’anxiété semblent régner, comment apprendre à lâcher prise et à accueillir l’existence avec confiance ? Entre stoïcisme, spiritualité et philosophie contemporaine, Stéphane Floccari, Christian Brûlard et Philippe Granarolo nous éclairent sur les grands penseurs pour transformer nos peurs en force de résilience et nos doutes en élan vital. Une émission En quête de sens pour découvrir comment la philosophie peut nous aider à vivre plus léger, même dans la tempête

Quels philosophes faut-il lire pour faire confiance à la vie ?

Stéphane Floccari, docteur agrégé de philosophie. Il vient de publier La bibliothèque idéale de Nietszche (Ed. Belles Lettres)

Christian Brûlard, consultant et formateur, écrivain, il vient de publier Sans excuses (Ed. La route de la soie)

Philippe Granarolo, docteur en Philosophe, écrivain, conférencier, auteur du livre Philosopher au fil des saisons (Ed. Trédaniel)

Comment faire quand l’un des parents refuse à l’autre de voir son enfant ?

RCFNational,RND — Mon, 26 Jan 2026 00:00:00 +0100

La séparation est une épreuve, mais quand l’un des parents refuse à l’autre le droit de voir son enfant, la souffrance devient une injustice insupportable. Entre manipulation, conflits non résolus et intérêt de l’enfant, comment rétablir le dialogue sans aggraver les tensions ? Marco Barbon, photographe témoin des silences familiaux, et Marie-France Hirigoyen, psychiatre experte des dynamiques toxiques, décryptent pour l'émission En quête de sens les mécanismes de l’aliénation parentale, les recours juridiques et psychologiques, et surtout : comment protéger l’enfant au cœur de la tempête.

Comment faire quand l’un des parents refuse à l’autre de voir son enfant ?

Marco Barbon, photographe, co-auteur d'un livre explorant la nature et les formes du lien parental abîmé ou interrompu, à travers les témoignages de vingt-six parents. Ce livre est intitulé Le Soleil même la nuit (Ed. Loco)

Marie-France Hirigoyen, psychiatre et psychothérapeute familiale. Elle a participé à l'ouvrage cité ci-dessus

Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter nos erreurs ?

RCFNational,RND — Fri, 23 Jan 2026 00:00:00 +0100

En France, où l’exigence de perfection et la peur du jugement social sont profondément ancrées, avouer une faute peut ressembler à un aveu de faiblesse. Entre l’héritage cartésien du « bien faire », la culture du « toujours plus » et notre dialogue intérieur souvent impitoyable, comment apprendre à voir nos erreurs non comme des échecs, mais comme des étapes vers la croissance ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de décrypter ce rapport complexe que nous entretenons avec à l'erreur. Et si nous faisions un peu la paix avec nos imperfections ?

Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter nos erreurs ?

Pierre Edouard Pétri, personnel navigant commercial et expert en facteurs humains.

Régis Rossi, conférencier illusionniste depuis 2011. Il a écrit L'art de l'attention (Ed. Eyrolles)

François Balta, médecin psychiatre, formateur et superviseur, auteur de plusieurs ouvrages autour de l'approche systémique coopérative

Et si cuisiner avec ses enfants renforçait notre lien avec eux ?

RCFNational,RND — Wed, 21 Jan 2026 00:00:00 +0100

Entre farine renversée et éclats de rire, la cuisine en famille est bien plus qu’une activité : c’est un terrain de complicité, d’apprentissage et de transmission. Comment ce moment partagé, entre recettes et confidences, peut-il nourrir bien plus que nos estomacs ? Et si les meilleurs souvenirs se préparaient à feu doux ? Témoignages et conseils dans cette émission En quête de sens.

Et si cuisiner avec ses enfants renforçait notre lien avec eux ?

Valérie Duclos, cheffe du service Art de Vivre de Version Fémina, elle a écrit une quarantaine d'ouvrages culinaires dont Cuisiner c'est dire je t'aime (Ed. La Martinière) et A la table de la comtesse de Ségur (Ed. des Falaises)

Josselin Marie, chef de la Table de "Colette" dans le 5ème arrondissement de Paris et auteur du livre Des légumes et du goût (Ed. Marabout)

Est-ce mission impossible d’être optimiste en 2026 ?

RCFNational,RND — Tue, 20 Jan 2026 00:00:00 +0100

Crises climatiques, incertitudes économiques, tensions sociales… L’optimisme semble un défi de taille. En effet seuls 41% des français sont optimistes pour l'année 2026. Pourtant, face à l’urgence, des voix inspirantes rappellent que l’espoir n’est pas une naïveté, mais une force de transformation. Comment cultiver cette lucidité joyeuse ? Comment agir sans sombrer dans le fatalisme ? Une émission En quête de sens pour explorer les raisons d’y croire, et les outils pour construire demain dans la confiance et l'espérance.

Est-ce mission impossible d’être optimiste en 2026 ?

Christophe Médici, psychosociologue, formateur/coach et auteur de nombreux ouvrages dont Dites oui à la pleine confiance (Ed. Piktos)

Emmanuel Jaffelin, philosophe et auteur de Célébrations du bonheur (Ed. Dangles)

Sommes-nous des dépendants affectifs ?

RND,RCFNational — Mon, 19 Jan 2026 00:00:00 +0100

Entre ce besoin de tisser des liens et la peur de l’abandon, la frontière est parfois ténue. À l’ère des relations éphémères et des attachements numériques, comment distinguer l’amour sain de la dépendance émotionnelle ? Mes deux invitées du jour vous proposent dans cette émission En quête de sens de décrypter les mécanismes de l’attachement, ses pièges et ses forces. Une émission pour comprendre nos schémas relationnels et apprendre à aimer sans s’y perdre.

Sommes-nous des dépendants affectifs ?

Pascale Stora, psychopraticienne et autrice du roman Sur le divan de ma psy (Ed. Le Lys Bleu)

Virginie Megglé, psychanalyste et autrice de nombreux ouvrages dont Guérir de la peur d'abandon (Ed. Eyrolles) et Le harcèlement émotionnel - S'aimer sans s'étouffer (Ed. Eyrolles)

Comment trouver sa place en tant qu’homme aujourd’hui ?

RCFNational,RND — Fri, 16 Jan 2026 00:00:00 +0100

Dans un monde en pleine mutation, les repères traditionnels de la masculinité sont bousculés. Entre injonctions à la réussite, pression sociale et aspiration à l’épanouissement personnel, comment les hommes d’aujourd’hui peuvent-ils se construire et trouver leur équilibre ? Dans cette émission En quête de sens je vous propose d’ explorer les défis, les questionnements et les pistes pour redéfinir quelle attitude, quel regard doivent adopter les hommes aujourd’hui sans renier leur singularité. Je vois propose avec mes deux invités du jour de répondre à cette question alors que 40% des hommes de moins de 35 ans estiment qu’il est difficile d’être un homme dans notre société.

Comment trouver sa place en tant qu’homme aujourd’hui ?

VincentCoquebert, journaliste et essayiste. Auteur de Laguerre de sexcession (Ed. Arkhè)

HeleneVecchiali, psychanalyste et auteure de La déconstruction des hommes : Une fausse bonne idée (Ed. Trédaniel, 2025)

Est-il impossible d’être soi-même en famille ?

RCFNational,RND — Thu, 15 Jan 2026 00:00:00 +0100

La famille, ce refuge et ce miroir, est aussi le lieu où nos identités se heurtent aux attentes, aux rôles hérités et aux non-dits. Entre l’injonction « Sois toi-même » et la pression des traditions, comment concilier authenticité et appartenance ? Comment parvenir à quitter un peu ces rôles qui nous collent parfois à la peau depuis notre petite enfance et nous éloignent de qui nous sommes vraiment ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de poser la question à mes deux invitées.

Est-il impossible d’être soi-même en famille ?

Emilie DELETRE, coach en soft-skills

Marie-Caroline KESZLER, coach professionnelle spécialisée dans l'alignement de soi et les transitions professionnelles porteuses de sens.

Faut-il condamner l’amour fusionnel ?

RCFNational,RND — Wed, 14 Jan 2026 00:00:00 +0100

À l’ère où l’on idéalise l’âme sœur et la symbiose amoureuse, l’amour fusionnel divise : est-il l’apogée de la passion ou le piège d’une dépendance déguisée en romance ? Entre le rêve d’une union sans faille et le risque de perdre son identité, comment distinguer l’épanouissement partagé de l’étouffement mutuel ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de décrypter la fusion amoureuse. Comment éviter l'illusion de l'amour dans cette première phase de l'état amoureux ?

Faut-il condamner l’amour fusionnel ?

Saverio Tomasella, psychanalyste et auteur de nombreux ouvrages dont Amour Fusion - Faire durer l'intensité des sentiments (Ed. Eyrolles)

Florence Escaravage, love coach et fondatrice de Love INtelligence pour faire aider célibataires et couples à trouver et faire croitre l'amour. Elle a publié Love Intelligence (Ed. Larousse)

Comment survivre dans la jungle des transports en commun ?

RCFNational,RND — Tue, 13 Jan 2026 00:00:00 +0100

Dans le tumulte des couloirs du métro, entre les regards fuyants et les corps pressés les uns contre les autres, se joue une comédie humaine bien plus profonde qu’il n’y paraît. Et si ces wagons bondés, ces retards imprévus nous invitaient à ralentir, à observer l’autre, à accepter l’imperfection du monde. Les transports en commun, miroir de nos sociétés, nous confrontent à nos limites. Comment alors transformer cette épreuve quotidienne en une expérience presque initiatique ? Je vous propose d'explorer dans cette émission En quête de sens comment mieux survivre dans cette jungle urbaine.

Comment survivre dans la jungle des transports en commun ?

Juliette Ploquin, religieuse Xavière, auteure de Bréviaire du métro : petit guide de survie spirituelle dans la jungle des transports en commun (Ed. Emmanuel, 20025)

Stephane Floccari, phiolosophe et auteur de nombreux ouvrages dont La bibliothèque idéale de Nietzsche (Ed. Les belles lettres)

Faut-il faire compte commun ?

RCFNational,RND — Mon, 12 Jan 2026 00:00:00 +0100

Faut-il faire compte commun ?

Valerie Lion, rédactrice en chef de ViveS Média.

Marie-Lahya Simon, auteure de Ils vécurent heureux... et prirent un compte commun (Eyrolles, 2025)

Boire seuls est-ce la porte ouverte à l’alcoolisme ?

RCFNational,RND — Fri, 09 Jan 2026 00:00:00 +0100

Un verre de vin après une longue journée, un cocktail pour décompresser, et un jour, c'est la bascule vers l'alcoolisme. Pourquoi les femmes sont-elles plus vulnérables aux dangers de l’alcool en solo ? Entre pression sociale, gestion du stress et histoire de vie, les mécanismes de l’alcoolisme féminin restent encore mystérieux. Comment distinguer un moment de plaisir d’un glissement vers la dépendance ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de faire le point sur les signes d’alerte, les facteurs psychologiques et les solutions pour sortir de ce tunnel de l'addiction à l'alcool.

Avec:

Laurence Cottet, fondatrice d'un cabinet de conseil en addictologie, elle est à l’origine du mouvement collectif « Janvier sobre ». Elle a publié Non ! J'ai arrêté - Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D (Ed. Dunod Poche)

Nicolas Palierne, docteur en sociologie, chargé d'enseignant et membre associé au Laboratoire du GRESCO à l'Université de Poitiers. Il a soutenu une thèse à l'EHESS en 2023, intitulée Pour une sociologie de l'alcoolisme sous le prisme du genre.

Peut-on vivre en couple sereinement quand on a subi un inceste ?

RCFNational,RND — Thu, 08 Jan 2026 00:00:00 +0100

Aimer après l’inceste, est-ce possible ? Dans cette émission En quête de sens, je donne la parole à trois témoins qui portent ce traumatisme intime. Ils nous partager leurs éclairages sur les pistes de résilience pour comprendre comment se (re)construire en couple après un traumatisme aussi profond. Comment retrouver la confiance pour une vie de couple plus apaisée.

Peut-on vivre en couple sereinement quand on a subi un inceste ?

Clémence de Vimal, comédienne et autrice du spectacle J'ai besoin d'air, c'est pour ça que je fume dans lequel elle raconte l'agression sexuelle qu'elle a subi enfant de la part de son cousin.

Sophie Chauveau, autrice, journaliste elle a publié en 2016 La fabrique des pervers (Ed. Folio)dans lequel elle nous fait prendre conscience de l'étendue des causes et des conséquences de l'inceste et des abus au coeur des familles.

Guillaume de Brébisson, sexotherapeute, thérapeute de couples, il accompagne en particulier des personnes victimes d'abus sexuels.

Comment maîtriser les crises d’anxiété ?

RCFNational,RND — Wed, 07 Jan 2026 00:00:00 +0100

Comment lutter contre les crises d’anxiété ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les mécanismes de l’anxiété, ses manifestations parfois envahissantes et les clés pour mieux les comprendre, les apaiser et retrouver un équilibre émotionnel au quotidien.

Velina Négovanska, Psychologue clinicienne et docteure en psychologie, diplômée en neurosciences et spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Fondatrice du Centre de Traitement de la Peur et de l’Avion, elle est reconnue pour son expertise dans la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique. Elle est auteure de Surmonter les crises de panique - Guide pratique pour mieux maîtriser les tempêtes liées à l'anxiété (Ed. Dunod, 2025)

Lucas Podeur, psychologue pour adolescents

Franck H. Laurent, Ecrivain, professeur de lettres, directeur artistique des Editions Jade, il vient de publierUn simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme, une oeuvre qui invite le lecteur à une méditation intérieure sur la vie, la foi chrétienne et la quête d’une joie véritable (Ed. Fayard)

Faut-il être tenace pour réussir au féminin ?

RCFNational,RND — Tue, 06 Jan 2026 00:00:00 +0100

La réussite n’a pas de genre, mais les femmes qui l’incarnent ont souvent dû tracer leur propre chemin. Entre défis sociétaux, équilibre vie pro-vie perso et quête de confiance en soi, comment s’affirmer, se dépasser et inspirer les autres ? Comment transformer les obstacles en tremplins, et les solitudes en forces collectives quand on est une femme ? Et si cette émission vous permettait de faire émerger la version la plus accomplie de vous-même ?

Faut-il être tenace pour réussir ?

Anaïs Bouton, journaliste elle présente En toute liberté sur LCI. Elle a animé de nombreuses émissions sur RTL, ainsi que le podcast "Tenaces !" (prix Or du meilleur podcast en 2024 et vient de publier l'ouvrage Tenaces (Ed. Albin Michel)

Karine Dabadie légiste. Elle a créé et dirigé l’institut de médecine légale de Pointe-à-Pitre (Guadeloupe) et s’est engagée auprès de la Maison des femmes de Saint-Denis. Elle a publié Corps, corps, corps : carnet d'une médecin légiste (Ed. Globe)

Astrid Deballon, experte en fitness neuro-émotionnel, coach spécialisée dans le soutien aux dirigeants et entrepreneurs, autrice du livre Aligné(e) (Ed. Eyrolles)

Comment construire une belle histoire après une rupture amoureuse ?

RCFNational,RND — Mon, 05 Jan 2026 00:00:00 +0100

Et si le temps n’effaçait rien ? Et si la rupture, loin d’être une fin, était une leçon de lâcher-prise ? Comme l’écrivait Marguerite Yourcenar, Il faut savoir attendre que la boue retombe pour voir clair dans l’eau. Après la tempête, l’art de renaître ne réside pas dans l’oubli, mais dans l’acceptation du temps qui passe. Ce temps qui adoucit les angles vifs, qui transforme les regrets en sagesse, et les blessures en cicatrices lumineuses. Comment, comme le suggérait Rainer Maria Rilke, vivre les questions plutôt que de chercher désespérément des réponses ? Car se reconstruire, n'est-ce pas aussi apprendre à danser avec l’incertitude, et découvrir que le vide laissé par l’autre peut devenir un souffle, une promesse de vivre LA grande histoire d'amour, la vraie ?

Comment construire une belle histoire après une rupture amoureuse ?

Hélène Frébault, Coach de vie amoureuse.

Sandrine Mercy première coach divorce certifiée en France.

Comment expliquer la tendance du « ghosting » en amour ?

RCFNational,RND — Fri, 02 Jan 2026 00:00:00 +0100

Le ghosting — cette tendance à disparaître du jour au lendemain, sans un mot, sans une explication — se généralise. Que ce soit en amour, au travail ou entre amis, de plus en plus de personnes coupent les ponts d’un simple clic, sans laisser de trace. Autrefois, on partait en prétextant "aller acheter des cigarettes"… Aujourd’hui, on s’évapore en silence.
Mais comment expliquer ce phénomène, surtout en amour ? Qu’est-ce que cela révèle de nos relations et de notre société ? En quête de sens explore les raisons profondes de cette fuite silencieuse, et ses conséquences sur ceux qui la subissent.

Guillaume de Brébisson, est sexothérapeute, thérapeute de couple et thérapie psychocorporelle biodynamique. Parmi ses ouvrages récents De l’amour, du couple et de la sexualité — Lettre à mon fils (Ed. First Éditions, 2023). IL a créé avec son épouse Sabrina l'Unversité de l'amour.

Anissa Ali, est thérapeute et autrice du livre Dating, la grande illusion, (Ed. Le Courrier du Livre). Elle y explore les mécanismes des rencontres amoureuses contemporaines, les dérives des applications de dating et propose des outils pour sortir des schémas superficiels et construire des relations plus authentiques.

Jonathan Kiakuba, Coach thérapeute et formateur. Auteur du livre Harmonie, il explore les blessures de l’enfance et les défis de la guérison émotionnelle, proposant des outils concrets pour atteindre une paix intérieure durable. Avec une communauté de plus de 200 000 abonnés, Jonathan partage son savoir à travers conférences, ateliers et formations, en inspirant un public varié à embrasser résilience et harmonie.

Et si on arrêtait de perdre du temps cette année ?

RCFNational,RND — Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 +0100

Régis Rossi, conférencier professionnel. Il démontre, à partir des mécanismes de l'illusion, comment les émotions conditionnent nos perceptions, nos prises de décision et nos comportements. Il est co-auteur de L’art de l’attention, se concentrer dans un environnement de distractions (Eyrolles, 2024).

Julie Douarin, Avec plus d’un million d’abonnés sur Instagram, elle a gagné le titre de « première influenceuse de l’immobilier au monde ». Avec son statut, elle veut rendre le secteur de l’immobilier davantage compréhensible et accessible au plus grand nombre. Elle mène aussi en parallèle une réflexion sur l'efficacité et notre capacité à savourer chaque instant.

Sophie Rauch, Sophie Rauch est docteure en Sciences de gestion, actuellement post-doctorante à l'université Paris Saclay. Elle enseigne également à l’ESCP Business School, à l'université Gustave Eiffel et à Polytechnique. Sa thèse sur le non-travail a été gratifiée du Premier prix solennel de thèse de la Chancellerie des universités en 2024. Elle vient de publier chez Vuibert On se fait une pause ?

Comment expliquer que de plus en plus de femmes refusent d’avoir des enfants ?

RCFNational,RND — Wed, 31 Dec 2025 00:00:00 +0100

Nouvelle tendance ou phénomène sociétal plus profond, le rêve d'enfants est en train de s'évaporer d'année en année. 13 % des femmes tout âge confondu n'envisagerait pas d'avoir des enfants selon un récent sondage pour ELLE magazine alors qu'on était à 6% en 2010, et 2 % en 2006 selon l'INED. Comment analyser ce refus généralisé de donner la vie ? L'environnement ? Le coût de la vie ? Les dangers liés aux agressions ? Un 'individualisme effréné ?

Comment expliquer que de plus en plus de femmes refusent d’avoir des enfants ?

Medhi Djaadi est un acteur, auteur, metteur en scène et producteur. En plus de sa carrière au cinéma, il écrit et joue des seul-en-scène qui abordent des sujets de société. Après avoir été nommé aux Molières pour son premier spectacle, il revient au théâtre avec Couleur framboise , une pièce qui traite de l'infertilité masculine et, par extension, d'écologie, de la religion et du rapport à la science dans la société française.

Laetitia Lambert, elle est scénariste et réalisatrice. Elle a écrit et réalisé des courts-métrages et des documentaires dont « Naissance des parents » et « Nos familles, nos liens ». Elle développe actuellement plusieurs projets de long-métrage et un spectacle vivant : « Variations intimes », monologues de femmes sur la sexualité. Elle est auteure de L’Instinct maternel (Ed. Mazarine, 2024)

Comment ne pas se laisser influencer par l’anxiété ambiante ?

RCFNational,RND — Tue, 30 Dec 2025 00:00:00 +0100

Crises, incertitudes, stress ambiant, injonction à la performance, infobésité, addictions aux réseaux sociaux,... : il devient de plus en plus difficile de résister à un environnement anxiogène. Alors que l'on prétend que la joie est contagieuse, qu'en est-il à l'inverse de l'anxiété ?

Comment ne pas se laisser influencer par l’anxiété ambiante ?

Lucie-Caroline Delaporte, écoutante au sein du service Ecoute et Conseil de l'OCH, un service d’écoute gratuit qui s’adresse à toute personne confrontée au handicap ou à la maladie psychique.

Carolina Leitao, coach de vie et qui porte un handicap. Vous pouvez la découvrir sur son compte instagram : @carol_in_act

Joseph Hamani, Coach certifié en gestes de secours pour la santé mentale, il est le créateur du média On parle de tout sur les réseaux sociaux (900 000 abonnés / 1er compte de santé mentale), et du podcast du même nom. Il a publié chez Santé mentale...Viens, on s'en parle (Ed. Solar)

Et si les odeurs nous apaisaient plus qu’on ne l’imaginait ?

RCFNational,RND — Mon, 29 Dec 2025 00:00:00 +0100

Et si les odeurs nous apaisaient plus qu’on ne l’imaginait ?

Sarah Bouasse journaliste, autrice et traductrice, elle est spécialiste des odeurs et du parfum. Elle écrit notamment pour Nez, la revue olfactive depuis ses débuts. Par le bout du nez est son premier livre. (Ed. Calmann-Lévy, 2025)

Valérie De Mars, est une experte en aromaparfumerie et la fondatrice de la marque Aimée de Mars, spécialisée dans les parfums naturels associant aromathérapie et parfumerie traditionnelle.

Clément Paradis, est docteur en esthétique et sciences de l’art. Il est aussi membre de la revue Nez et écrit régulièrement sur la parfumerie contemporaine et les liens qui unissent esthétique et olfaction

Comment ne pas faire de Noël une fête commerciale ?

RCFNational,RND — Wed, 24 Dec 2025 00:00:00 +0100

Marie-Laure FALQUE MASSET

Marianne DURANO

Frère Patrice MAHIEU

Comment passer Noël en paix avec sa belle-famille ?

RCFNational,RND — Tue, 23 Dec 2025 00:00:00 +0100

Les fêtes de fin d’année sont censées être un moment de joie et de partage, mais pour beaucoup, elles riment aussi avec tensions familiales, malentendus et défis relationnels. Entre attentes sociales, différences de valeurs et dynamiques parfois complexes, comment transformer ces retrouvailles en une expérience apaisée, voire harmonieuse ?

Comment passer Noël en paix avec sa belle-famille ?

Raphaëlle la maman, mère de quatre enfants, auteure d’En thérapie familiale (Ed. Leduc, 2025)

Elodie Luor, elle vit en Bretagne avec son mari et leurs dix enfants. Elle a publié Cinq gars, cinq filles - Dans les coulisses d’une famille XXL (Ed. Artège)

Peut-on vraiment se mettre à la place des autres ?

RCFNational,RND — Mon, 22 Dec 2025 00:00:00 +0100

Nous croyons souvent comprendre ce que ressentent les autres, mais notre empathie est-elle vraiment sans limites ? Entre biais cognitifs, différences culturelles et mécanismes cérébraux, la capacité à se projeter dans l’esprit d’autrui reste un mystère fascinant. Plongez avec nous dans une exploration scientifique et philosophique pour démêler le vrai du faux. Se mettre à la place des autres est-ce une illusion ou une réalité ?

Peut-on vraiment se mettre à la place des autres ?

Anne-Charlotte Sangan Delourme, À la fois enseignante et chercheuse à l'Université, éditrice, agente littéraire et professeure de yoga Kunda-lini.Elle est auteure de Oser la douceur (Ed. Jouvence, 2025)

Gérard Apfeldorfer, Médecin, psychiatre et psychothérapeute, il s'appuie sur des travaux en psychologie, en neurosciences et en sociologie, et décrypte les ressorts profonds de la haine, qu’elle soit individuelle ou collective. Il vient de publier Pourquoi tant de haine ? Psychologie du ressentiment (Ed. Odile Jacob)

Philippe Rodet, Médecin urgentiste, il fait figure d'expert incontournable dans la mise en oeuvre de la bienveillance au travaiL. Il vient de publier Le management bienveillant (Ed. Eyrolles)

Faut-il se coucher tôt pour bien dormir ?

RCFNational,RND — Fri, 19 Dec 2025 00:00:00 +0100

45 % des Français souffrent de troubles du sommeil, et la question divise : se coucher tôt améliore-t-il vraiment la qualité de notre repos ? Les scientifiques sont formels : le sommeil avant minuit n’est pas plus réparateur que celui après minuit. Ce qui compte, c’est la régularité et la durée du sommeil, adaptées à votre rythme naturel. En quête de sens vous propose quelques astuces pour trouver votre rythme idéal, éviter les pièges des écrans et des excitants, et enfin profiter de nuits réparatrices. Et si 2026 était l’année où vous dormiez enfin sereinement ?

Stephan Kalfon, ostéopathe et kinésithérapeute. Auteur de Bouge-toi ! (Vuibert, 2025)

Caroline Rome, attachée au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris. Elle a publié Le sommeil retrouvé (Ed. Solar)

Matthieu Julian, psychologue clinicien et psychothérapeute,

Comment préparer son repas de Noël sans tomber dans l’excès ?

RCFNational,RND — Thu, 18 Dec 2025 00:00:00 +0100

Cette année, les Français hésitent : faut-il opter pour un Noël sobre ou un repas festif et gourmand ? Bonne nouvelle : les deux tendances peuvent se marier à merveille ! Comment ? En misant sur des recettes généreuses, mais simples, où l’essentiel réside dans l’amour et l’attention portés à chaque plat.
Dans cette émission, En quête de sens vous propose les conseils de trois experts pour concocter un menu de Noël équilibré, savoureux et sans excès. Découvrez comment sublimer vos plats sans culpabilité, et faire de ce repas un moment de partage inoubliable.

Marie-France Delpech, Présidente des Jardins de Sainte Hildegarde et auteure de Cuisiner avec Hildegarde de Bingen selon les saisons (Ed. Le Rocher, 2025)

Josselin Marie, chef de la Table de Colette à Paris dans le 5 ème arrondissement. Il est l'auteur du livre Des légumtes et du goût (Ed. Marabout, 2025)

Hervé This, physico-chimiste, il inspire les plus grands chefs depuis des années. Il est l'auteur de Inventions culinaires, gastronomie moléculaire (Ed. Odile Jacob, 2025)

Et si le bonheur n’était pas mission impossible ?

RCFNational,RND — Wed, 17 Dec 2025 00:00:00 +0100

Il n'y a qu'une route vers le bonheur, c'est de renoncer aux choses qui ne dépendent pas de notre volonté. C'est ce qu'écrivait Epictète dans son Manuel au Ier siècle. Aujourd'hui nous pourrions dire que ce qui ne dépend pas de nous c'est par exemple ce climat incertain nourrit d'infos anxiogènes du matin au soir. Nous nous sentons parfois submergés par toute cette négativité jusqu'à douter de la possibilité d'un bonheur ici-bas. Et pourtant !

Et si le bonheur n’était pas mission impossible ?

André Bisson, Auteur de Paralysé mais libre (Ed. Saint Léger, 2025)

Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice et autrice, elle est reconnue pour son expertise en développement personnel et en libération émotionnelle. Elle a publié notamment Trouver sa place et Plus jamais seul (Ed. Harper Collins)

Sarah Sérievic, psychothérapeute et ancienne comédienne, elle a écrit Quand l'amour rend possible l'impossible (Ed. Mama)

Faut-il s’obliger à fêter Noël en famille ?

RCFNational,RND — Tue, 16 Dec 2025 00:00:00 +0100

Noël approche, et avec lui, l’angoisse des repas de famille élargie. Entre l’envie de fuir pour éviter les tensions et la peur de décevoir vos proches, le dilemme est cornélien : faut-il vraiment s’obliger à fêter Noël en famille ?
Pourtant, votre bien-être compte aussi. Et si la clé était de réinventer ces moments pour les rendre plus légers, ou d’oser dire non sans culpabiliser ? En quête de sens vous propose d' explorer des pistes pour apprivoiser ces retrouvailles – ou les éviter avec sérénité, si c’est ce dont vous avez besoin.

Père Thibault de Rincquesen, curé de la paroisse Saint Augustin à paris, membre du service des vocations

Emilie Deletre, coach en relations humaines, hypnothérpeuthe, elle anime une chaîne youtube dans laquelle elle donne des conseils et autres astuces pour

Faut-il s’obliger à fêter Noël en famille ?

RCFNational,RND — Tue, 16 Dec 2025 00:00:00 +0100

En 1981, 56 % des Français affirmaient croire aux miracles. Aujourd’hui, ils ne sont plus que 38 %, selon un sondage Louis Harris. À l’aube de Noël, période où le sacré et l’extraordinaire se mêlent, une question s’impose : faut-il croire aux miracles pour avoir la foi ?
Plutôt que de chercher des preuves surnaturelles, et si la spiritualité se nourrissait aussi de doute, d’espoir et de sens ? Dans cette émission, je vous propose d’explorer, à travers témoignages et réflexions, comment la foi peut se vivre au-delà des miracles, entre tradition et modernité.
Et si le vrai miracle était de continuer à croire… en l’humain ?

Père Thibault de Rincquesen, curé de la paroisse Saint Augustin à paris, membre du service des vocations

Emilie Deletre, coach en relations humaines, hypnothérapeute, elle anime une chaîne youtube dans laquelle elle donne des conseils et autres astuces pour s'affirmer en toutes circonstances

Faut-il croire aux miracles quand on a la foi ?

RCFNational,RND — Mon, 15 Dec 2025 00:00:00 +0100

56 % des Français affirmaient croire aux miracles en 1981, ils ne sont plus que 38 %, selon un sondage Louis Harris. À l’aube de Noël, période où le sacré et l’extraordinaire se mêlent, une question s’impose : faut-il croire aux miracles pour avoir la foi ?
Plutôt que de chercher des preuves surnaturelles, et si la spiritualité se nourrissait aussi de doute, d’espoir et de sens ? Dans cette émission, je vous propose d’explorer, à travers témoignages et réflexions, comment la foi peut se vivre au-delà des miracles, entre tradition et modernité. Et si le vrai miracle était de continuer à croire… en l’humain ?

Joseph Chailler, libraire, conseil éditeur, Auteur de Joyeux miracles : 84 histoires véridiques pour stimuler votre foi (Ed. Emmanuel, 2025).

Prenom Marlène autrice et artiste membre de l'Ordre des Carmes Déchaux Séculier, elle a écrit plusieurs livres dont Thérèse de Lisieux et vous (Ed. Marie de Nazareth), et anime le progarmme Bonne Nouvelle sur KTO.

Et si le cheval nous rendait plus humains ?

RCFNational,RND — Fri, 12 Dec 2025 00:00:00 +0100

À l’occasion du Salon du Cheval, qui ouvre ses portes aujourd’hui à la Porte de Versailles, En quête de sens explore une question fascinante : comment cet animal noble, doté d’une sensibilité hors du commun, nous aide-t-il à devenir plus humains ? Entre connexion émotionnelle, apprentissage de l’humilité et transmission de valeurs, le cheval nous révèle peut-être ce que nous avons de meilleur.
Et si, en apprenant à mieux le comprendre, nous apprenions aussi à mieux nous comprendre nous-mêmes ?

Et si le cheval nous rendait plus humain ?

Sophie Bienaimé, est Directrice équestre et artistique du Musée du Cheval de Chantilly. Cavalière de spectacle depuis 1990 au sein du musée (130 spectacles par an). Elle orchestre actuellement le spectacle de Noel intitulé L'arche d'or à voir jusqu'au 5 janvier.

Anne-Charlotte Barbaresco, Equicoach labellisé Alter Horse « In Horse We Trust ».Consultante en accompagnement d’entreprise.

Emmanuelle Tizon, pratique la médiation équine et l'équithérapie auprès du public en situation de handicap ou de fragilités depuis 2011 mais aussi auprès de toute personne désireuse de rencontrer les chevaux et leur univers. Elle publie Au delà de l'équithérapie (Ed. Grancher)

Un mariage réussi est-il impossible sans préparation ?

RCFNational,RND — Thu, 11 Dec 2025 00:00:00 +0100

45% des couples mariés divorceront. Comment croire encore à l'amour durable quand on découvre ces chiffres implacables ?

Un mariage réussi est-il impossible sans préparation ?

Marylise Richard, psychologue clinicienne et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des couples et des familles. Elle exerce en libéral et en milieu hospitalier à Marseille. Elle est l’auteure, en collaboration avec Soazig Castelnérac, du livre Les 5 clés de l’amour durable (Ed. Eyrolles, 2022), un guide pratique offrant des conseils, des questions à partager et des pistes d’action pour nourrir une relation amoureuse épanouie et durable.

Soazig Castelnérac, est la créatrice d’Amour Toujours, le média du bien-être amoureux qui (re)met de la joie, de la vie et de l’amour au cœur des couples.

Comment développer sa logique ?

RCFNational,RND — Wed, 10 Dec 2025 00:00:00 +0100

L'intelligence est-elle innée ou acquise ? La question titille encore les plus grands chercheurs et experts passionnés par notre cerveau humain. La question mérite peut-être encore plus d'être posée aujourd'hui à l'heure où une étude du MIT dévoile que ChatGPT peut réduire l'activité cérébrale et la mémoire car l'IA modifierait notre façon d'apprendre et de penser.

Comment développer son intelligence et sa logique à l'ère de l'IA ?

François-Marie Portes, docteur en philosophie, il enseigne la logique et l'éthique. Sa chaine TikTok compte presque 60 000 abonnés. Il a publié Devenir plus intelligent, c'est possible ! (Ed. Le Cerf)

Anne de Pomereu, coach en méthodologie d'apprentissage, spécialiste de la mémoire et de l'attention. Elle a publié A la reconquête de l'attention (Ed. JC Lattès)

Pourquoi les couples ont-ils de plus en plus peur de vivre ensemble ?

RCFNational,RND — Tue, 09 Dec 2025 00:00:00 +0100

De plus en plus de couples rechignent à l'idée de s'installer ensemble. Tant l'idée de vivre sous le même toi véhicule aujourd'hui une image de renoncements, de contraintes et de privation de liberté dans une vie à mille à l'heure.

Pourquoi les couples ont-ils de plus en plus peur de vivre ensemble ?

Laurent Huz, Gestalt-thérapeute et Hypnothérapeute, il accompagne les adultes en thérapie individuelle et en thérapie de couple. Il a écrit L'Art du questionnement (Interéditions, 2023)

Florence Lautrédou, coach, psychanalyste, thérapeute de couple et écrivain. Elle a publié notamment L'amour, le vrai (Ed. odile Jacob)

Et si les accidents de la vie nous poussaient à donner le meilleur de soi-même?

RCFNational,RND — Mon, 08 Dec 2025 00:00:00 +0100

Accident de la route, de ski, de cheval, ou toute autre blessure liée à un évènement tragique, il y a toujours un avant et un après accident. Certains semblent remonter la pente, quand d'autres sombrent dans le désespoir et ne voient pas d'issue. Ce qui ne tue pas rend plus fort dit-on. Mais suffit-il de vouloir s'en sortir pour surmonter le choc de l'accident ainsi que les douleurs physiques et psychologiques ?

Et si les accidents de la vie nous poussaient à donner le meilleur de soi-même ?

Angelina Bruno, est une danseuse, danse-thérapeute et sophrologue qui, à 17 ans, a été victime d’un grave accident de voiture qui a entraîné l’amputation de son avant-bras droit. Elle s'est servi de la danse pour se reconstruire et accompagne maintenant le rappeur Black M lors de ses tournées, elle a aussi participé aux cérémonies des Jeux Paralympiques de 2024. En octobre 2024, elle a publié son témoignage Danser pour survivre aux (Éd. du Rocher)

Aurane Aldana, cavalière professionnelle, Aurane a fait une chute de cheval qui a failli lui faire perdre son pied droit, elle s'en est sortie grâce au yoga qu'elle enseigne désormais en région parisienne.

Comment diriger une entreprise sans fliquer ?

RCFNational,RND — Fri, 05 Dec 2025 00:00:00 +0100

Logiciels qui calculent votre temps effectif en ligne au travail, en enregistrant vos mouvements de souris, questions intrusives sur ce que vous faites du matin au soir, exigences s'apparentant à des injonctions polivières, sans oublier le contrôle omniprésent sur tous les faits et gestes des salariés.

Comment diriger une entreprise sans fliquer ?

Virginie Graziani dirige Apostrof. Un révélateur de potentiel et de compétences. Virginie a développé une expertise de la gestion des talents et notamment de l'évaluation de compétences et potentiels. Elle vient de publier Ces signes qui ne trompent pas - La communication non verbale pour les managers, les dirigeants et les DRH (Ed. vuibert)

Frederic VIissense, DRH et auteur de Bioutifoul Kompany (La route de la soie éditions, 2025)

Julien Dreher, est entrepreneur dans le digital et le management. Il a cofondé Ground, un collectif spécialisé en transformation des organisations, et Yolocracy, une communauté de partage sur les nouvelles cultures de travail. Il vient de publier Tous managers (Ed. Eyrolles)

La beauté augmente-t-elle les chances de réussite dans la vie ?

RCFNational,RND — Thu, 04 Dec 2025 00:00:00 +0100

Naître beau ou laid, telle est la question. D'autant plus aujourd'hui où l'apparence est plus que jamais une garantie de réussite sociale, amoureuse et même professionnelle...

La beauté augmente-t-elle les chances de réussite dans la vie ?

Patrick Estrade, psychologue et psychothérapeute. Il a écrit plus d'une douzaine d'ouvrages dont La maison sur le divan (Pocket, 2010). Son dernier livre s'intitule: Être soi. Et ne plus se faire tondre la laine sur le dos (Ed. Robert Laffont, 2017).

Mariette Darrigrand, est sémiologue et essayiste, elle a fondé le cabinet Des Faits et Signes et autrice de nombreux ouvrages, elle travaille depuis plusieurs années sur le masculin/féminin ou encore le langage politique et social. Viriles comme Vénus (Ed. Equateurs) est l'un de ses derniers ouvrages.

Pierre-Louis Lensel, journaliste et historien. Auteur de ce dernier ouvrage Éloge des moches (Ed. Perrin, 2025)

Et si se rencontrer dans la vraie vie était plus sain ?

RCFNational,RND — Wed, 03 Dec 2025 00:00:00 +0100

Que l'on enchaîne les déceptions sur les sites de rencontres ou que l'on ne sorte pas de de chez soi pour rencontrer l'amour pour de vrai, on assiste de plus en plus à ce que l'on appelle aujourd'hui le "dating-fatigue", fuite, ou hobbie pour les uns, addiction pour les autres,

Et si se rencontrer dans la vraie vie était plus sain ?

Marianne et Hubert de Hillerin, ont traversé bien des houles et des tempêtes, s’éloignant de plus en plus l'un de l'autre, jusqu'à ce qu'un de leurs enfants leur suggère de divorcer. Dans un ultime geste d'espoir, ils se sont accrochés à une bouée de sauvetage : l'association chrétienne Retrouvaille. Ils en sont aujourd'hui les coordinateurs nationaux.

Père Monnier, prêtre accompagnateur chez Retrouvailles.

Comment mieux protéger nos enfants des violences conjugales ?

RCFNational,RND — Tue, 02 Dec 2025 00:00:00 +0100

Il y a parfois des souffrances qui font peu de bruit: les violences conjugales en font partie. Plus précisément les impacts des conflits dans le couple sur les enfants. Des humiliations, des coups, ou un climat agressif peuvent terriblement impacter les enfants qui subissent ces rapports violents entre leurs parents...

Comment mieux protéger nos enfants des violences conjugales ?

Laura Rapp, a été victime de plusieurs années de violences conjugales et d’une tentative de meurtre perpétrée par son ex-conjoint sous les yeux de sa fille. Elle est l’autrice de Tweeter ou mourir, aux (Ed. Michalon). Son histoire a inspiré le téléfilm Elle m’a sauvée, diffusé sur M6. elle vient de co-écrire Protéger nos enfants (Ed. Leduc, 2025)

Andreea Gruev-Vintila, Maîtresse de conférences HDR en psychologie sociale à l'Université Paris Nanterre
Auteure du livre Le Contrôle coercitif au cœur de la violence conjugale: des avancées scientifiques aux avancées juridiques, 1e livre de référence à l’échelle mondiale - (Ed. Dunod)

Christine Castelain-Meunier, sociologue CNRS, EHESS. Auteure de nombreux ouvrages dont : L’instinct paternel. Plaidoyer en faveur des nouveaux pères (Larousse, 2019), Les hommes aussi viennent de Vénus. Forts et sensibles. Les nouveaux visages de la virilité (Larousse, 2020), Et si on réinventait l’éducation des garçons. Petit manuel pour dépasser les stéréotypes et élever des garçons libres et heureux (Nathan, 2020), Devenir écoféministe. 15 actions au secours de la planète, Avec Francis Meunier (De Boeck, 2022) et Repenser la place des pères (140, Yapaka.be, 2023)

Et si on se réjouissait de petits bonheurs du quotidien ?

RCFNational,RND — Mon, 01 Dec 2025 00:00:00 +0100

"Nous n'avons que le présent à supporter. Ni le passé, ni l'avenir ne peuvent nous accabler, puisque l'un n'existe plus, et que l'autre n'existe pas encore" nous enseigne le philosophe Alain. Alors pourquoi sommes-nous si peu enclins à dire "merci" à la vie au quotidien ?

Et si on se réjouissait des petits bonheurs du quotidien ?

Héloïse Lauret, femme engagée, est fondatrice LoKaces, une agence dédiée au développement professionnel des femmes en entreprise, et l’association Olympe se bouge. Son dernier livre, co-écrit avec Anne Ducrocq, est Vous n'aurez pas ma joie - Manifeste pour retomber debout (Ed. First, 2025)

Anne Ducroq, est auteure et anime des ateliers d’écriture en France comme à l’étranger. Elle a publié une vingtaine de livres autour de ce qui redresse l’être humain. Son dernier livre, co-écrit avec Héloïse LAURET, est Vous n'aurez pas ma joie - Manifeste pour retomber debout (Ed. First, 2025)

Comment maîtriser les crises d’anxiété ?

RCFNational,RND — Fri, 28 Nov 2025 00:00:00 +0100

Phobies, angoisses, crises de panique, saviez-vous que plus de 10 millions de Français souffriraient de troublent anxieux selon la Haute Autorité de Santé. Plus de 6 millions de Français subiraient une crise de panique au moins une fois dans leur vie.

Comment maîtriser les crises d’anxiété ?

Velina Negovanska, Psychologue clinicienne et docteure en psychologie, diplômée en neurosciences et spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Fondatrice du Centre de Traitement de la Peur et de l’Avion, elle est reconnue pour son expertise dans la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique. Elle est auteure de Surmonter les crises de panique - Guide pratique pour mieux maîtriser les tempêtes liées à l'anxiété (Ed. Dunod, 2025)

Lucas Podeur, Illustrateur du livre cité ci-dessus

Franck H. laurent, Ecrivain, professeur de lettres, directeur artistique des Editions Jade, il a publié Un simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme (Ed. Fayard, 2025)

Comment accepter de voir nos parents vieillir ?

RCFNational,RND — Wed, 26 Nov 2025 00:00:00 +0100

On les a vu nous lancer dans la vie, nous aimer, nous caliner, nous emmener à l'école, nous remettre à notre à notre place, nous féliciter, nous consoler, s'inquiéter, etc. Bref, nos parents que nous pensions immortels, un beau jour jour, ne le sont plus. Eux qui furent nos repères, notre socle, deviennent plus fragiles, parfois même dépendants...

Comment accepter de voir nos parents vieillir ?

Raphaëlle Garnier, Co-autrice et illustratrice du livre Nos Parents, (De Boeck Supérieur, 2025)

Claire Bone, est productrice, elle est aussi la voix du podcast ENCORE, qui réenchante la vieillesse et explore les liens entre les générations. À travers ses projets, Claire tisse des passerelles entre les âges, les mondes et les récits, convaincue que la rencontre est le meilleur moteur de transformation.

Edouard Stacke, est psychosociologue, consultant, ancien professionnel de la santé, il est intervenu plusieurs années en EPHAD. Fondateur du cabinet « 100 Ways », il a accompagné de très nombreuses personnes dans cette quête d’équilibre

Et si on dédramatisait la ménopause ?

RCFNational,RND — Tue, 25 Nov 2025 00:00:00 +0100

La ménopause ne fait rêver personne. C'est pourtant une phase naturelle qui apparait à la cinquantaine chez toutes les femmes. Malgré ce que l'on considère comme des symptômes, comment envisager et vivre cette période déifféremment ?

Line Rifai, est journaliste et témoigne de son parcours du combattant contre l'infertilité. Elle est auteure de Ménopause (très) précoce (Ed. Le Rocher, 2025)

Micheline Mirahi-Abadou, est médecin, professeure de biochimie et biologie moléculaire à la faculté de médecine Paris-Saclay, membre de l'Academia Europaea et de l'Académie européenne des sciences. Elle a co-dirigé un ouvrage avec Boris Cyrulnik Nouvelles fertilités, nouvelles familles, nouvelle humanité (Odile Jacob, 2024).

Et si on redonnait à nos enfants le goût de l’apprentissage ?

RCFNational,RND — Mon, 24 Nov 2025 00:00:00 +0100

Attirer l'attention des enfants relève parfois de la mission impossible en 2025. A l'ère du scrolling et des notifs en tout genre, apprendre à apprendre, à se concentrer peut s'apparenter à un vrai parcours du combattant pour les parents comme pour les enseignants....

Et si on redonnait à nos enfants le goût d'apprendre ?

Anaïs Raimbault, Co-directrice artistique, Chanteuse mezzo-soprano. Elle se produit sur les plus grandes scènes nationales et internationales et enseigne la musique en français et en anglais depuis plus de 15 ans en écoles maternelles, Conservatoires et crèches. Elle a fondée avec Claire La Compagnie Les amis des Comptines de Lutèce, œuvre pour que tous les très jeunes enfants (0-8 ans) aient accès à une musique classique à la fois adaptée et qualitative. Leur objectif est de remettre la musique - vecteur de lien social et de transmission - au cœur de la famille, de l'éducation et donc de la société.

Claire Hamon, Co-directrice artistique, Pianiste, Titulaire d’un Master de piano et d’un Master de direction artistique du Conservatoire de Versailles. Elle enseigne la musique en anglais et français depuis plus de 10 ans, notamment aux jeunes et très jeunes enfants. Depuis septembre 2023, elle enseigne l’impact des bouleversements sociétaux sur le langage musical à Science Po.

Valérie D’Aubigny, chroniqueuse littéraire jeunesse, ex coordinatrice du site 123Loisirs.com, et co‑auteure de guides pour encourager la lecture chez les enfants et adolescents. Parmi ses dernières publications : Donner le goût de la lecture aux enfants de 0 à 16 ans (Artège, 2024), et Une bibliothèque idéale. Que lire de 0 à 16 ans ? (Critérion, édition revue et augmentée, 2024

Comment rester debout au cœur de l’épreuve ?

RCFNational,RND — Fri, 14 Nov 2025 00:00:00 +0100

Comment rester debout au cœur de l’épreuve ?

Maxime Rovere, écrivain et historien de la philosophie, auteur de Vivre debout et mourir libre - Les dernières leçons de Sénèque (Flammarion, 2025)

David Antoine, est mannequin, kinésithérapeute, influenceur et surtout un homme profondément engagé dans sa foi chrétienne. À travers les réseaux sociaux, il invite sa nombreuse communauté (de plus de 750 K abonnés) à vivre en harmonie avec la foi, en cultivant l’amour de soi et de son prochain. Il est auteur de Entre le bien et le mal (Ed. Le Courrier du livre, 2025)

Comment échapper à la sédentarité ?

RCFNational,RND — Thu, 13 Nov 2025 00:00:00 +0100

Victor FERSING, spécialiste de l'impact des écrans sur la sédentarité. Membre de l'association Lève Les Yeux, il a aidé des milliers d'enfants à limiter leur surexposition aux écrans. Journaliste, il est également le créateur de la chaîne Youtube La Fabrique Sociale, qui analyse l'impact des technologies numériques et de l'intelligence artificielle sur notre société. Il a co-écrit avec Alexandre DANA La chaise tue (Eyrolles, 2025)

Lucas BOURGUIGNON, est un ancien sportif de haut niveau. Formé à la neurologie fonctionnelle, à l'hypnose et à la posturologie, il a crée sa propre méthode pour développer les sens et intégrer les réflexes archaïques, qu'il enseigne lors de séminaires. Il anime également des conférences dans plusieurs pays, sur les thèmes du mouvement, du stress et des émotions. Il est auteur chez Eyrolles de Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux (Eyrolles, 2025)

Les enseignants ont-ils raison de craindre l’IA ?

RCFNational,RND — Wed, 12 Nov 2025 00:00:00 +0100

80% des étudiants utilisent les Intelligences Artificielles tous les jours...

Les enseignants ont-ils raison de craindre l’IA ?

Julien Duquennoy, responsable de l’équipe sciences numérique de l’école d’ingénieur UniLaSalle Beauvais.

Aymeric Roucher, est ancien élève de Polytechnique et de l’université de Cambridge, ingénieur en informatique et en machine learning. Après avoir été responsable des agents IA chez la licorne franco-américaine Hugging Face, il se lance dans la création d’une entreprise d’intelligence artificielle. Il a publié chez Odile Jacob Ultra-intelligence Jusqu'où iront les IA ? (Ed. Odile Jacob)

Florian Lefebvre, professeur de philosophie dans l'éducation nationale

Xavier Fouger est, chez Dassault Systèmes, expert des programmes collaboratifs liant l’’entreprise et l’univers de l’éducation.

Comment redonner aux jeunes le goût de vivre ?

RCFNational,RND — Mon, 10 Nov 2025 00:00:00 +0100

Les enquêtes se suivent et se ressemblent... De plus en plus de jeunes vont mal. A tel point que la santé mentale a été érigée en 2025 grande cause nationale. Un tiers des jeunes seraient victimes de troubles anxieux ou dépressifs...

Comment redonner aux jeunes le goût de vivre ?

Christelle Tissot Grosset, fondatrice du média mūsae (premier média multiplateforme français qui dédramatise et démocratise la santé mentale, à destination des 18-35 ans). Elle est auteure de Full Santé Mentale (Ed. Vuibert, 2025)

Frédérique Jeske, executive coach HEC et conferencière, elle interveint régulièrement en entreprise, notamment sur la problématique du burn-out au travail et la santé mentale. Elle vient de publier Le choc des générations n'existe pas (Ed. eyrolles)

Comment cesser de voir le verre à moitié vide ?

RCFNational,RND — Sat, 08 Nov 2025 00:00:00 +0100

Christophe Bourgois-Constantini, écrivain, entrepreneur, conférencier et coach professionnel, auteur de Ces 10 intelligences qui changent tout (Ed. Diateino, 2025)

Christophe Médici, est psychosociologue, formateur/coach en communication, conférencier et fondateur de la méthode dite Haute Qualité Relationnelle (HQR®). Parmi ses dernières publications, on compte Les personnes toxiques — savoir les gérer (Piktos Poche, 2025), Osez incarner votre zone de génie (Ed. Lanore)

Peut-on acquérir la confiance en soi à l’âge adulte ?

RCFNational,RND — Thu, 06 Nov 2025 00:00:00 +0100

Le syndrome de l'imposteur touche 70 % de la population mondiale.

Peut-on acquérir la confiance en soi à l’âge adulte ?

Olivia Favre, praticienne en hypnose. Auteure de plusieurs ouvrages, dont 16 contes d'autohypnose pour briser ses chaînes, libérer les croyances limitantes, les peurs et les doutes (Ed. Trédaniel)

Rose, auteure, compositeure et interprète, elle vient de publier Rose Movie (Ed. Eyrolles) et anime le podcast Contre-Addictions

Y a-t-il un secret pour rester de bonne humeur ?

RCFNational,RND — Wed, 05 Nov 2025 00:00:00 +0100

Chercher et trouver la lueur de joie chaque matin, celle qui te pousse à quitter ta maison avec le sourire chaque jour : est-ce à la portée de tous ? En tout cas, même les philosophes répondraient que tout est une question de prisme. Si je regarde avec envie ces couples qui dansent sous la pluie, alors pourquoi attendre ? Ce qui dépend de nous, c'est la façon d'accueillir chaque moment de la vie. Que l'on soit d'un tempérament plus joyeux ou plus mélancolique, travailler sa bonne humeur est à la portée de tous. Comment ? Réponse dans cette émission...

Y-a t-il un secret pour rester de bonne humeur ?

Jonathan Langlois, animateur et créateur du podcast Les Lueurs.

Franck Martin, est un passionné de la relation de complicité et des liens de confiance. Depuis des années, il approfondit, par ses recherches, une approche humaniste et réaliste qu'il transmet à l'université, en entreprise et en coaching. Sa démarche, ses outils et ses interventions en conférences ainsi que dans les médias font de lui un acteur reconnu dans le domaine de la relation à soi et aux autres. Il est l'auteur de plusieurs livres parus chez Eyrolles, dont Le Pouvoir des gentils et Accepter le conflit pour adoucir sa vie: Du chaos des tensions à l'harmonie des relations (Ed. Eyrolles 2025)

Comment apprendre à son enfant à protéger son intimité ?

RCFNational,RND — Tue, 04 Nov 2025 00:00:00 +0100

Un adulte comme un enfant a besoin de préserver son intimité et d'établir ses limites par rapport à son corps. Tout petit, il n'a pas encore conscience du regard des autres sur lui. Il ne connaît donc pas la pudeur. C'est pour cela que les parents et la famille doit veiller à établir un climat de confiance et de respect en famille. Respecter le jardin secret de l'enfant lui apprendre que son corps est un trésor qu'il convient de protéger, respecter, mais surtout pas diaboliser.

Comment apprendre à son enfant à protéger son intimité ?

Inès d'Oysonville, est mère de 5 enfants, autrice et coordinatrice de supports spirituels pour enfants, elle a publié notamment Mon corps, c'est un trésor (Ed. Artège Le Sénevé)

Hélène Milcent,Créatrice des Ateliers des Mille Sens et de L'école du nouveau monde.

Lénaïg Steffens, psychologue clinicienne, formée à la psychologie de l’enfant et à la guidance parentale. Créatrice du podcast Histoires de fa(m)ille, elle est aussi auteure de Parents, soyez heureux ! Petit guide illustré pour se libérer de la bien-pensance parentale (Ed. Eyrolles, 2023)

Peut-on se relever après avoir commis l'irréparable ?

RCFNational,RND — Mon, 03 Nov 2025 00:00:00 +0100

Celui qui est un scandale, une occasion de chûte, pour un seul de ces petits qui croient en moi, il est préférable pour lui qu'on lui accroche au cou une de ces meules que tournent les ânes et qu'il soit englouti en pleine mer. C'est ce que l'on peut lire dans Matthieu 18 - 6. Si Jésus ne se montre ici pas tendre avec les criminels, combien de condamnés a-t'il poussé à la Rédemption ? A la lumière de temps d'affaires criminelles qui tantôt nous effraient, tantôt nous écoeurent, nous affligent ou nous scandalisent, ce matin je vous propose de nous plonger au coeur du mystère du mal et de celui du pouvoir de la rédemption...

Frère Benoît Dubigeon, franciscain, est prêtre en Essonne et aumônier à la Maison d'arrêt de Fleury-Mérogis, la plus grosse prison d'Europe, depuis 2013. Il est auteur de Y aura-t-il un paradis pour moi ? (Ed. Artège, 2025)

Vincent de la Morandière, avocat pénaliste.

Daniel Zagury, psychiatre et auteur de L'énigme des tueurs en série

Est-ce normal d’être terrifié par la mort ?

RCFNational,RND — Fri, 31 Oct 2025 00:00:00 +0100

Est-ce normal d’être terrifié par la mort ?

Blandine Humbert, est docteure en philosophie et spécialiste de la fin de vie. Elle enseigne à l’Institut catholique de Paris et au Collège des Bernardins, Parmi ses ouvrages récents : Vivre la mort : nous pouvons réapprendre à mourir (Ed. Artège, 2025)

Matthieu Nolli, est journaliste et romancier. Il est auteur de Chroniques euthanasiques (Éd. du Cerf, 2024)

Robin Nitot, auteur d'un premier essai La plume et le tombeau : dix écrivains face à la mort (Ed. Salvator, 2024)

Peut-on se consacrer à sa carrière sans négliger sa famille ?

RCFNational,RND — Thu, 30 Oct 2025 00:00:00 +0100

Mathilde ARMITANO, est une ancienne joueuse de tennis professionnelle devenue coach mental. Elle aide sportifs, entrepreneurs et artistes à libérer leur potentiel en alliant performance et bien-être. Son dernier ouvrage, Au-delà du jeu, paru en mai 2025, propose des clés pour réussir sans souffrir, en s'appuyant sur son expérience personnelle et professionnelle. Zoom Corinne TALLET, consultante en gestion de carrière à l'Apec. Elle accompagne les jeunes diplômés, les cadres en emploi ou en recherche d'emploi pour les aider à construire un parcours professionnel serein et adapté aux attentes du marché tant français qu'international. Clémence DE VIMAL, est comédienne diplômée de l’école Charles Dullin, metteuse en scène et formatrice, passionnée par la transmission du théâtre à travers des ateliers pour divers publics. Elle a joué dans des pièces de Racine à Noëlle Renaude, et dirigé des créations telles que Ramenta il nostr’amor et Rien sur cette terre n’est plus fort que nous avec le collectif Oh !. Son dernier spectacle, J’ai besoin d’air, c’est pour ça que je fume, aborde avec émotion et auto-dérision son parcours vers la résilience après un traumatisme familial.

Pourquoi avons-nous de plus en plus de mal à bien dormir ?

RCFNational,RND — Wed, 29 Oct 2025 00:00:00 +0100

Benoit Pineau, préparateur mental des sportifs et des dirigeants, est formé au coaching professionnel, à la PNL et à l'hypnose. Il accompagne également les collectifs au travers d’ateliers d’intelligence collective. Il est co-auteur avec Lucie Renaudeau de Le lundi, c’est happy ! (Jouvence, 2023).

Sandra Laboucarie, est journaliste et autrice jeunesse, spécialisée dans les documentaires engagés pour enfants. Elle a écrit notamment Le harcèlement et (pas) moi, L’égalité filles-garçons pas bête et Diplodocus, géant gourmand. Elle a co-écrit avec Carmen Schröder Le sommeil et moi : L’essentiel pour en faire mon allié. (ill. Clothilde Delacroix, 2025)

Veronique Lefebvre Des Noëttes, est psychiatre, gériatre et docteure en philosophie pratique et éthique médicale, exerçant à l’hôpital Émile‑Roux (AP‑HP) et co‑directrice du département d’éthique biomédicale au Collège des Bernardins. Sa dernière parution est Bonne nuit, bonne santé !, paru en 2025 sur le sommeil et les solutions sans médicaments

Faut-il vouloir rencontrer l’amour pour le trouver ?

RCFNational,RND — Tue, 28 Oct 2025 00:00:00 +0100

Laure Pynson, thérapeute et love coach, elle accompagne les couples grâce aux erotypes et les aide à moeux se connaître pour mieux se connecter.

Guiral Ferrieu, fondateur de l'application "HEAVN" : Une application de rencontre pour les chrétiens

Gabrielle, jeune mariée, elle a rencontré son mari sur l'appli HEAVN

Est-ce une bonne idée de faire chambre séparée ?

RCFNational,RND — Fri, 24 Oct 2025 00:00:00 +0200

Saviez-vous que 10% des français font chambre séparée et que plus d'un tiers des américains dorment séparément ? En tout cas cette tendance galopante porte un nom: le sleep divorce. Il faut dire qu'avec nos vies plus que chargées, il manque parfois des moments pour se reposer, dormir, recharger ses batteries, sans pour autant briser la connexion avec son conjoint. Bref,

Est-ce une bonne idée de faire chambre séparée ?

Avec:

Anne Jaussiome, thérapeute de couple imago. Elle propose un stage les 31 janvier et 1er février sur Le couple et moi pour les solo et les couples déconnectés de leur relation.

Aurélie Godfroy, est journaliste, animatrice, écrivaine. Elle co-anime l'émission Sagesses bouddhistes sur France 2 et a publié deux ouvrages: Amoureuses - Les femmes et l'amour d'hier à aujourd'hui (Ed. Trédaniell) et Les plus belles sagesses du monde (Ed. Opportun)

Qui sont les femmes de l’histoire qui nous inspirent encore ?

RCFNational,RND — Thu, 23 Oct 2025 00:00:00 +0200

Avez-vous déjà nourri le rêve d'être une Antigone, une Médée ou une Frida Kahlo ? En tout cas toutes ces femmes, ou légendes "sont du ciel autant que de la terre et rappellent qu’on ne peut vivre sans grandeur ni sans quelque haute folie du cœur et du corps. Elles ne sont pas des Dames du Temps jadis, mais de toujours. Avec elles l’aube se lève, la liberté se déploie." C'est ainsi que Jacqueline Kelen introduit son dernier livre, tant poètes et musiciens ont invoquées toutes ces femmes et ont cru les retenir un instant. Mais elles échappent à toute prise, ne respirant que dans la profonde nostalgie des hommes éphémères. Alors à l'ère TikTok, où la femme idéale recourt à la chirurgie esthétique et mène une vie où tout est sous contrôle,

Qui sont les femmes de l’histoire qui nous inspirent encore ?

Nathalie de Baudry d'Asson, auteure de Miniatures & Pointes Sèches : Histoires du courage, de la folie, de l'amour des femmes ; Toutes vraies ! (Ed. La Trace, 2025)

Jacqueline Kelen, écrivain, autrice de très nombreux ouvrages sur le déchiffrement des mythes et de l'exploration de la vie intérieure. Elle vient de publier Les femmes inoubliables (Ed. Le Cerf, 2025)

Faut-il avoir des objectifs de performance pour progresser ?

RCFNational,RND — Wed, 22 Oct 2025 00:00:00 +0200

Qui n'a jamais rêver d'atteindre ses objectifs dans tous les domaines ? Aujourd'hui je vous propose de chausser vos chaussures de sport et nous attaquer à la performance sportive en particulier. De quoi conjurer la flemme de sortir, de bouger, et finalement être fier(e) d'avoir affronté la pluie même pour aller courir 20 ou 30 mn.

Faut-il avoir des objectifs de performance pour progresser ?

Nathalie Mauclair, infirmière, mère de famille et double championne du monde de trail, victorieuse de l’UTMB et de la Diagonale des Fous. Elle est auteure de Courir ! (Ed.Vuibert en 2025)

Guillaume Lallu, créateur du podcast "Course Épique" et auteur de A chacun sa course, (Ed. Marabout, 2025)

Comment l’IA transforme nos relations aux autres ?

RCFNational,RND — Mon, 20 Oct 2025 00:00:00 +0200

Ce n'est plus un secret pour personne, 66% des français utilisent l'IA chaque jour. Depuis un peu plus de 3 ans, l'IA gagne du terrain dans tous les champs de notre vie à une vitesse fulgurante. A force de se fier à l'IA voir de se confier à elle. Toutes ces nouvelles technologies révolutionnent pour le meilleur et pour le pire nos vies quotidiennes en nous facilitant l''existence. Mais à quel prix? Jusqu'où notre intelligence et nos émotions vont-elles être impactées par les Intelligences artificielles ? Et qu'en sera-t-il de nos liens entre nous ?

Comment l’IA transforme nos relations aux autres ?

Christophe Médicis, psychosociologue, formateur/coach en communication, conférencier et fondateur de la méthode dite "Haute Qualité Relationnelle" (HQR®) à l'ère de l'IA. Auteur de plusieurs ouvrages consacrés au cerveau et aux nouvelles technologies, il vient de publier TsunamIA (Ed. du Cygne)

Warda Bailiche-Berrached, est entrepreneuse, elle mène depuis plusieurs années une série de réflexions autour de la transition digitale, Elle est auteure de Scrollfall: Retrouvez votre rythme intérieur, à l'ère de L' IA et L'humain à l'ère de l'IA.

Pourquoi reste-t-on dans une relation amoureuse toxique ?

RCFNational,RND — Fri, 17 Oct 2025 00:00:00 +0200

Une histoire digne d'un thriller, la relation toxique inonde les faits-divers, les JT et autres émissions criminelles nocturnes. Les relations toxiques désignent souvent des liens qui abîment. Le plus souvent ce sont des relations amoureuses que l'on décrit comme telles. On les imagine passionnelles, au moins dans un premier temps, mais quand les insultes, les cris et les coups s'invitent au quotidien dans le couple, la passion rêvée cède la place à l'horreur. Au cauchemar. Alors une question s'impose:

Pourquoi reste-t-on dans une relation amoureuse toxique ?

Sandy Kaufmann, coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Elle est l’auteure de S'ouvrir à l'amour (Ed. Eyrolles, 2025).

Geraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne et autrice. Spécialiste des relations : amour, célibat, dépendance affective, relations toxiques. Elle a publié une vingtaine d'ouvrages dont L'auto-maltraitance émotionnelle (Ed. Eyrolles)

Olivia Cornevin, elle a subi la maltraitance dans son couple, et écrit plusieurs ouvrages dont le dernier s'inscrit pour la première fois au cœur de sa vie intime. Son dernier ouvrage est Arrête de te plaindre et agis.

Comment faire confiance à son intelligence malgré l’IA ?

RCFNational,RND — Thu, 16 Oct 2025 00:00:00 +0200

42% des jeunes utiliseraient les IA génératives tous les jours 3 ans après leur lancement, c'est ce que révèle le baromètre Born AI 2025. Résultat dit-on, la mémoire baisse, la caoacité à créer, inventer aussi ainsi que l'esprit critique. Bref, que l'on ait 5, 7 ou 77 ans c'est un peu comme si tout était fait pour nous faire douter chaque jour un peu plus de notre savoir, de notre intuition et de notre intelligence....

Comment faire confiance à son intelligence malgré l’IA ?

Amelia Matar, autrice et chroniqueuse spécialisée dans l'éducation au numérique et l'enfance, elle vient de publier Les écrans ça s'apprend (Ed. Vuibert)

Frederic Vissense, DRH et auteur de Bioutifoul Kompany (Ed. La route de la soie éditions, 2025)

Comment savoir ce que mon enfant n’ose pas dire ?

RND,RCFNational — Wed, 15 Oct 2025 00:00:00 +0200

Scruter les moindres mimiques, les moindres mots, interpréter le moindre sanglot.... Quels parents n'ont jamais rêvé d'avoir les clés de compréhension pour décoder les pensées et autres réactions de leurs enfants ? Est-il harcelé ? Est-il heureux ? Comment a-t-il vécu telle ou telle épreuve ? Pourquoi ne parle-t-il pas ? À l'ère des parents hélicoptères qui veulent garder le contrôle sur leurs enfants en toutes circonstances,

Comment savoir ce que mon enfant n'ose pas dire ?

Le faut-il ?

Marie Charlotte Clerf, fondatrice de Coach-Famille en 2008, elle est Coach, conférencière, formatrice et auteure. Elle accompagne les familles et professionnels de l’éducation

Alain Braconnier, est psychologue, psychiatre, professeur émérite de l’École des psychologues praticiens. Il est l’auteur de plus de 50 livres à grands succès dont Mère et fils, Les Filles et les Pères, ou encore Petit ou grand anxieux et sa dernière parution est Les Secrets de votre enfant (Ed. Odile Jacob, 2025)

Juliette Serceau, coach parentale et de vie, psychopraticienne elle anime le podcast La boîte à outils des parents.

Est-il vraiment possible d’être aligné ?

RCFNational,RND — Tue, 14 Oct 2025 00:00:00 +0200

Beatrice MILLETRE, docteur en psychologie formée aux neurosciences à l'Ecole Normal Supérieure, elle est l'autrice du Petit Guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (100 000 ex. vendus - Payot), L'Enfant précoce au quotidien (Payot) et, plus récemment, Doublement exceptionnel (Marabout). La thérapie de l'alignement (Marabout, 2025) est son dernier livre.

Stéphane FLOCCARI, docteur et agrégé de philosophie, parmi ses ouvrages Pourquoi le football (Éd. Belles lettres) et Le sport émoi (Éd. Amphore INSEP).

Dominique JANTEUR, Fondatrice-Dirigeante de TEAMCREACTIONS, elle a écrit « Réussir en étant pleinement soi-même » paru cet avril chez Intereditions.

Est-il vraiment possible d’être aligné ?

RCFNational,RND — Tue, 14 Oct 2025 00:00:00 +0200

Etre aligné(e) c'est être en accord avec ses valeurs dit-on. A l'heure où l'on est en quête de sens, de racines et de repères pour s'épanouir dans une vie chahutée par les épreuves, les crises, les angoisses, les incertitudes, etc. Y a t'il des champions de l'alignement ? Faut-il être moine bouddhiste ou trappiste pour prétendre à une vie cohérente, alignée ? Peut-on viser la cohérence, la sainteté dans un monde concentré sur la consommation et la performance à tout prix ? Bref,

Est-il possible d'être aligné(e) aujourd'hui ?

Beatrice Millètre, docteur en psychologie formée aux neurosciences, autrice d'une trentaine d'ouvrages dont le dernier s'intitule La thérapie de l'alignement (Ed. Marabout, 2025)

Stéphane Floccari, docteur et agrégé de philosophie, auteur de nombreux ouvrages aux éditions des Belles Lettres

Dominique Janteur, Fondatrice-Dirigeante de TEAMCREACTIONS, elle a écrit Réussir en étant pleinement soi-même (Ed. Interéditions)

Et si on arrêtait de s’en vouloir d’être seul(e) ?

RCFNational,RND — Mon, 13 Oct 2025 00:00:00 +0200

La solitude effraie autant qu'elle fait rêver. En tout cas les chiffres sont éloquents: un français sur quatre affirme se sentir seul selon La Fondation de France. Il faut dire que d'un côté, la solitude est vue comme un signe de liberté et de l'autre comme une fatalité. Etre seul(e) c'est être libre, mais est-ce toujours si simple d'assumer cette posture en société ? Au travail, entre amis, en famille ?

Et si on arrêtait de s’en vouloir d’être seul(e) ?

Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et psychanalyste. Son dernier livre est Le plus grand des amours Apprendre à se connaître et à s’aimer (Ed. Flammarion, 2025).

Alexandre Muajean, éditeur indépendant. Il est l'auteur du Goût de la solitude (Ed. Mercure de France).

Faut-il se battre pour garder sa maison de famille ?

RCFNational,RND — Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 +0200

Une maison de famille n'est-elle pas plus que 4 murs et un toit ? Il semblerait qu'une maison où l'on a passé toutes ses vacances jadis avec sa famille, ses cousins, ou entre amis marque à vie ses occupants. A tel point que certaines familles, certaines fratries jusque là en paix se soulèvent et se déchirent à l'heure de l'héritage. Alors entre les questions financières, les charges énormes qui pèsent sur les enfants, que décider ? Garder ou vendre ce bien auquel on voue tant d'amour.

Faut-il se battre pour garder sa maison de famille ?

Patrick Estrade, psychologue et psychothérapeute. Il a écrit plus d'une douzaine d'ouvrages dont La maison sur le divan (Ed. Pocket)

Simon de Monicault, ancien directeur du Département Mobilier & Objets d'art chez ‎Christie's France, il dirige depuis é ans une entreprise de conseil et d'accompagnement à la transmission et à la vente d'objets et de mobiliers de famille.

Julie Douarin Avec plus d’un million d’abonnés sur Instagram, elle a gagné le titre de « première influenceuse de l’immobilier au monde ». Avec son statut, elle veut rendre le secteur de l’immobilier davantage compréhensible et accessible au plus grand nombre.

Est-ce un péché d’être attiré par quelqu’un d’autre quand on est marié ?

RCFNational,RND — Thu, 09 Oct 2025 00:00:00 +0200

Croiser le regard d'un beau brun ténébreux dans la rue et s'en vouloir ou tomber sous le charme d'une amie de lycée recroisée par hasard au supermarché, et "boum" votre coeur chavire. A quel moment s'en inquiéter? Comment réagir? Faut-il le dire à son conjoint ?

Est-ce un péché d'être attiré(e) par quelqu'un d'autre quand on est marié(e) ?

Benedicte Lucereau, conseillère conjugale et thérapeute des couples et des familles. Co-auteure avec le Père Cédric Burgun de Cap sur notre mariage (Ed. Artège); Et si on se mariait Comment savoir si on est prêt ? (Ed. Emmanuel)

Florence Escaravage, qui a créé, en 2007, Love Intelligence où elle accompagne des couples à se reconnecter et des célibataires à trouver l'amour. Elle a écrit Love Intelligence: 10 piliers pour construire et réussir sa vie amoureuse (Ed. Larousse), elle anime aussi régulièrement des masterclass sur ces thèmes.

Comment poser un cadre à ses enfants sans devenir tyrannique ?

RCFNational,RND — Wed, 08 Oct 2025 00:00:00 +0200

Ma liberté s'arrpete là où commence celle des autres, nous apprend l'adage. Cela peut sembler une évidence mais aujourd'hui, avec le succès de l'éducation positive, il devient parfois difficile de se positionner pour les parents comme pour les enseignants. Punir ? Céder ? Isoler ? Jusqu'où faut-il faire preuve d'autorité sur ses enfants ? L'apprentissage de la frustration, on le sait, est fondamental dans l'éducation d'un enfant pour qu'il devienne un citoyen respectueux des autres et de son environnement.

Comment poser un cadre à ses enfants sans devenir tyrannique ?

Kristelle Cardeur, est accompagnante familiale, spécialisée en parentalité bienveillante,

Gilles Vernet, professeur des écoles et auteur de Et si on levait les yeux ? (Ed. Vuibert), qui a fait l'objet d'un film documentaire. Plus d'informations sur le site https://etsionlevaitlesyeux.com/

Comment savoir si on est dans la surconsommation ?

RCFNational,RND — Tue, 07 Oct 2025 00:00:00 +0200

Marianne Durano, est philosophe et essayiste engagée dans les questions du féminisme, de l’écologie et de la maternité. Elle est co‑auteure de Nos limites : pour une écologie intégrale (Ed. Le Centurion, 2014), et son dernier ouvrage s'intitule: Naître ou le néant : Pourquoi faire des enfants en temps d’effondrement ? (Desclée de Brouwer, 2024).

Marie Laure Falque Masset, est experte en environnement, en énergie et climat, travaillant à l’Institut Paris Region / AREC dans le département Énergie‑Climat. Elle est l'auteure du Guide de la sobriété au quotidien : Vivre mieux et dépenser moins sans se compliquer la vie (Éditions du Rocher, 2025).

Comment trouver les mots pour dire au revoir à nos proches en fin de vie ?

RCFNational,RND — Mon, 06 Oct 2025 00:00:00 +0200

Qui n'est pas effrayé par l'idée de sa propre mort et celle de ses proches? Il semble alors souvent bien difficile de trouver les mots pour parler, échanger des paroles vraies. Les dernières avant le grand départ de celui ou celle qu'on a aimé(e). Un frère, une soeur, une mère un père, des grands-parents, des amis proches,... accompagner ou même simplement visiter un proche qui va bientôt mourir peut décourager, déconcerter. Et pourtant quelle occasion magnifique de parler vrai, de vider son sac et se dire au revoir. Dans la dignité.

Comment trouver les mots pour dire au revoir à nos proches en fin de vie ?

Raphaelle De Foucauld, thérapeute, éducatrice et auteure engagée dans le bien-être relationnel et le développement personnel. Elle est l’auteure de plusieurs jeux et coffrets favorisant les liens affectifs comme 2 minutes… de bonheur . Elle vient de lancer un nouveau jeu pour permettre de parler de la fin de vie 2 minutes pour une happy end

Jérôme De Verdière, journaliste, animateur humoriste et écrivain français qui a publié plusieurs romans dont le dernier s'intitule Corvette (Ed. Le Cherche Midi), dans lequel Jacques la soixantaine, chef d'entreprise, rentre de son footing assailli de crampes. Il découvre alors qu'il est atteint d'une maladie dégénérative : il ne lui reste que quelques années à vivre...

Comment tracer son propre chemin sans subir la pression familiale ?

RCFNational,RND — Fri, 03 Oct 2025 00:00:00 +0200

Devenir médecin comme papa ou prof comme maman, se comporter avec son conjoint comme le faisait sa propre mère, les shémas familiaux se répètent dit-on... Pourquoi ? Pour des tas de raisons. A commencer par la loyauté... Etre reconnaissant(e) envers ses parents pour tout ce qu'ils nous ont transmis... rien de plus humain. Mais jusqu'où se montrer loyal ? S'affranchir des projections des parents, des frères et soeurs est-ce se montrer ingrat envers eux ?

Comment tracer son propre chemin sans subir la pression familiale ?

Stella Amiard, est psychopraticienne, psychanalyste et praticienne en psychogénéalogie, spécialisée dans les thérapies transgénérationnelles. Elle est l'autrice du livre Héritages invisibles : se libérer des liens transgénérationnels qui nous empêchent d'avancer (Ed. Courrier du Livre)

Philippe Spanghero, ancien rugbyman et consultant, est auteur de Au nom du clan (Ed. Alisio), un livre sur l’héritage familial et les loyautés.

Bernard Prieur, est psychanalyste, thérapeute familial et de couple, et fondateur du Ceccof (Centre d'études cliniques des communications familiales). Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, dont La Famille, l'argent, l'amour et Les Héritages familiaux (Ed. Albin Michel)

Et si les hommes souffraient aussi de la charge mentale ?

RCFNational,RND — Wed, 01 Oct 2025 00:00:00 +0200

QU'est ce que la charge mentale ? Voici ce que nous apprend le Larousse: "poids psychologique que fait peser, plus particulièrement sur les femmes, la gestion des tâches domestiques et éducatives, engendrant une fatigue physique, et surtout psychique". Ce concept serait entré dans les dictionnaires en 2020, et ! femmes sur 10 se plaindraient d'une mauvaise répartition des tâches domestiques. Et les hommes là- dedans ? Et bien l'on peine à trouver des chiffres. Il nous reste alors des questions. sont-ils si nombreux à être paresseux avant et après le travail ? Ne se sentent-ils jamais débordés, surmenés ou noyés sous les injonctions contradictoires ?

Et si les hommes souffraient aussi de la charge mentale ?

Hélène Vecchiali, est psychanalyste et coach, elle est l’autrice de plusieurs ouvrages dont Un zèbre sur le divan (Ed. Albin Michel, 2022), consacré au mal-être de certains adultes surdoués. Sa dernière publication est La déconstruction des hommes (Trédaniel, 2025)

Paul Dewandre, est auteur comédien et conférencier, spécialisé dans les relations hommes‑femmes, la communication de couple, et les changements sociétaux. On lui doit la célèbre adaptation du livre Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, qu'il rejoue 20 ans après au théâtre Bobino.

Comment retrouver l’élan quand on est déprimé ?

RCFNational,RND — Tue, 30 Sep 2025 00:00:00 +0200

Comment trouver l'élan quand on est déprimé ?

Jean Doridot, est psychologue clinicien et hypnothérapeute. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages pratiques, dont le Petit manuel d’auto‑coaching – 3ᵉ édition : Les clés pour prendre sa vie en main (Ed. InterEditions)

Philippe Bazin, coach-consultant, il est également l'auteur de plusieurs ouvrages sur le leadership et le business développement. Il a coécrit le Petit manuel d'auto-coaching avec Jean Doridot, apportant une perspective complémentaire sur les thèmes du développement personnel et de l'accompagnement du changement.

Ariane Calvo, est psychologue‑psychothérapeute, spécialisée dans le psychotraumatisme, la résilience et les transitions de vie, pratiquant aussi la pleine conscience et animant des formations. Elle est auteure de Elan Vital (Ed. First), L’autonomie émotionnelle publié (Ed. Robert Laffont), Prendre soin de son adulte intérieur (Ed. Eyrolles)

Est-ce normal de se disputer souvent avec son conjoint ?

RCFNational,RND — Fri, 26 Sep 2025 00:00:00 +0200

Hélène Frébault, coach de vie amoureuse. Depuis 7 ans, elle accompagne des célibataires et des personnes en couple qui souhaitent créer ou recréer une relation épanouissante et durable.

Marylise Richard, psychologue clinicienne et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des couples et des familles, elle est l’auteure, en collaboration avec Soazig Castelnérac, du livre Les 5 clés de l’amour durable (Ed. Eyrolles, 2022)

Stephane Clerget, pédopsychiatre et auteur, il est spécialisé dans la parentalité et la gestion des émotions. Son dernier ouvrage: Hypersensible, hyperamoureux (Ed. La Musardine)

Quelles sont les bonnes raisons aujourd’hui d’avoir des enfants ?

RCFNational,RND — Wed, 24 Sep 2025 00:00:00 +0200

Quelles sont les bonnes raisons d'avoir des enfants ?

Marielle Blanchier, maman d'une famille de 14 enfants, elle est écrivaine, conférencière et témoigne de sa vie quotidienne faite de joie, de défis et de foi, et propose des récits mêlant spiritualité, éducation et simplicité sur les réseaux sociaux et dans ses ouvrages. Son dernier livre : Débordée ? Non merci ! : Éduquer en toute sérénité (Ed. Salvator)

Comment identifier crises, colère et besoins de mon enfant ?

RCFNational,RND — Tue, 23 Sep 2025 00:00:00 +0200

Comment identifier les crises les colères et le besoins de mon enfant ?

Clémence Prompsy, psychologue familiale et cofondatrice de Kidz & Family. Spécialiste de l’éducation bienveillante, elle propose des outils concrets pour aider les enfants à mieux comprendre et gérer leurs émotions. Parmi ses derniers ouvrages, La boîte anti-crise (Ed. Trédaniel).

Comment maîtriser son anxiété au travail ?

RCFNational,RND — Mon, 22 Sep 2025 00:00:00 +0200

Comment maîtriser son anxiété au travail ?

Sophie Rauch, docteure en Sciences de gestion, actuellement post-doctorante à l'université Paris Saclay. Sa thèse sur le non-travail a été gratifiée du Premier prix solennel de thèse de la Chancellerie des universités en 2024. Elle vient de publier On se fait une pause ? Cafés, réunions, pauses sur Internet… : ce que le non-travail dit de nous (Ed. Vuibert)

Patrick Fleurentdidier, docteur en sciences de gestion. Après avoir occupé des postes de cadre supérieur et dirigeant dans des grands groupes internationaux. Il accompagne désormais des managers dans leur prise de poste.

Sébastien L’Arvor, Expert du pilotage de la performance dans tous types d’organisation, il est par ailleurs auteur de pièces comiques et porte un regard amusé sur le grand théâtre de l’entreprise. Il a co-écrit avec Patrick Fleurentdidier Prise de poste (Ed. Afnor Editions)

Comment transformer ses blessures en force ?

RCFNational,RND — Fri, 19 Sep 2025 00:00:00 +0200

Angelina Bruno, danseuse, danse-thérapeute et sophrologue française, reconnue pour son parcours inspirant de résilience. À 17 ans, elle est victime d’un grave accident de voiture qui entraîne l’amputation de son avant-bras droit. Elle se sert de la danse pour se reconstruire et devient une figure de la danse hip-hop. Elle a même participé aux cérémonies des Jeux Paralympiques de 2024. elle publie son témoignage dans Danser pour survivre (Ed. Rocher)

Elsa Godard, philosophe, psychanalyste et chercheuse à l’université Gustave‑Eiffel. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages de développement personnel et de réflexion philosophique. Son dernier ouvrage Enfanter une étoile qui danse : phénoménologie du chaos quotidien ((Ed. Armand Colin)

Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice et auteure française, reconnue pour son expertise en développement personnel et en libération émotionnelle. Après avoir subi des violences dans son couple, et étant témoin de grandes souffrances chez des proches, elle se consacre à l'écriture de romans psychologiques et de guides pratiques, intégrant des techniques issues de traditions chamaniques et énergétiques. Parmi ses ouvrages on peut citer: Se donner toutes les chances (Ed. Albin Michel) qui propose des protocoles pour surmonter les épreuves de la vie. Elle vient de publier Plus jamais seul. L'expérience : Une force à nos côtés pour prendre les bonnes décisions (Ed. HarperCollins)

Comment transformer ses blessures en force ?

RCFNational,RND — Fri, 19 Sep 2025 00:00:00 +0200

Angelina BRUNO, est une danseuse, danse-thérapeute et sophrologue française, reconnue pour son parcours inspirant de résilience. À 17 ans, elle est victime d’un grave accident de voiture qui entraîne l’amputation de son avant-bras droit. Elle se sert de la danse pour se reconstruire et devient une figure de la danse hip-hop, se formant notamment à Los Angeles. Elle accompagne le rappeur Black M lors de ses tournées, rencontre Fabrice Eboué et participe aux cérémonies des Jeux Paralympiques de 2024.
En octobre 2024, elle publie son témoignage Danser pour survivre aux Éditions du Rocher. lle anime également des ateliers de danse-thérapie, tels que Danse-Thérapie: Lâcher-prise et acceptation, pour aider les autres à se libérer et se reconstruire par le corps

Elsa GODARD, est philosophe, psychanalyste et chercheuse à l’université Gustave‑Eiffel. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages de développement personnel et de réflexion philosophique. Son dernier ouvrage est Enfanter une étoile qui danse : phénoménologie du chaos quotidien (Armand Colin, avril 2025).

Natacha CALESTREME, est une journaliste, réalisatrice et auteure française, reconnue pour son expertise en développement personnel et en libération émotionnelle. Ancienne rédactrice en chef de Femme Actuelle Hors-Série, elle a réalisé 31 documentaires primés sur des sujets tels que l'environnement, la santé et le bien-être. Depuis 2011, elle se consacre à l'écriture de romans psychologiques et de guides pratiques, intégrant des techniques issues de traditions chamaniques et énergétiques. Elle dirige également la collection Transformation Intérieure aux éditions Courrier du Livre et Exergue.
Parmi ses ouvrages les plus récents, Se donner toutes les chances (2023) propose des protocoles pour surmonter les épreuves de la vie, tandis que Mon cahier d’énergie (2024) offre des rituels ludiques pour cultiver le bien-être au quotidien. Ces livres sont publiés aux éditions Albin Michel. Cette année, elle a sorti Plus jamais seul. L'expérience : Une force à nos côtés pour prendre les bonnes décisions aux Éditions HarperCollins.

Si on prenait conscience du temps qu’on passe sur les écrans ?

RCFNational,RND — Thu, 18 Sep 2025 00:00:00 +0200

Jean POULY, est un conférencier, essayiste et praticien engagé autour des enjeux du numérique, de l’éducation et de la transformation sociale. Son essai le plus récent s’intitule Transmettre et éduquer à l’heure de Chat‑GPT, dans lequel il identifie douze défis pour que l’intelligence artificielle reste au service du progrès humain

François SALTIEL, st journaliste, producteur à France Culture et auteur spécialisé dans les enjeux numériques et sociétaux. Il est notamment connu pour son émission Le Meilleur des mondes, qui explore les dérives des nouvelles technologies. En 2025, il a coécrit avec Virginie Sassoon Faire la paix avec nos écrans (Flammarion).

Cécile CHABAUD, professeure de lettres à Paris et autrice d'essais et de romans historiques. En 2024, elle a publié De femme et d’acier aux Éditions de l’Archipel.

Est-ce à l’école de transmettre l’empathie ?

RCFNational,RND — Wed, 17 Sep 2025 00:00:00 +0200

NATHALIE JOUCLAS s’est consacrée pendant plus de trente ans à l’enseignement des Lettres modernes et à la direction de structures scolaires. Coach certifiée et formée à la Psychoéthique, elle accompagne les enseignants, les élèves et les dirigeants d’entreprise dans la gestion des compétences et la performance individuelle et collective. Elle a co-écrit avec Cécile CHAVEL L'empathie à l'école (Eyrolles, 2025)

Solenne BOCQUILLON-LE GOAZIOU, est entrepreneure, auteure et conférencière française, fondatrice de Soft Kids, spécialisée dans le développement des soft skills chez les enfants et adolescents. Son ouvrage Préparez aujourd’hui vos enfants au monde de demain : Cultivez leurs soft skills et assurez‑leur bien‑être et réussite scolaire est paru en avril 2024 chez De Boeck Supérieur.

Valérie D’AUBIGNY, chroniqueuse littéraire jeunesse, coordinatrice du site 123Loisirs.com, et co‑auteure de guides pour encourager la lecture chez les enfants et adolescents. Parmi ses dernières publications : Donner le goût de la lecture aux enfants de 0 à 16 ans (Artège, 2024), et Une bibliothèque idéale. Que lire de 0 à 16 ans ? (Critérion, édition revue et augmentée, 2024)

Comment éviter les effets du temps qui passe dans son couple ?

RCFNational,RND — Mon, 15 Sep 2025 00:00:00 +0200

Christelle Tar, Conseillère conjugale et familiale, exerçant dans une ville des Yvelines et venant d'intégrer le Cabinet Raphaël.

Lucy Vincent, est une neurobiologiste franco-britannique, ancienne chercheuse au CNRS, spécialisée dans la vulgarisation scientifique sur le cerveau, l’amour et le mouvement. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages à succès, dont Faites danser votre cerveau ! (Odile Jacob, 2021), et a récemment publié Le cerveau des amoureux amoureux (Ed. Odile Jacob, 2025),où elle explore les mécanismes cérébraux de l’amour à la lumière des dernières découvertes scientifiques.

Florence Escaravage, est coach amoureuse, fondatrice de Love Intelligence®, et autrice de plusieurs ouvrages de développement personnel sur les relations amoureuses. Elle est l'autrice de Love Intelligence, les 10 piliers pour construire et réussir sa vie amoureuse (Ed. Larousse)

Et si la peur du rejet nous empêchait de vivre une histoire d’amour ?

RCFNational,RND — Fri, 12 Sep 2025 00:00:00 +0200

Mathieu Boullenger, est psychopraticien intégratif et sexothérapeute exerçant à Sannois (Val‑d’Oise), reconnu pour avoir créé la Méthode Résilience, un programme en six étapes dédié à l’accompagnement des troubles de l’éjaculation précoce pour les hommes et les couples. https://resilience-et-chrysalide.fr/

Sarah Serievic, est psychothérapeute, comédienne diplômée du Conservatoire National Supérieur d’Art Dramatique de Paris, et fondatrice du Théâtre Authentique, une méthode thérapeutique innovante alliant psychodrame et expression théâtrale. Après quinze ans de carrière sur scène, elle se consacre à l'accompagnement personnel et à la formation en entreprise. Son ouvrage le plus récent, Aimer sans masque (2020), explore comment se libérer des rôles imposés pour vivre une relation amoureuse authentique. on dernier ouvrage, Quand l'amour rend possible l'impossible : transformez vos épreuves en tremplins est paru en septembre 2025 aux éditions Mama Éditions.

Christian Richomme, psychanalyste et auteur, il est spécialisé dans les troubles de l’anxiété, la dépression, les addictions et les troubles affectifs. Son dernier ouvrage est Les peurs dans les relations amoureuses (Les Éditions du Net, 2024).

Peut-on se consacrer à sa carrière sans négliger sa famille ?

RCFNational,RND — Thu, 11 Sep 2025 00:00:00 +0200

Comment aborder cette rentrée tout en douceur ?

RCFNational,RND — Wed, 10 Sep 2025 00:00:00 +0200

Lisa Letessier, est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Formée aux thérapies cognitives et comportementales, à l'EMDR et à la méditation de pleine conscience, elle est également thérapeute de couple et sexologue diplômée de l'AFPSS. Elle a fondé et dirige le centre de psychologie Ennéade (Paris-Honfleur). Elle est également l'autrice de La Rupture amoureuse et Le Mensonge dans le couple . Son dernier livre est Comment garder le bénéfice de ses vacances (Odile Jacob, 2024).

Saverio Tomasella, est docteur en psychologie clinique et psychanalyste à Nice. Très médiatisé, il a publié de nombreux ouvrages aux éditions Eyrolles, parmi lesquels Le Sentiment d'abandon (2010). Chez Albin Michel, il est l'auteur de La folie cachée, survivre auprès d'une personne invivable. Son dernier livre est Le sentiment d'abandon Se libérer du passé pour exister par soi-même paru chez Eyrolles (2025)

Daniela Silva Moura, docteur en psychologie et psychopathologie cliniques avec une approche intégrative, instructrice en thérapie cognitive, basée sur la méditation de pleine conscience. Elle a plus de 15 ans d’expérience en psychothérapie des adultes et des adolescents et une riche expérience en recherche dans le domaine de la biopsychologique avec plus de sept publications scientifiques reconnues. Sa dernière publication est Mieux je me connais, mieux je me soigne (Ed. Le Courrier du Livre, 2024).

Et si au lieu de scroller on se concentrait ?

RCFNational,RND — Tue, 09 Sep 2025 00:00:00 +0200

Anne de Pomereu, a travaillé en communication et marketing avant de bifurquer vers la formation. Elle est coach en méthodologie d'apprentissage, spécialiste de la mémoire et de l'attention et l'auteur de A la reconquête de l'attention (Ed. JC Lattes)

Patrick Drouot, est physicien de formation (Columbia University) et explorateur des états élargis de conscience, alliant sciences quantiques, médecines vibratoires et traditions spirituelles. Conférencier et auteur, il œuvre depuis plus de 30 ans à relier science et conscience. Parmi ses ouvrages récents figurent La révolution de la médecine vibratoire et Les pouvoirs secrets des cristaux-maîtres.

Georges, journaliste créateur de contenu sur la chaine Youtube de Georges. Il s'interroge sur la quête de sens chez les jeunes, et aussi sur nos rapports aux écrans et à l'IA.

Pourquoi les grands-parents s’occupent-ils de moins en moins de leurs ... ?

RCFNational,RND — Fri, 05 Sep 2025 00:00:00 +0200

Régine Florin, Présidente de l'EGPE Paris Ile de France (Ecole des Grands Parents Européens)

Perla Servan-Schreiber, née au Maroc d'éducation juive et de culture française. Avec son mari, Jean-Louis Servan-Schreiber, elle crée le magazine Psychologies en 1998, puis CLÉS, en 2010. Elle est notamment l'auteur de La Féminité, de la liberté au bonheur (Stock, 1994), Nourrir de plaisir (Stock, 1996), Le Bonheur de cuisiner (La Martinière, 2010), Desserts, moins de sucre, plus de goût (La Martinière, 2012), et aux éditions Flammarion, Ce que la vie m'a appris (2017), Les promesses de l'âge (2018), Les Recettes de ma vie (2019) et Enjoy (2020),

Caroline Sarrot-Lecarpentier, conférencière reconnue pour son expertise intergénérationnelle. Profondément convaincue du potentiel que représente les 4 à 5 décennies présentes dans l’entreprise, elle s’attache à inspirer, motiver et donner des solutions concrètes pour favoriser le dialogue et la collaboration entre les générations. Elle part de l’hypothèse que la diversité intergénérationnelle est le ferment fertile d’une dynamique créative, une source de créativité et d’apprentissage sous-exploitée par les entreprises.

Que se cache-t-il derrière la nostalgie des années ’70 et ’80 ?

RCFNational,RND — Thu, 04 Sep 2025 00:00:00 +0200

Vincent Fernandel, est le petit-fils de l'acteur Fernandel, et le fils du chanteur Franck Fernandel, il vient de sortir un album dédié à son père intitulé C'est toi ma dolce vita. Il a débuté sa carrière dans les médias, comme animateur télé et journaliste spécialisé dans le cinéma. Auteur, il a écrit deux pièces avec l’actrice Élisa Ollier, Anna attend l’amour et Mona.

Vincent Grégoire est chasseur de tendances pour Nelly Rodi

Et si marcher nous aidait à trouver des réponses ?

RCFNational,RND — Fri, 29 Aug 2025 00:00:00 +0200

Chiara KIRSCHNER, Mentor et consultante spécialiste de la créativité, elle accompagne les transitions de vie et a développé la méthode Art de l’Itinérance©, dont la technique centrale est la marche d’inspiration. Elle auteure de Marcher pour décider (Vuibert, 2025)

Thierry MALLERET, a étudié à l’École des Hautes Études en Sciences Sociales à Paris et à l’université d’Oxford. Titulaire d’un doctorat en économie, il a travaillé dans les services du Premier Ministre de 1988 à 1990, dans un think-tank américain à New York et dans des banques d’investissement à Londres et Moscou avant de rejoindre le World Economic Forum où il a été entre autres, responsable de la réunion de Davos. Depuis 2007, il est entrepreneur et investisseur, et dirige en particulier The Monthly Barometer qu’il a fondé. Il est l’auteur de 10 bonnes raisons d’aller marcher (Paulsen, 2025)

Estelle CALVIN, Après avoir été professeure d’EPS pendant dix ans, elle est devenue thérapeute somato-émotionnelle. Elle a accompagné des milliers de femmes et d’hommes à retrouver leur liberté d’être et de mouvement en travaillant autour des mémoires de stress vécues ou héritées, inscrites dans le corps. Amoureuse des grands espaces et trekkeuse depuis plus de douze ans, elle trouve dans la randonnée l’élan pour vivre toutes les aventures professionnelles et personnelles que la vie lui propose. Elle a naturellement initié des retraites au cœur du monde sauvage, en alliant marche et exploration intérieure, en France et au Maroc.

Laura LALANDE, est écrivaine, coach et formatrice. En parallèle d’un parcours dans le spectacle vivant et le secteur culturel, elle effectue depuis neuf ans de longues routes à pied à travers la France et l’Europe. Elle partage son expérience et sa vision du monde sur les réseaux et sous forme de conférences, de programmes en ligne ou d’atelier d’écriture, pour éveiller le regard et la conscience à la beauté et à la poésie qui habitent le présent. Elle est auteure chez Albin Michel de 3 000 km, des chemins de terre aux sentiers de l'âme (Albin Michel, 2025)

Est-ce possible de s’aimer toute la vie ?

RCFNational,RND — Thu, 28 Aug 2025 00:00:00 +0200

Patrice RAS, Conférencier et formateur en développement personnel et professionnel, Auteur de 58 livres et coach en écriture Hypnothérapeute et Morphopsychologue.

Rav MORDAHAI BITTON, rabbin, conférencier et thérapeute familial.

Christian ZACZYK, psychiatre et psychothérapeute. Il est auteur chez Odile Jacob de Cœurs brisés et relations amoureuses tourmentées, 2025.

Comment cesser d’envier les autres ?

RCFNational,RND — Wed, 27 Aug 2025 00:00:00 +0200

Bernard Sablonnière, est médecin et biologiste, professeur émérite de biochimie et de biologie moléculaire à la faculté de médecine de l’université de Lille et chercheur à l’Inserm. Parmi ses dernières publications chez Odile Jacob : La Chimie des sentiments, Le Cerveau. Les clés de son développement et de sa longévité, Les Nouveaux Territoires du cerveau, ADN, histoire de nos différences, Les Mystères du corps humain, La Chimie des odeurs, des saveurs et du plaisir et Biologie de la personnalité La Construction du soi.

Stéphane Floccari, Docteur et Agrégé de philosophie, il a publié plusieurs ouvrages dont le dernier s'intitule Le voyage de Nietszche à Messine - la carte postale Ed. Ipagine

Croire en Dieu suffit-il pour donner un sens à sa vie ?

RCFNational,RND — Tue, 26 Aug 2025 00:00:00 +0200

Victor, Le catho de service sur les réseaux sociaux, publie plusieurs vidéos par semaine sur Instagram, TikTok et Facebook à propos de Dieu et de la foi chrétienne, donnant des réponses à des questions courantes sur la foi, fondées sur des récits d'expérience ou des réflexions. Il publie Soyons saints, méthode pour ne pas gâcher sa vie (Éd. Première Partie)

Jacqueline Kelen, écrivain, zutrice de très nombreux ouvrages sur le déchiffrement des mythes et de l'exploration de la vie intérieure. Elle a publié entre autres, L'esprit de solitude (Éd. Albin Michel) et son dernier ouvrage s'intitule L'heure de la justice de Dieu (Éd. Salvator)

Marie- Christine Hazael-Massieux, exégète, écrivain et professeur émérite en linguistique, elle vient de publier A la lumière de Dieu (Éd. Désclée de Brower)

Peut-on rire de tout en 2025 ?

RCFNational,RND — Mon, 25 Aug 2025 00:00:00 +0200

Mehdi DJAADI, est un acteur, auteur, metteur en scène et producteur. En plus de sa carrière au cinéma, il écrit et joue des seul-en-scène qui abordent des sujets de société. Après avoir été nommé aux Molières pour son premier spectacle, il revient au théâtre avec « Couleur framboise », une pièce qui traite de l'infertilité masculine et, par extension, d'écologie, de la religion et du rapport à la science dans la société française. Paul CLAVIER, enseigne l'histoire de la métaphysique et la philosophie de la religion à l'École Normale Supérieure de Paris. Il est membre du Centre Cavaillès, au sein de CIRPHLES. Il est auteur de plusieurs ouvrages.

Faut-il donner de l’argent de poche à ses enfants ?

RCFNational,RND — Fri, 22 Aug 2025 00:00:00 +0200

Valérie Lion est la rédactrice en chef de ViveS média, le média du groupe Bayard au service de l’indépendance économique et financière des femmes, avec une newsletter gratuite mensuelle, des podcasts (Osons l’oseille pour les adultes, Tout sur les sous pour les enfants), des vidéos et des événements à destination du grand public et des salariés en entreprise.

ViveS Média publie également un Baromètre annuel « Les femmes et l’argent » et a réalisé en octobre 2023 un sondage sur l’argent de poche des ados.

Cécile BICCARI, Formatrice, conseillère, entrepreneuse et investisseuse. Elle est auteure de C'est ton argent ! Que vas-tu en faire ? (Helvetiq, 2025)

Marie-Audrey BOISARD, coach parental et thérapeute, elle anime le podcast De la femme à la mère

Esther RIBAUT, fondatrice du Women Leadership & Resilience, Executive Coach, CEO d’Experencielles, Spécialiste du développement de la conscience de soi et de la transformation culturelle des entreprises

Comment garder les bénéfices de ses vacances ?

RCFNational,RND — Thu, 21 Aug 2025 00:00:00 +0200

À quoi faut-il renoncer pour être un saint ?

RCFNational,RND — Wed, 20 Aug 2025 00:00:00 +0200

Comment éviter les conflits entre les baby-boomers et la génération Tik-tok ?

RCFNational,RND — Tue, 19 Aug 2025 00:00:00 +0200

Caroline SARROT LECARPENTIER, après plus de 20 ans d’expérience dans la communication et le marketing à haut niveau pour les industries FMCG et Ultimate Luxury (Air France, Krug, Hennessy, Fauchon, Rémy Martin, ...), une mission particulière pour le cognac Louis XIII l’amène à repenser la manière de communiquer dans les enjeux de transmission. Elle décide en 2021 de concentrer son énergie et sa créativité à la création de son entreprise à forte dimension sociale et sociétale. Praticienne de la résolution de conflits, médiatrice, de l’approche neurocognitive et comportementale elle est aussi facilitatrice et animatrice de l’intelligence collective intergénérationnelle par le design thinking et animatrice d’ateliers de co-développement systémique intergénérationnel.

Mallaurie BATANA, 22 ans, étudiante à l’ISCPA en communication et en alternance chez IGENSIA. Passionnée de Luxe, de Communication et surtout d’IA.

Elodie MARCEL, diplômée de l’ Ecole Supérieure de Commerce de Paris , évolue depuis plus de 20 ans dans le marketing digital, aujourd’hui chez Adobe en charge de l’adoption technique des solutions Adobe expérience cloud en Europe de l’Ouest. Forte de ses différentes expériences à des postes de manager/leader et son intérêt pour le bénéfice du bien travailler ensemble (« on travaille bien quand on se sent bien ») et sa curiosité pour l’humain en général, Elodie vient de monter en interne chez Adobe France, avec sa collègue Sandrine Farré, un réseau dédié à la collaboration intergénérationnelle. Elle a participé à l’événement VivaGen co fondé par Caroline Sarrot Lecarpentier et Claire Bone.

Est-il vraiment possible de rencontrer le grand amour sur les sites ?

RCFNational,RND — Mon, 18 Aug 2025 00:00:00 +0200

Antoine GERAUD, love coach, il a aidé 500+ célibataires dans leur quête amoureuse. Bras droit de Karine Le Marchand pour son nouveau projet dating et fondateur du love club, une communauté de célibataires dans laquelle il organise des masterclass mais aussi des dîners pour se rencontrer. Raphaëlle DU FOUCAULD, thérapeute, praticienne en psychologie positive, podcasteuse, conférencière, synergologue, entrepreneure et créatrice d'outils pour prendre le temps d'être heureux, elle est auteure du « Cahier du couple » Amanda TICHIT, psychologue clinicienne et psychothérapeute.

Pourquoi sommes-nous si attachés à l’art équestre ?

RND,RCFNational — Fri, 15 Aug 2025 00:00:00 +0200

Guillaume HENRY, historien du cheval, instructeur d’équitation, éditeur et auteur d’ouvrages. Catherine LE GRIX DE LA SALLE, elle monte à cheval depuis l’enfance. Son père, très engagé dans le projet des Cavalcades, a vécu 20 ans au Portugal et il a transmis à elle et à sa fille Maud la passion pour la Feira de Golega. Maud LE GRIX DE LA SALLE, après avoir travaillé comme groom à l'Académie équestre de Versailles pendant 8 mois, elle a voulu poursuivre dans cette voie. Elle a réappris à monter à cheval, en s'orientant sur le dressage, elle travaille aujourd’hui pour Emmanuel et Coline Dardenne, anciens écuyers de l'académie. Alexandre AYACHE, cavalier de dressage français international ayant participé à plusieurs jeux olympiques

Être charismatique est-il à la portée de tous ?

RCFNational,RND — Thu, 14 Aug 2025 00:00:00 +0200

Zélie WILLEM, coach en développement personnel Christophe MEDICI, psychosociologue, coach en communication, il a écrit de nombreux ouvrages dont le dernier s'intitule Osez incarner votre zone de génie (Ed. Lanore)

Comment refaire confiance quand on a été trahi ?

RCFNational,RND — Wed, 13 Aug 2025 00:00:00 +0200

Natalia TROUILLER, journaliste et écrivain, auteur de Libérés, relevés (Ed. MAME). Jacqueline KELEN, écrivain, autrice de très nombreux ouvrages sur le déchiffrement des mythes et de l'exploration de la vie intérieure. Elle a publié entre autres, L'esprit de solitude (Éd. Albin Michel) et son dernier ouvrage s'intitule L'heure de la justice de Dieu (Éd. Salvator)

Comment s’attacher sans craindre d’être abandonné ?

RCFNational,RND — Tue, 12 Aug 2025 00:00:00 +0200

Boris CYRULNIK, neuropsychiatre, auteur de Quand on tombe amoureux, on se relève attaché (Odile Jacob, 2025 ). Laura PYNSON, thérapeute et love coach, elle accompagne les couples à mieux se connaître pour mieux se connecter dans leur intimité

Comment sortir de la logique du plat préparé ?

RCFNational,RND — Mon, 11 Aug 2025 00:00:00 +0200

Peut-on faire de la solitude une alliée ?

RCFNational,RND — Fri, 08 Aug 2025 00:00:00 +0200

Alexia BORG, entrepreneure, coach certifiée d’État et journaliste. Présentatrice télévisée marquante, elle a travaillé pour des chaînes telles que Le Figaro TV et BFM Business, ainsi que pour le magazine Forbes France. Elle anime régulièrement des conférences visant à vaincre la solitude professionnelle et personnelle. Elle est ambassadrice de l’association ActionSolitude, en France et à l’international. Elle figure également dans le « Top 20 des femmes entrepreneures à suivre en 2025 » selon le New York Weekly Magazine. « La solitude est un connard (mais c’est une bonne nouvelle) » (Jouvence, 2025) Monique DE KERMADEC, psychologue clinicienne et psychanalyste. Spécialiste de la précocité, des hauts potentiels et de la réussite, elle a reçu plus de 15 000 familles en bilan et en entretien. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont les best-sellers « L’Adulte surdoué » et « La Femme surdouée » (Albin Michel). Son dernier livre est « Le plus grand des amours Apprendre à se connaître et à s’aimer » (Flammarion, 2025).

Pourquoi est-ce si difficile de trouver un travail après ses 50 ans ?

RCFNational,RND — Thu, 07 Aug 2025 00:00:00 +0200

Comment booster le courage de nos enfants ?

RCFNational,RND — Wed, 06 Aug 2025 00:00:00 +0200

Et si les parfums avaient une influence sur nos humeurs ?

RCFNational,RND — Tue, 05 Aug 2025 00:00:00 +0200

ELISABETH DE FEYDEAU, est écrivain, historienne, spécialiste des parfums. On lui doit notamment la biographie du parfumeur de Marie-Antoinette, Jean-Louis Fargeon, et la somme Parfums, histoire, anthologie, dictionnaire (Robert Laffont, collection Bouquins). Aux éditions Flammarion, elle a signé Le Roman des Guerlain, parfumeurs de Paris (2017), un Dictionnaire amoureux des parfums et Les Voluptueuses. Une histoire parfumée des femmes de légende (Flammarion, 2025)

Sarah BOUASSE, journaliste, autrice et traductrice, elle est spécialiste des odeurs et du parfum. Elle écrit notamment pour Nez, la revue olfactive depuis ses débuts. Par le bout du nez est son premier livre. (Calmann-Lévy, 2025)

Jean-Marie GHIBAUDO, amoureux du patrimoine grassois, tant culturel qu'industriel, il participe de 2010 à 2018, sous la conduite du sénateur Jean-Pierre Leleux, à l'élaboration du dossier qui aboutira le 28 novembre 2018 au classement des savoir-faire liés aux parfums en Pays de Grasse au patrimoine immatériel de l'humanité par l'Unesco et apporte son expertise au sein du collège des transformateurs de matières premières. Il a été nommé chevalier du Mérite agricole au début de cette année

Pourquoi les aventuriers de la mer nous fascinent-ils ?

RCFNational,RND — Mon, 04 Aug 2025 00:00:00 +0200

Arnaud DE LA GRANGE, reporter au Figaro, en poste à Londres après plusieurs années passées en Asie, il est l'auteur de trois romans, Les Vents noirs (prix Jules Verne), Le Huitième Soir (prix Nimier) et, en 2024, La Promesse du large, salué par les prix Encre Marine, Lamartine, et Écrivains de Marine. Son dernier livre est La légende des mers Héros, mystères et aventures au long cours (Ed. du Rocher, 2025) Gilles BORNAIS, a été nageur de niveau national, entraîneur de natation et journaliste, notamment rédacteur en chef au Parisien. Il a publié quatorze romans, ainsi qu'un essai-récit, Le Nageur et ses démons (Prix de l'Association des écrivains sportifs 2019). Sa dernière publication est Les aventuriers de la nage (Ed. du Rocher, 2025) Isabelle AUTISSIER, est la première femme à avoir accompli un tour du monde à la voile en solitaire. Elle est notamment l'autrice de Seule la mer s’en souviendra (Grasset, 2009), Soudain, seuls (Stock, 2015), Le Naufrage de Venise (Stock, 2022), et avec Erik Orsenna, Salut au Grand Sud (Stock, 2006) ainsi que Passer par le Nord (Paulsen, 2014). Elle est présidente d'honneur de la fondation WWF France. Son dernier livre est La fille du grand hiver (Paulsen, 2025).

Peut-on coucher avant le mariage ?

RCFNational,RND — Fri, 01 Aug 2025 00:00:00 +0200

Florence ESCARAVAGE, qui a créé, en 2007, Love Intelligence et développé avec un groupe d’experts et de chercheurs une approche pédagogique pour expliquer l’affectivité et ses enjeux. Guillaume DE BREBISSON, thérapeute de couples et sexothérapeute, il a publié Sexpanouir et Lettre à mon fils au sujet de l'amour du couple et de la sexualité (Ed. First) Il a créé l'Universite de l'amour pour aider les couples à se reconnecter. Benedicte de LUCERAU, conseillère conjugale et thérapeute de couples, elle a écrit de nombreux ouvrages dont Prendre soin de son couple (Éd. Emmanuel) et son dernier ouvrage s'intitule Garder le cap après le mariage (Éd. Artege)

Comment l’échec peut-il devenir un moteur pour se relever ?

RCFNational,RND — Thu, 31 Jul 2025 00:00:00 +0200

Et si écrire des cartes postales renforçait les liens ?

RCFNational,RND — Wed, 30 Jul 2025 00:00:00 +0200

Stéphane FLOCCARI, docteur agrégé de philosophie, il a publié plusieurs ouvrages dont le dernier s'intitule Nietzsche à Messine (Ed. Ipagine)

Florence SERVAN-SCRHREIBER, diplômée en psychologie transpersonnelle, management du développement durable et psychologie positive d’universités américaines. Elle anime des ateliers d'écriture et elle est l’auteur de best-seller dont Trois kifs par jour et Power Patate, publiés par Marabout. Journaliste et conférencière, elle est reconnue comme une pionnière dans le domaine de la diffusion de la science du bonheur qu’elle enseigne aussi à l’ESCP.

Pourquoi est-il si difficile de sortir de la culpabilité ?

RCFNational,RND — Mon, 28 Jul 2025 00:00:00 +0200

Comment exploiter au mieux notre cerveau à l’ère des écrans ?

RCFNational,RND — Fri, 25 Jul 2025 00:00:00 +0200

Qu’est-ce qu’on attend de la prière aujourd’hui ?

RCFNational,RND — Thu, 24 Jul 2025 00:00:00 +0200

Devenir mère est-ce devenu mission impossible ?

RCFNational,RND — Wed, 23 Jul 2025 00:00:00 +0200

Et si on arrêtait de dire oui trop vite ?

RCFNational,RND — Tue, 22 Jul 2025 00:00:00 +0200

Comment préserver la sensualité dans le couple ?

RCFNational,RND — Mon, 21 Jul 2025 00:00:00 +0200

Que faire de ses enfants le mercredi ?

RCFNational,RND — Fri, 18 Jul 2025 00:00:00 +0200

Trop de féminisme rend-il les femmes de plus en plus seules ?

RCFNational,RND — Thu, 17 Jul 2025 00:00:00 +0200

Et si la présence des animaux pouvait nous soigner ?

RCFNational,RND — Wed, 16 Jul 2025 00:00:00 +0200

Et si on arrêtait de s’épuiser à vouloir tout faire ?

RCFNational,RND — Tue, 15 Jul 2025 00:00:00 +0200

Pour ou contre les sites de rencontre ?

RCFNational,RND — Mon, 14 Jul 2025 00:00:00 +0200

Comment cuisiner vite et bien dans une vie bien remplie ?

RCFNational,RND — Fri, 11 Jul 2025 00:00:00 +0200

Régis HARDOUIN-FINEZ, issu d’une double formation œnologie et grande école de commerce, après une brève carrière dans le marketing agroalimentaire, il est devenu Chef Sommelier pour une compagnie de croisière américaine. Depuis le 2006 il organise des cours de dégustation. Fondateur de la société Le Vin Partagé, il intervient comme consultant au service d'entreprises ainsi que de grands domaines viticoles. Il est également consultant pour le Figaro Club Vin.

Thomas alias Toto du compte @salade_toto_oignon, il est auteur de « Salade, Tomate, Oignon » (Solar, 2024).

Daniela MARTINS, comédienne et co-autrice au théâtre, elle est une maman influenceuse, auteure du livre « Être mère, c’est que du bonheur... ou pas ! » (Solar, 2022).

Céline DE SOUSA, chef de cuisine, cheffe privée, spécialisée dans l'alimentation pour bébé et la diversification alimentaire