Accueil
Bien dans son âge
©RCF

Bien dans son âge

Emission présentée par Delphine Krzyzanowka, Eric Sanchez

Chaque semaine, Eric Sanchez, ambassadeur de la prévention, vous accompagne pour être bien dans votre tête, bien dans votre corps.  Retrouvez des conseils et des bonnes pratiques utiles au quotidien.

Avec le soutien d'AG2R LA MONDIALE.

Partager
S'abonner

Episodes

  • ©RCF

    L'écueil du dernier mètre pour une vie paisible

    23 mars 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Un sujet que l'on aborde avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Nutrition, santé et plaisir

    16 mars 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Peut-on concilier plaisir et santé?
    On s'interroge avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©Unsplash

    Une activité physique adaptée et personnalisée

    9 mars 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    L’activité physique et sportive a été déclarée Grande cause nationale 2024, en cette année des Jeux olympiques et paralympiques de Paris. Si de nombreuses études prouvent les bienfaits du sport sur la santé et si l’activité physique connaît un engouement depuis quelques années, à peine plus de la majorité des Français font du sport une fois par semaine. Comment se mettre au sport ? Tout l’enjeu est de trouver l’activité adaptée et personnalisée. Article écrit en partenariat avec AG2R La Mondiale.

  • ©RCF

    La vertu des petits pas

    2 mars 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    On a chacun des rêves et des objectifs et pour les réaliser, on place souvent la barre trop haut, résultat, on abandonne.
    Pour éviter cela, rien de tel que la méthode des petits pas!
    Eric Sanchez, ambassadeur prévention, nous explique.
  • ©RCF

    L'impermanence de la vie

    24 février 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Souvent on a tendance à tracer un chemin pour soi, qu'il s'agisse de choix affectifs, professionnels ou tout autre domaine.
    Comme si en prévoyant, on conjurait le sort mais en faisant cela, on se prive de belles surprises. Eric Sanchez, ambassadeur prévention nous éclaire.
  • ©RCF

    La vitalité

    17 février 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    En avançant dans l'âge et surtout en accumulant des expériences et moments de vie, on voit bien que cette vitalité, cette pulsion de vie et cet appétit de vivre, sont un moteur puissant pour avancer. Parlons en avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Les joies simples

    10 février 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Non, le bonheur ne rime pas forcément avec grandeur!
    Eric Sanchez, ambassadeur prévention et cultivateur...de bonheur nous explique!
  • ©RCF

    Persévérer

    3 février 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    C'est une façon d'appréhender la vie et presque un art.
    On parle de persévérance avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Apprendre

    27 janvier 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    C'est une curiosité naturelle et saine qui nous habite et nous anime tous. A tout âge, osons apprendre, découvrir, et nous ouvrir à de nouveaux possibles! C'est l'avis d'Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Nouveau départ

    20 janvier 2024
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Nouvelle année, nouveau départ? Eric Sanchez, ambassadeur prévention, nous invite à un changement en profondeur pour réenchanter notre quotidien.
  • ©RCF

    Les 5 sens, le chemin vers une vie SENS'ationnelle

    17 juillet 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    En quoi l’attention porté aux 5 sens peut améliorer notre quotidien ?
    Les conseils d'Eric Sanchez, ambassadeur prévention

  • ©RCF

    L'élan vital

    8 juillet 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Véritable force et puissant moteur, parlons de l'élan vital avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    La médecine des 5 P au service d'une prévention efficace

    1 juillet 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Quand la science valide le bon sens cela ouvre des perspectives fortes d'une bonne prévention de la population. Parlons-en avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Entre le ciel et la terre

    24 juin 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Voici une réflexion proposée par Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    La sobriété, un antidote pour être heureux?

    17 juin 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    On se pose la question avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Voyager, une découverte des autres et...de soi!

    10 juin 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Voyager, c'est découvrir des paysages, des gens et...c'est aussi se découvrir! On en parle avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    L'humour et la dérision, des antidotes?

    3 juin 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    On se pose la question avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF

    Le sens de la vie, est-ce une quête nécessaire, indispensable ou accessoire ?

    27 mai 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Comme pour beaucoup de domaines qui touchent à la vie intime d'une personne, chacune, chacun aura son avis, tiré de son vécu, de ses croyances et de son échelle de valeurs.
  • ©RCF

    Voyager, une découverte des autres et de soi

    13 mai 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Faire un pas de côté? C'est ce que vous propose de faire Eric Sanchez, ce samedi.
  • ©RCF

    Les bienfaits du chocolat

    6 mai 2023
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Eric Sanchez, ambassadeur prévention...et gourmandise!

Vous avez parcouru 20 épisodes sur 54

Afficher plus
Une émission en partenariat avec AG2R LA MONDIALE

Spécialiste de la protection sociale et patrimoniale en France, AG2R LA MONDIALE assure les particuliers, les entreprises et les branches, pour protéger la santé, sécuriser le patrimoine et les revenus, prémunir contre les accidents de la vie et préparer la retraite.

Dans le cadre de l’action sociale de ses institutions AG2R Agirc-Arrco et AG2R Prévoyance, AG2R LA MONDIALE œuvre au quotidien pour le bien-vieillir et intervient autour de six grandes thématiques : l'autonomie, la prévention santé, l’emploi, les aidants, la vie sociale et citoyenne, le handicap.

Il agit au plus près des besoins et des territoires, avec une approche globale de la personne, prioritairement des seniors et des personnes fragilisées. 

Suivez l’actualité : Action sociale - AG2R LA MONDIALE /@AG2RLAMONDIALE 

Retrouvez Eric Sanchez pour la chronique "Bien dans son âge" chaque samedi, dans la matinale.

 

en savoir plus

RCF vit grâce à vos dons

RCF est une radio associative et professionnelle.
Pour préserver la qualité de ses programmes et son indépendance, RCF compte sur la mobilisation  de tous ses auditeurs. Vous aussi participez à son financement !

  • Ce don ne me coûte que 0.00 € après déduction fiscale

  • 80

    Ce don ne me coûte que 27.20 € après déduction fiscale

  • 100

    Ce don ne me coûte que 34.00 € après déduction fiscale

Faire un don