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Comment Faire... ?
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Comment Faire... ?

Emission présentée par Cyntia, Mélissa, Fiona, Lili

Les sujets traités dans l’émission « Comment faire… ? » sont issus de notre quotidien comme citoyennes internationales, femmes entrepreneurs, avec des backgrounds divers et vivant aux quatre coins du monde. Le but est de partager avec vous notre vision de la société dans une ambiance ludique et informative à l’aide de nos invités experts dans leur domaine, de confronter des points de vue qui peuvent différer ou au contraire résonner en chacun.e de nous, raison pour laquelle le slogan est « Kongossa Thérapeutique ». En alliant nos histoires et nos cultures propres à chacun.e, nous développons des discussions riches et animées au cœur desquelles se mêlent découvertes, rire et spontanéité, d’où le mot « Kongossa » qui signifie discussion animée en argot camerounais. Nous avons choisi de concentrer nos thématiques sur les points évoqués précédemment sans politiser nos sujets. Cette émission est présentée par Cyntia, Mélissa, Lili et Fiona.

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Episodes

  • © Comment faire

    Comment faire...pour développer l'engagement des collaborateurs en entreprise d

    22 février 2024
    Invitée: Ms. Anna Fovet
    Fondatrice de NetworkCoeur

    Conseillère en communication Vivante et Responsable - Facilitatrice entre le monde de l’entreprise et celui des associations.

    Anne a travaillé pendant 30 ans en tant que responsable de la communication dans le domaine de la santé avec une fibre de plus en plus développée pour la mise en connexion de l’entreprise avec des associations.

    Elle se rend compte de l’énorme besoin de ces structures et en même temps, de ce qu’elles peuvent apporter aux salariés au sein de l’entreprise.

    NetworKCoeur a pour objectif de réveiller les consciences pour avoir un impact positif sur l’homme et son environnement : aujourd’hui, elle apporte son expertise de communicante au service des entreprises et des associations dans leur démarche de RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises) et en particulier dans le développement de leur marque employeur.

    Enfin Anne est membre de l'association Place de la Communication et de Réseau Alliances

    Telephone: 00 33 614469271

    Siteweb : www.networkcoeur.fr


    Avis à nos auditeurs:
    si la rubrique de Melissa vous a touché, vous savez retrouver le livre de Lili Road

    Ouvrage: J'ai Mal Mais Je Me Soigne.
    ISBN : 978-2-8246-2337-5
  • © Comment faire

    Comment Faire...quelle est la responsabilité des petites et grandes entreprises

    28 mars 2024
    Invité: Mr. Hugo Lefèvre,

    DPO Externalisé et Certifié.

    Est ce qu'on appelle délégué à la protection des données, et justifie cela avec une certification établie par l'AFNOR, qui veut dire Association Française de Normalisation et est l'organisation française qui représente la France auprès de l'Organisation internationale de normalisation (ISO) et du Comité européen de normalisation (CEN).

    Co-fondateur d'une entreprise de conseil en ITSM, Hugo Lefevre y démontre ses compétences en gestion de projet et en stratégies de gouvernance IT. De plus, il a anciennement été responsable adjoint à la sécurité des systèmes d'information chez un hébergeur de donnée de santé.

    Enfin, Hugo Lefevre est aussi, un formateur et auditeur en management de sécurité de l'information, engagé dans la sensibilisation et l'éducation aux meilleures pratiques de protection des données..
  • © Comment faire

    Comment faire...pour lancer son propre podcast..?

    21 mars 2024
    Invitée: Ms. Gaelle Gracien,
    Podcasteuse Professionelle

    D'origine haïtienne, Gaelle est née et a grandi en Belgique.

    Juriste de formation, elle a travaillé dans divers secteurs tels que la propriété intellectuelle, les chemins de fer, les assurances et les fonds d'investissement privés.

    Passionnée d'art, elle se consacre désormais à la communication et à la gestion de projets artistiques.

    Gaëlle aime écouter, parler et échanger avec les gens, et c'est pourquoi elle a lancé son propre podcast intitulé, "GaElle Le Podcast", qui aborde des sujets souvent négligés de la vie quotidienne


    Instagram: @gaellelepodcast
    Siteweb: GaelleLePodcast.com
    Son podcast estbdispo sur:
    Sportify, Ausha , Apple, Deezer.
  • © Comment faire

    Comment Faire...pour transcender l'illusion, ouvrir ses yeux et devenir qui on

    15 février 2024
    Invitée: Ms. Elodie Mazza
    Medium et Auteure

    Ancienne ambulancière en soins d’urgence en Suisse, la médiumnité a toujours fait partie d'elle, une extension de la verticalité dont elle s'inspire au quotidien.
    Autrement dit, incarner sa partie Sacrée, sa lumière dans la matière, le quotidien pour illuminer sa vie et ensemencer d’amour son chemin et le chemin de ceux qui la croisent.

    Depuis 2016 officiellement, elle donne des cours de médiumnité en présence et bientôt en ligne. Des soirées de méditations (en présence et en ligne), des séances privées ainsi que des stages / retraites.

    À côté de ces activités, elle a créé une application de méditation UMA pour se connecter à son soi supérieur, développer ses talents médiumniques ou juste aimer vivre un instant de grâce dans le présent.

    Enfin, Elodie Mazza écrit des livres pour adultes et enfants et sur ses temps libres, et transmet via ses réseaux des vidéos, citations et textes inspirées.

    Instagram : _elodie_mazza_

    Instagram de son App: uma.mediter

    Siteweb : www.elodie-mazza.com
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    Comment Faire...pour appliquer dans notre quotidien les méthodes de préparation

    25 janvier 2024
    Invité: Mr. Arnaud Le Louette,

    Préparateur Mental – Coach et Entraineur de Managers en entreprise

    Il acompagne les sportifs, entrepreneurs et dirigeants à Forger leur Motivation et leur confiance, par le MENTAL, pour être plus PERFORMANT.

    Arnaud fait depuis 8 ans chez A2L Conseil, du Coaching – Entrainement au management en entreprise, Préparation Mentale - Sport haut niveau et amateur - Accompagnement collectif et individuel.

    Concernant ses certifications , il est praticien EFT Clinique à l’IFPEC depuis décembre 2023, Praticien TOP ; Techniques d’optimisations du Potentiel depuis septembre 2023, Praticien Préférences Motrices – Motivations Profondes – CE2 Formation depuis 2022 et 2023.

    Mr. Le Louette a également un Diplôme Universitaire en « Préparation mentale et psychologique pour les sportifs » decerné par l'université de Lille en 2021.


    Son cabinet:
    51 rue de la justice, 59650 à Villeneuve d’Ascq, France.

    Son site internet: www.a2lconseil.fr
  • © Comment faire

    Comment Faire...pour avoir une bonne mémoire...?

    18 janvier 2024
    Invitée : Dr. Fabienne Burguière

    Médécin homeopathe, auteur et conferencière.

    Elle a fait ses études à la Faculté de Médecine Paris VI, et sa thèse en Doctorat fut récompensée d’une médaille de Bronze. Elle est ancien interne en chirurgie des hôpitaux de Paris.

    Elle est aussi diplômée de l’école d’homéopathie ESRHU, diplômée en Micronutrition auprès de la Société Suisse de Micronutrition et enfin diplômée en médecine ayurvédique auprès du centre Yoganga.

    En parallèle de l’activité du cabinet médical: elle fait du journalisme de vulgarisation médicale depuis ses 18 ans
    Conférencière Enseignante auprès d’écoles de naturopathie & homéopathie.

    Et pour finir, auteur de 2 ouvrages : "Prenons soin de nous : précis de médecine holistique", et "Le bonheur est dans l’assiette : abécédaire du bien manger".
    Dr Fabienne exerce son metier en Suisse où elle est installée.

    Son cabinet :

    Avenue des Sports 28/3ème étage, 1400 Yverdon-les-Bains, Suisse (à 12 minutes à pied de la gare)

    Son site internet: www.sofos.life
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    Comment Faire...Endometriose, définition et prise en charge...?

    28 décembre 2023
    Invitée: Ms. Nantcy Leone

    Journaliste Plurimedia et Autrice.

    Diplômée de l'École de Journalisme et de Communication d’Aix-Marseille), elle a travaillé pour divers médias, société de production et agence de communication, et se passionne particulièrement pour les sujets traitant de la santé, du bien-être, du développement personnel, mais aussi pour les témoignages, qui permettent d’apporter un supplément d’âme.

    Nantcy est également autrice du livre interactif «Endométriose, PMA, Comment mieux vivre ton parcours ? », dans lequel elle apporte des réponses d’experts et témoignages, dont le sien en fil rouge. Etant elle-même dans ce parcours, pas toujours évident à gérer au quotidien, elle a voulu mener une enquête auprès d’experts, et tester de nouvelles pratiques, afin de soulager ses maux et son stress. En gros, Nantcy a combiné ses casquettes de journaliste et de patiente pour apporter le plus d’informations et conseils possibles aux femmes concernées.


    Son instagram : @mieux_vivre_endo_pma

    Son Livre :Endométriose, PMA, Comment mieux vivre ton parcours ? » est disponible sur www.editions-harmattan.fr

    ISBN : 979-10-302-0399-8
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    Comment Faire...naît-on ou devient-on criminel...?

    23 novembre 2023
    Invité : Mr. Maxime Nivet,
    Neuropsychologue - expert judiciaire - hypnotherapeute.

    Après l'obtention en 2019 de son Master de psychologie spécialisé en neuropsychologie et psychologie cognitive, il travaille 2ans et demi en psychiatrie en tant que neuropsychologue jusqu'en mars 2022. De plus, pendant ces 2ans et demi, il fait un diplôme universitaire de criminologie et médecine légale.

    Depuis mars 2022, Maxime exerce en libéral en tant que neuropsychologue. Et en 2023 obtient le titre d'expert judiciaire en psychologie adulte/enfant. À noter aussi que, en Juillet de la même année, il obtient un diplôme universitaire d'hypnotherapie, et dès lors pratique en tant que hypnotherapeute. En parallèle de ces activités, Maxime enseigne dans les universités et instituts de formations.


    Instagram: @m.nivet.neuropsychologue
    Email: m.nivet.neuropsy@gmail.com
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    Comment Faire...pour comprendre le langage juridique...?

    16 novembre 2023
    Invitée: Ms. Stephanie Grivet.

    Magistrate.

    Martiniquaise, elle vient en France hexagonale pour faire ses études. Elle fait des études de sociologie et à la fin de sa licence, elle passe et obtient le concours de Conseillère Principale d'Éducation (CPE). Un métier, qu'elle excerce pendant plusieurs années. Bien qu'en ayant trouvé une vraie satisfaction, le sentiment de tourner en rond se manifeste.

    Dès lors, elle reflechis à une réorientation et décide de passer le concours d'entrée de l'ENM, qu'elle obtient au bout de sa deuxieme tentative. Apres l'école, elle a été juge placée à la Cour d'appel de Rouen puis demanda une mutation dans le Sud ouest, où depuis 2019 elle excerce les fonctions de juge non spécialisé dans une chambre civile. Elle traite du contentieux du droit immobilier dans son ensemble.


    Son Instagram: @madame.la.juge sur lequel elle parle de son metier.
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    Comment Faire...pour distinguer l'éducation sexuelle à la prédation sexuelle...

    26 octobre 2023
    Invitée: Ms. Virginie Chassat.
    Sexologue et thérapeute de couple.

    Éducatrice Sportive et Spécialisée de formation initiale, elle se passionne très jeune pour l'accompagnement, le challenge, et le dépassement de soi.

    Ensuite, avec sa formation de préparatrice mentale et une formation en Sexologie positive et en thérapie de couple; elle vous accueil en tant que psycho-praticienne en sexologie Clinic dans son cabinet de Reignier. Elle est également formée en EMDR-DSA pour vous accompagner dans vos traumatismes.

    Au vu de son expérience pluridisciplinaire, son but est de vous guider vers l'épanouissement; avec des techniques de psychothérapie brèves efficaces pour vous aider à vous comprendre et vous encourager à adopter de nouvelles attitudes

    Son site web: sexapie.fr et son Instagram: @sexapie
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    Comment Faire...pour déconstruire les stéreotypes associés à la vieillesse...?

    19 octobre 2023
    Invitée: Ms. Victoria Chouin-Bauer.

    Psychologue, diplômée d’un master psychologie spécialisée en gérontologie - vieillissement normal et pathologique à l'université de Tours.

    Elle excerce son metier au sein d’une association réputée de maintien à domicile pour personne en situation de perte d’autonomie. En effet, elle accompagne les usagers, aidants et famille à renforcer leur bien-être physique et émotionnel en évaluant leurs besoins spécifiques et en apportant un soutien et suivi psychologique personnalisé.

    De plus, Victoria milite activement contre les stéréotypes liés au vieillissement ; qui selon elle est un fléau de la société menant nos anciens à l’isolement et aux clichés agistes.

    Enfin sur sa chaîne YouTube @okayboomer_psy, elle anime un podcast avec 3 collegues pour sensibiliser sur les stigma agistes
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    Comment Faire : quels sont les produits à éviter quand on a une peau acnéique,

    28 septembre 2023
    Invitée: Ms. Natacha Neabo
    Consultante DermoCertifiée.

    Natacha qui n'est pas à sa premiere intervention sur cette émission.

    Pour rappel en 2020, elle obtient sa certification en skincare Consulting à l' International Beauty & Business Academy.
    Sa mission est d'aider les femmes à s'assumer malgre leurs imperfections cutanées et sa devise est :« Je révèle ma beauté en privilégiant la santé de ma peau»
  • Ms Aziza Yakota ©Y.I.P. Productions

    Comment Faire pour prévenir le harcèlement scolaire dès la maison...?

    21 septembre 2023
    Invitée: Ms. Aziza Yakota Nechal

    Psychologue sociale diplômée de l’université Paris-ouest.
    Son installation en libéral lui permet de vous proposer un espace d’écoute et d’échanges actifs. Sa démarche thérapeutique est basée sur des techniques de thérapie comportementale et cognitive, de psychologie positive ainsi que des techniques de gestion des émotions.
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    Comment Faire… le mythe de la création en pays Bamiléké ? (rediff)

    21 août 2023
    Dans l’actualité du jour :
    - Sortie du documentaire “Harry and Meghan” le 9 décembre sur Netflix : documentaire sur le Prince Harry et son épouse Meghan Markle qui a déjà reçu beaucoup de critiques.
    - Événement historique : 1er décembre 2022, pour la première fois dans l’histoire, une femme a arbitré un match durant la Coupe du Monde masculine. Elle s’appelle Stéphanie Frappart et elle est française.


    Pour le thème du jour, le mythe de la création en pays Bamiléké, elles invitent à nouveau Zenu Metchezin, chercheur en informatique et entrepreneur dans le management des entreprises. Il fait également de la communication ancestrale.
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    Comment Faire... pour fortifier son système immunitaire ? (rediff)

    14 août 2023
    Dans l'actualité du jour :
    - La Coupe du Monde de la FIFA au Qatar (20 novembre - 18 décembre) : réactions suite à l'interdiction de vente de boissons alcoolisées à l'intérieur du périmètre des stades.
    - Décès du professeur Kalala Omotundé (14 novembre 2022) : il était connu pour sa forte contribution à la renaissance africaine.

    L'invitée du jour est Dr Loica Donfack. Médecin généraliste, elle exerçait d'abord au Cameroun. Arrivée en Belgique, elle obtient son certificat d'équivalence par le service de reconnaissance académique des diplômes étrangers (NARIC-Vlaanderen).
    On écoute Dr Loica nous expliquer la différence entre système immunitaire inné et système immunitaire acquis avant d'entrer dans le vif du sujet.
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    Comment Faire... pour prévenir le viol ? (rediff)

    24 juillet 2023
    L'invité du jour était Darell Messomo Ndongo, doctorant en sociologie (urbanité et ruralité). Le thème du jour : "la prévention contre le viol".
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    Comment Faire...l'Opéra peut il être accessible à tous...?

    22 juin 2023
    Solène Perraud est amatrice d'opéra depuis toute petite. Elle en voit fréquemment et s'y intéresse.
    Il y a trois ans, Frédérique Petit, la directrice d'antenne de RCF Bruxelles, lui propose de faire une émission sur l'opéra et c'est ainsi que "Sol aime l'opéra", l'emission qu'elle anime 2 fois par mois, est née.

    Solène nous y fait découvrir des opéras incontournables et d'autres moins connus, des personnages mythiques, les différentes tessitures de voix, les chanteuses et chanteurs qui marquent l'histoire de l'opéra...une incursion passionnante dans l'art lyrique.
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    Comment Faire...pour devenir un ou une bibliophile...?

    15 juin 2023
    Né au Cameroun, un pays souvent considéré comme l'Afrique en miniature, Christian P. Kemabia a découvert sa passion pour l'écriture à l'adolescence. L'écriture et particulièrement l'art de créer des histoires sont depuis devenus les outils de son métier. C'est d'ailleurs ce qui lui permet de comprendre le monde et les personnes qui l'entourent. Diplômé des beauxarts en cinéma à Brooks Institute, en Californie, il est l'auteur de plusieurs romans et fondateur d'Edenin, une startup et maison d'édition panafricaine lance?e en 2021. Il pense qu'être écrivain est le meilleur métier au monde!
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    Comment Faire...pour mettre en place une routine Skincare qui fonctionne..?

    25 mai 2023
    Invitée: Ms. Natachal Neabo,Consultante en systèmes d’informations de profession et DermoConsultante certifiée.
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    Comment Faire...pour devenir un citoyen financierement responsable..?

    18 mai 2023
    Matthieu travaille dans le fonds immobilier depuis 1 a en tant que analyste pour une société de gestion nommée Audacia, qui est un acteur indépendant du capital investissement et propose des solutions d'investissement innovantes en Private Equity, Immobilier et Venture pour les investisseurs particuliers et institutionnels.

    Son rôle consiste à établir des études de marché, évaluer la valeur de biens immobiliers et ainsi que'à établir des études économiques.
    Mathieu est en dernière année de master finance en alternance.
    Et un de ses passe-temps est le scoutisme qu'il practique depuis 14 ans dont 6 ans en tant que chef scout.

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