Astuces santé - page 2

Les douleurs d'estomac dont les brûlures et les régurgitations acides peuvent gravement perturber notre quotidien. Quelles sont leurs origines ? Comment les éviter ? Et comment les soulager naturellement ?

Vous êtes plein d'optisme pour démarrer un projet, vous mettez le pied à l'étrier et "OUPS"... tristesse, angoisse, peur. Comment améliorer son état émotionnel et mental ? Des astuces fort efficaces et éprouvées.....

Nous devons faire face aux virus, aux maladies chroniques, dégénératives liées à notre environnement pollué, aux pollutions électromagnétiques, à nos choix alimentaires et d'hygiène de vie.
Pouvons-nous nous aider à nous préserver une meilleure santé ? Avons-nous une maîtrise, laquelle et comment ?

Nous assistons à un développement important de maladies neurodégénératives. Est-ce que des carences en micronutriments normalement issus de nos aliments y contribuent ? Pourquoi les bons glucides et une bonne flore intestinale sont indispensables pour préserver son cerveau ? 

L’épigénétique est cette science assez récente qui promet de révolutionner nos croyances en matière de santé. Est-ce que l’épigénétique représente le chef d’orchestre de nos gènes pour qu’ils puissent jouer une belle partition, celle de la santé  ?

Joel Goldsmith est connu internationalement pour être l’auteur de la Voie Infinie. Dans « Vivre la Voie Infinie » il nous propose une interprétation de la parabole du Cep et du Vigneron, interprétation tellement libératrice, que je me dois de vous la partager.

Un fruit solaire des plus consommés connu pour sa teneur en vitamine C. Que savons-nous des propriétés santé de l’orange ? Pourquoi mérite-t-elle une  place d’honneur dans notre alimentation ?

Nos yeux sont précieux et plus on avance en âge, plus notre vision est à risque de s'altérer par une cataracte, une DMLA, un glaucome ou une rétinopathie. Peut-on agir en amont à titre préventif ? Peut-on ralentir la progression de ces problèmes oculaires ? Comment ?

Vous pouvez vous émerveiller devant l'humble concombre. Il a de très nombreuses vertus santé souvent ignorées. Il hydrate mais pas que ! Serait-il bénéfique pour lutter contre le diabète, perdre du poids, soulager des douleurs arthrosiques, traiter de dommages au foie ? Aurait-il des effets anti-cancers et autres bienfaits ? Partons à sa découverte ....

Il existe des milliers d'espèces d'algues dans le monde, algues d'eau douce et marines et des millions de micro-algues comme la spiruline, la chlorella et la klamath, aliments les plus nutritifs au monde.
Comment les micro-algues peuvent-elles favoriser une santé optimale et un bien-être général ? Pourquoi sont-elles des super-aliments ? Découvrons...

Deux tiers des français ont au cours de leur vie consulté au moins une fois un magnétiseur ou un coupeur de feu ou un énergéticien. Est-ce que ces thérapeutes ont une place dans le soin et dans l'accompagnement à la guérison, au mieux être ? Est-ce que la médecine académique et les médecines antiques peuvent cohabiter au-delà des préjugés ?

Notre flore intestinale doit faire face à de nombreux adversaires pour rester équilibrée. Y-a-t-il un lien entre notre flore, notre cerveau et notre santé ? Quels sont les principaux perturbateurs de notre microbiome ? Comment les éviter? Quelles sont les meilleures sources de probiotiques ? Quels sont leurs mécanismes ? Beaucoup de questions mais aussi des réponses ...

Presque une personne sur deux en âge licite de fumer a essayé la e-cigarette. Est-ce que le vapotage actif et passif présente un risque pour la santé ? Est-ce que la vape aide véritablement à arrêter de fumer ? Est-ce  une bonne idée pour la jeunesse de privilégier le vapotage pour être dans "le ton" ?

Un classique de la santé naturelle : l'extrait de pépins de pamplemousse. Savez-vous qu'il a une action antibiotique naturelle ? Qu'il renforce le système immunitaire ? Qu'il aide à lutter contre un grand nombre de pathogènes ?
Quels sont ses propriétés, les critères à retenir pour choisir son extrait de pépins de pamplemousse et comment bien l'utiliser ?

La maîtrise de la peur est une démarche essentielle pour découvrir la vie et toutes ses possibilités. Il existe de nombreuses clés pour se réapproprier une plus grande liberté de penser, d’agir, d’entreprendre, d’aimer sans la peur. Les Psaumes 27 : 1 et 27 :5 peuvent nous fortifier et nous protéger. Comment ?

Virus, bactéries, microbes, champignons, levures, depuis l'aube de l'humanité nous accompagnent. Notre corps est normalement équipé pour y faire face. cet équipement s'appelle le système immunitaire.
Comment fonctionne-t-il ? Quels sont les bons moyens pour booster notre système immunitaire de manière naturelle ?

Neville GODDARD nous révèle le secret pour vivre une vie harmonieuse et élevée, dans la joie, la santé, l'abondance et la réussite.
Conscience, conscient, subconscient.... quels sont leurs rôles respectifs ?
Et quel part joue le sentiment ?

Les fraises sont des fruits de saison très attendus et largement appréciées pour leur saveur. Savez-vous que les fraises sont parmi les fruits les plus sains pour protéger et garder notre cœur, notre cerveau et notre corps en meilleure santé ? Quelles sont ses vertus santé et pourquoi ? 

Savez-vous que les myrtilles, outre qu’elles  permettent de réaliser de merveilleuses tartes ou entremets, peuvent nous protéger de graves maladies ?    Cette petite baie, bleue violine, nous veut que du bien. Découvrons-la ...

Vous vous bataillez avec une problématique chronique ? Anxiété, dépression, insomnie, déséquilibre hormonale ou digestif, gestion de poids, ou autre ? 
Des solutions nous sont proposées par un spécialiste de la santé naturelle et psychothérapeute. Quels sont ces piliers pour améliorer sa capacité à guérir avec des résultats durables ?