RCF à vos côtés durant l'été

Si nous sommes attentifs, le monde qui nous entoure est une vraie symphonie : le chant des oiseaux, les cris des mammifères mais aussi le souffle du vent dans les arbres, l’écoulement de l’eau, le craquement de la glace... Cette incroyable diversité des sons de la nature, Marc Namblard en a fait son métier. Cet audio-naturaliste nous apprend à écouter attentivement et autrement ce monde qui nous entoure. Il est l'auteur du livre "À l’écoute du vivant" (éd. Bayard, 2023).

Botaniste de formation, Katia Astafieff est également passionnée de voyages. Des voyages qu'elle réalise seule et parfois dans des conditions difficiles comme récemment durant sa traversée de la Gaspésie au Canada sur le sentier international des Appalaches. Elle est l'auteure de récits de voyages comme "Comment voyager seule quand on est petite, blonde et aventureuse" (éd. du Trésor, 2016) et de "La fille qui voulait voir l'ours" (éd. Arthaud, 2022). Mais aussi d'ouvrages sur les plantes comme "Mauvaises graines" (éd. Dunod, 2021). Au micro de Thierry Lyonnet elle nous emmène en voyages à la découverte du monde et du règne végétal.

Et si vivre le moment présent pouvait nous aider à moins stresser et même faire de la place pour l’essentiel ? C’est ce que proposait déjà le docteur Roger Vittoz au début du XXe siècle, via sa méthode du même nom, avec des exercices très simples. Une pratique de pleine conscience doublée d’une empreinte chrétienne...

Après la période de l’été, propice au repos et au ressourcement, comment conserver cette belle énergie à la rentrée ? Et si le feng shui nous y aidait ? Cet art ancestral chinois permet d’harmoniser l’énergie d’un environnement. Il favorise notre bien-être physique moral et intellectuel. Explications de Linda Grave, docteur en sciences et créatrice d’équilibre.

Et si la respiration nous aidait à développer notre liberté intérieure ? Bien respirer, cela permet de retrouver une plus grande conscience de notre corps mais aussi de nos pensées et de nos émotions... Pour évoquer les aspects thérapeutiques de la respiration, Anne-Laure Drouard-Chanel reçoit Jean-Marie Defossez, conférencier, animateur de stage et ateliers de respirations, formé aux techniques respiratoires thérapeutiques, initiateur en auteur de 2014 de la "coach-respiration". Il a notamment écrit l'ouvrage "10 respirations thérapeutiques au service de votre santé - La coach-respiration" (éd. Jouvence, 2016).

L'inouï d’une naissance, le chant d’un oiseau, l'amitié, une musique de Bach, l'éclat de l’arbre dans la lumière du jour... Autant de moments où filtre une réalité invisible et pourtant bien présente. C'est à ces discrets petits miracles de la vie quotidienne que fr. Benoît Billot consacre son dernier livre, "Lumières dans l’ordinaire des jours" (éd. Médiaspaul, 2016).

De l'Inde au Japon, de l'Amérique à la Grèce : comment le sens du sacré se manifeste-t-il dans les différentes civilisations du monde ? Cette question passionne l'écrivain-voyageur Olivier Germain-Thomas. Avec ses émissions Agora et For Intérieur sur France Culture, il a donné la parole à des personnalités comme lui habitées par la quête de sans. À l'occasion de la parution de son ouvrage "Du Fuji à l'Athos. Par l’Amérique" (éd. Gallimard, 2022) il se confie au micro de Thierry Lyonnet.

À l'heure où les réseaux sociaux sont inondés de photos de lieux incontournables qu'il faut absolument visiter si l'on veut "réussir sa vie", on est entrés dans l'ère du tourisme de masse. De la saturation de certaines villes et de certains sites naturels. Bienvenue dans le monde du voyage-consommation-distraction ! Samuel Adrian, lui, voyage sans smartphone. Il ne publie pas dans l'instant des images où tout est beau. Mais il décrit, à son retour, ce qu'il a vu et éprouvé au long des routes et au gré des rencontres. Il est de ceux pour qui le voyage est une véritable quête, un chemin de transformation et d'initiation. Dans "Une année sur la route" (éd. des Équateurs), il raconte son périple de Paris à Vladivostok à bord d'une vieille Peugeot 204, suivi d'une halte au Japon avant sa découverte des Amériques à vélo... Un récit de voyage où il porte un regard acéré et sans concession sur notre monde en pleine mutation. Et surtout il offre une réflexion sur les raisons qui, au fond, nous poussent à voyager ? Faut-il voyager pour être heureux ?

Écouter Dominique Roques, c'est voyager aux sources des parfums du monde. Pendant plus de trente ans, ce sourceur s'est rendu dans une cinquantaine de pays à la recherche des matières premières précieuses : jasmin, santal, benjoin, encens et tant d'autres. Un métier passion, qu'on ne peut exercer qu'en relation étroite avec les planteurs, les cueilleurs ou les propriétaires de distilleries. Il "Le parfum des forêts - L'homme et l'arbre un lien millénaire" (éd. Grasset)

Guide de haute montagne et enfant de Chamonix, Jean-Franck Charlet est aussi l'un des plus célèbres cristalliers de la vallée. Si Chamonix est connu comme un haut-lieu de l'alpinisme, on connaît moins la tradition des cristalliers. Ces cueilleurs de cristaux qui gravissent les montagnes à la recherche de quartz fumées ou de la fameuse fluorine rose, le graal pour tous les passionnés ! Jean-Franck Charlet raconte ses moments de découverte et de solidarité entre cristalliers, dans un livre : "Cristallier - La fièvre de l'or rose" (éd. Paulsen, 2022).

Quand elle était enfant, Louise Ras voulait devenir "poète-plongeur". Aujourd'hui elle partage sa passion pour l'océan avec le grand public, pour le sensibiliser à la nécessité de protéger cet immense espace fragile, clé de l'avenir de l'humanité sur terre.

On ressent toujours un certain plaisir à imaginer une autre existence. Mais pour certains, changer de vie devient une urgence, tant leur environnement professionnel ou familial ne correspond pas ou plus à leurs valeurs. Changer de vie, pourquoi et comment ? On en parle avec Jean-Luc Bernaud, Professeur des Universités en Psychologie et président de l'Association Française de Psychologie Existentielle.

Dans les magazines ou les émissions de psychologie, on nous enjoint régulièrement à être soi-même, être authentique, être aligné. Mais qu’est-ce que ça signifie au juste ? Qui peut prétendre savoir qui il est dans une existence par définition toujours en mouvement ? Pour nous éclairer cette semaine, Jean-Luc BERNAUD, Professeur des Universités en Psychologie et président de l'Association Française de Psychologie Existentielle

Courant spirituel, branche du féminisme, outil de développement personnel ? Pas facile de qualifier cette notion de "féminin sacré". Pour en comprendre les origines, les enjeux et les applications au quotidien, nous recevons Camille Sfez, psychologue clinicienne et formatrice, qui a fait paraître La puissance du féminin aux éditions Leduc en 2018.

Solitude, prière, contemplation de Dieu et de la Nature...c'est ce qu'est venu rechercher Soeur Catherine en choisissant une vie d'ermite.
Instalé depuis 25 ans dans une grotte et un petit cabanon au sommet d'une montagne des Alpes du Sud, Soeur Catherine a accepté de rompre sa solitude pour nous accueillir et nous partager ce qu'est la vie d'une ermite dans ses joie et ses difficultés. Un témoignage rare sur un appel de Dieu bien particulier.

Thérèse de Lisieux est née il y a 150 ans. Elle a ouvert la Petite Voie en laissant Dieu la conduire au-delà de ses fragilités. Et elle consumé sa vie dans un amour brûlant pour le Christ.

Après avoir mené une vie d'aventure dans différents déserts du monde et notamment en se joignant à la grande caravane de sel du Mali et du Niger , Blanche de Richemont s'est lancée dans une véritable quête spirituelle. Dans les différentes traditions religieuses du monde elle s'est intéressée à l'Amour Inconditionnelle. Un témoignage fort qui nous ramène aux questions essentielles du Sens de nos vies.

Blanche de Richemont vient de publier aux éditions de l'Observatoire:
"Amours Inconditionnelles"

Si le recours à la violence est toujours un échec, comment s’opposer aux injustices quand on est chrétien ? Entre compromis et lutte armée, il y a une troisième voie, celle de l’Evangile.

Quand notre activité nous absorbe pleinement nous expérimentons le « flow », ce moment où nous perdons la notion du temps. Des moyens permettent de vivre plus souvent ces moments précieux.

Dieu nous demande-t-il d’être des champions de la charité ou des héros de l’évangélisation ? A y regarder de plus près, il semble avoir plutôt un penchant pour les « vaut-rien ».