
L'assiette à penser RCF - page 10
Une chronique qui nous invite à réfléchir sur notre alimentation : d'où elle vient, la qualité des produits et la manière de consommer éco-responsable.
Partager
Partager
Flux RSS
Episodes
Trier
20 avril 2021Lutter contre les maladies inflammatoires chroniques en mangeant mieux
Les maladies inflammatoires chroniques comme la polyarthrite rhumatoïde, le psoriasis ou la maladie de crohn ont un lien avec l’alimentation.
13 avril 2021Num alim
Num alim est une plateforme numérique qui veut collecter les données sur les aliments et les mettre à disposition des consommateurs. Les explications de Yanne Boloh.Droits image: Num Alim, plateforme numérique de l'alimentation
23 mars 2021Comment notre régime alimentaire affecte-t-il notre santé mentale
L’alimentation peut aider à prevenir la dépression et en soulager les symptômes comme l’explique la journaliste Priscille Tremblais dans un article récent publié par le site lanutrition.fr
16 mars 2021Le sorgho, une céréale innovante
Le sorgho est la 5ème céréale cultivée dans le monde après le maïs le blé, le riz et l'orge. Outres ses usages pour l’élevage et pour la production de bière sans gluten, le sorgho propose des formes innovantes pour les assiettes françaises comme le pop sorgho.Droits image: iStock - Sorgho
9 mars 2021L'astringence, une sensation de crispation des muqueuses encore trop méconnue
Mieux connaître ce qui provoque la sensation d’astringence provoquée par les tanins des végétaux : Voici ce que proposent des chercheurs français pour améliorer le plaisir de consommer non seulement du chocolat noir ou du vin rouge mais bien plus de protéines végétales.
2 mars 2021Retour sur nos changements d'habitudes alimentaires liées à la pandémie
La relation entre la Covid et l’alimentation fait l’objet de la lettre de février 2021 d’Aprifel, l’interprofession des fruits et légumes. Retour sur les changements qu'implique la pandémie de la Covid 19 sur nos habitudes alimentaires, avec Yanne Boloh qui s'est penché pour nous sur cette lettre d'information.
23 février 2021SOS Protein : Améliorer l’autonomie protéique des élevages de l'Ouest
La mise en commun des moyens de la recherche aux acteurs économiques permet d’aller plus vite, comme c’est le cas avec sos protein un projet démarré dès 2016 en Bretagne et Pays de la Loire.
16 février 2021Quels sont les écosystèmes les plus efficaces ?
Quand les théories économiques permettent aux chercheurs de l’INRAE et du CNRS de déterminer quels sont les écosystèmes les plus efficaces.Droits image: iStock
9 février 2021Le champignon, un aliment aux vertus insoupçonnées
Cette semaine creusons les champignons, ou plutôt les opportunités qu’ils nous proposent dans nos assiettes et jusque dans l’isolation de nos maisons.Droits image: Pixabay
2 février 2021Les produits locaux ont le vent en poupe et le soutien du gouvernement
Les produits locaux ont la faveur des consommateurs, notamment depuis le premier confinement. Les producteurs, soutenus par le gouvernement, sont plus accessibles grâce à internet.Droits image: Logo locavor.fr
26 janvier 2021Les Français ont renforcé leurs achats de légumes en conserve et surgelés
Les Français ont renforcé leurs achats de légumes en conserve et surgelés l’an dernier et annoncent vouloir poursuivre cette orientation. La production française est organisée pour beaucoup par contractualisation entre les cultivateurs et les transformateurs. Ces derniers ont pu réorienter une partie des productions destinées à la restauration hors domicile, toujours fermée, mais l’ajustement n’est pas toujours très simple. Toutefois, l’interprofession Unilet assure que la filière va tenir bon.Droits image: Pixabay
19 janvier 2021La canette de boisson, un emballage 100 % recyclable et à l'infini
Les canettes de boisson sont parmi les emballages alimentaires les mieux collectés et triés mais il reste encore un peu de chemin à parcourir selon la dernière enquête du programme " chaque canette compte " qui oeuvre depuis 10 ans pour plus de recyclage en s’appuyant sur les caractéristiques intrinsèques de ces canettes en france : l’aluminium recyclable à l’infini, léger et pour l’essentiel produit en France.Droits image: Pixabay
12 janvier 2021Les Français aiment les patates
La pomme de terre, plus communément appelée " la patate " a depuis longtemps la faveur des Français. Qui non content d'en être les premiers producteurs au monde, l'accommode à toute les sauces, à l'eau ou à la vapeur, au four, en purée, rissolées et même en frites. Pourquoi cet engouement pour la patate ? Yanne Boloh nous propose un début d'explication.Droits image: Pixabay
5 janvier 2021Le jardinage chez les Français : Plus qu'une simple tendance
La chronique l'Assiette à penser vous présente ses meilleurs voeux pour une année 2021 douce, sereine et productive. Cette semaine nous lisons ensemble le 4 ème numéro de la revue trimestrielle VEIR, le mag des néo jardiniers. Il se pourrait bien que l'envie de jardiner qui a explosé au printemps dernier, soit si forte que la pratique s'ancrera plus dans le quotidien des Français.Droits image: Pixabay
22 décembre 2020Viande rouge et cancer du colon
La remise des Lauriers Inrae est chaque année une source d'informations très intéressantes sur les recherches en alimentation. Cette année, l'équipe PPCA de Toulouse est récompensée pour ses travaux concernant la prévention du cancer du colon via l'alimentation des animaux très en amont. Elle prouve que la viande rouge peut contribuer à cette prévention pour autant que les animaux aient consommé des oméga trois... Une belle histoire de filière positive.Droits image: L'Assiette à penser © RCF Sarthe (Maximilien Cadiou)
15 décembre 2020La relation des séniors avec le vin
À la demande de l'association Vin et Société, qui regroupe près de 500 000 acteurs de la vigne et du vin, le Crédoc nous livre cette semaine son enquête sur la relation des séniors avec le vin. Le rapport à cette boisson évolue avec l'âge. Le vin reste ancré dans l'identité et dans le quotidien des plus agés alors que les plus jeunes sont moins consommateurs et l'associe plutôt à la convivialité des repas longs et entre amis.
8 décembre 2020L'équilibre et la diversité alimentaire
La notion d’équilibre et la diversité alimentaire sont fréquemment abordées dans l’assiette à penser. L’INSERM vient de confirmer leur importance en montrant combien une alimentation déséquilibrée influence le microbiote intestinale qui produit alors certains composés néfastes comme le propionate d’imidazole impliqué dans le développement de diabète de type 2.
1 décembre 2020Taille des portions et équilibre alimentaire
La notion de portion alimentaire est souvent liée au concept de portion congrue, chère aux écrivains humanistes du 19 ème siècle. mais aujourd’hui, elle est parfois excessive et constitue désormais de plein droit un levier pour un meilleur équilibre alimentaire. Le fonds français alimentation santé consacrait son colloque d’octobre dernier à cette question de définition et de leviers d’actions autour des portions. Une plongée fascinante dans nos comportements alimentaires.
Votre Radio vit grâce à vos dons
Nous sommes un média associatif et professionnel.
Pour préserver la qualité de nos programmes et notre indépendance, nous comptons sur la mobilisation de tous nos auditeurs. Vous aussi participez à son financement !






















