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Emission présentée par
Vincent Belotti, Bérengère Lou
Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Vincent Belotti vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien.
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Danser, c'est bon pour la santé !
22 octobre 2019Anti dépresseur, bon pour les os, la concentration et l'estime de soi. La danse, c'est tout bénéfice ! . Démonstration avec une neurobiologiste devenue prof de danse.
Rendez-vous au jardin : la haie vive
18 octobre 2019Comment inviter la biodiversité dans son jardin? La haie vive peut-être une solution: comment la choisir? Quand et comment la planter? Sylvain Veyrier répond à ces questions.
Quelle bonne alimentation pour nos enfants ?
17 octobre 2019Manger bio, éviter les additifs, se méfier du lait , comment s'y retrouver en tant que parents dans l'alimentation de ses enfants ? Décryptage du Dr Lecerf, nutritionniste
grands parents: quel rôle aujourd'hui ?
16 octobre 2019En 50 ans, leur rôle a bien changé. Mais comment trouvent-ils leur place entre toutes les générations ? Quelles joies et difficultés ? Décryptage dans le rendez-vous avec le CLER
Ostéoporose : quelle prise en charge aujourd'hui ?
15 octobre 2019C'est une épidémie "silencieuse " qui se révèle souvent après une première fracture. Mais en quoi consiste-t-elle et quels traitements? Réponses avant sa Journée mondiale le 20 octobre.
Comment mieux gérer son argent au quotidien?
14 octobre 2019Quelles astuces au quotidien pour ne pas se retrouver à découvert dès le 15 du mois? Comment faire des économies sans trop se priver? Conseils pour bien gérer son argent.
Que faire au jardin en octobre ?
11 octobre 2019Depuis le 23 septembre, c'est l'automne. Il est temps de rentrer les plantes frileuses, tailler les haies, récolter les fruits de saison... Et de suivre les conseils de Dorothée Falières !
Les vertus de l'œuf
10 octobre 2019À l'occasion de sa Journée mondiale de l'œuf, ce vendredi 11 octobre, gros plan sur l'un des aliments préférés des Français.
Comment bien dormir quand on vieillit ?
9 octobre 2019Quand on prend de l'âge, on dort moins. Et pas toujours très bien. Des conseils pour retrouver un sommeil de qualité avec le magazine Sens et santé.
En France, ils sont 11 millions à s'occuper d'un proche malade ou handicapé. Le cas des aidants soulève des questions juridiques. Comment protéger le parent affaibli et financer cette dépendance?
Marcher pour aller mieux
7 octobre 2019On le sait, la marche est pleine de vertus et contribue à notre bien-être. Ce que l'on sait moins, c'est qu'elle serait aussi un excellent moyen pour prévenir l'anxiété et la dépression.
Rendez-vous au jardin - La permaculture
4 octobre 2019À la fois ancestrale et innovante, la permaculture reprend et améliore les enseignements de la nature pour viser l’abondance et l’autonomie alimentaire.
Découvrir le béguinage
3 octobre 2019Né au Moyen-Âge, ce système d'habitat partagé revient en force aujourd'hui. Illustration à Tours avec l'association "Vivre en béguinage"
Comment faire le tri chez soi ?
1 octobre 2019Vos placards débordent et vous ne retrouvez plus vos affaires ? Petite leçon de tri avec une coach en rangement.
Devenir Bénévole dans son diocèse
30 septembre 2019Le bénévolat, ça peut aussi s'effectuer en paroisse ou dans différents services. Pistes et mode d'emploi avec l'exemple du diocèse de Lyon.
Rendez-vous au jardin - La terre de bruyère
27 septembre 2019La terre de bruyère : quelle utilisation au jardin, comment la choisir, la planter, l'entretenir ?
Comment gérer les relations avec ses parents lorsqu'on est adulte ?
26 septembre 2019Petit enfant deviendra grand. Et ce n'est pas toujours facile à accepter en tant que parents. Décryptage des freins qui peuvent miner une bonne relation.
Bien assuré pour la rentrée
25 septembre 2019Scolarité ou enfant qui s'installe. Quelles sont les assurances qui rentrent en jeu ? Les conseils du représentant de la Fédération de l'Assurance.
Comment bien éduquer son chiot ?
24 septembre 2019Il vient de faire son arrivée à la maison. Comment lui inculquer les règles de savoir-vivre ? Des conseils d'un vétérinaire spécialisé en comportements.
Que penser des cures "mono diète" ?
23 septembre 2019Raisin, melon, mais aussi jus de citron ou betterave rouge, les cures "mono diètes"sont à la mode. Quel intérêt ? Conseils d'un spécialiste dans le hors série "Sens et Santé"
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