À la bonheur

Une émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.

À la bonheur
Une émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.
Bien vivre sa parentalité avec Sandrine Porcher

Avec Sandrine Porcher : coach parentale et formatrice.
1) Comment devient-on le parent que l'on est par rapport à ses croyances et son éducation
2) Injonctions de la société, de notre entourage
3) Le besoin de contrôle et l'épuisement parental
4) L'éducation punitive et les récompenses
Contact :
Site de Sandrine Porcher : https://www.sosrelationenfants.fr/
Émission : evelyne.deloech19@gmail.cop
Les 2 pauses musicales :
Secret de Louane
Kid d'Eddy de Pretto
La culpabilité

Pour en parler elle reçoit Anne Pouchelle qui est psychanalyste et art- thérapeuthe.
1°) Comment naît la culpabilité?.Culpabilisation.
2°) En quoi peut-elle être utile?
3°) Particularité de personnes ayant une haute opinion d'elles-mêmes
4°)Culpabilité de soi vis à vis de soi
5°) Fuite des ados face à la culpabilité
6°) Comment la dépasser, s'en sortir?
Les 2 pauses musicales :
Philippe Châtel :Le sentiment de culpabilité
Linda Lemay :La culpabilité
Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?

Avec Catherine Gilette Aromathérapeute et Olfactothérapeute.
- notre vécu vis à vis des odeurs depuis la vie intra-utérine
- quel phénomène physiologique se passe dans notre corps?
- anosmie et ses conséquences
- ce qui a amené Catherine Gilette à travailler avec les odeurs.
- l'olfactothérapie et l'importance de l'accompagnement avec cette pratique.
Pause musicale :
Serge Gainsbourg : Initials bb
Réconciliation avec soi

Nous vivons en réponse aux attentes de nos parents, adoptons des rôles pour être aimés, ou nous nous en voyons attribuer certains .
Quelles que soient les difficultés, les épreuves que nous rencontrons, il est possible de se relier à son Être profond et de se réconcilier avec lui après l'avoir oublié.
Cette émission est un message d'espoir pour ceux qui, comme Aimeline, ont pu subir rejet, harcèlement, manipulation... et un jour , comprendre au tournant d'un événement de la vie ou d'une rencontre, que la lumière est au bout du tunnel, le soleil accompagne toujours l'ombre.
Nous abordons les clés pour se retrouver avec son vrai soi.
Contacts :
Page Facebook Aimeline Estrella - 0783709451
Evelyne Delpech :evelyne.delpech19@gmail.com
Pauses musicales :
- En rouge et noir de Margau
- Merci pour ça de Vianney
Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?
Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?
vec Amélie Prevel Doula et Massotherapeute.
- le rôle de l’ocytocyne et tout le mécanisme hormonal qui se met en place autour de la naissance
- Un moment privilégié : l’heure d’or, soit la 1ere heure après l’arrivée du bébé
-des situations particulières pouvant survenir et qui vont jouer un rôle dans l’élaboration du lien maman-bebe
Conclusion : l’importance de l’information après la naissance
Pauses musicales :
-Linda Lemay J’voudrais voir ton visage
-Isabelle Boulay En t’attendant
L'impact des différents traumatismes de la naissance

L'impact des différents traumatismes de la naissance
avec Amélie Prével : Doula et Massothérapeute.
- Le traumatisme de la naissance : qu'est-ce que cela signifie ?
- Quelles sont les bases idéales pour une naissance?
- Les différents archétypes du traumatisme de la naissance : fausse couche, enfant de remplacement, gémellité, forceps/ventouse, cordon autour du cou, césarienne....
- Quelles sont les ressources et solutions pour dépasser ces traumatismes?
- Conclusion : La Doula et son accompagnement.
Contacts:
Amélie Prével Doual, massothérapeute : www.lasagessedessens@gmail.com et 06.23.09.89.30
Evelyne Delpech : Animatrice de l'émission, coach de vie : evelyne.delpech19@gmail.com
Astro-parentalité : comment répondre aux besoins de l'enfant?

Astro-parentalité : comment répondre aux besoins de l'enfant?
Avec Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.
S'occuper de ses propres besoins en tant que mère pour éviter des attitudes négatives
- Quelle est la symbolique de la lune ?
- Que signifie la position de la lune dans le thème astral?
- Les 12 cas de position de la lune dans un thème et leur impact
- Comment conjuguer ses propres besoins de mère et ceux de son enfant
- Conclusion : nécessité de regarder la globalité du thème.
Pauses musicales :
Goodnight Moon de Shivaree et Lola majeure de Zazie
Coordonnées de Jessica Depétris :
www.astrologie-formation.com
Vidéos Youtube
Ateliers et rdvs individuels
Ateliers d'astro-parentalité à Amboise
Contact pour l'émission : evelyne.delpech19@gmail.com
Les conflits, une opportunité de se relier au vivant

Les conflits, une opportunité de se relier au vivant.
Avec Anne Gibert-Dupuy Gesalt thérapeute et Thomas Choisnard Psychologue du travail et psychologue social.
- Les différentes causes et différents types de conflits
- Le point de vue philosophique et sociologique sur le côté positif du conflit et l'opportunité de se relier au vivant
- Les conflits actuels liés aux heurts identitaires
- Comment j'occupe ma place vis à vis de l'autre, mon seuil de tolérance et de quelle manière je continue à exister.
- Quelles solutions pour mieux vivre nos conflits
Pour contacter Anne et Thomas :
psychothérapie-amboise.com
Si vous avez des questions sur nos émissions :
evelyne.delpech19@gmail.com
La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté

La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté avec Nicolas Depetris (Psychothérapie existentielle - Approche Pearl)
> Qu'est-ce que la liberté?
-La liberté face au déterminisme : tout est-il défini à l'avance ou bien ai-je toujours mon libre arbitre?
> - L'angoisse de la liberté. Que se passe t-il si je me l'autorise et inversement
-Les comportements déviants que nous adoptons pour éviter cette angoisse
> - L'enjeu de trouver sa stabilité/ses valeurs
> - La notion de responsabilité liée à cette liberté de vivre sa vie
> -Comment vivre avec ce paradoxe.
Notre invité : Nicolas Depetris Psychothérapie existentielle
Site : www.approchepearl.com
E-mail : contact@approchepearl.com
L'astro-thérapie

L'Astro-thérapie : s'aligner avec le ciel grâce à son thème astrologique.
Avec notre invitée : Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.
L' astrologie envisagée non comme une prédiction à suivre mais une invitation à aller vers son épanouissement personnel, à se découvrir avec ses qualités,
potentiels mais aussi défis à relever.
Quels sont les motifs, attentes, questions de consultation.
Qu'est-ce que l'astrologie versus l'astronomie, qu'est-ce qu'un thème astrologique.
Comment l'astrologie révèle le côté ombre et le côté lumière avec l'exemple de Chaplin et Hitler.
Comment utiliser notre carte astrologique et construire son chemin avec.
Comment l'astro-thérapie peut aider le consultant à rebondir sur des aspects plus constructifs et lumineux de son thème lorsqu'il traverse son côté ombre.
Revenir à sa responsabilité, son libre arbitre en acceptant son côté ombre plutôt qu'en le rejetant.
Conclusion sur l'année 2022 et en particulier la pleine lune d'aujourd'hui. Quelles invitations pour chacun?
Contacts :
Jessica Depetris www.astrologie-formation.com
Evelyne Delpech evelyne.delpech19@gmail.com
La dépression comme une source de créativité

Avec nos invités :
Anne Gibert-Dupuy, Gestalt Thérapeute et Thomas Choisnard, Psychologue Social.
Qu’est-ce que la dépression ? Période de « creux » à accepter et qui peut se transformer en plein créatif.
Manifestations de la pression : exogène ou endogène.
Différentes formes de la dépression : cas concrets
Singularité de la personne en dépression : occasion de changer le regard sur soi, permet l’expression de ressources personnelles.
Comment le thérapeute peut-il accompagner et stimuler la créativité de ces personnes touchées.
Conclusion : Lutter contre les préjugés sur la dépression, encourager des campagnes de communication.
La peur de la mort

Cette semaine dans ' A La Bonheur ' est abordé le sujet:
La peur de la mort avec Nicolas Depétris, Psychothérapeute existentiel, Approche Pearl.
- La mort est une certitude et pourtant nous faisons tout pour l'éluder, la repousser (recherches scientifiques). Renforcée
- Quête du bonheur confondue avec celle du plaisir. Refus d'accepter une part d'anxiété
- Les stratégies que nous déployons pour fuir la perspective de la mort
- Les risques qui découlent de cette stratégie d'esquive.
- Les remèdes pour vivre sereinement sa vie avec l'échéance de la mort : la recherche du sens de sa vie, les 3 familles de valeurs.
- L'enjeu : conjuguer sa liberté avec sa responsabilité, être souple, être en ouverture existentielle.
La sexualité des ados et des jeunes

La sexualité des ados et des jeunes avec notre invitée : Ghislaine Le Gouguec Conseillère conjugale et familiale, Thérapeute du couple et de la famille.
- Les grands changements et les constantes dans le comportement sexuel des jeunes
- L'influence de l'environnement familial, social, des autres jeunes et la difficulté à trouver l'information
- Le rôle des applis, réseaux sociaux qui tronquent la perception de la sexualité : performance, sexe sans amour...
- Les nouvelles formes de sexualité et les genres qui s'expriment : recherche de nouveaux repères
- Le polyamour : l'ouverture et les difficultés qui en découlent
Conclusion sur l'attention à porter à l'écoute son corps et de son respect de soi.
Rendre son enfant plus autonome
Rendre notre enfant autonome avec Christine Frichot Thérapeute en Coaching émotionnel.
- l'impact du stress, du rythme de vie sur la disponibilité des parents vis à vis de leur(s) enfant(s)
- la reproduction des schémas vécus dans leur enfance par les parents
- comment donner une attention qualitative à son enfant
- comment transformer les ordres en paroles positives
- comment remplacer les réprimandes, critiques, punitions
- comment le laisser faire ses choix, lui faire confiance
- comment l'aider à gérer ses conflits
- comment l'amener à prendre des responsabilités.
les bonnes résolutions en début d'année

Erwan Sanchez s'entretien avec la coach Evelyne Delpech.
Comment aime t-on l’autre ?

Entre notre besoin d’aimer et l’aimer vraiment !
Avec notre invitée, Enia Thérapeute de couple Imago à Tours
Notre besoin d’amour à tous est « normal ». Le bébé est en demande et son équilibre va être directement lié à la façon dont les parents vont l’aimer.
Comment nous allons construire notre façon d’aimer? : enfance, adolescence.
Exprimer le positif dans la relation. S’aimer pour aimer et être aimé.
Quelques éléments de réponses dans A La Bonheur.
S'élever mutuellement en amour avec Enia

Les HPI :hauts potentiels intellectuels

Opérer un changement de vie

La spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise - 2ème partie
