Voyage Intérieur RCF - page 9

Depuis notre plus tendre enfance nous sommes confrontés à des problèmes ! Nous cherchons alors autant que possible à les résoudre, voire à les éviter… mais essayer de comprendre nos problèmes, de les analyser sous toutes leurs coutures pour mieux les résoudre peut être sans fin... Notre méthode habituelle de résolution de problèmes par l’analyse et la recherche de solutions correspondantes est-elle la bonne ? Est-elle la meilleure solution ? Jean-Paul Durand , thérapeute et spécialiste de l’approche centrée solutions, nous aide à comprendre comment, dans nos réalités quotidiennes, sortir du cadre traditionnel de la démarche de « résolution de problème ». Il nous invite à aborder nos situations humaines problématiques différemment, de manière plus constructive, en changeant de regard et en nous mettant en mouvement vers des solutions, qui mobilisent nos ressources, nos compétences et notre créativité… des solutions qui n’ont pas forcément de liens logiques avec ce qui cause nos problèmes. Il nous invite à envisager notre « futur préféré » et à avancer, un petit pas après l’autre, dans la confiance.

Quand l'amour de l'autre devient une drogue dure... Souvent, les relations du dépendant affectif suivent toujours le même schéma. C'est une fois qu'il se rend compte de ce phénomène qu'il peut tenter de se libérer du cercle vicieux. Spécialiste du sujet, la psychopraticienne Geneviève Krebs a justement écrit « Dépendance affective. Six étapes pour se prendre en main et agir ».

La dépendance affective, une façon de vivre ses relations amoureuses sur un mode passionnel... Plus précisément, quels types de pensées et comportements recouvrent ces termes de dépendance affective ? Où la dépendance affective puise-t-elle ses ressorts et pourquoi des actes forts et volontaires sont nécessaires pour s'en débarrasser ? C'est ce qu'on explore dans Voyage Intérieur

Faire évoluer sa relation parent-enfant à l'âge adulte et créer de nouveaux liens avec ses parents, entre grandes personnes. On se demande avec quels outils créer ces liens plus sains et plus légers, à quel moment de sa vie opérer ce changement et quelles perspectives cela peut ouvrir chez chacun des protagonistes. Pour nous guider, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticien, qui vient de publier avec son épouse Marie-France « Vos parents ne sont plus vos parents » aux éditions Eyrolles

Agacement, culpabilité, colère... En voilà des sentiments qui peuvent nous envahir lorsque nous sommes au contact de nos parents. Mais pourquoi nos réactions sont-elles aussi épidermiques avec nos parents ? Emmanuel Ballet de Coquereaumont vient de publier avec son épouse Marie-France « Vos parents ne sont plus vos parents », aux éditions Eyrolles.

Une fois le nettoyage fait, ajouter Stefano Guzzetti - The road to you à 20'43 (dans travail).

Les animaux Les animaux sont de plus en plus utilisés dans les thérapies. Notamment auprès des enfants souffrant de troubles du comportement ou de seniors en souffrance en maison de retraite.

Quand notre activité nous absorbe pleinement nous expérimentons le « flow », ce moment où nous perdons la notion du temps. Des moyens permettent de vivre plus souvent ces moments précieux.

Des études montrent que l’optimisme est une compétence sur laquelle nous pouvons agir. Et des moyens existent pour la développer afin de percevoir notre existence de manière positive.

Le confinement a obligé chacun à se replier dans son foyer. Mais la promiscuité a parfois mis les nerfs à rude épreuve et entrainé des dérapages. Renouer le lien devient alors une nécessité.

La manipulation au service de nobles causes : info ou intox ? Christophe Carré, spécialiste des conflits, nous fait découvrir la mystérieuse "manipulation bienveillante".

La manipulation est partout dans notre quotidien, à des degrés plus ou moins importants, avec un niveau d’acceptabilité plus ou moins large. Comment la repérer et la déjouer ?

S'émerveiller, apprendre à écouter, privilégier la culture de "l'être" plutôt que du "faire", Thomas d'Ansembourg donne des clés pour devenir des adultes inspirants aux yeux des plus jeunes.

Dans ce deuxième volet sur la dyslexie, nous découvrons la méthode Davis qui permet aux "penseurs en images" de développer de nouvelles compétences et de progresser dans les apprentissages.

En France, 8% des enfants en âge scolaire auraient des troubles de l'apprentissage ou troubles "dys". Comment reconnaître ces troubles et vivre avec ?