Sky Coach - page 3
Emission présentée par
Marie Voyant
Avec la tête au ciel et les pieds dans la glaise de nos vies, Sky Coach vous accompagne pour mieux comprendre les moteurs de vos engagements professionnels, familiaux ou scolaires grâce à nos trois coachs professionnels Hélène Dumont, Frédérique Vernier et Pascal Munoz.
Notre émission, vous donne la Parole. Une question, un réaction ? Ecrivez nous à : skycoach.avignon@rcf.fr
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Rediff : Désamorcer nos relations conflictuelles, c'est possible !
12 juillet 2023Frédérique Vernier nous donne les différents stratégies que nous utilisons quand nous sommes face à un "potentiel" conflit. La meilleure stratégis étant la communication non violente. Le livre de Thomas d'Ansembourg "Cessez d'être gentil, soyez vrai" est l'outil de référence !-
une belle machine méconnue et précieuse : notre cerveau !
15 juin 2023Frédérique Vernier explore les mécanismes de notre cerveau afin d'optimiser nos chances pour atteidre nos objectifs.
Parlons nous positif !! -
Comment rebondir après un conflit ou après la pluie, le beau temps !!
8 juin 2023Frédérique Vernier revient encore et toujours (mais comment ne pas en parler !) sur l'outil précieux et puissant de la communication non violente qui nous apprend à mieux gérer nos relations quelle qu'elles soient ! -
Avoir confiance en soi ou comment devenir son meilleur ami !
1 juin 2023Avec Frédérique Vernier, nous apprenons à développer la confiance en nous en apprenant à mieux nous parler avec notre petite voie intérieure, et à repérer ce que nous faisons avec aisance et compétence -
2/ l'art de la négociation : un art au service de la relation
16 avril 2023Poser les bonnes questions pour mieux "danser ensemble" : Fréderique Vernier nous partage sa caisse à outils pour co-créer avec notre partenaire de négociation, un nouveau chemin ! -
L'art de la négociation : un art au service de la relation
6 avril 2023Aujourd'hui, tout se négocie ! Et souvent, les tensions apparaissent car nous ne voulons pas lâcher !
Frédérique Vernier nous donne des techniques pour travailler notre Ego afin d'obtenir ce que nous voulons. -
A bord du Nautilus, nous explorons les fonds marins tumultueux du sous l'eau
30 mars 2023Isabellle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon explorent les disfonctionnements familiaux et le beoin de poser des limites pour sotir de la crise -
A bord du Nautilus, nous découvrons ce qui se passe quand nous sommes sous l'ea
16 mars 2023Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon apportent leurs compétences professionnelles pour découvrir les enjeux d'une communication positive dans le couple -
En famille, comment se dire " les choses" sans que ça rérape ?
2 mars 2023Oser être franc, ce n'est pas toujours facile. Et pourtant, c'est souvent nécessaire. Elizabeth Goiffon nous donne des outils pour apprendre à séparer nos émotions du coeur du message que l'on veut donner à nos proches. -
Embarquons à bord du Nautilus et découvrons ce qui se passe quand nous disons q
2 mars 2023La tendance dominante est de se sentir trop souvent "Sous l'Eau"
Avec Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon, nous explorons cet état dans lequel nous ne pouvons pas rester durablement. -
L'inquiétude : une émotion inconfortable et nécessaire !3
23 février 2023Pascal Munoz Termine ce cycle sur l"inquiétude en évoquant l'Espérance chrétienne qui est un moteur puissant pour mieux accueillir et dépasser nos inquiétudes -
L'inquiétude : une émotion inconfortable et nécessaire !2
16 février 2023Pascal Munoz aborde le thème de l"inquiétude chez les adultes en insistant sur l'intelligence émotionelle qui peut nous aider à mieux vivre cette émotion -
L'inquiétude : une émotion inconfortable et nécessaire !
9 février 2023Pascal Munoz aborde ce thème de l'inquiétude vécue tout d'abord par nos enfants. Des éléments internes et externes viennent alimenter cette émotion qui fait grandir aussi. -
prendre la parole en public : un plaisir possible !
2 février 2023un prof qui nous passionne, un prof qui nous rase : nous avons tous ces souvenirs de prises de parole réussie ... ou pas !
Frédérique Verniernous partage ses "trucs" pour devenir plus à l'aise avec nos prises de parole -
Envie d'être en vie !
12 janvier 2023Frédérique Vernier nous donnes ses "trucs" pour changer notre regard sur les choses et les évènements afin de devenir acteur de notre volonté ! -
Un bon week-end ? promesse d'une bonne semaine de travail !
5 janvier 2023Avec Frédérique Vernier, nous explorons les "bonnes" résolutions à mettre en oeuvre pour augmenter la qualité de nos temps libres : bouger, lire, aimer et s'occuper des autres ! -
Vous êtes débordés ? Laissez tomber !
22 décembre 2022Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon aident les parents à dédramatiser et prendre du tezmps pour retrouver légèreté et fluidité dans les relations avec nos enfants -
Lorsque l'enfant parait, la personalité et la conjugalité sont chahutées
8 décembre 2022Isabelle Boussant-Roux et Elizabeth Goiffon nous aident à retrouver nos marques dans les tourbillons incontournables quand on devient parents -
convaincre sans manipuler
10 novembre 2022Avec Frédérique Vernier, nous apprenons les "trucs" pour convaincre nos enfants et nos collègues pour mieux partager ce qui nous tient à coeur -
Rediffusion :Comment les critiques peuvent renforcer notre capacité à réussir ?
3 novembre 2022Frédérique Vernier nous donne des astuces pour convertir les critiques en opportunité ! Nous pouvons devenir des alchimistes pour dépasser nos suceptibilités et renforcer notre motivation
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