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Portez-vous bien

Une émission présentée par Vincent Belotti

La santé, ça s'apprend. Chaque semaine, expertise de médecins et témoignages de patients pour mieux comprendre une maladie et prendre soin de soi ! 

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Episodes

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    5 décembre 2025

    Bronchiolite : comment la prévenir et la traiter ?

    29 min
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    Toux et difficultés à respirer. Chaque hiver, la bronchiolite touche 500 000 bébés, dont 35 000 hospitalisés. Comment savoir si c’est grave ? Quoi faire pour la traiter et que penser des vaccins lancés il y a deux ans ? Le point avec le Pr Yves Gillet, chef du service des urgences pédiatriques aux Hospices Civils de Lyon
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    28 novembre 2025

    DMLA : quoi faire quand la vue se brouille ?

    29 min
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    En France, c’est la première cause de malvoyance chez les plus de 50 ans. Elle, c’est la DMLA, 4 initiales pour désigner la dégénérescence maculaire liée à l’âge. Mais qu’est-ce qu’on entend par là ? Quels sont les premiers symptômes ? Et comment ça peut se traiter ? Des réponses avec le Dr Oudy Semoun, ophtalmologue spécialisé et Michelle, membre de l’association DMLA, elle-même concernée depuis l’âge de 62 ans.
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    21 novembre 2025

    Cancer de la prostate : comment le prévenir et le traiter ?

    29 min
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    Avec près de 60 000 nouveaux cas par an, c'est le cancer le plus fréquent chez les hommes. Mais les premiers signes ne sont pas toujours évidents à repèrer. Qui est donc concerné ? Comment établir un diagnostic et quelle prise en charge aujourd'hui ? En ce mois Movember dédié aux cancers masculins, l'éclairage du Dr Armelle Vinceneux, oncologue au centre Léon Bérard à Lyon et le témoignage d'Olivier Carduner, représentant l'association Cerhom.
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    14 novembre 2025

    Tocs : Comment s'en libérer ?

    29 min
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    Il met des heures à se laver les mains dans la salle de bains. Elle vérifie et revérifie sans cesse les fermetures des portes et des fenêtres. Autant de comportements qui porte un nom : TOC, Trouble Obsessionnel Compulsif. En France, près de 2 Millions de personnes en souffriraient à des degrés divers. Mais comment expliquer cette maladie ? Quelles conséquences au quotidien et pour l’entourage ? Et surtout, comment en sortir ? Décryptage avec le Dr Anne-Hélène Clair, psychiatre spécialisée et Raphaël Blot, vice-pdt de l’association AFTOC.
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    7 novembre 2025

    Apnée du sommeil : quelle prise en charge aujourd'hui ?

    29 min
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    Au réveil, ce n'est pas la grande forme et dans la journée, vous avez du mal à vous concentrer, avec grosse fatigue et envie de dormir. Ce sont peut-être les signes d’une apnée du sommeil. 4 à 5 % des Français en souffriraient à des degrés divers. Mais qu’est-ce qui provoque ces troubles respiratoires ? Comment bien les diagnostiquer ? Et quelles solutions pour retrouver enfin un sommeil réparateur ? Le point avec le Dr Clémentine Daveau, chirurgien ORL aux Hospices Civils de Lyon et Jean-Michel, qui a bénéficié d'un implant contre son apnée sévère du sommeil.
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    31 octobre 2025

    Bruit : quoi faire quand le travail nous casse les oreilles ?

    29 min
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    Le bruit au travail : six salariés sur dix s'en plaignent aujourd'hui. Et c'est loin d'être une simple gêne, puisque chaque année, un millier de cas de surdité professionnelle sont enregistrées en France. Quelles sont donc les sources d'agressions sonores et comment y faire face ? A l'occasion de la 10e semaine de la santé auditive au travail, l'expertise du Pr Hung Thaï Van, chef de service Orl au CHU de Lyon et Franck Fumey, fondateur de Continuum, entreprise spécialisée dans les solutions acoustiques sur mesure.
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    24 octobre 2025

    Enfants : quand faut-il courir aux urgences ?

    29 min
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    Il est tombé du canapé, elle se plaint d'avoir mal au ventre, il a mis sa main sur un plat qui sort du four ... Quel parent n’a pas été confronté à ce genre de situations ? Mais comment savoir si c'est grave ? Des repères avec le Dr Jules Fougère, pédiatre et auteur de « Mon guide anti panique, soit 50 fiches pour savoir quand courir aux urgences » publié chez Marabout.
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    16 octobre 2025

    Enfants : comment dépister les problèmes de vue ?

    29 min
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    Est-ce que vous voyez bien ? Une question qui se pose pas seulement quand on vieillit. Mais aussi pour les enfants. Or, selon la dernière étude de l'observatoire de la Vue, près d'un sur deux avant 5 ans n'ont jamais consulté d'ophtalmologiste. Quels sont donc les problèmes oculaires les plus fréquents à cet âge-là ? Quels signes d'alerte pour les parents ? Quelles nouveautés en matière de correction ? L'expertise du Dr Florence Ribeaudeau, ophtalmologiste dans la Sarthe et membre du groupe Ophtamaine, très impliqué dans la lutte contre les déserts médicaux.
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    10 octobre 2025

    Cancer du sein : pourquoi ça peut arriver aussi aux hommes ?

    30 min
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    Comment vont vos seins ? C'est la question posée en ce mois "Octobre Rose" consacré au dépistage du cancer du sein. Mais si l'on pense aux femmes, ce type de cancer peut aussi exister chez les hommes. Dans quelle mesure ? Quels signes d'alerte et quelle prise en charge ? Le point avec le Dr Benoîte Méry, oncologue au Centre anti cancéreux Léon Bérard à Lyon et le témoignage de Joël, retraité, atteint à l'âge de 65 ans.
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    3 octobre 2025

    Embolie pulmonaire : quels signes et comment réagir ?

    29 min
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    En France, elle est responsable de près de 50 000 hospitalisations, avec risques de décès dans moins de 3% des cas. Mais qu'est-ce qu'on entend par là ? Quels sont les signes d'alerte et quelle prise en charge ? A l'occasion de la Journée mondiale des maladies thromboemboliques, ce 14 Octobre, le point avec le Dr Claire Grange, médecin spécialistes des malades vasculaires aux HCL de Lyon et le témoignage de Stéphane, 50 ans, touché en mai 2024.
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    26 septembre 2025

    Rougeole, coqueluche, Chikunguya : faut-il craindre de nouvelles épidémies ?

    29 min
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    On les croyait en forte diminution. Mais rougeole et coqueluche ont fait un retour en force l'an dernier. Comment l'expliquer ? En quoi c'est à prendre au sérieux ? Et puis Chikunguya, dengue et zika, les cas ne cessent de grimper en France. Faut-il s'en inquiéter ? Le point avec le Pr Anne-Claude Crémieux, spécialiste des maladies infectieuses et présidente de la Commission technique des vaccinations à la Haute Autorité de Santé.,
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    19 septembre 2025

    Alzheimer : quels vrais premiers signes d'alerte ?

    29 min
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    La maladie d'Alzheimer. En France, elle touche un peu plus d'un million de personnes et plus seulement âgées. Mais suffit-il d'avoir perdu ses clés ou ne plus savoir où l'on a garé sa voiture au supermarché pour s'en inquiéter ? Quels sont les vrais premiers signes d'alerte ? Comment s'effectue le diagnostic et comment l'annoncer ? A l'occasion de la Journée Mondiale Alzheimer, le point avec le Dr Emmanuel Cognat, neurologue et le témoignage de Virginie, dont le mari a été diagnostiqué à 54 ans.
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    12 septembre 2025

    Arthrose : quelles solutions aujourd'hui ?

    29 min
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    En France, c'est la première cause de handicap après 40 ans. 12 millions de personnes en sont atteintes, dont 4 à 6 millions à en souffrir tous les jours. Mais qu'est-ce qu'on entend par "arthrose" ? A quoi est-elle due et quelles solutions pour vivre avec ? Le point avec le Dr Laurent Grange, rhumatologue, auteur de "Stop à l'arthrose" publié chez Solar et le témoignage de Brigitte Liesse, opérée des deux genoux et membre de l'AFLAR, association Française de lutte anti-rhumatismale.
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    3 septembre 2025

    Sommeil et pré-ados : comment leur redonner de bonnes habitudes ?

    29 min
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    Une bonne année scolaire, ça passe aussi ...par un bon sommeil. Or, quatre ados sur dix dorment mal ou tro peu. A quoi c'est dû ? Comment trouver le bon rythme ? L'expertise du Pr Carmen Schröder, responsable du service psychiatrie enfants et adolescents aux hôpitaux de Strasbourg et co auteure de "Le sommeil et moi : l'essentiel pour en faire mon allié" destiné aux 10-14 ans et publié aux éditions Hygée.

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