En quête de sens RCF - page 4

La quête de bien-être aurait-elle détrôné la quête de sens ?  Désormais, la science le prouve : c’est dans l’humanité partagée, l’empathie et la reconstruction collective que se niche la vraie joie. Comment résister à ce saccage et retrouver le chemin d’un bonheur authentique ? À l’ère de la performance et de la technologie, on oublie souvent l’essentiel : l’authenticité, et nos relations aux autres. Des études récentes en psychologie et neurosciences révèlent que cultiver notre humanité avec l'écoute, la vulnérabilité, et la gratitude  booste notre bien-être bien plus que la réussite matérielle. Je vous propose de découvrir dans cette émission En quête de sens comment redevenir pleinement humain pourrait bien être le secret d’une vie plus épanouie.

Et si être plus humains nous rendait plus heureux ?

Boris Cyrulnik, est neuropsychiatre, neuropsychologue, il est l’auteur de nombreux ouvrages dont les deux derniers s'intitulent Quand on tombe amoureux, on se relève attaché Il vient de publier Au saccage des petits bonheurs (Ed. Odile Jacob)

Force, domination, absence d’émotions… Longtemps, la virilité a défini ce qu’est "être un homme". Mais aujourd’hui, et surtout avec ma vague du #MeToo, les lignes bougent : sensibilité, vulnérabilité et égalité bousculent les stéréotypes. Alors, la masculinité se réinvente-elle ? Ou la pression sociale reste-t-elle la même ? Je vous propose de plonger dans cette émission En quête de sens au coeur de ce débat délicat qui divise mais libère la parole et invite au questionnement...

Cécile Delarue, journaliste et documentariste, mère de deux fils, elle témoigne dans le livre collectif Avoir un fils - Neuf récits intimes sur l'éducation des garçons et la construction de la masculinité (Ed. Solar)

Stéphane Jourdain, journaliste à France Inter, père de trois enfants dont un fils, il témoigne aussi dans ce livre.

De l’enfance à l’âge adulte, nos relations amoureuses portent souvent l’empreinte invisible de notre passé. Attachements, schémas répétitifs, peurs ou attentes… Et si nos histoires familiales influençaient, sans qu’on le sache, nos partenaires, nos ruptures et même notre bonheur en couple ? Décryptage dans cette émission En quête de sens des liens secrets entre héritage familial et vie amoureuse. Comment alors choisir plus librement sa moitié ?

Et si notre histoire familiale influençait nos choix amoureux ?

Aissa Moments, est coach en relations amoureuses et développement personnel. Depuis dix ans, elle accompagne des milliers de femmes et d’hommes. Elle donne aussi ses conseils sur Instagram, YouTube et Tiktok. Son dernier livre: 8 profils de femmes amoureuses (Ed. du Rocher)

Bruno Clavier, psychologue clinicien, psychanalyste, il est auteur de plusieurs ouvrages, dont Les fantômes familiaux (Ed.Poche)

Entre baisse record des naissances, choix volontaire de ne pas avoir d’enfants et difficultés socio-économiques, la société semble s’orienter vers un modèle 'no kids'. En France comme dans de nombreux pays occidentaux, les taux de fécondité s’effondrent, et les raisons sont multiples : précarité, priorité donnée à la carrière, inquiétudes écologiques, ou simplement désir de liberté. Mais quelles sont les conséquences de cette tendance sur notre avenir collectif ? Découvrez dans cette émission En quête de sens les causes profondes de ce phénomène et les défis qu’il pose pour les familles, l’économie et la société de demain.

La société est-elle en train de devenir "no kids" ?

Gabrielle Cluzel, est journaliste.  Son dernier ouvrage est Yes Kids (Ed. Fayard, 2025)

Aziliz Le Corre, journaliste, rédactrice en chef des pages idées/débats du Journal du dimanche et auteur de L’Enfant est l’avenir de l’homme (Ed. Albin Michel).

Le passage à la retraite, souvent idéalisé, peut aussi provoquer une angoisse sourde : une perte de repères, un sentiment d’inutilité, la peur de l’ennui ou des difficultés financières. Pourtant, cette nouvelle étape de vie peut devenir une opportunité d’épanouissement, à condition de bien s’y préparer. Découvrez dans cette émission En quête de sens  quelques clés pour aborder sereinement la retraite : de l’anticipation financière à la reconstruction de son identité, en passant par le maintien d’un réseau social et la redécouverte de passions. Que l'on passe ce cap seul(e) ou en couple, mes deux invités nous proposent de considérer la retraite non comme une fin, mais plutôt comme un nouveau chapitre à écrire avec confiance et sérénité.

Comment éviter l’angoisse du passage à la retraite ?

Julian Aime est écrivain, il vient de publier ce roman Le pot de départ (Ed. Mazarine, 2026)

Lydia Martin, est docteure en psychologie, psychologue du travail et responsable clinique chez Alan, entreprise spécialisée dans la prévoyance santé. Elle a publié Construire la confiance en soi (Ed. Dunod)

Et si le secret pour devenir champion résidait dans une seule règle : sauter tous les obstacles, quels qu’ils soient ? Les plus grands athlètes, entrepreneurs et artistes ne se distinguent pas par l’absence de défis, mais par leur capacité à les transformer en opportunités. Échecs, doutes, blessures, rejet: chaque obstacle surmonté renforce le mental, affine la stratégie et rapproche de l’excellence. Découvrez dans cette émission En quête de sens avec mes 3 invités comment adopter cette philosophie de résilience absolue, inspirée par le parcours et le témoignage de Ryad Sallem. Et si la vraie victoire, c’était de ne jamais laisser un obstacle avoir le dernier mot ?

Et s’il fallait sauter tous les obstacles pour devenir champion ?

Benoit Pineau, préparateur mental des sportifs et des dirigeants. Il vient de publier Une seconde avant de Renaître (Ed. Les Chantuseries)

Ryad Sallem, grand nom du handisport en France, il est privé de ses jambes et une seule main atrophiée, il a participé à 7 Jeux Paralympiques, en basket-fauteuil, en natation et en rugby-fauteuil. Il est désormais très engagé dans l'univers associatif notamment pour aider les jeunes en situation de handicap et les personnes sans emploi. 

Ludovic Leroux, est spécialiste du système nerveux et ancien coach mental de sportifs d'élite, dont des athlètes olympiques.  Il est notamment l'auteur du best-seller Nerf vague, (Ed. Eyrolles) et son dernier livre à paraître s'intitule Quand on peut, on veut ! (Ed. Eyrolles)

Une relation mère-fille conflictuelle, toxique ou distante peut laisser des traces profondes et durables. Entre manque de confiance en soi, difficultés relationnelles, anxiété ou répétition de schémas dysfonctionnels, je vous invite à découvrir dans cette émission En quête de sens comment éviter de subir les conséquences d’une mauvaise relation maternelle. Mes deux invitées nous éclairent sur les moyens d'éviter que ces dynamiques influencent la vie affective, professionnelle et émotionnelle des femmes. L'objectif étant, une fois adulte, de reconstruire son équilibre. 
 

Quelles sont les conséquences d’une mauvaise relation mère-fille ?

Virginie Megglé, psychanalyste. Elle a publié de nombreux livres aux éditions Eyrolles sur le fonctionnement des émotions, de la dépendance affective, des liens familiaux et de couple. Son dernier ouvrage est Entre mère et fille, Une histoire d'amour et de transmission (Ed. Eyrollles)

Karine Arsene, journaliste, spécialiste de la spiritualité et du bien-être. Elle a publié Vous êtes ce que vous croyez ! (Ed. Fayard)

La vie vous paraît-elle une épreuve insurmontable, un fardeau trop lourd à porter ? Entre les défis du quotidien, les épreuves inattendues et le poids des interrogations, il est facile de se sentir accablé. Pourtant, la foi nous rappelle que même dans l’obscurité, une lumière persiste. Je vous propose avec mes 3 invités du jour dans cette émission En quête de sens de découvrir combien puiser dans la prière et la méditation transforme la confiance en soi et en la vie, grâce à l’abandon à la Providence. Quelles sont les ressources pour transformer votre regard? Je vous propose quelques clés pour accorder à votre coeur une paix intérieure pour faire de chaque épreuve un chemin de croissance spirituelle et d'espérance...
 

Peut-on lutter contre l’impression que la vie est dure ?

Emmanuel Godo, professeur de lettres au lycée Henri IV à Paris, Son dernier livre est Une si fragile présence (Ed. Albin Michel, 2026)

Jean-Louis Abrassard Professeur de yoga, passionné par les spiritualités orientales, son dernier livre s'intitule Je m'inquiète trop, Retrouver de la sérénité dans un monde qui nous bouscule (Ed. Guy Trédaniel, 2026)

Pierre Botton, Incarcéré à deux reprises  pour des faits de délinquance financière, il milite depuis plusieurs décennies pour la création de prisons nouvelles et l'amélioration des conditions de vie dans les prisons. il vient de publier ce dernier ouvrage Sur le chemin de ma foi (Ed. Fayard, 2026)

Refaire confiance à son conjoint après une trahison est un défi douloureux, mais possible. Infidélité, mensonge ou abandon : comment surmonter la blessure et reconstruire une relation solide ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de découvrir les étapes clés pour avancer ensemble. De l’expression des émotions à l’établissement de nouveaux engagements, je vous invite avec mes deux invités à découvrir comment trouver les bonnes ressources pour reconstruire son couple et jusqu'où il faut aller pour rétablir un climat de confiance...

Comment refaire confiance à son conjoint après une trahison ?

Guillaume de Brébisson, thérapeute de couples et sexothérapeute, il a publié Sexpanouir et Lettre à mon fils au sujet de l'amour du couple et de la sexualité (Ed. First) Il a créé l'Universite de l'amour pour aider les couples à se reconnecter.

Sabrina de Brébisson, est maîtresse de conférences à l'université Paris Saclay, ainsi que sexo-analyste. Son travail de recherche porte sur la sexualité des femmes. Elle a co-fondé avec son mari Guillaume l'université de l'Amour, qui organise des stages, des week-ends et des journées consacrés aux couples.

Se confesser sans culpabiliser, est-ce possible ? Beaucoup redoutent ce sacrement, craignant d’y trouver jugement ou honte. Pourtant, la confession  est avant tout une rencontre avec la miséricorde divine, un moment de libération et de paix intérieure. Je vous propose de découvrir dans cette émission En quête de sens  comment transformer cette démarche en expérience ressourçante et éclairante : en distinguant culpabilité et responsabilité, en choisissant un accompagnement bienveillant, et en accueillant le pardon comme un don de Dieu. Un éclairage pour vivre la confession comme un chemin de liberté et de sainteté quelques jours avant Pâcques...

Peut-on se confesser sans culpabiliser ?

Bernard Klasen, prêtre à Boulogne-Billancourt, professeur de philosophie et d’anthropologie à l’Institut Catholique de Paris et directeur du Centre pour l’Intelligence de la Foi.

Accompagner un enfant autiste au quotidien est un défi qui demande patience, ressources et adaptabilité. Découvrez dans cette émission En quête de sens quelques pistes concrètes pour créer un environnement rassurant, favoriser son épanouissement et préparer l'avenir de votre enfant touché par un trouble du spectre autistique (le TSA). Entre le dépistage et l’aménagement de la routine sans oublier l’accompagnement par des professionnels et le soutien familial, je vous propose avec mes trois invités de vous guider pour ne pas vous décourager dans ce parcours du combattant. Une émission en partenariat avec l'Ordre de Malte France.

Comment mieux accompagner son enfant autiste dans la durée ?

Marion Lesage, directrice des établissements médico-sociaux

Tony Odiot, directeur du pôle autisme Eure-et-Loir

Martine, mère de Frédéric, touché par un trouble du spectre de l'autisme, qui est accompagné à la Maison Saint-Fulbert (FAM), dirigée par l'Ordre de Malte France

"Pourquoi est-il souvent plus facile de pardonner aux autres qu’à nous-mêmes ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les racines profondes de cette difficulté universelle : la peur de l’échec, le poids des attentes, ou encore cette voix intérieure qui nous juge sans pitié. En ce début de semaine saint, je vous propose avec mes deux invités du jour de découvrir comment briser ce cycle de culpabilité et enfin faire la paix avec soi. Que ce soit grâce à la psychologie ou grâce aux Evangiles, voici quelques outils pour apprendre à se pardonner, et s'autoriser à renaître...

Pourquoi est-ce si difficile de se pardonner à soi-même ?

Olivier Clerc, fondateur de l’Association Pardon International et des Cercles de Pardon, inspirés de sa rencontre avec Don Miguel Ruiz. Il est le traducteur des Quatre Accords toltèques et l’auteur des best-sellers Le Don du Pardon. Son dernier livre est Le pardon à soi, En finir avec nos guerres intérieures (Ed. Animae, 2026) 

Franck H. Laurent, écrivain, professeur de lettres, il a publié Un simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme (Ed. Fayard)

Entre to-do lists interminables, organisation familiale et pression invisible, la charge mentale ne pèse pas seulement sur notre énergie. Elle épuise aussi notre désir. Comment retrouver l’envie quand notre esprit est saturé ? Je vous propose avec mes trois invitées dans cette émission En quête de sens de décrypter le lien entre surcharge cognitive, stress et baisse de libido. L'objectif étant de vous proposer des pistes pour déléguer, lâcher prise et réinvestir son corps, et le lien dans son couple sans tabou ni culpabilité. 

Et si la charge mentale faisait baisser la libido ?

Aurelie Godefroy, est journaliste, animatrice, écrivaine et conférencière. Elle co-anime l'émission Sagesses bouddhistes sur France 2 depuis 2007 et vient de publier Amoureuses (Ed. Trédaniel)

Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée, thérapeute psycho-corporelle. Elle fait paraitre Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent (Ed. Eyrolles)

Laura Pynson sexothérapeute

Entre la prière du soir, la messe, et le catéchisme traditionnel, comment partager la foi avec les plus jeunes sans dogmatisme ni ennui ? Livres illustrés, contes ou podcasts bibliques, jeux coopératifs, rituels familiaux ou applications interactives, le choix est pléthorique. Mais que signifie précisément transmettre la foi? N'est ce pas aussi une attitude, une façon d'être au monde et aux autres que l'on transmet  sans même parfois en être conscients ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de nous interroger. Comment faire de la transmission un moment de complicité et de découverte, et comment susciter la curiosité chez nos enfants ? Et si transmettre la foi aux enfants consistait d'abord à éveiller leur spiritualité avec joie et simplicité ?

Quels sont les outils pour transmettre la foi aux enfants ?

Mathilde Ardant, créatrice du podcast Biblus, le premier podcast de théologie pour les enfants.

Valérie d'Aubigny, chroniqueuse littéraire jeunesse, co‑auteure de guides pour encourager la lecture chez les enfants et adolescents, elle a notamment écrit  Donner le goût de la lecture aux enfants de 0 à 16 ans (Ed. Artège, 2024), et Une bibliothèque idéale. Que lire de 0 à 16 ans ? (Ed. Critérion, édition revue et augmentée, 2024)

Quand un enfant tombe gravement malade, toute l’attention se concentre sur lui. Mais qu’en est-il de ses frères et sœurs ? Entre sentiment d’abandon, culpabilité, jalousie et besoin de normalité, comment les inclure, les écouter et préserver leur équilibre sans minimiser leur souffrance ? Dans cette émission En quête de sens, mes 3 invitées vous partagent des clés pour transformer cette épreuve en opportunité de lien, et éviter que l’ombre de la maladie ne pèse trop lourd sur l’enfance des autres

Comment ne pas pénaliser les frères et les sœurs d’un enfant malade ?

Muriel Scibilia maman d'une fille ayant été touchée par le cancer, elle a ensuite choisi de donner la parole à dix jeunes frappés par cette maladie entre 3 et 18 ans. Sortir de l’ombre - les frères et sœurs d’enfants gravement malades (Slatkine, 2020)

Marine Bonamy, référente OCH pour la région de Nante. Elle a eu un premier frère handicapé qui est décédé très jeune (avant sa naissance à elle) puis ses parents ont adopté un enfant handicapé quand elle avait 10 ans (qui est lui aussi décédé à l'âge de 34 ans )

Monique de la Fresnay, médecin généraliste, elle dirige l'association Relais étoiles de vie qui accompagne les personnes victimes d'un handicap physique

Dans une relation, la frontière entre désir, habitude et pression peut parfois s’estomper. Comment distinguer l’envie authentique de l’acquiescement par peur de décevoir, par routine ou par sentiment d’obligation ? Entre communication bienveillante, écoute de soi et respect mutuel, mes trois invités de cette émission En quête de sens vous proposent de décrypter les signes d’un consentement éclairé pour construire une intimité où chacun se sent vraiment libre de dire oui ou non.
 

Comment savoir si on est vraiment consentent(e) dans son couple ?

Guillaume de Brébisson, thérapeute de couples et sexothérapeute, il a publié Sexpanouir et Lettre à mon fils au sujet de l'amour du couple et de la sexualité (Ed. First) Il a créé l'Universite de l'amour pour aider les couples à se reconnecter.

Sabine Seguin, artiste & thérapeute psychocorporelle biodynamique & formatrice. Spécialisée depuis 2012 dans l'accompagnement des personnes qui ont vécu des violences physiques, psychiques et sexuelles. 

Bruno Clavier, il est psychologue et psychanalyste, spécialisé en psychologie transgénérationnelle, il accompagne également de nombreux patient victimes de traumatismes liés à des agressions physiques et sexuelles. Parmi ses ouvrages: Les fantômes familiaux (Ed. Payot)

À l’ère des réseaux sociaux et des injonctions à la performance, la réussite se mesure-t-elle encore aux diplômes, à l’argent ou au statut social ? Ou bien dans l’épanouissement quotidien, la cohérence avec ses valeurs et la qualité des liens que l’on tisse ? Entre pression sociale et quête de sens, mes trois invités vous proposent d'explorer dans cette émission En quête de sens  une nouvelle définition de la réussite : celle qui nous ressemble, loin des modèles imposés. Et si par une vie réussie c'était commencer par oser rater ce que les autres attendent de nous ?

Ça veut dire quoi réussir sa vie ?

Victoria Guillomon, autrice et animatrice du podcast Nouvel Œil. Elle a réalisé en 2024 son premier documentaire Shimla : de la France à l'Inde, sans avion. Et son dernier livre s'intitule Sur les chemins du monde j'ai apprivoisé la liberté (Ed. Fayard).

Luc Teyssier d'Orfeuil coach et formateur. Il dirige Pygmalion Communication où il propose des formations et du coaching alliant techniques du théâtre et celle de la méthode d’autosuggestion consciente d’Émile Coué. Le Figaro l’a surnommé Le Pape de la Méthode Coué.

Diane Seyrig, autrice et fondatrice du projet Auteur de Sens, elle anime des retraites pour femmes, ainsi que des ateliers basés sur l'écriture notamment.

Nous avons tous ces projets, ces envies, ces rêves qui restent en suspens, bloqués par la peur de l’échec, du jugement ou de l’inconnu. Et si oser l’audace, même à petite dose, permettait de dépasser nos freins et de découvrir une version plus libre de nous-mêmes ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens d' explorer comment un premier pas hors de sa zone de confort peut transformer notre rapport au risque. Et si l’audace ne se mesurait pas à la taille du défi, mais à la force de l’élan ?

Et si tenter l’audace débloquait nos freins ?

Florence Servan-Schreiber, journaliste et autrice, conférencière, elle a publié plusieurs ouvrages dont  3 kifs par jour  et Power Patate  (Ed. marabout). Son dernier livre s'intitule Chiche ! Tentons l'audace (Ed. Leduc Graphic)

Marie Hérisse, victime d'une grave erreur médicale il y a 5 ans, elle a décidé de faire preuve d'audace en devenant joueuse de tennis en handisport. Elle vise les Jeux Olympiques 2028 et Rolland Garros en 2026.

Chaque nuit, notre esprit nous envoie des messages codés : peurs enfouies, désirs inavoués, solutions à des problèmes que notre conscience ignore. Et si écouter nos rêves, c’était apprendre à mieux se connaître ? Entre symboles récurrents, scénarios oniriques et émotions nocturnes, cette émission En quête de sens vous propose de décrypter comment déchiffrer ce langage intérieur pour y trouver des clés. Comment mieux gérer nos angoisses, clarifier nos choix, et même booster notre créativité. Une plongée dans l’univers fascinant des rêves, où la nuit devient une alliée pour éclairer notre jour.

Tristan Moir spécialiste du langage du rêve. Auteur de deux livres sur les rêves dont le Dictionnaire des rêves et Mieux se connaitre grâce à ses rêves (Ed. Marie-Claire Editions)

Christine Carstensen, est psychothérapeute, art-thérapeute, praticienne PNL, formatrice et coach en développement personnel. Elle travaille avec ses patient notamment au travers de leurs rêves. 

Face à la baisse historique du taux de fécondité en France, les collectivités locales peuvent jouer un rôle décisif : crèches accessibles, logements adaptés, politiques familiales innovantes et aides concrètes aux parents… Comment les maires, en première ligne, peuvent-ils concrètement soutenir les jeunes parents et rendre leur territoire plus attractif pour les familles ? Entre aides financières, services de proximité et qualité de vie, je vous propose d'explorer dans cette émission En quête de sens comment l’échelon local peut devenir un levier essentiel pour inverser la tendance,  et comment la natalité pourrait bien s’inviter dans les politiques locales après ces élections municipales.

Relancer la natalité va-t-il être l’enjeu des maires ?

Caroline Carmantrand, Adjointe au maire d'Asnières-sur-Seine, déléguée à la famille et à la petite enfance.

Sixte-Anne Rousselot, dirige depuis 5 mois Dynamiques Familiales, un tout jeune think tank, centre d’études et de réflexion, dont l’objectif est de mieux comprendre les familles pour éclairer les décideurs publics et privés.

Pascale Morinière, Médecin et mère de trois enfants. Elle est actuellement la présidente de la Confédération des Associations Familiales Catholiques (AFC).