©RCF

Bien dans son âge RCF - page 3

présentée par Delphine Krzyzanowka, Eric Sanchez

Chaque semaine, Eric Sanchez, ambassadeur de la prévention, vous accompagne pour être bien dans votre tête, bien dans votre corps.  Retrouvez des conseils et des bonnes pratiques utiles au quotidien.

Avec le soutien d'AG2R LA MONDIALE.

Partager
Flux RSS

Episodes

  • ©RCF
    25 mars 2023

    L'acceptation

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    L'acceptation n'est pas le renoncement mais qu'est-elle alors?
    Eric Sanchez nous donne sa définition.
  • ©RCF
    25 mars 2023

    Résilience et renouveau

    2 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Eric Sanchez nous propose une réflexion autour de la résilience et du renouveau
  • ©RCF
    18 mars 2023

    L'engagement

    2 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    S'engager c'est faire un pas, un pas après l'autre et grandir avec cette conscience quotidienne que l'on peut jouer un rôle et ne pas subir.
    Eric Sanchez nous en parle dans cette chronique.
  • ©RCF
    11 mars 2023

    Un des secrets du bonheur, la qualité de ses relations

    4 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Une étude sur le bonheur vient d'être menée, elle a inspiré à Eric Sanchez cette chronique.
  • ©RCF
    4 mars 2023

    L'espoir, une porte d'entrée vers le bien-être

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Notre ambassadeur prévention nous dévoile quelques pistes pour savourer chaque instant de la vie, l'espoir en fait partie.
  • ©RCF
    25 février 2023

    L'amitié, une thérapie du quotidien

    2 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Eric Sanchez évoque cette semaine la puissance de l'amitié
  • ©RCF
    18 février 2023

    Ce que la vie a à offrir

    2 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Il est bon de s'interroger sur ce que la vie a à nous offrir pour que l'on se sente bien... On y réfléchit avec Eric Sanchez
  • ©RCF
    4 février 2023

    La vitalité, un moteur essentiel

    5 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    S'activer, avancer, réfléchir, résoudre des difficultés, tout cela est en lien avec notre vitalité. Sujet abordé cette semaine par Eric Sanchez
  • ©RCF
    28 janvier 2023

    Lenteur et activité: un couple bénéfique

    2 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Et si...nous arrêtions de courir? Posons-nous pour écouter les conseils d'Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF
    21 janvier 2023

    Il est où le bonheur ? La réponse d'Eric Sanchez

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Notre ambassadeur prévention nous dévoile quelques pistes pour trouver le bonheur.
  • ©RCF
    14 janvier 2023

    La bonne compagnie des animaux de compagnie

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE
    Avoir un chien, un chat ou même plusieurs, cela a du bon!
    On voit cela avec Eric Sanchez, ambassadeur prévention.
  • ©RCF
    7 janvier 2023

    Fêtes de fin d'année

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    Les fêtes de fin d'année, ou les vertus du mélange de territoires, de coutumes régionales et d'accents chantants

  • ©RCF
    31 décembre 2022

    Bonnes résolutions?

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    A l'aube d'une nouvelle année, Eric Sanchez nous aide à y voir plus clair dans notre désir de changement.

  • ©RCF
    24 décembre 2022

    Noël, la joie, l'amour et l'amitié

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    En ce 24 décembre, Eric Sanchez nous partage ses plus beaux souvenirs de Noël...

  • ©RCF
    17 décembre 2022

    Le sommeil

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    Eris Sanchez nous rappelle quelques règles à respecter pour bien dormir et être bien

  • ©RCF
    10 décembre 2022

    Un habitat cocon, un habitat refuge

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    Dans ces chroniques, on a souvent parlé d'aller vers les autres mais il est bon de temps en temps de faire un retour à soi.

  • ©RCF
    3 décembre 2022

    Aider les aidants

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    Et les aidants, qui les aident? Ces belles personnes existent. Eric Sanchez nous en parlent cette semaine et s'appuie sur l'exemple d'Allo Alzeimer.

    Vous pouvez joindre Allo Alzeimer 7 jours sur 7 de 20 h à 22h au 0970 818 806 (coût d’un appel local)

  • ©RCF
    19 novembre 2022

    Interdépendance, solidarité et entraide

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    'Il y a toujours un ciel ou un soleil derière les nuages', 'Eric Sanchez, ambassadeur prévention se sert de cette phrase écrite par l'auteur Emmanuel Schmitt pour nous parler d'aide et réconfort.

  • ©RCF
    19 novembre 2022

    Interdépendance, solidarité et entraide

    4 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    'Il y a toujours un ciel ou un soleil derière les nuages', 'Eric Sanchez, ambassadeur prévention se sert de cette phrase écrite par l'auteur Emmanuel Schmitt pour nous parler d'aide et réconfort.

  • ©RCF
    12 novembre 2022

    Isolement : quand il n’est pas choisi, que faire ?

    3 min
    Pour accéder aux contrôles du player, appuyer sur Alt + p une fois le player ouvert
    En partenariat avec AG2R LA MONDIALE

    Telle est la question que se pose aujourd'hui Eric Sanchez dans cette chronique

Vous avez parcouru 20 épisodes sur 69

Afficher plus
Une émission en partenariat avecAG2R LA MONDIALE

Spécialiste de la protection sociale et patrimoniale en France, AG2R LA MONDIALE assure les particuliers, les entreprises et les branches, pour protéger la santé, sécuriser le patrimoine et les revenus, prémunir contre les accidents de la vie et préparer la retraite.

Dans le cadre de l’action sociale de ses institutions AG2R Agirc-Arrco et AG2R Prévoyance, AG2R LA MONDIALE œuvre au quotidien pour le bien-vieillir et intervient autour de six grandes thématiques : l'autonomie, la prévention santé, l’emploi, les aidants, la vie sociale et citoyenne, le handicap.

Il agit au plus près des besoins et des territoires, avec une approche globale de la personne, prioritairement des seniors et des personnes fragilisées. 

Suivez l’actualité : Action sociale - AG2R LA MONDIALE /@AG2RLAMONDIALE 

Retrouvez Eric Sanchez pour la chronique "Bien dans son âge" chaque samedi, dans la matinale.

 

en savoir plus

Votre Radio vit grâce à vos dons

Nous sommes un média associatif et professionnel.
Pour préserver la qualité de nos programmes et notre indépendance, nous comptons sur la mobilisation  de tous nos auditeurs. Vous aussi participez à son financement !

Faire un don
Qui sommes-nous ?

RCF est créée en 1982, à l'initiative de l'archevêque de Lyon, Monseigneur Decourtray, et du Père Emmanuel Payen. Dès l'origine, RCF porte l'ambition de diffuser un message d'espérance et de proposer au plus grand nombre une lecture chrétienne de la société et de l'actualité.

Forte de 600.000 auditeurs chaque jour, RCF compte désormais 64 radios locales et 270 fréquences en France et en Belgique. Ces 64 radios associatives reconnues d'intérêt général vivent essentiellement des dons de leurs auditeurs.

Information, culture, spiritualité, vie quotidienne : RCF propose un programme grand public, généraliste, de proximité.Le réseau RCF compte 300 salariés et 3.000 bénévoles.