Bien dans ma peau

Une émission de RCF Loiret présentée par Wahid Selmi

Soins du corps, bien-être, développement personnel, psychologie positive, conseils de nutrition. Toutes les bonnes astuces pour être bien dans sa peau, dans sa tête et dans son âme.

Episodes

21 janvier 2022
Faire taire la petite voix saboteuse
11 min
Comment utiliser l’huile essentielle de lavande aspic pour se libérer de l’emprise toxique de notre auto-critique ? On voit ça avec Marjolaine Bernard notre aromathérapeute.
Droits image: ©RCF Loiret
21 janvier 2022
Faire taire la petite voix saboteuse
11 min
Comment utiliser l’huile essentielle de lavande aspic pour se libérer de l’emprise toxique de notre auto-critique ? On voit ça avec Marjolaine Bernard notre aromathérapeute.
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12 novembre 2021
La diététique selon la médecine traditionnelle chinoise
17 min
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12 novembre 2021
La diététique selon la médecine traditionnelle chinoise
17 min
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29 octobre 2021
Samaïn, une vision celte de la fête de la Toussaint
13 min
Renouveler l'alliance avec la Terre Mère, à l'origine de ce rite celte pour la fête de la Toussaint.
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29 octobre 2021
Samaïn, une vision celte de la fête de la Toussaint
13 min
Renouveler l'alliance avec la Terre Mère, à l'origine de ce rite celte pour la fête de la Toussaint.
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22 octobre 2021
Un petit bain de forêt, ca vous dit ?
16 min
Droits image: ©RCF Loiret
22 octobre 2021
Un petit bain de forêt, ca vous dit ?
16 min
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15 octobre 2021
Le souffle, grand oublié de la santé
15 min
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15 octobre 2021
Le souffle, grand oublié de la santé
15 min
Droits image: ©RCF Loiret
10 septembre 2021
Les légumes d'Automne
13 min
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10 septembre 2021
Les légumes d'Automne
13 min
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3 septembre 2021
L'intuition
15 min
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3 septembre 2021
L'intuition
15 min
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28 juin 2021
Le millepertuis
15 min
On en trouve assez facilement sur le bord des routes ou dans les prairies. Mais que peut on faire evec cette belle plante ? Marjolaine Bernard nous dit tout !
Droits image: ©RCF Loiret
28 juin 2021
Le millepertuis
15 min
On en trouve assez facilement sur le bord des routes ou dans les prairies. Mais que peut on faire evec cette belle plante ? Marjolaine Bernard nous dit tout !
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31 mai 2021
Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
12 min
Un arbre, un bois multimillénaire qui produit une huile essentielle réconfortante. www.marjolainebernard.com
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31 mai 2021
Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
12 min
Un arbre, un bois multimillénaire qui produit une huile essentielle réconfortante. www.marjolainebernard.com
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10 avril 2021
Le romarin, une plante du printemps
10 min
Une huile essentielle riche en application, décontraction musculaire, rhumecicatrisationou pour le foie.. Avec Marjolaine Bernard, réflexologue. marjolainebernard.com
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10 avril 2021
Le romarin, une plante du printemps
10 min
Une huile essentielle riche en application, décontraction musculaire, rhumecicatrisationou pour le foie.. Avec Marjolaine Bernard, réflexologue. marjolainebernard.com
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8 mars 2021
La rose.... Un trésor aromatique
15 min
La rose, c'est aussi une huille essentielle aux multiples vertue ! Découvrons les avec Marjolaine Bernard aromathérapeute.
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8 mars 2021
La rose.... Un trésor aromatique
15 min
La rose, c'est aussi une huille essentielle aux multiples vertue ! Découvrons les avec Marjolaine Bernard aromathérapeute.
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8 février 2021
Les 5 langages de l'amour
15 min
Selon Gary Chapman, il existerait 5 langages de l'amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le toucher physique. Chacun a son langage.
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8 février 2021
Les 5 langages de l'amour
15 min
Selon Gary Chapman, il existerait 5 langages de l'amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le toucher physique. Chacun a son langage.
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11 janvier 2021
L'huile essentielle de marjolaine à coquilles
14 min
Decouvrons les bienfaits de cette huile essentielle avec Marjolaine Bernard aromathérapeute.
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11 janvier 2021
L'huile essentielle de marjolaine à coquilles
14 min
Decouvrons les bienfaits de cette huile essentielle avec Marjolaine Bernard aromathérapeute.
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4 janvier 2021
Communiquer avec le jeu
13 min
Une façon ludique de mieux se connaitre, se rencontrer, partager échanger...
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4 janvier 2021
Communiquer avec le jeu
13 min
Une façon ludique de mieux se connaitre, se rencontrer, partager échanger...
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28 novembre 2020
La bouillotte : un remède simple aux nombreux bienfaits
14 min
Droits image: ©RCF Loiret
28 novembre 2020
La bouillotte : un remède simple aux nombreux bienfaits
14 min
Droits image: ©RCF Loiret
7 novembre 2020
S'aimer pour se sentir bien
14 min
L'estime et l'amour de soi comme clé de voute vers le bonheur et l'épanouïssement. Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'amour !
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7 novembre 2020
S'aimer pour se sentir bien
14 min
L'estime et l'amour de soi comme clé de voute vers le bonheur et l'épanouïssement. Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'amour !
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31 octobre 2020
Passer l'automne en forme
15 min
Fini l'été, profitons du changement de saison pour modifier son rythme de vie et passer l'automne de la meilleure des façons.
Droits image: ©RCF Loiret
31 octobre 2020
Passer l'automne en forme
15 min
Fini l'été, profitons du changement de saison pour modifier son rythme de vie et passer l'automne de la meilleure des façons.
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3 octobre 2020
Samaïn, une vision celte de la fête de la Toussaint
14 min
Renouveler l'alliance avec la Terre Mère, à l'origine de ce rite celte pour la fête de la Toussaint.
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3 octobre 2020
Samaïn, une vision celte de la fête de la Toussaint
14 min
Renouveler l'alliance avec la Terre Mère, à l'origine de ce rite celte pour la fête de la Toussaint.
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6 mars 2020
Les réflexologies
15 min
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6 mars 2020
Les réflexologies
15 min
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9 février 2020
L'Eau et ses effets
13 min
Vous pensiez tout savoir sur l'Eau ? De recentes études et des expirenmentations qui ne coutent pas grand chose peuvent vous surprendre.
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9 février 2020
L'Eau et ses effets
13 min
Vous pensiez tout savoir sur l'Eau ? De recentes études et des expirenmentations qui ne coutent pas grand chose peuvent vous surprendre.
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Samaïn, une vision celte de la fête de la Toussaint

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Un petit bain de forêt, ca vous dit ?

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L'intuition

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Les 5 langages de l'amour

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L'huile essentielle de marjolaine à coquilles

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Communiquer avec le jeu

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S'aimer pour se sentir bien

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Les réflexologies

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