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Mangeons des noix !
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Mangeons des noix !

Un article rédigé par Aurore SESSA - RCF Vaucluse, le 13 novembre 2022  -  Modifié le 17 juillet 2023
Astuces santé Mangeons des noix tous les jours !

Les noix font partie des meilleurs antioxydants. Elles ont tellement de vertus qu’elles contribuent à améliorer notre santé globale. 20 à 30 gr de noix par jour permettraient d’obtenir de nombreux bienfaits santé. Quels sont ses bienfaits prouvés et pourquoi ?

noix © pixabay noix © pixabay
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Astuces santé
Cet article est basé sur un épisode de l'émission :
Astuces santé

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