Faire moins, pourquoi est-ce si difficile?
Un article rédigé par Joëlle Iland - RCF Liège, le 20 août 2026 - Modifié le 20 août 2026
Faire moins, pourquoi est-ce si difficile? Comment ne pas se culpabiliser et pourquoi est-ce nécessaire pour notre santé?
ReposCe qu'il faut retenir :
- Ralentir
- Repos
Faire moins : pourquoi est-ce si difficile ?
Le repos est-il une récompense ou une nécessité biologique ?
Explorez pourquoi nous culpabilisons de ne rien faire et comment reconnecter votre valeur personnelle à votre simple existence, pas à votre performance.
Je vous révèle comment réapprendre à faire moins sans culpabilité et pourquoi le repos est une fonction essentielle pour votre santé mentale et physique.
Une chronique libératrice pour repenser votre relation au travail et à votre fonctionnement dans la vie quotidienne.
Joëlle Iland
https://joelleiland.com
