Se reconnecter à soi grâce à la nature : l’aventure de « Rêves de Nature »

L’histoire de « Rêves de Nature » est née d’un moment de bascule. Sydney Schollen traversait une période difficile dans son travail, alors qu’elle venait de devenir maman de deux petites filles. Elle ne trouvait plus de sens dans son quotidien professionnel, se sentait perdue et fatiguée. C’est en observant ses enfants, toujours attirés vers l’extérieur et curieux de ce qui les entourait, qu’elle a perçu la force de la nature comme un appui pour retrouver équilibre et énergie.

De cette expérience personnelle est née l’envie de partager. Au départ, l’association s’inspirait directement de ce que Sydney vivait avec ses filles. Les activités se sont construites autour de cette observation, en évoluant au fil des années pour s’adapter à chaque âge. « Toute l’ASBL a grandi en même temps que mes enfants et que moi », résume-t-elle aujourd’hui.

Il y a deux ans, Sydney s’est associée à Laura, fondatrice de « La Forêt de Shaliyah ». Ensemble, elles ont décidé de franchir une étape de plus pour développer le projet. Toutes deux ont perdu leur emploi presque au même moment, une épreuve qu’elles décrivent à la fois comme une chance et une malchance, mais qui les a conduites à transformer ce qui n’était jusque-là qu’une activité complémentaire en véritable projet de vie.

Retrouver l’essentiel grâce à la nature

La philosophie de l’ASBL repose sur une conviction simple : la nature peut être une clé pour mieux vivre. Pour beaucoup de personnes, les besoins essentiels passent aujourd’hui au second plan. Prendre du temps pour soi, écouter ses émotions, s’accorder des pauses, jouer ou simplement respirer devient rare dans un quotidien rythmé par les obligations. Or, la nature, souvent toute proche et accessible, peut offrir ces instants de ressourcement.

On constate que de plus en plus de personnes ne respectent pas leurs propres besoins. Elles n’écoutent plus leur besoin de pause, de jeu, de respiration 

Pour elle, se reconnecter à soi et à la nature, c’est redécouvrir ces évidences, parfois enfouies. C’est aussi reconnaître que pour protéger ce qui nous entoure, il faut d’abord l’avoir expérimenté, connu et aimé.

Des expériences pour tous les âges

Au fil du temps, « Rêves de Nature » a développé une large palette d’activités, destinées à différents publics. Les enfants découvrent la nature par le jeu, l’expérimentation et la créativité. Ils explorent leurs sens, manipulent des éléments naturels et s’ouvrent au vivant à travers des activités qui éveillent leur curiosité. L’idée n’est pas de transmettre un savoir scolaire, mais de créer une conscience par le plaisir et la découverte. L’association accorde également une attention particulière aux familles en difficulté, en proposant des tarifs réduits pour que chacun puisse participer.

Les adultes, eux, sont invités à ralentir, à prendre un temps pour eux. À travers des ateliers immersifs en pleine nature ou inspirés par elle, ils apprennent à se redécouvrir, à nourrir leur créativité et à retisser des liens avec les autres. Ces moments deviennent des bulles d’air, loin du quotidien, propices à l’écoute et à la respiration.

Depuis un an, un nouveau projet a vu le jour : des ateliers pour les professionnels. Pensées comme de véritables « bulles d’air » au travail, ces expériences permettent aux équipes de souffler, de coopérer autrement et de stimuler leur créativité. Là encore, la nature sert de cadre ou d’inspiration pour ouvrir un nouvel espace d’écoute et d’affinités dans le monde professionnel.

Une aventure qui évolue

Dix ans après ses débuts, « Rêves de Nature » poursuit son chemin. Si l’association a grandi en même temps que sa fondatrice, elle garde toujours le même objectif : offrir un coup de pouce à celles et ceux qui souhaitent redécouvrir la nature et, à travers elle, se reconnecter à eux-mêmes.

Pour protéger quelque chose, c’est plus facile quand on connaît ce que l’on veut protéger 

Derrière les jeux, les ateliers ou les bulles de respiration, l’ambition reste la même : éveiller une conscience, ouvrir une porte vers un autre rapport au vivant et permettre à chacun de retrouver un peu de sérénité au contact du monde naturel.