ACRF-Femmes en campagne : des ateliers pour retrouver confiance et autonomie

Depuis un an et demi, Vanessa organise et participe à plusieurs ateliers organisés dans le cadre de l’association « ACRF-Femmes en campagne ». Elle raconte comment elle a observé que ces moments permettent aux femmes présentes de retrouver confiance et autonomie. L’association propose des cycles d’ateliers centrés sur la restauration de l’estime de soi et l’affirmation personnelle. « C’est un espace solidaire, bienveillant et sans jugement », explique-t-elle, « où on se soutient face aux pressions d’un monde encore largement patriarcal. »

Chaque atelier accueille entre six et dix participantes, selon les disponibilités de chacune. Les rencontres sont exclusivement féminines, un choix conscient de l’association : « Se renforcer entre femmes, et seulement entre femmes, parce que la parole se libère autrement que lorsqu’il y a des hommes. »

Apprendre à poser des limites

Les ateliers offrent un cadre pour questionner les conditionnements sociaux et affirmer ses besoins. « On y apprend à poser des limites claires », souligne Vanessa, « à réfléchir sur les rôles que la société nous attribue et à reprendre la main sur notre vie ». L’association adapte chaque atelier aux besoins spécifiques des participantes et au contexte rural dans lequel elles vivent : « Chaque femme et chaque ruralité est différente. »

Un enjeu toujours actuel

Malgré les avancées en matière d’égalité, la surcharge mentale reste une réalité pour beaucoup de femmes. « Quand on entend en atelier : j’ai été mise sous cloche, j’étais la parfaite petite épouse…, ça veut tout dire », constate Vanessa. Les participantes prennent conscience que ces contraintes ne sont pas un problème individuel, mais collectif. « Nous avons des assignations différentes entre hommes et femmes. Être ensemble permet de réaliser que l’on n’est pas seules. »

Pour ACRF-Femmes en campagne, ces ateliers sont autant d’occasions pour les femmes de se reconnecter à leur potentiel, de reprendre confiance et d’affirmer leur place dans la société. Ils illustrent comment le renforcement individuel et la solidarité collective peuvent se nourrir mutuellement, dans une démarche à la fois personnelle et politique.