Santé, bien-être

Le yoga une pratique pour apaiser le corps et le mental. Vous découvrirez tous les bienfaits même insoupçonnés du yoga sur votre santé.

Comment les contes peuvent aussi être riches pour les adultes? Réponses avec Joëlle Poupier.

Laurence Hanin, kinésithérapeute depuis 20 ans, nous présente la méthode Furter qui permet un relâchement myofacial. Un soin efficace pour différentes douleurs chroniques et pour des soins curatifs notamment après des blessures.

La nutrithérapie peut apporter des solutions à une fatigue chronique si celle-ci est dûe à une alimentation déséquilibrée et des carences en nutriments essentiels. Catherine Gavage, nutrithérapeute nous explique ce que nous pouvons faire pour retrouver notre énergie. www.catherine-nutrition.be

Josette Carpentier, animatrice d'ateliers d'écriture créative depuis 2004 et auteure de quatre livres, nous parle avec passion de son rôle de "Tendresseuse des mots".

Laurence Hanin, kinésithérapeute et massothérapeute a mis au point en collaboration avec une dermatologue une technique de massage qui permet de redonner éclat et jeunesse au visage tout en apportant un bien-être global au patient.

Florence Havenne nous présente son agenda "Waouw" pour 2022 qui est un outil de bien-être contenant des astuces concrètes et des exercices pratiques pour améliorer son état d'esprit.

Notre bien-être passe par la santé de nos intestins et un équilibre alimentaire favorisant une immunité optimale. Catherine Gavage, nutrithérapeute nous donne les clés pour renforcer notre immunité grâce à notre alimentation. www.catherine-nutrition.be

Roger Fiammetti nous apporte dans son nouveau livre des solutions pour mieux vivre le sentiment d'abandon et les angoisses de séparation grâce à son approche Somato-Emotionnelle dont il est le fondateur. https://www.fiammetti.com

Roger Fiammetti nous présente au travers de son nouveau livre les grandes étapes de vie qui peuvent être liées au sentiment d'abandon et à l'angoisse de séparation.

Le yoga s'adresse à tous les profils et toutes les tranches d'âges. Vous découvrirez les différents types de pratiques ainsi que les vérités sur les clichés liés au Yoga.

Indah aide les femmes à acquérir leur autonomie grâce à une équipe activant des initiatives locales.

Indah un projet de coopération actif au Rwanda, au Sri Lanka et à Madagascar soutenant les enfants dans leur scolarité et leur bien-être.

Françoise Rigo, assistante sociale mais aussi masseuse continue de nous parler des différents massages pour toute la famille ainsi que les bienfaits. Nous évoquerons aujourd'hui les points énergétiques.

Cette semaine Joëlle Iland propose de découvrir la création d'une école secondaire avec un projet pédagogique favorisant le bien être en compagnie de Christel Fanni-Nix.

Les bienfaits de l'écriture créative pour se recréer malgré le Covid en libérant sa créativité et créant des liens avec Josette Carpentier.

Vanessa Faraci, kinésiologue et formatrice nous présente des formations basées sur l'énergétique Lao Chi et autres qui permettent de prendre soin de soi.

Vanessa Faraci, kinésiologue nous parle des bienfaits de sa pratique pour les jeunes et les adultes. Une découverte qui peut apaiser lors des périodes de vie difficiles.

Être étudiant et bien s'alimenter en période de blocus et de confinement c'est possible et c'est important : conseils d'Amélie Vizzini diététicienne et nutrithérapeute.

Comment améliorer notre alimentation au temps du Covid? Conseils et astuces avec Amélie Vizzini, diététicienne et nutrithérapeute.